10 דברים שאדם מאושר עושה אחרת

חושב להיות מאושר זה דבר שקורה כתוצאה ממזל, נסיבות, שיש כסף וכו '? תחשוב שוב.

אושר הוא חשיבה. ואם אתה מחפש לשפר את היכולת שלך למצוא אושר, בדוק את 10 הדברים האלה שאדם מאושר עושה אחרת.

אושר הוא לא משהו מוכן. זה בא ממעשיך שלך. -דלאי לאמה

1. אנשים מאושרים מוצאים איזון בחייהם.

לאנשים שמחים יש את זה במשותף: הם מסתפקים במה שיש להם, ולא מבזבזים הרבה מאוד זמן לדאוג ולהלחץ על דברים שאין להם.אנשים אומללים עושים את ההפך: הם מקדישים יותר מדי זמן לחשוב על מה שהם לא יש.

אנשים מאושרים מנהלים חיים מאוזנים. זה אומר שהם מפנים זמן לכל הדברים החשובים להם, בין אם זה משפחה, חברים, קריירה, בריאות, דת וכו '.

2. אנשים מאושרים מצייתים לכלל הזהב.

אתה יודע שהאמירה ששמעת בילדותך, עשה לאחרים כפי שהיית עושה לך. ובכן, אנשים מאושרים מגלמים באמת את העיקרון הזה.פִּרסוּם

הם מתייחסים בכבוד לאחרים. הם רגישים למחשבות ולרגשות של אנשים אחרים. הם רחומים. והם מטופלים ככה (רוב הזמן) בתמורה.

3. אנשים מאושרים לא מזיעים את הדברים הקטנים.

אחד הדברים הגדולים ביותר שאנשים שמחים עושים אחרת בהשוואה לאנשים אומללים הוא שהם מרפים לדברים.

לפעמים דברים קורים לאנשים טובים. אנשים מאושרים מבינים זאת, מסוגלים לקחת את הדברים בצעדים גדולים, ולהמשיך הלאה.

אנשים אומללים נוטים להתעכב על אי נוחות ונושאים קלים, העלולים להנציח רגשות של עצב, אשמה, טינה, חמדנות וכעס.

4. אנשים מאושרים לוקחים אחריות על מעשיהם.

אנשים מאושרים אינם מושלמים, והם מודעים לכך היטב. כשהם מתברגים, הם מודים בכך. הם מזהים את תקלותיהם ופועלים לשיפור בהם.

אנשים אומללים נוטים להאשים אחרים ותמיד מוצאים תירוץ מדוע הדברים לא הולכים בדרכם. אנשים מאושרים, לעומת זאת, חיים לפי המנטרה:פִּרסוּם

ישנם שני סוגים של אנשים בעולם: אלה שעושים ואלה שמתרצים למה הם לא.

5. אנשים מאושרים מקיפים את עצמם באנשים מאושרים אחרים.

אחד המאפיינים המגדירים אנשים שמחים הוא שהם נוטים לבלות עם אנשים מאושרים אחרים. סבל אוהב חברה, ואנשים אומללים נמשכים כלפי אחרים החולקים את רגשותיהם השליליים.

אם אתם נאבקים עם עצב, דיכאון, דאגה או כעס, הקדישו זמן רב יותר עם החברים או בני המשפחה המאושרים ביותר שלכם. רוב הסיכויים הם שתגלו שהגישה החיובית שלהם משפשפת עליכם.

6. אנשים מאושרים כנים עם עצמם ועם אחרים.

אנשים שמחים מפגינים לעיתים קרובות מעלות של יושר ואמינות. הם מעדיפים לתת לך משוב גלוי, גם כשהאמת כואבת, והם מצפים לכך גם בתמורה.

אנשים שמחים מכבדים אנשים שנותנים להם דעה כנה.

7. אנשים מאושרים מראים סימני אושר.

פִּרסוּם

זה אולי נשמע מובן מאליו אבל, זה מבדיל מפתח בין אנשים מאושרים ואומללים.

תחשוב על החברים הכי מאושרים שלך. רוב הסיכויים שהדימוי הנפשי שאתה מגבש הוא של אותם מחייכים, צוחקים ונראים מאושרים באמת.

מהצד השני, מי שלא מאושר נוטה להראות את החלק. היציבה שלהם עשויה להיות מרושלת ואתה עלול להבחין בחוסר ביטחון.

8. אנשים מאושרים הם נלהבים.

דבר נוסף שמשותף לאנשים מאושרים הוא היכולת שלהם למצוא את התשוקות שלהם בחיים ורדף אחר התשוקות האלה במלואן. אנשים מאושרים מצאו את מה שהם מחפשים, והם מבלים את זמנם לעשות את מה שהם אוהבים.

9. אנשים מאושרים רואים באתגרים הזדמנויות.

אנשים שמחים מקבלים אתגרים ומשתמשים בהם כהזדמנויות ללמוד ולצמוח. הם הופכים תשלילים לחיוביים ומוציאים את המיטב ממצבים גרועים לכאורה.

הם לא מתעכבים על דברים שאינם בשליטתם; אלא הם מחפשים פתרונות ודרכים יצירתיות להתגבר על מכשולים.פִּרסוּם

10. אנשים מאושרים חיים בהווה.

בעוד שאנשים אומללים נוטים להתעכב על העבר ולדאוג לעתיד, אנשים מאושרים חיים ברגע. הם אסירי תודה לעכשיו וממקדים את מאמציהם לחיות את החיים במלואם בהווה. הפילוסופיה שלהם היא:

יש סיבה שזה נקרא ההווה. כי החיים הם מתנה.

אז אם תרצו להכניס קצת יותר אושר לחייכם, חשבו על 10 העקרונות שלמעלה וכיצד תוכלו להשתמש בהם בכדי לשפר את עצמכם.