50 הציטוטים הללו על השחרור עזרו לי בהצלחה להמשיך הלאה

50 הציטוטים הללו על השחרור עזרו לי בהצלחה להמשיך הלאה

ההורוסקופ שלך למחר

להרפות זה אחד הדברים הכי קשים שיש לנו להרים בחיים. זה קשה כי זה משהו שאנחנו לא רוצים לעשות אבל אנחנו יודעים שאנחנו צריכים לעשות.

אני בטוח שכולנו היינו שם. ככל שאנחנו מתבגרים, יהיו עוד דברים שעלינו ללמוד להרפות. חברויות שפעם הערכנו, יחסים עם האנשים שאנחנו אוהבים אבל פשוט לא מסתדרים או פשוט הרגלים / סיטואציות גרועות שאנחנו נשארים תקועים איתם הרבה זמן, ואני בטוח שהרשימה עוד ארוכה.



לא משנה מה אתם מתכננים להרפות, טוב לקבל קצת השראות ומוטיבציות בדרך. כאן ברצוני לשתף אתכם בכמה מהציטוטים אליהם אני חוזר כל הזמן בכל פעם שאצטרך לשחרר משהו שאני לא שואל אליו בשנת 2017.



1. להרפות זה לא להיפטר מהזיכרונות. הזיכרונות יישארו, הם תמיד נשארים. שחרור הוא לוודא שהכאב הכרוך בזיכרונות ייעלם.
—ארטי הונראו


2. לפעמים להיות חבר פירושו לשלוט באומנות התזמון. יש זמן לשקט. זמן להרפות ולאפשר לאנשים לזרוק את עצמם לגורלם. וזמן להתכונן לאיסוף החלקים כשהכל נגמר. —אוקטביה באטלר


3. שחרור אולי נשמע כל כך פשוט, אך לעיתים רחוקות זה דבר חד פעמי. רק תמשיך להרפות, עד שיום אחד זה נעלם לתמיד.
—אלינור בראון




4. מדוע אנשים מתמידים במערכת יחסים לא מספקת, אינם מוכנים לעבוד לפתרונות או לסיים אותם ולהמשיך הלאה? זה בגלל שהם יודעים ששינוי יוביל אל הלא נודע, ורוב האנשים מאמינים שהלא נודע יהיה הרבה יותר כואב ממה שהם כבר חווים.
אנתוני רובינס


5. להרפות לא אומר שלא אכפת לך יותר ממישהו. זה רק להבין שהאדם היחיד שיש לך באמת שליטה עליו הוא עצמך.
'דבורה רבר.'




6. מה קורה כשאתה משחרר, כשכוחך עוזב אותך ואתה שוקע בחושך, כשאין דבר שאתה או מישהו אחר יכולים לעשות, לא משנה כמה אתה מיואש, לא משנה איך תנסה? אולי אז, כשאין לך גאווה ולא כוח, אתה ניצל, הובא לתגמול גדול מאין כמוהו.
—מרק הלפרין


7. ההיבט הקשה ביותר להתקדם הוא לקבל את זה שהאדם השני כבר עשה זאת.
- פאראז קאזי


8. אתה לא צריך כוח כדי להרפות ממשהו. מה שאתה באמת צריך זה להבין.
גיא פינלי פִּרסוּם


9. להחזיק מעמד הוא להאמין שיש עבר; להרפות זה לדעת שיש עתיד.
—דפנה רוז קינגמה


10. חלקנו חושבים שאחיזה גורמת לנו להיות חזקים, אבל לפעמים זה להרפות.
הרמן הס


11. אני חושב שאתה אף פעם לא נופל מאהבה עם מישהו, אתה פשוט משחרר וממשיך הלאה.
—אשלי ריקארדס


12. יש הבדל חשוב בין לוותר לבין להרפות.
–ג'סיקה האטיגן


13. שחרור פירושו להגיע להכרה שיש אנשים שהם חלק מההיסטוריה שלך, אבל לא חלק מהגורל שלך.
סטיב מרבולי


14. קשה להיות ברור מי אתה כשאתה נושא חבורת מטען מהעבר. למדתי להרפות ולעבור מהר יותר למקום הבא.
-אנג'לינה ג'ולי


15. לשחרר מישהו שאנחנו אוהבים זה הדבר הכי קשה שנעשה אי פעם. יש אנשים שלעולם לא נכנעים לאהבה מחשש להיפגע. אבל לא לאהוב, לא להרגיש את השמחה העצומה שהיא מביאה, היה סוג של מוות גרוע בהרבה.
- גולדי הון


16. זה על ידי מתן החופש לאחר, כלומר על ידי שחרור, אנו מקבלים את החופש שלנו בחזרה.
'אלכסנדרה נינקוביץ '.'


17. קבל את העובדה שתגדל מלבד אנשים שקיימת איתם קשרים משמעותיים. להבין מתי מישהו כבר לא משפיע באופן חיובי על חייך. תן להם ללכת. אל תפריע לצמיחה שלך.
-לא ידוע


18. אם אהבה הופכת מכאיבה מדי, אז הגיע הזמן לאהוב הזה ללכת ולהציל את עצמך. עליכם לזכור זאת מכיוון שתוכלו למצוא אהבה אחרת אך לא אני אחר.
—רוברט תו


19. שחרור הוא הנכונות לשנות את האמונות שלך כדי להכניס יותר שלווה ושמחה לחיים שלך במקום להחזיק באמונות שמביאות כאב וסבל ...
—הל טיפר פִּרסוּם

20. עזוב. למה אתה נצמד לכאב? אין שום דבר שאתה יכול לעשות בקשר לעוולות של אתמול. זה לא שלך לשפוט. מדוע להיאחז בדבר המונע ממך תקווה ואהבה?
- ליאו בוסקגליה


21. יש דברים שאנחנו אף פעם לא רוצים להרפות מהם, אנשים שאנחנו אף פעם לא רוצים להשאיר מאחור. אך יש לזכור כי הרפה אינה סוף העולם, אלא תחילתו של חיים חדשים.
- לא ידוע


22. יש טריק ליציאה החיננית. זה מתחיל בחזון לזהות מתי נגמרת עבודה, שלב בחיים, מערכת יחסים - ולהרפות. זה אומר לעזוב את מה שנגמר מבלי להכחיש את ערכו.
אלן גודמן


23. העבר שלך אינו שווה את העתיד שלך.
אנתוני רובינס


24. אתה לא יכול להתקדם אם אתה עדיין תולה.
—סו פיצמאוריס


25. להרפות זה לשחרר את הדימויים והרגשות, את הטינות והפחדים, את ההיאחזויות והאכזבות של העבר שקושרים את רוחנו.
ג'ק קורנפילד


26. כשאני מרפה ממה שאני, אני הופך להיות מה שאני יכול להיות. כשאני מרפה ממה שיש לי, אני מקבל את מה שאני צריך.
- לאו צו


27. לנשום. שחרר. והזכר לעצמך שהרגע הזה הוא היחיד שאתה יודע שיש לך בוודאות.
-אופרה ווינפרי


28. הם אומרים שכאשר אתה באמת אוהב מישהו, אתה צריך להיות מוכן לשחרר אותם לחופשי. אז זה מה שאני עושה. אני אחזור אחורה ותמשיך הלאה. אני אניח לך ללכת ... האושר שלך אומר לי הכל. אני אקשיב לקולך מרחוק. אני אסתכל על הירח. אני אשמור אותך בכיס. אני אשא איתי את החיוך שלך לכל מקום, כמו זוהר חם ומנחם.
—טביתה סוזומה


29. עלינו להיות מוכנים להרפות מהחיים שתכננו, כדי לקבל את החיים שמחכים לנו.
- ג'וזף קמפבל


30. אל תתעכב על מה השתבש. במקום זאת, התמקד במה לעשות הלאה. בזב את האנרגיה שלך להתקדם יחד לקראת תשובה.
דניס ויטלי פִּרסוּם


31. אם אתה רוצה לטוס על השמיים, אתה צריך לעזוב את כדור הארץ. אם אתה רוצה להתקדם, אתה צריך להרפות את העבר שגורר אותך למטה.
- עמית ריי


32. כאב יעזוב אותך, כשתשחרר.
- ג'רמי אלדנה


33. האמת היא שהוא השתייך כעת רק לעברי, והגיע הזמן שאתחיל לקבל את זה, עד כמה שכואב לי לעשות זאת.
—תמרה וובר


34. מדוע להרפות אתמול? כי אתמול כבר הרפה ממך.
סטיב מראבול


35. האדם שלא מעריך אותך חוסם אותך ממי שיעשה זאת. תן להם ללכת.
—רוברט תו


36. אם למישהו לא אכפת לקבל אותך, כבד אותך, תאמין בך, אל תהסס להמשיך הלאה ולהניח לו ללכת. יש רבים שאוהבים ומעריכים אותך בדיוק כמו שאתה.
—העזרה של אמונה נקוסאזנה


37. הסבל אינו מחזיק אותך. אתה מחזיק סבל. כשתהיה טובה באומנות לשחרר סבל, אז תבין כמה מיותר היה לך לסחוב איתך את הנטלים האלה. תראה שאף אחד אחר מלבדך לא היה אחראי. האמת היא שהקיום רוצה שהחיים שלך יהפכו לפסטיבל.
'אושו.'


38. רק דרך מאמץ ומאמץ כואב, על ידי אנרגיה עגומה ואומץ נחרץ, אנו עוברים לדברים טובים יותר.
- תאודור רוזוולט


39. שום דבר ביקום לא יכול למנוע ממך להרפות ולהתחיל מחדש.
גיא פינלי


40. אני הורס את הגשרים שלי מאחורי ... אז אין ברירה אלא להתקדם.
- פרידטוף ננסן


41. אומץ הוא הכוח להרפות מהמוכר.
- ריימונד לינדקוויסט פִּרסוּם


42. אתמול הוא לא שלנו להתאושש, אבל מחר הוא שלנו לנצח או להפסיד.
לינדון ב. ג'ונסון


43. אי אפשר לחיות מבלי להיכשל במשהו, אלא אם כן אתה חי בצורה זהירה כל כך שאולי גם לא חיית בכלל, ובמקרה זה נכשלת כברירת מחדל.
- ג'יי קיי רולינג


44. עליכם לעשות בחירה מודעת בכל יום להשיל את הישן - מה ש'הישן 'פירושו עבורכם.
- שרה באן Breathnach


45. בכה לי נהר, בנה גשר ותעבור אותו.
-טימברלייק ג'סטין


46. ​​לפעמים הדלת נסגרת על מערכת יחסים, לא בגלל שנכשלנו אלא בגלל שמשהו גדול מאיתנו אומר שזה כבר לא מתאים לחיינו. לכן, נעלו את הדלת, הזילו דמעה, הסתובבו וחפשו את הדלת החדשה שנפתחה. זה סימן שאתה כבר לא אותו אדם שהיית, הגיע הזמן לשנות למי שאתה. יהיה בסדר.
—לי גוף


47. הזמן לא מרפא כאב רגשי, אתה צריך ללמוד איך להרפות.
- רוי בנט


48. קח את כל הזמן שאתה צריך כדי לרפא רגשית. להמשיך הלאה לא לוקח יום, צריך הרבה צעדים קטנים כדי להיות מסוגל להשתחרר מהאני העצמי השבור שלך.
—ארי אריגו


49. השורה התחתונה היא זו; כאשר אדם אחד מפסיק להיות חלק מחייכם, מישהו אחר יבוא וימלא את החלל הריק הזה. עזוב את אלו שעזבו בעבר, בדיוק היכן שהם שייכים, ולעולם לא תסתכל אחורה.
—אנה סנואו


50. הרגע אחרי ששוחררנו, שבו סוף סוף נוכל להרפות אותו, הוא הרגע שבו לאהבה שוב יש תקווה.
—בריאן מקילרן


מחשבון קלוריה

אודותינו

nordicislandsar.com - מקור לידע מעשי ומותאם המוקדש לשיפור הבריאות, האושר, הפרודוקטיביות, מערכות היחסים והרבה יותר.

מומלץ
10 אימונים קלים מהירים להיפטר משומן גב בבית
10 אימונים קלים מהירים להיפטר משומן גב בבית
13 האוכל הטוב ביותר לאכול להרזיה ואנרגיה
13 האוכל הטוב ביותר לאכול להרזיה ואנרגיה
מוח שמאל לעומת. מוח ימני: העין פותחת תובנות
מוח שמאל לעומת. מוח ימני: העין פותחת תובנות
11 סיבות מדוע אתה צריך להיות עצמאי יותר
11 סיבות מדוע אתה צריך להיות עצמאי יותר
5 דברים שכדאי לזכור כשאתה לא מאמין בעצמך
5 דברים שכדאי לזכור כשאתה לא מאמין בעצמך
8 בעיות בריאותיות עיקריות בעולם כיום
8 בעיות בריאותיות עיקריות בעולם כיום
12 דברים שהערכה עצמית גבוהה אנשים לא עושים
12 דברים שהערכה עצמית גבוהה אנשים לא עושים
10 אוכל / שתייה הגורמים לשיניים צהובות ו -6 דרכים קלות להלבנת שיניים
10 אוכל / שתייה הגורמים לשיניים צהובות ו -6 דרכים קלות להלבנת שיניים
20 דברים מדהימים שרק אנשים שיש להם אחים יבינו
20 דברים מדהימים שרק אנשים שיש להם אחים יבינו
מה הופך למנהיג טוב: 9 תכונות מנהיגות קריטיות
מה הופך למנהיג טוב: 9 תכונות מנהיגות קריטיות
במה שונה CPTSD מ-PTSD?
במה שונה CPTSD מ-PTSD?
20 אתרים ממש מגניבים ושימושיים לילדים
20 אתרים ממש מגניבים ושימושיים לילדים
10 סימנים שאתה מנהיג ואפילו לא יודע את זה
10 סימנים שאתה מנהיג ואפילו לא יודע את זה
10 דברים שאסור לך לומר לאדם מתאבל
10 דברים שאסור לך לומר לאדם מתאבל
אין כמות האשמה שיכולה לשנות את העבר ואף כמות דאגות אינה יכולה לשנות את העתיד
אין כמות האשמה שיכולה לשנות את העבר ואף כמות דאגות אינה יכולה לשנות את העתיד