עבור אנשים רבים שם בחוץ, הליכה בדרך החיים אינה שונה בהרבה מלחקור שטחים לא ידועים. רבים מאיתנו עוצרים מדי פעם ושואלים את עצמנו שאלות כגון: האם אני עושה זאת נכון? איך, מה שאני עושה, תורם לאחרים או לי? איך אדע שזה מה שצריך לעשות? אם לא, האם יש מדריך שאוכל לקרוא ולשנן?

שאלות אלו די דומות לשאלות המנסות לחשוף את התשובה שמונחת מאחורי אושר אמיתי. אם אתה מקווה לקבל תשובה ישירה, תתאכזב. החיים אינם כה פשוטים להגדרה במשפט אחד בלבד. אם תרצה להכיר את עצמך טוב יותר ולהצליח למצוא את הדרך האמיתית שלך בחיים הנה כמה שאלות שתצטרך למצוא תשובות להן.

1. מדוע אתה רוצה למצוא את הדרך האמיתית שלך בחיים?

דבר אחד ברור, אתה רוצה להכניס כמה שינויים לחיים שלך. להיות כנה מדוע אתה רוצה להשיג את זה יכול לספק לך תמריץ רב עוצמה שיוביל אותך לעבר המטרות שלך. כתוב את הדברים שעולים בראשך כשאתה חושב על למה.

הסיבות שלך צריכות להיות חשובות רק עבורך. אתה אדם ייחודי עם צרכים ומשאלות ייחודיים. אין דרך טובה יותר ללמוד אחריות, אלא לנסות נקוד את מקומך בעולם הזה . היו פתוחים לבקש עזרה ולקבל אותה, כך תוכלו לחזק את המחויבות שלכם. אתה תמיד יכול לשקול לדבר עם פסיכולוג. יחד תוכלו לעבוד על הגדרת יעדים הניתנים להשגה ולעבוד על נושאים אפשריים שמונעים מכם לעשות את הצעד הראשון.פִּרסוּם

2. אילו פעילויות גורמות לך לאבד את עצמך בזמן?

האם אתה יכול להיזכר בתקופה שהיית ילד וכשההורים שלך ממש היו צריכים לגרור אותך ממשהו שעשית? הילד ההוא נמצא אי שם עמוק בתוכך. אם אתה רוצה לתת משמעות ומטרה אמיתיים לחיים שלך הגיע הזמן להעיר אותם.

יש סיכוי גדול שהמערכת הבית ספרית והלחצים החברתיים גרמו לך לחשוב שדברים שהתלהבת מהם אינם הטובים, מבחינה הכספית. אבל האמת היא קצת אחרת. אין לזלזל בהזדמנויות שעידן האינטרנט מספק לכולם. זה הזמן הנכון לנסות ולעשות את מה שאתה הכי אוהב. הסיכוי להיות מומחה במשהו שאתה אוהב לעשות גדול בהרבה מההפך.

3. האם זו הבחירה שלי?

האם זה הצורך האותנטי שלך או שזה משהו טרנדי ואתה רוצה לנסות את זה? שאל את עצמך את השאלה הזו בכל פעם שאתה תופס שאני קצת משועמם כרגע חשבתי. אולי אתה לא צריך להביא שינויים קיצוניים בחיים שלך כדי להפוך את הדברים למעניינים ומרתקים יותר עבור עצמך. זכור שכיצד אנו ניגשים למכשולים מסוימים יכולים להגדיר את הרגשתנו כאשר אנו מנסים להתגבר עליהם.פִּרסוּם

זה יכול לחול על כל היבט בחיים שלך, בקריירה שלך, בנישואין או בחיי החברה שלך. אתה צריך להיות מודע לעובדה שהחיים בעולם המודרני הזה מחייבים אותנו להיות מסוגלים להסתגל במהירות.

בחירת הקריירה המתאימה עבורך עשויה להיות בעלת חשיבות רבה אם ברצונך להגיע לאותו מסלול חיים מושלם. אני זוכר את הגדרת הקריירה הזו שקראתי איפשהו והחלק בה קובע שקריירה היא המסע של הפרט דרך למידה, עבודה והיבטים אחרים של החיים. זו הסיבה שאתה צריך לגשת לבחירה זו במאמץ נוסף.

שפע האפשרויות הופך את הבחירה הזו לכמעט בלתי אפשרית. אל תפחד להתייעץ עם אנשי מקצוע ולקחת א מבחן אישיות שיכול לעזור אתה בוחר את מסלול הקריירה המתאים לעצמך.

4. מה חשוב לי?

פִּרסוּם

אתה יכול להתחיל לכתוב את מה שחשוב לך. אל תכין את הרשימה שלך בישיבה אחת בלבד. קח את הזמן. העצה שלי היא להתחיל בדברים פשוטים יותר, למשל: להתאמן באופן קבוע, לבלות זמן איכות עם חברים ובני משפחה, ללמוד לנגן בכלי וכו '. משם תוכלו לעבוד על רעיונות מתוחכמים יותר: להיות יותר אסרטיביים, לגלות דברים קטנים שעושים אני שמח, ללמוד ליהנות מהרגע, להיפתח לרעיונות שונים, להיות סובלני ומקבל יותר.

שמור את רשימת התשובות היקרות שלך קרוב אליך. הזכר לעצמך לקרוא את זה מדי פעם. אתה יכול אפילו להפוך אותו לחלק מהיומן שלך ולכתוב על הצעדים שאתה נוקט להשגת מטרות אלה. זה יכול לגרום לתובנות בעלות ערך רב לגבי עצמך.

5. האם אני מודע לעצמי?

האם אתה מעריך ביקורת בונה? האם אתה תמיד ישר? אם התשובה שלך לשאלות אלה היא לא, אז אתה צריך לעבוד על המודעות העצמית שלך . בסופו של דבר תוכלו לזהות את נקודות החוזק והחולשה הטבעיות שלכם ותוכלו לפתח אסטרטגיות לטיפול בהן.

התחל בחשיבה האם אתה אדם פרטני. האם אתה מעריך מבנה, עצמאות ואוטונומיה? איך אתה מרגיש ומגיב כשאתה מתמודד עם משהו או עם מישהו בעל אופי שונה לחלוטין?פִּרסוּם

נסה לקבל תובנה כיצד אתה מרגיש ואיך אתה חושב במצבים שונים. חשוב על מה שגילית. חשוב מאוד להיפטר מאותו טייס אוטומטי אם אתה רוצה להיות מסוגל ללכת בדרך האמיתית בחיים.

אל תדאג אם אינך מסוגל לענות על השאלות האלה ממש ברגע זה. מציאת הדרך האמיתית שלך בחיים היא תהליך איטי. ייקח קצת זמן למצוא ולשלב את התשובות לשאלות שהוצגו בפניך. אורח החיים המודרני שם יותר דגש על הצד הקוגניטיבי של ההוויה שלנו, וגורם לנו להזניח את רגשות הבטן. יש לזכור כי שנינו יצורים רגשיים וקוגניטיביים.

על מנת למצוא את עצמנו בנוח ללכת בדרך החיים עלינו להיות מודעים יותר לרגשות ולמחשבות שלנו ולדרך בה אנו משפיעים על אחרים. דעו כי תקלות קלות הן נורמליות בסדר. בסוף, תן לי לסיים בציטוט של בודהה: לכבוש את עצמך זו משימה גדולה יותר מאשר לכבוש אחרים.

אשראי תמונות מוצג: https://pixabay.com/en/users/Unsplash-242387/ דרך Pixabay.com פִּרסוּם