חשבתי שאני ההורה הגדול ביותר, ואז נולדו לי ילדים.

תאר לעצמך את זה, אתה יושב עם צרור שמחה מדהים בזרועותיך, סצנה שכנראה דמיינת בראשך כמה פעמים במהלך ההריון שלך, והיא פוגעת בך, זאת אומרת שהיא באמת פוגעת בך - אני הורה. אני אחראי לפיסת החיים היפה הזו שבידי! מה לעזאזל אני עושה עכשיו? תינוקות לא מגיעים עם מדריך.

כשהפכתי להורה, אני זוכר שחשבתי לעצמי לעתים קרובות, בשנה הראשונה, למה אף אחד לא אמר לי את זה? כמו רוב ההורים לעתיד, עשינו שיעורי לידה רגילים, קראנו ספרים, נרשמנו ל- BabyCenter ודיברנו עם חברים שהיו להם ילדים לאחרונה. אבל שום דבר לא יכול להכין אותך לחוויה שלך כהורה בפעם הראשונה. זה אחד מאותם טיולי רכבת הרים מטורפים, קסומים, שלא לדבר, מתישים במיוחד.

בין אם אתם אוהבים ילדים, ובין אם אתם מטילים ספק ביחס לאינסטינקטים ההורים שלכם, או שחושבים שיש לכם את כל ההורים ההורים האלה, אתם מצפים להפתעה. החיים שלך הולכים להשתנות בצורה שלא תאמן!
להלן מספר עצות חשובות שיעזרו לך בדרך:

1. הנקה קשה, אך לא בלתי אפשרית

הנקה היא לא קלה ולוקח לך זמן לעשות את זה נכון. עם זאת, זו התחלה נהדרת עבור ילדכם ואם בחרתם לעשות זאת, התחמשו במידע הנכון. רוב בעיות ההנקה נפתרות בקלות אם תגיעו לתמיכה הנכונה. אנא שוחח עם חברים שהניקו בהצלחה בכדי לקבל את התמונה האמיתית ולהמלצות למשאבים מועילים כגון יועצי הנקה.
קבל את כל העזרה הדרושה לך בבית החולים, לאחר הלידה. חפשי יועצת הנקה טובה שתוכל ללמד אותך כיצד להניק. עליכם ללמוד לזהות תפס נכון אם ילדכם ניזון טוב או לא. ליגת לה לצ'ה ו אמא קלי הם אתרים מעולים למציאת תמיכה נוספת ומידע נוסף.

2. לא כל התינוקות ישנים שעות ארוכות

כל ספר תינוקות ואתרים יגידו לכם כי תינוקות ישנים 12 - 16 שעות ביום. זה גורם לזה להישמע כאילו הם ישנים כל הזמן ואתה יכול ללכת לעבוד שלך. אך לא כל התינוקות ישנים לאורך זמן וללא הפרעות. הם ישנים בין 2-4 שעות ברציפות, אפילו בלילה, בהתחלה.פִּרסוּם

3. לפיכך, תינוק אומר שתתגעגע לישון נורא

כשהייתי אמא במשך שבוע הייתי נורא מקופח בשינה. שאלתי חבר אחר עם ניסיון רב יותר (שיש לי 2 ילדים גדולים יותר), מתי אוכל לישון כמו שצריך במהלך הלילה? היא צחקה והעירה, בהחלט לא לפני שהם בני 20!

אתה מבין לאט לאט ששינה היא מותרות להורים טריים. שינה כשהתינוק ישן היא העצה הטובה ביותר שקיבלתי. אל תנקה, אל תעשה כביסה, ואל תנצל את הזמן הזה לבישול, בבקשה פשוט לישון! תור בתור להישאר ער בלילה.

בין אם תבחרו לישון משותף, לישון ברכבת, או כל דבר אחר, עשו את המחקר והחליטו מה הכי מתאים למשפחתכם. לכו עם כל מה שגורם לכולם לישון יותר, לפחות עד שתגיעו לשלב שבו אתם לא מותשים כל הזמן. אחרת, לא רק התינוק, אלא גם אתה תגיע בבכי. אתה תמיד יכול לשנות תוכניות עם שינוי המצב.

4. 3 החודשים הראשונים הם הקשים ביותר

הם לא קוראים לזה השליש הרביעי לחינם. תינוקך הרך יסתגל בהדרגה לחיים מחוץ לרחם ותעבור כל מיני שינויים הורמונליים ופיזיים תוך התאוששות מלידה. העולם שלנו הוא ההפך הגמור מהפקעת הבטוחה שממנה הגיח התינוק. להסתגל לגירוי מתמיד, ללמוד לבטא את צרכיהם, החיים בחוץ הם עניין גדול לתינוק שנולד, חלקם מסתגלים בקלות, ואחרים לוקחים את הזמן שלהם. עליכם להזדהות עם ילדכם ולתת להם את מה שהם צריכים. אני מבטיח לך שאם תרגיע את תינוקך על ידי איסוףם, הם לא יהיו דבוקים לירך לנצח, אפילו לא כמה חודשים מהקו.

הרגשות שלך יהיו כמו מטוטלת, המתנדנדת מקיצוניות אחת לאחרת. חשוב לנוח, לאכול ולשתות טוב. רק סביר להניח שתאבד את עצמך בחיים העמוסים של אם טרייה, אך תשמור על עצמך. גורם ל'אני זמן 'בשבוע להתחבר לעצמך ולהתחדש. אמא מאושרת עושה תינוק מאושר.

5. לכולם תהיה עצה עבורך, בעיקר לא מוצדקת

מהמשפחה, לשכן, לחברים בלי ילדים, לזרים אקראיים שאתה נתקל בהם כשילדך נמצא בבכי, כולם יהיו בעלי דעה לגבי הורות לתינוקך ויציעו עצות והצעות. אתה תרגיש שאתה לא מספיק טוב. תאמין לי שאתה. כהורה חדש, אתה חווה את הרצון העצום הזה להשיג הכל נכון! אז זה טבעי להיות מודאג ולשאול מה אתה עושה. אבל למד להקשיב לאינסטינקטים ההורים שלך, למצוא את פילוסופיית ההורות שלך ולא להושפע יותר מדי מהעצות של כולם. כמו כן, אם אתה פתוח מספיק, תלמד לא לשפוט את בחירותיו של הורה אחר.פִּרסוּם

6. קבלו את כל התמיכה שתוכלו לקבל

הם אומרים, 'צריך כפר כדי לגדל ילד', והם צודקים. קבל את כל העזרה שאתה יכול: תזדקק לה. בקשו מהמשפחה והחברים לשמרטף, גם אם רק למשך שעה כדי שתוכלו להתקלח ולאכול ארוחה מבלי שתצטרכו למהר לתינוק שלכם. אם אתה יכול לקבל עזרה בבישול ועבודות בית, אל תסרב. תן לבן הזוג שלך לשתף באותה מידה באחריות. אל תדאג אם הבית לא מסודר או שהארוחות נזרקות בחופזה יחד, זה בסדר לא להיות סופר אמא או סופר אבא. ככל שהתינוק שלך יגדל, הבעיות הללו יסתדרו. לעת עתה, פשוט ללכת עם הזרם.

חפשו הורים טריים אחרים בקבוצות משחקים, בקבוצות תמיכה בהורות, בבתי קפה להנקה ואפילו ברשת. קל יותר לפנות לאנשים שעוברים את אותו שלב בחיים לקבלת עזרה, ייעוץ, תמיכה והכוונה. לא הייתה לי את המשפחה שלי כשהיה לי תינוק, אז הקמתי קבוצת תמיכה בפייסבוק כדי ליצור קהילה משלי של חברים ומשפחה לתמיכה. זה היה מקור נחמה עצום עבורי כאמא טרייה.

7. תינוקות חזקים ועמידים יותר ממה שאתה יודע

תאונות כמו נפילות קלות ובליטות עם תינוקות שכיחות, אך רובן לא גורמות נזק רב. תינוקות הם, חוקרים מטבעם, מה שלא עוזר כשאתה הורים מותשים. למרבה המזל, לתינוקות יש עצמות גמישות ומה שעלול לגרום נזק חמור למבוגר, לרוב לא יזיק לתינוק זעיר.

מלבד תאונות, יש כל כך הרבה שהורה חדש דואג: האם התינוק שלי שותה מספיק חלב? האם המשקל שלה תקין? האם יש לה מספיק שיניים? למה היא בוכה? זו רשימה בלתי נגמרת וההורים מודאגים מכך שהם עשויים לעשות הכל לא בסדר ועלולים להרוס את התינוק שלהם.

אמנם לפעמים קשה לאמוד את הסימנים של התינוק - זה לוקח תרגול והתבוננות זהירה - תינוקות הם בני אדם אינטליגנטים ואם אנחנו לא נפריע להם הרבה, הם יגדלו יפה.

8. אבני דרך: אל תשווה, כי זה לא גזע

אבני דרך נועדו להוות אינדיקטורים להתפתחות, ולא מדד למדידת הצמיחה וההתקדמות של ילדכם. חגגו את אבני הדרך של ילדכם ותנו להם להגיע לבד. הורים רבים חושבים שהם צריכים לעזור או ללמד את ילדם להפעיל את הבטן, לזחול וללכת. אנא תן לטבע לעשות את שלו. אלה אינסטינקטיביים וילדים ישיגו זאת בזמן שלהם. אין צורך לגייס את ילדכם לשבת או להחזיק את ידיהם כדי לאפשר להם ללכת עוד לפני שהם עומדים כראוי לבד. להשאיר אותם לעשות זאת בעצמם זה לא רק טוב מבחינה פיזיולוגית (מסייע בבניית מבנה שרירים ועצמות חזקים) אלא מאפשר לילדך לסמוך על גופו מגיל צעיר מאוד.פִּרסוּם

9. לתפוס את ילדותם

לבעלי יש מעט מאוד תמונות תינוקות והוא רוצה שיהיו עוד צילומים להוקיר. אז הוא התעקש לשדרג למצלמה טובה יותר כשאנחנו ידענו שיש לנו תינוק. למעשה, זו הייתה כנראה ערכת התינוקות היקרה ביותר בה השקענו. ואני מאוד שמח שהוא עשה את זה כיוון שיש לנו כל כך הרבה תמונות וסרטונים מקסימים של שלב שעובר כל כך מהר כדי להיזכר. אני מסתכל בתמונות הבייבי של בתי וחושב לעצמי, אוי! שכחתי את זה! לפעמים זה מרגיש כאילו התמונות האלה הן של תינוק אחר לגמרי. הם משתנים כל כך מהר כל כך, שזה מדהים. שלא לדבר על שאתה בעיקר עייף מכדי לזכור הכל.

מיותר לציין שתרצו לתפוס כל רגע ורגע. הורים טריים אובססיביים באופן לא מפתיע לילדיהם.

10. תינוקות לא צריכים הרבה דברים

רק הרבה חיתולים, כמה חליפות שינה לתינוק, כמה שמיכות והסט שלך. יילוד לא צריך גאדג'טריה מהודרת. אז תחשוב לפני שאתה קונה את הצעצוע המהודר הזה. כל מה שהם צריכים בשפע זה האהבה והנוכחות שלך. רוב ההורים הראשונים נוטים להגזים בזה, וקונים את כל הגאדג'טים האחרונים כדי להקל על החיים. אבל סע לאט, בדוק המלצות של הורים ובאמת תחשוב אם אתה צריך את זה. במקום זאת תוכלו לחסוך את הכסף הזה לעתיד.

11. תכנן את הכספים שלך

להביא לעולם תינוק זו הצעה יקרה. הורים מדורות קודמים מפרישים כסף לקולג 'ואולי לחתונות, אך הורים רבים כיום צריכים לחשוב גם על טיפול בילדים. טיפול בילדים הוא יקר, כך שתכניס אותו לפני שילדת את התינוק. בימים אלה, הוצאות הטיפול בילדים הן החלק הגדול ביותר בתקציב המשפחתי. זה מובן, מכיוון שלעתים קרובות נאמר כי עלויות הטיפול בילדים הן שוות ערך או גבוהות יותר מהוצאות המכללה.

12. ללכת לכל מקום יהפוך למשימה עצומה

ריצה מהירה לחנויות לקנות חלב ולחם תדרוש 45 דקות הכנה. זה כמו לארוז לטיול בן לילה. תהיה לך רשימה ארוכה של דברים לשאת ושכחה שהיא תוצאה של מחסור בשינה ותשישות צרופה תאט אותך. שמור על שקית חיתולים המצוידת תמיד ומוכנה לדרך. שמור על רשימת ביקורת בהישג יד כשאתה עייף מכדי לחשוב אך צריך לפנות לחנויות בכדי לקבל את הדברים הדרושים. אם וכאשר אתה מתכנן לצאת לערב נחמד, יהיה עליך לארגן מפורט ולספק הוראות לפתרון בעיות לבייביסיטר שלך.

13. התחבר מחדש כזוג

בזיכרונות הילדות המאושרים ביותר שלנו, גם ההורים שלנו היו מאושרים - רוברט בראולט.

הורות קשה על מערכת היחסים שלך; במיוחד בימים הראשונים שבהם המצב החדש מאתגר את שניכם והישרדות היא המטרה העיקרית. זה גובה מחיר ממיטב הזוגות. אף פעם אין מספיק שעות לסיים עבודות בית או סידורים, שניכם מותשים ועם תינוק בסביבה, רומנטיקה כבר לא בראש סדר היום. לכן חשוב לבלות אחד עם השני כזוג, בלי לדבר על אחריות או על התינוק שלך. קבעו לילות תאריך בבית אם אינכם יכולים לארגן שמרטפית לעיתים קרובות. אם אתה מתווכח מול התינוק שלך, דאג גם להתאפר מול התינוק שלך. חשוב ליצור סביבה בריאה, שמחה ובטוחה לילדכם לגדול בה.

14. תוכלו לרכוש מיומנויות חדשות

בזמן שאנחנו מנסים ללמד את ילדינו הכל על החיים, ילדינו מלמדים אותנו במה מדובר בחיים, - אנג'לה שווינדט.

ילדים מלמדים אותנו כל כך הרבה על החיים. ילד ימצא שמחה אמיתית בדברים הפשוטים ביותר. ילדים מלמדים אותנו איך לאהוב ללא תנאי, איך לסלוח, להיות נתינה, להיות כנים, להיות חסרי דאגות, לסמוך על האינסטינקטים, הסבלנות וההתמדה שלך, בין הרבה דברים אחרים.

בנימה קלה יותר, תלמדו להיות נינג'ה סביב תינוקכם כשהיא ישנה. לא תזכרו דברים שצריך לעשות, אבל תדעו את המילים לכל חרוז גם באמצע הלילה. תלמד לאכול את הארוחות שלך סופר מהיר או ביד אחת. תלמד לעשות דברים רבים ביד אחת. תהפוך למומחה בתקשורת לא לשונית ושפת תינוקות. במשך זמן מה, רק אתה נראה שתוכל לפרש את המשמעות של דברי התינוק שלך. תלמד לישון בכל זמן ובכל מקום.

15. תהנו מתינוקכם - הם גדלים מהר מדי

להיות הורה זה בעיקר להיות מלא באהבה, שמחה, תקווה ועונג בלתי נתפס, גם כשאתה עייף בעצמות. תצחק יותר מאי פעם. בקרוב יסתיימו כל השיגעונות - הלילות ללא שינה, אימוני השירותים והתקפי הזעם. הזמן יעבור במהירות ובהרף עין התינוק שלך יהיה פעוט ולפני שאתה יודע את זה, מוכן לבית הספר. התענג על שלב התינוק; זה כל כך מיוחד וכל כך קצר מועד שתתגעגע אליו מאוד כשיעלם. הצפייה בילד שלך גדל היא אחת החוויות הקסומות והמיסטיות בחייך. אל תהיה מודאג כל הזמן ונבהל מהתינוק.

אתה תהיה בסדר. אל תתייחס לחיים ברצינות רבה מדי. זכרו להירגע וליהנות כמשפחה נהנית מהמתנה היפה הזו שהתברכתם בה.פִּרסוּם

אשראי תמונות מוצג: ליסה רוסאריו דרך albumarium.com