למידה לבד עם למידה עצמית אינה משימה פשוטה. צריך לנסות שיטות לימוד חדשות, לדעת איך לומדים, ומוטיבציה להמשיך.

אמנם כל זה נשמע פשוט על הנייר, אך חשוב לציין את מצב הרוח הכללי של אנשים כלפי למידה. עבור אנשים רבים עברו שנים מאז שהרמו ספר לאחרונה, שלא לדבר על ספר לימוד. לא אתפלא אם רוב האנשים יפסיקו ללמוד ברצינות אחרי האוניברסיטה או המכללה.

טוב עכשיו שאתה מתמקד בלמידה שלך מחדש, כי ברגע שתעמיק במה זה למידה, תבין שלמידה בבית הספר לא הייתה האופטימלית ביותר.

למידה עצמית יכולה להיות כלי נהדר שיעזור לכם להמשיך בלמידה לכל החיים.נדון במה מדובר וכמה טיפים שיעזרו לך.

תוכן העניינים

1. מהי למידה מכוונת עצמית?
2. מאפיינים של לומד בהכוונה עצמית
3. כיצד לפתח למידה בהכוונה עצמית
4. מחשבות אחרונות
5. טיפים נוספים ללמידה

מהי למידה מכוונת עצמית?

למידה מכוונת עצמית, בבסיסה, היא לקחת למידה לידיים שלך ולצמוח ממנה. זו טכניקה השונה באופן דרסטי ממה שלימדים ברוב בתי הספר. במילים אחרות, זו טכניקה יעילה ביותר שכל אחד יכול להשתמש בה ויהיה נהדר במסגרת בית ספר.

הנה 3L של Tanmay Vora של למידה עצמית:^[1]

למעשה, יש בית ספר אחד בארה'ב שיכול להעיד על כך באמצעות תיאוריה ופרקטיקה: בית הספר העצמאי של בריסביין או BIS. מכיוון שבית הספר לא הוגבל על ידי תוכניות לימודים פדרליות - שבכל מקרה חסרות דעות -הם יכלו לאמץ את צורת הלמידה הזו.

הדחיפה הזו ללמידה מכוונת עצמית הגיעה מג'ניפר היינס, שהחלה ללמד ב- BIS בשנות התשעים. משם, מילת המפתח אז התפתחה לתכנית לימודים המדגישה שבעה מאפיינים:

• עֲלִיזוּת
• אוטונומיה
• הערכה מופנמת
• פתוח לחוויות
• מוטיבציה פנימית
• קבלה עצמית
• גְמִישׁוּת

משבע המאפיינים הללו ציין היינס:פִּרסוּם

מאפיינים אלה מתוכננים בתכנית הלימודים שלנו וכל תלמיד נמצא במעקב אחר רצף התפתחות. זה נפלא לראות כיצד תלמיד יכול לעבור מלהיות זקוק למורה שיעזור להם אפילו להמציא רעיון לפרויקט ואז להתבונן בהם בשנותיהם האחרונות בפיתוח תכנון ויישום פרויקט ... הם לומדים כמה נהדר זה לפתח את רעיון משלו והכי חשוב כיצד להשלים את המשימה מבלי שאיש עומד מעליהם כדי לבצע אותה.^[2]

מאפיינים של לומד בהכוונה עצמית

התלמידים ב- BIS נותנים מבט ממבט ציפורי על כמה מהמאפיינים של לומד מכוון בעצמו. אם נחקור עוד, נגלה עוד, במיוחד כאשר אנו רואים בשיטות שציינתי לעיל כדרכים לשיפור סגנון למידה זה.

מתוך שיטות אלה, עלו מאמרים רבים במחקר החינוך לאורך השנים המציגים כל מיני תופעות לוואי חיוביות של שיטה זו, כולל לחינוך מבוגרים.

ראשית, למידה מכוונת עצמית כוללת אנשים הנוטלים יוזמה בעת אבחון הלמידה שלהם ובונים משם. מחקר אחד ציין שכאשר זה קורה, אנשים חושפים ומגדילים את החריץ וההתמדה שלהם ומשפרים את המוטיבציה והשלמות הפנימיים שלהם.^[3]

שנית, התלמידים מרגישים יותר מועצמים באמצעות למידה עצמית. עם תוכניות שעוברות לאינטרנט,^[4]אנו יכולים לראות בכך סוג של למידה עצמית. אחרי הכל, אתה צריך לקצב את עצמך כשמדובר בקורסים מקוונים ולמידה מבוססת בעיות.

שלישית, אנשים הלומדים למידה עצמית מפתחים מיומנויות מועילות אחרות. יהיה להם קל יותר לגבש יעדי למידה ולזהות את עצמם מוטיבציה פנימית . אחרי הכל, מיומנויות מסוג זה יכולות לחול על תחומים אחרים מחוץ ללמידה.

לדוגמא, כולנו צריכים להציב יעדים אם אנו רוצים לצמוח ולהעשיר את העסק, הקריירה והחיים שלנו. לומדים איך הציבו מטרות משמעותיות שאנחנו נרגשים להשיג אמצעים יותר מאשר פעולת הגדרת המטרה שלא אכפת לנו ממנה.

כמה מאפיינים אחרים של לומדים אלה הם:

מאוד משקף

צריך הרבה כדי לדעת את האינטרסים שלך וכיצד להניע את עצמך. כתוצאה מכך, רבים מהלומדים הללו מבלים בראשם בהערכה ובהרהור.

יָעִיל

מלמידה יעילה למוטיבציה אפקטיבית, אנשים אלה הופכים ליעילים יותר בלמידה שלהם.פִּרסוּם

תומך

להיות סוג זה של לומד אומר שאתה צריך להעריך שיתוף פעולה ועבודת צוות. זה מלמד אותך לחפש עזרה והכוונה ולהציע עזרה בעת הצורך. הם עובדים טוב יותר בדינמיקה קבוצתית בגלל זה.

חוש אחריות גדול יותר

בסופו של דבר, בלמידה עצמית, אנשים לוקחים יוזמה ומחליטים מתי, איך ומה ללמוד. תחושת אחריות זו חשובה במיוחד במאה ה -21, כאשר נראה שהחינוך נתקע בהתקדמותה.

סקרן יותר

שיטת לימוד זו מעודדת אותנו לשאול מדוע ולא להסתפק איני יודע כתשובה. כתוצאה מכך, אנו לומדים לשאול את השאלות החשובות והמשפיעות יותר שמעוררות דיון, גילוי ולמידה.

מה שמדהים בלמידה מכוונת עצמית הוא שנוכל לאמץ אותה בחיינו שלנו.

כיצד לפתח למידה בהכוונה עצמית

פיתוח אסטרטגיה זו לא כל כך קשה. עבור רוב האנשים, יש ללמד זאת במפורש, אך הדרכים הבאות יסייעו בהגדלת ולמידת אסטרטגיה זו.

1. זהה מטרות למידה

לעולם אינך יכול להשיג שום דבר אלא אם כן דמיין זאת. זהה מה תחילה ברצונך ללמוד. הגדירו יעדי למידה ספציפיים שתוכלו למדוד לאורך זמן.

2. שאלה את המשמעות

קבע הרגל לא לקחת הכל בערך נקוב. תמיד סקרן דמוי חתול ושאל שאלות שגורמות לך לדאוג לתשובה. צללו תשובות ברורות בעבר עם שאלות מדוע ואיך, והקדישו למציאת התשובות.

3. מצא אתגרים

אתגרים, למרות שהם לא נוחים בהתחלה, יכולים להיות מרגשים ומתגמלים. מצא אתגר שקשור לבעיה שאכפת לך לפתור. ההתגברות עליו תחוש משמעותית ותדחוף אותך להמשיך ללמוד.

למשל, אם אתה רוצה ללמוד שפה חדשה , אתגר את עצמך לקרוא ספר אחד בשפה זו בכל חודש ולראות איך זה הופך להיות קל יותר עם הזמן.

תוכלו ללמוד עוד כיצד להכשיר את עצמכם לחשוק בלמידה בסרטון זה:פִּרסוּם

4. בדוק את תהליך הלמידה שלך

למידה טובה יותר כאשר הגדרת סטנדרטים למידה משלך. ללא קשר לציונים, למדוד את ההתקדמות שלך מול יעדי למידה אישיים. בתי ספר מלמדים אותנו להשתמש בציונים. תצטרך להמציא דרך משמעותית יותר למדוד את הלמידה שלך^[5].

5. הבן את גישת הלמידה שלך

יש המון משאבים שיעזרו לך להזדהות סגנונות למידה , אבל האם אתה באמת יודע מה הסגנון שלך?

הקדש רגע לבחון את הפורמט והמדיום של גישת הלמידה שלך ושנה אותה מדי פעם בזמן שאתה עוסק בלמידה עצמית. רוב האנשים חזקים בכמה סגנונות למידה, ולעתים קרובות הם יכולים להמשיך ולפתח את אלה שהם חלשים ביותר. התנסו לראות מה עובד בטווח הארוך.

6. חשפו את הרקע של נושא

הכירו את הנושא אותו אתם לומדים על ידי בדיקת רקע הנושא.קרא מאמרים שמעניינים אותך, או צפה בשיחות TED הקשורות לנושאים ברשימת הלמידה שלך.

7. טיפח מוטיבציה פנימית

מוטיבציה פנימית היא מוטיבציה המונעת מתגמולים פנימיים. זה נראה כמו מושג פשוט, אבל אנשים רבים נאבקים בו. למרבה המזל, ניתן ללמוד זאת. צורה אחת של זה היא לשתף את מה שלמדת עם אחרים.

נסה להימנע מלהיות קשה עם עצמך אם אתה מחפש לטפח מוטיבציה מהותית. יותר מדי ביקורת עצמית תרתיע אותך מהמשך מסע הלמידה שלך. שמור על זה כמה שיותר חיובי וטיפח תודה והערכה על כל המאמץ שאתה משקיע בחינוך שלך.

8. להכין משהו ממה שלמדת

שיר, רשומה ביומן, תמונה ... אלה דוגמאות לדברים שאתה יכול ליצור ממה שלמדת. לא רק זה עוזר לבסס את מה שאתה לומד, אלא זה נותן לך למה לצפות. זה נהדר גם עבור לומדים קינסטטיים!

9. זמן מינוף

לפעמים אנחנו עסוקים ואין לנו זמן ללמוד, אבל חוסר זמן זה יותר סיבה למנף את הזמן שיש לנו.

קחו את הפסקות הצהריים שלכם לשלושים דקות לאכול ולחצו בפגישת למידה.אם אתה הולך לחדר הכושר, הקשב לפודקאסט או לספר שמע בזמן שאתה על ההליכון.

10. צור רשימת נושאים

חשוב על רשימת נושאים כעל רשימת דפים של דברים שאתה רוצה ללמוד עליהם. אלה יכולים להיות נושאים רחבים או נושאים צרים. רשימות אלה יכולות לעזור לך ביצירת יעדים ועבודה להשגתם. פִּרסוּם

11. הערך את ההתקדמות שלך על פני הביצועים שלך

אנחנו אף פעם לא מפסיקים ללמוד באמת. תמיד יהיו פיסות מידע זעירות או השקפות שאנחנו נחשפים אליהן מדי יום. עם זאת, כאשר אתה רוצה ללמוד באופן פעיל, התמקד יותר בגירוי הלמידה על הביצועים שלך בפועל.

12. יש מטרות למידה מציאותיות

למידה מכוונת עצמית בנויה על מערכת שאנו יוצרים. כדי להבטיח שהמערכת תקינה, אתה רוצה לוודא שהכל מוגדר בגבולות שלך. הדבר האחרון שאתה רוצה הוא להרגיש מיואש מללמוד.

נסו להתחיל בקטן ולעבוד אתכם למעלה. למשל, אם אתה רוצה ללמוד כיצד לקודד , אל תצפו שתוכלו לבנות אתר מתפקד לחלוטין בעוד חודש. תכנן ללמוד מספיק כדי לשנות טקסט וצבעים בחודש הראשון כיעד ריאלי יותר.

13. בנה רשת של עמיתים לומדים

הכן קבוצה של אנשים שתוכל לשתף פעולה ולהתחבר אליהם. קבוצה זו של אנשים תדחוף אותך ללמוד עוד ותוכל לתת לך מוצא כאשר אתה רוצה לדבר על מה שלמדת. החשוב מכל, קבוצה זו יכולה להיות במצב לא מקוון או מקוון.

מחשבות אחרונות

למידה מכוונת עצמית היא המפתח לחווית למידה מעשירה יותר. אמנם נראה כי הטעם של כולם ללמידה פחת, אך נובע ממערכת ישנה ולא יעילה - מערכת שאינה מעודדת למידה עמוקה יותר או תומכת בתלמידים לקבוע יעדי למידה גבוהים יותר שדואגים להם.

למידה עצמית חשובה מכיוון שהיא מלמדת אנשים להיות אנשים עצמאיים ואחראיים יותר. הם מפתחים מיומנויות להיות בעלי מוטיבציה פנימית, מספקים את עצמם, לשאול שאלות משמעותיות ומשפיעות ועוד.

עכשיו זה הזמן הטוב ביותר להיכנס ללמידה עצמית ולהתאהב בלמידה מחדש.

טיפים נוספים ללמידה

• 10 דרכים למצוא מוטיבציה ללמידה (גם לאחר שסיימת את הלימודים)
• כיצד ללמוד במהירות ולשלוט בכל מיומנות שתרצו
• 15 דרכים לטיפוח למידה רציפה למוח חד יותר
• למד מחדש כיצד ללמוד בעידן המידע

אשראי תמונות מוצג: איימי טראן דרך unsplash.com

התייחסות