15 הרגלים של אנשים אומללים מאוד
ההגדרה של אדם עלוב היא אומללה או לא נוחה בעליל. זה די נקודה, אתה לא חושב?
כשאדם אומלל, הם אף פעם לא רואים או מצפים לטוב בכל דבר ומנסים תמיד לגרום לסובבים אותו להרגיש רע ושלילי כמוהם. להיות אומללים זו דרך חיים עבור אנשים מסוימים מכיוון שהם זוכים לאהדה, ביטחון מתמיד מאנשים אומללים אחרים ותחושת עצמי, המוגדרים על ידי כל הנסיבות שהם נקלעים אליהם.
אם נמאס לכם להיות אומללים ורוצים קיום מאושר, הגעתי לכמה הרגלים של אנשים אומללים ביותר שתוכלו להימנע מהם. אם אתה יכול לזהות ולשנות אחד מסביב, תהיה שוב בדרך לחיים טובים!
1. הם אף פעם לא אסירי תודה על שום דבר.
להיות אסיר תודה על כל דבר בחייו של אדם אומלל מאוד הוא לא גדול!
כאשר אדם מראה תודה, עליו לעשות זאת מנקודת מבט של אושר ובדרך כלל יש סיכוי גדול פי עשרה להודות על דברים שכבר יש להם ולא על הדברים שאין להם.
אדם עלוב נמנע מכל ביטוי של הכרת תודה בכל מחיר כי זה נוגד את מה שהם מאמינים. הם חושבים שספירת הברכות שלהם היא בזבוז זמן והחיים תמיד יהיו מלאים במה להיות אסיר תודה עליו.
2. הם מנהלים חיים מאוד לא הרפתקניים.
אנשים אומללים מאוד מנהלים חיים משעממים, משעממים וחסרי הרפתקאות. הם מבטיחים קיום ארצי, ללא כיף, ללא אפשרות או התרגשות ואז מתלוננים על כך!
כשהחיים הם לא הרפתקניים ומשעממים, הם יתחילו להאמין שהם משעממים ולהשליך זאת על אנשים אחרים.פִּרסוּם
החיים צפויים מבחינת אדם עלוב ביותר. טלוויזיה היא פעילות גדולה בחיים מסוג זה יחד עם התמכרות ופעילויות בינוניות אחרות כמו קריאת מאמרים צהובוניים ומגזינים מפורסמים, שאף אחד מהם אינו מגרה או ממריץ את הגוף או את הנפש.
3. הם חיים ומאדירים את העבר.
כולנו עשינו את זה, אמרנו דברים כמו 'היה כל כך הרבה יותר טוב כשהייתי ילד' למעט אנשים אומללים מאוד נוטים לחיות את חייהם תקועים בעבר ולא לזכור את זה בחיבה ולהמשיך הלאה.
הם ידברו על מה שקרה, מה הם עשו ואיך היה אז, ואומרים שהחיים רק ירדו מאז.
כאשר עם אומלל מאוד משמיץ את העבר, הם מתייחסים אליו כאל שנולד במקום הלא נכון בזמן הלא נכון, או שהחיים כשהיו ילד היו אומללים והם מעולם לא קיבלו את מה שרצו.
4. הם עושים דברים לרווח אישי.
כל האושר בעולם נובע מהרצון שאחרים יהיו מאושרים, וכל הסבל בעולם נובע מהרצון שהעצמי יהיה מאושר. שנטידבה
להיות מרוכז בעצמי ולעשות דברים רק למען רווח אישי הוא הרגל קיצוני של אדם אומלל ביותר.
החיים הם על כך שצריך להרוויח יותר ולקבל את זה ולא משנה איך הם יקבלו את זה, אפילו על חשבון אחרים. הם יקיפו את עצמם באנשים דומים ואפילו יקבלו על עצמם 'מקצועות' הכרוכים בפעילות פלילית. לא תהיה להם שום אכזבה לקחת מאחרים או להתנהג כאילו הם עושים טוב ואילו כוונותיהם אינן כך.
5. הם חוששים מהפסד כלכלי.
פחד הוא הרגל טוב שיש אם אתה רוצה להיות אדם אומלל ביותר.פִּרסוּם
פחד למנוע מאנשים אומללים לבצע עבודה שהם לגמרי שונאים; זה גורם להם לעבוד שעות בלתי נסבלות ארוכות בחברה שלא אכפת לה מעובדיה.
הם חמדנים וקמצנים מכסף, נדיבות אפילו לא באוצר המילים שלהם; ואם כן, יש בכך רווח אישי.
הם יחלו בגלל דאגות הכסף שלהם, כנראה בדיכאון ויאבדו כתוצאה מכך חברים / משפחה. אם הם היו יכולים, הם היו יושבים ודואגים כל היום וחושבים מה הם עלולים להפסיד אם הם לוקחים סיכון, עוזבים את עבודתם או מנסים משהו אחר.
6. הם אוהבים לבחור קרבות.
מדי פעם, אדם אומלל מאוד מריב לעתים קרובות כחול עם מישהו קרוב להם. הם בדרך כלל נלחמים על משהו אבסורדי ולא קשור לחלוטין למצבם הנוכחי.
שנית, הם מצפים מאותו אדם להגיב באדיבות ובאהדה ואם לא, הם ימהרו לציין זאת. אם עם זאת, הצד השני יזכיר זאת שוב, הם יהיו בטוחים שיראו כאילו הם לא יודעים על מה הם מדברים וכי הם מעולם לא התכוונו שהמצב יתרחש. הם יפעלו במהירות כדי להיפגע ולהיות הקורבן, למרות שהם התחילו במאבק.
7. הם מאשימים אחרים ומשחקים את הקורבן.
אנשים אומללים מאוד מבריקים בהאשמת הוריהם, כי אחרי הכל, הם הם שהביאו אותם לעולם הזה ועיצבו את מי שהם.
בדרך כלל, הם יאשימו גם את הבריון שהציק להם כילד, מורה שלא אהב אותם או חבר שמעולם לא רצה לעשות את מה שהם רוצים לעשות.
הם פשוט לא יכולים לשחרר את הרעיון לשחק את משחק האשמה.פִּרסוּם
8. הם חושבים שכוונות האנשים כלפיהם אינן מכובדות תמיד.
הם יקחו כל הערה, הערה או דעה בדרך הלא נכונה, מתוך אמונה שמי שנתן אותה מנסה להעליב, לזלזל או להפיל אותם. הם מאמינים כי השפלה היא בחזית הכוונות של רוב האנשים שיהפכו אדם מסכן מאוד לחוסר אמון, ממורמר ותמיד בהגנה.
אנשים אומללים מצפים מהאנשים הכי גרועים ולא יכולים לדמיין שאדם פועל על כוונות טובות.
9. הם נותנים לעצמם זהות שלילית ומתענגים עליה.
אנשים אומללים מאוד נותנים לבעיה הרגשית הנתפסת שלהם לספוג את ליבתם.
לדוגמא, אם הם סבלו מחרדות, דיכאון, צער כלשהו, הם היו מגדירים אותם כאדם. הם גם מנסים לגרום לכולם לדעת בדיוק מה לא בסדר איתם. הם הופכים את זה למוקד חייהם, מדברים על זה ללא הרף ומעלים את זה בכל הזדמנות.
10. הם מסתבכים בדרמה של אחרים.
הם נקודת המרכז של כל הדרמה בחייהם ושל אחרים. זה כולל דרמות משפחתיות וקהילתיות.
הם רוצים להיות האדם שאנשים יפנו אליו, לחלוק איתו את עליבותם ולעזור בהובלת הדרמה לרמות חדשות; מגזימים במצבים ומנחמים אחרים בסיפורים מצטערים משלהם על האופן שבו החיים התייחסו אליהם ביד אכזרית.
11. הם תמיד מצפים לגרוע מכל.
החיים מבאסים וכל הדברים הרעים קורים להם , היא המנטרה של אדם אומלל.
אופטימיות לעתיד היא שטות והיותה חיובית תיעשה רק לשווא. מבחינתם, כנראה שנישואיהם לא יסתדרו, ילדיהם לא יאהבו אותם, ביתם יתפרק ותפקידם הוא מטלה קשה מנשוא.פִּרסוּם
12. הם מתמקדים רק בעצמם.
אנשים אומללים מאוד מתמקדים בעצמם, בצרכים שלהם ובבעיות שלהם, מכיוון שהם מאמינים שהנושאים או ההתמודדויות של אף אחד אחר אינם גרועים כמו שלהם.
הם דואגים כל הזמן מדוע הם עושים דברים, מדוע הם מתנהגים בדרכים מסוימות, תוך שהם מנתחים את הפגמים שלהם ולועסים על הבעיות שלהם.
13. הם ביקורתיים לכל דבר.
שום דבר לא מספיק טוב, שום דבר לא עובד ושום דבר לא מאושר אדם מסכן מאוד.הם ביקורתיים לכל דבר בין אם אנשים מסכימים איתם ובין אם לא.
אנשים אומללים תמיד משמיעים את דעתם לפני כולם. הם מבקרים משהו שמישהו אוהב רק כדי לוודא שהנקודה שלו נשמעת. הם אוהבים להתנגד ולהאמין שהם תמיד צודקים בעוד שכולם תמיד טועים.
14. הם דואגים יותר מדי.
דאגה אומללת אנשים. אנשים אומללים לא יקשיבו לסיבות ואובססיביים לסיטואציות ולדברים שאין להם שליטה עליהם.
דאגה ניזונה מסכנותם ולכן רק טבעי שאנשים מסוג זה מדאיגים מטבעם.
15. הם מקנאים בהצלחה של אנשים אחרים.
אנשים אומללים לא יגידו על הסף שהם מקנאים בהצלחות של אנשים אחרים. מה שהם יעשו עם זאת, הוא להניח את ההישגים וההצלחות של אנשים אחרים על ידי הצבעה על השליליות או צמצום החדשות כך שההתרגשות של האחר תנוזל מיד.
כאשר מישהו מאושר, אדם עלוב ביותר יציין את כל מה שעלול להשתבש בפרטי פרטים.פִּרסוּם
אם אתה מרגיש שיש לך כמה או כל תכונות של אדם אומלל, זה הזמן לשנות כדי שתוכל להיות אדם מאושר יותר, עליז ומצליח יותר.
מאמרים לשינוי עמדתך
- 10 טיפים מעשיים להפיכת חשיבה חיובית להרגל שלך
- 15 דרכים לתרגול שיחה עצמית חיובית להצלחה
- איך ספק עצמי מביא אותך תקוע ואיך להתגבר עליו
- כיצד לטפח חשיבה חיובית (מדריך שלב אחר שלב)
אשראי תמונות מוצג: Fickr Miserable Soul - Mr.C90 דרך flickr.com