44 ציטוטים לאהבה עצמית שיגרמו לכם להיות חזקים יותר נפשית
האם אי פעם שכבת על המיטה עם דיכאון, וחשבת שאני מלא פגמים, אני שונא את עצמי, או אפילו אני חסר ערך?
אהבה עצמית היא אף פעם לא עבודה קלה. כאשר עשינו משהו מהמצופה, לפעמים אנו עלולים ליפול בחרדה שלא להיות מספיק טובים, לשפוט את עצמנו בחומרה במקום להעריך את עצמנו על מה שעשינו.פִּרסוּם
להלן 44 ציטוטים לאהבה עצמית שיעודדו אותך לאהוב את עצמך ולהיות חזק יותר נפשית:פִּרסוּם
- אהבה עצמית אינה אנוכית; אתה לא יכול לאהוב באמת מישהו אחר עד שתדע לאהוב את עצמך.
- הבעלות על הסיפור שלנו ואהבת עצמנו בתהליך זה היא הדבר הכי אמיץ שנעשה אי פעם.
- להיות גאה במי שאתה, ולא להתבייש איך מישהו אחר רואה אותך.
- תהיה עצמך. מקור כל כך הרבה יותר טוב מעותק.
- אתה לא יכול לשפוך מכוס ריקה. שמור על עצמך קודם.
- מעל לכל, נאמן לעצמך, ואם אינך יכול להכניס את ליבך אליו, הוצא את עצמך ממנו.
- אם אתה מחפש אחר אותו אדם שישנה את חייך, הסתכל במראה.
- תפסיק לזלזל בעצמך.
- מותר לך להיות גם יצירת מופת וגם עבודה בתהליך בו זמנית.
- אתה עצמך, כמו כל אדם ביקום כולו, ראוי לאהבתך ולחיבתך.
- אתה חופשי, אתה חזק, אתה טוב, אתה אהבה, יש לך ערך, יש לך מטרה. הכל בסדר.
- שים את עצמך בראש רשימת המטלות שלך בכל יום ויום והשאר ייפול למקומו.
- תאכל כמו שאתה אוהב את עצמך. זז כמו שאתה אוהב את עצמך. דבר כאילו אתה אוהב את עצמך. התנהג כמו אהבתך בעצמך. תאהב את עצמך.
- תאמין בעצמך קצת יותר.
- נולדת להיות אמיתית, לא להיות מושלמת.
- יום אחד התעוררתי והבנתי שאני לא מיועד לאף אחד, הייתי מיועד בשבילי. אני שלי.
- אין צורך להיות מושלם כדי לתת השראה לאחרים. תן לאחרים לקבל השראה מאיך שאתה מתמודד עם הפגמים שלך.
- אתה צריך להאמין בעצמך כשאף אחד אחר לא עושה זאת - זה הופך אותך למנצח ממש כאן.
- הקושי האמיתי הוא להתגבר על איך שאתה חושב על עצמך.
- אף אחד לא יכול לגרום לך להרגיש נחותים ללא הסכמתך.
- זה לא מי שאתה שמעכב אותך, זה מי שאתה חושב שאתה לא.
- ביטחון הוא היכולת להרגיש יפה, מבלי להזדקק למישהו שיגיד לך.
- ביטחון עצמי הוא התלבושת הטובה ביותר.
- כדי לאהוב את מי שאתה, אתה לא יכול לשנוא את החוויות שעיצבו אותך.
- הזכר לעצמך שאתה לא יכול להיכשל בלהיות עצמך.
- לא משנה איך מישהו אחר מרגיש כלפי, אני הולך לבחור לאהוב את עצמי היום.
- אף אחד לא אתה וזה הכוח שלך.
- כשאני מקבל את עצמי בדיוק כמו שאני, אני משוחרר מהנטל להזדקק שתקבל אותי.
- אני מקבל את עצמי ללא תנאי ויהי מה.
- אין טעם להעניש את עתידך על טעויות העבר שלך. סלח לעצמך, צמח מזה ואז הרפה ממנו.
- מערכת היחסים שלך עם עצמך נותנת את הטון לכל מערכת יחסים אחרת שיש לך.
- יופי מתחיל ברגע שהחלטת להיות עצמך.
- התאהבות בעצמך ראשונה לא הופכת אותך לשווא או אנוכי. זה הופך אותך לבלתי ניתן להריסה.
- אהבה עצמית. זה לא אומר שכולם יתייחסו אליך כמו שמגיע לך שיתייחסו אליך. זה אומר שלא תתנו להם לשנות את הדרך בה אתם רואים את עצמכם; וגם לא תישאר להם להשמיד אותך.
- אם אתה לא אוהב את עצמך, אף אחד לא יאהב. לא רק זאת, לא יהיה לך טוב לאהוב מישהו אחר. לאהוב מתחיל בעצמי.
- להפגין אהבה על ידי מתן אותה, ללא תנאי, לעצמך. וכמו שאתה עושה, תמשוך אחרים לחייך שיאהבו אותך ללא תנאים.
- לעולם אל תוותר על אף אחד. וזה כולל לא לוותר לעצמך.
- אני לא מחפש לברוח מהחושך שלי, אני לומד לאהוב את עצמי כאן.
- אתה יצירת אמנות. לא כולם יבינו אותך, אבל אלה שכן, לעולם לא ישכחו ממך.
- אהבה היא תרופת הנס הגדולה. לאהוב את עצמנו מחולל ניסים בחיינו.
- לאהוב את עצמך זה להבין שאתה לא צריך להיות מושלם כדי להיות טוב.
- שלווה פנימית מתחילה ברגע שאתה בוחר שלא לאפשר לאדם או אירוע אחר לשלוט ברגשותיך.
- לאהוב את עצמך זו המהפכה הגדולה ביותר
- פרח לא חושב להתחרות בפרח שלידו. זה פשוט פורח.
ציטוטים מעוררי השראה נוספים
- 50+ ציטוטי מוטיבציה הטובים ביותר להתגברות על אתגרי החיים
- 30 מהציטוטים הכי מעוררי השראה בכל הזמנים
- 25 ציטוטי סרטים מעוררי השראה על שיעורי החיים היקרים ביותר
אשראי תמונות מוצג: סמנתה גדס דרך unsplash.com פִּרסוּם
פִּרסוּם
