6 טכניקות למידה יעילות המגובות במחקר

6 טכניקות למידה יעילות המגובות במחקר

ההורוסקופ שלך למחר

העולם בו אנו חיים הוא עולם המתפתח כל הזמן עם תחומים ומיומנויות חדשים המתעוררים מדי שנה. עם כל כך הרבה ללמוד וללא מעט זמן, שימוש חיוני בטכניקות למידה נכונות.

אבל הנה הבעיטה:



רוב מה שלימדו אותך בבית הספר על למידה שגוי.



למעשה, מחקרים מראים שרוב טכניקות הלמידה בהן משתמשים סטודנטים בקולג 'אינן יעילות לחלוטין.[1]

אותו מחקר תיאר קומץ של סגנונות למידה שהם אכן שימושיים. לכן, במאמר זה, אסביר על השיטות ועל כמה אחרות שעבדו עבורי לרכישת מיומנויות מגוונות.

בסוף מאמר זה, תהיה מודע לכל סגנונות הלמידה שאתה זקוק להם בכדי ללמוד משהו בצורה יעילה.



טכניקות הלמידה הטובות ביותר

רוב האנשים הולכים עם טכניקות למידה בסיסיות כמו קריאה והדגשה. אבל מה אם אגיד לך ששניהם חסרי תועלת?

אתה מבין, המוח שלך זקוק להרבה יותר מזה כדי לשמור מידע. על פי מחקרים, הנה טכניקות הלמידה הטובות ביותר:



1. תרגול מבוזר

זוכר בקולג 'כשהיית עושה מבחן גדול והיית מושך כל הלילה רק כדי לעבור אותו? ובכן, הסיכויים הם שלמחרת בבוקר, אפילו לא זכרתם חצי ממה שלמדתם.

אבל גם אם עשית זאת, כנראה שתשכח הכל עד למחרת.

עכשיו זה עובד מצוין בסביבה אקדמית שבה המטרה היחידה שלך יכולה להיות רק לעבור בחינה. אבל זה נהיה מסובך כשאתה מנסה ללמוד מיומנות.

מכיוון שאתה לא יכול רק לדחוס מיומנות ... לוקח זמן לשכלל את המיומנות שאתה רוצה ללמוד, בין אם זה ספורט או נגינה בכלי נגינה.

שם נכנס לתמונה תרגול מבוזר. בטכניקת למידה זו, אתה אמור להפיץ את מפגשי הלמידה שלך כך שיעבור זמן לא מבוטל לפני שתתחיל ללמוד שוב.פִּרסוּם

אולי אתה תוהה:

כמה זמן עלי לתת לפני שאתחיל את מושב הלמידה הבא שלי?

ובכן, כל דבר ביום צריך לעבוד טוב. לכן, אם אתה לומד לנגן בכינור, תוכל לקיים הפעלות בימים חלופיים.

מה זה עושה זה מעביר את דעתך ממצב חשיבה ממוקד למפוזר. במצב ממוקד, אתה לומד באופן פעיל (כלומר מנגן בכינור). אבל במצב המפוזר, אתה מחכה לפגישה הבאה וחושב על מה שלמדת בפעם האחרונה, איך זה עבד ואילו טעויות עשית.

2. תרגול בדיקות

בחזרה לקולג 'היה לי פרופסור שכל אחד מהכיתות שנא. ולמה שלא היו עושים זאת; הוא לקח 2 מבחנים כל שבוע!

ואתה יודע מה?

כל הכיתה השיגה את הגבוה ביותר בנושא שלו. זה הכוח של בדיקות תרגול.

בשיטה זו אתה מכוון בכוונה אימונים או לימוד חומר ומאתגר את עצמך להיזכר במה שלמדת ללא כל עזרה.

דבר מעניין בבדיקות תרגול הוא שלעתים קרובות אתה הולך למצוץ את המבחן בפועל. אבל ברגע שאתה עושה את הטעות הזו, קל יותר לתקן אותה ולזכור אותה.

הרבה אנשים מפחדים לבדוק את עצמם כי הם מפחדים לחשוף את חולשותיהם.

אבל זה כל העניין של בדיקות תרגול; כדי להדגיש את נקודות התורפה שלך כדי שתוכל לעבוד עליהם.

בנוסף, בדיקות תרגול מאפשרות לך להעביר את מה שלמדת מהזיכרון לטווח קצר לטווח הארוך.

אינך צריך לבצע בדיקה ממשית בסביבת בדיקות תקינה. תלוי מה אתה מנסה ללמוד, אתגר את עצמך לנסות או לענות כמה שאתה יכול לגבי מה שאתה לומד.פִּרסוּם

עקוב אחר הביצועים שלך במבחנים אלה ונסה להתחרות בעצמך אם אין לך אחרים להתמודד איתם. כמו שאומר, התחרות הגדולה ביותר שלך שוכנת במראה.

3. תרגול משולב

זו אחת מטכניקות הלמידה המעניינות ביותר עבורי ... בין השאר משום שהיא מספקת לי ללמוד שני דברים בבת אחת.

בתרגול משולב, אתה משנה או מתרגל משהו לחלופין.

נניח שאתה לומד לדבר צרפתית. ביום מסוים, לא תרגלו את המיומנות הזו במכה אחת.

במקום זאת, תלמד קצת צרפתית ואז תפנה את תשומת ליבך למיומנות אחרת לפני שתחזור ללמוד צרפתית.

כמו שיטת התרגול המבוזרת, גם טכניקה זו מאפשרת לך לעבור בין שיטת חשיבה ממוקדת ומפוזרת.

עם זאת, טכניקת הלמידה המשולבת מציעה יתרון נוסף; זה מקשה עליך לזכור ולתרגל דברים.

וכולנו יודעים שככל שתקשיחו את מפגשי התרגול שלכם, כך תלמדו טוב יותר.

4. הסבר עצמי

עד כה דנו בכמה טכניקות למידה חשובות שעובדות כמעט בכל סוגי הלמידה.

הסבר עצמי, אם כי לא שיטה כל כך אוניברסלית, הוא עדיין מציג תוצאות מבטיחות.

בטכניקה זו אתה מסביר לעצמך מה אתה מנסה ללמוד. זה ישים יותר כאשר לומדים חומר אקדמי או תיאורטי.

מסבירים את עצמם מלמדים את עצמם בדיוק כמו שמורה היה עושה. לכן, אם אתה מנסה ללמוד חשבונאות עבור העסק שלך או עובד על טכניקות שיווק שונות, נסה להסביר לעצמך כיצד ולמה הם עובדים.

אתה לא אמור לדאוג יותר מדי אם ההסברים שלך הגיוניים או לא. למעשה, כנראה שלא תדעו אפילו לאן מועדות פניכם כשתתחילו להסביר את עצמכם.פִּרסוּם

אבל כפי שאתה עושה, תגלה פרטים ומושגים שלא ידעת אפילו שקיימים. שיטה זו שימושית במיוחד עבור הוגים עמוקים ולומדים רעיוניים.

5. חקירה משוכללת

חקירה פרטנית[שתיים]הוא סגנון למידה דומה להסבר עצמי. לפיכך, זה ישים יותר גם על למידה תיאורטית.

בשיטה זו אתה שואל את עצמך בעקביות תוך כדי למידה. לכן, אם אתה נקלע לטכניקה או פיתרון מסוים, אתה שואל את עצמך שאלות כמו, מדוע? ונסה להסביר לעצמך את התשובה.

בדוגמה הקודמת שבה ניסית ללמוד חשבונאות, אתה עשוי לשאול שאלות כמו, מדוע XYZ Business רווחי? והסבר את זה במונחים של הידע שלך בחשבונאות.

חסרון גדול בשיטה זו הוא שהיא גוזלת זמן רב. בלי קשר, זה שימושי עבור אלה שיש להם את זה.

6. תרגול אחזור

תרגול אחזור, שיטה שהעלו מדענים הלומדים,[3]דומה להרבה טכניקות אחרות ברשימה זו. עם זאת, היא שומרת על עמדה נפרדת ברשימה שלנו מכיוון שהיא מתמקדת בעיקר בזמן שבו אתה לא באמת לומד.

הרשה לי להסביר:

בתרגול אחזור, אתה מנסה להיזכר במה שאתה לומד לאחר הלימוד או הלימוד. זה מאתגר את דעתך לשחזר מידע כלשהו שיש לו על הנושא ללא תרגול בפועל או סביבת בדיקה.

תרגול אחזור ייתן לך מושג טוב כיצד תנהג אם תצטרך להשתמש במיומנות שלך או בידע שלך בתרחיש אמיתי.

ואם אתה רוצה ללמוד אסטרטגיה רבת עוצמה כדי להגביר את יכולת הלמידה שלך, אני ממליץ לך ללמוד בכיתה בחינם מסלול מהיר המוצע על ידי Lifehack זה שיעור אינטנסיבי בן 20 דקות שנקרא Spark Your Learning Genius, ובוודאי ישדרג את כישורי הלמידה שלך מייד. גלה מידע נוסף על הכיתה המהירה כאן.

מה לגבי טכניקות למידה שאינן עובדות?

כעת, לאחר שכיסינו את כל שיטות הלמידה שהוכחו כי הן יעילות מדעית, בואו נכסה במהירות כמה טכניקות למידה נפוצות שאינן חסרות תועלת לחלוטין.

ואני לא אומר את זה בעצמי; מחקרים הגיעו למסקנה כי לשיטות אלה אין יישומים מעשיים מרחיקי לכת.[4][5]

טכניקת הלמידה חסרת התועלת בראש ובראשונה היא הדגשה והדגשה. מחקרים מראים ששתי השיטות הללו אינן עוזרות לשיפור הלמידה.פִּרסוּם

שנית, יש לנו מנמונים. טכניקה זו כוללת שינון מילות מפתח בסדר מסוים כדי לזכור מושג מורכב.

למרות שמחקרים מצאו ששיטה זו שימושית במצבים מסוימים, לא היה לה שימוש מעשי רב.

באופן מפתיע, קריאה חוזרת היא שיטת למידה נוספת שנחשבת חסרת תועלת על ידי החוקרים. למרות שחזרה היא המפתח ללמידה,[6]מחקרים מראים כי קריאה חוזרת אינה שיטת חזרה שימושית.

אם החזרה היא מה שאתה מחפש, אני ממליץ לך לנסות (ולנסות שוב) לבדוק את התרגול.

יצירה והרחבה של מיקס שמתאים לך

תיקון עצמך יותר מדי בטכניקת למידה אחת יגרום להרבה בעיות.

למה?

אתה תהיה נוקשה מדי בגישה שלך ללמידה.

אתה מבין, לאנשים מצליחים יש נזילות באופי שלהם. הם לומדים להסתגל ולעצב בהתאם למה שצריך.

תלוי במה שאתה מנסה ללמוד, ייתכן שתצטרך להשתמש בסגנונות למידה שונים. לשם כך, עליך להיות מותאם בכדי לגשת לשיטות אלה.

אז ראשית, להבין אילו סגנונות למידה מתאימים לך - זה התמהיל שלך. כעת, הערך על אילו טכניקות למידה עליך לעבוד ונסה להרחיב.

זה לא אומר שאתה צריך להיות מושלם בכל טכניקות הלמידה המוזכרות במאמר זה. עם זאת, לדעת אילו סגנונות למידה מתאימים לך ועל אילו אתה צריך לעבוד חיוני לצמיחה מהירה.

מידע נוסף על למידה ביעילות

אשראי תמונות מוצג: אליאבה קוסטה דרך unsplash.com

התייחסות

[1] ^ SAGEPUB: שיפור הלמידה של התלמידים בטכניקות למידה יעילות
[שתיים] ^ המדענים הלומדים: חקירה משוכללת
[3] ^ המדענים הלומדים: תרגול אחזור
[4] ^ SAGEPUB: שיפור הלמידה של התלמידים בטכניקות למידה יעילות
[5] ^ PsychCentral: 3 הרגלי לימוד נפוצים שבאופן מפתיע לא עובדים
[6] ^ נוף מוח: חזרה היא האם לכל הלמידה

מחשבון קלוריה

אודותינו

nordicislandsar.com - מקור לידע מעשי ומותאם המוקדש לשיפור הבריאות, האושר, הפרודוקטיביות, מערכות היחסים והרבה יותר.

מומלץ
מה שאתה צריך לדעת על התעללות נפשית
מה שאתה צריך לדעת על התעללות נפשית
16 הרגלים יומיומיים של אנשים פוריים במיוחד
16 הרגלים יומיומיים של אנשים פוריים במיוחד
למד את הדרך הגאונית הזו לשאת את המפתח שלך בזמן שאתה יוצא לריצה בפעם הבאה
למד את הדרך הגאונית הזו לשאת את המפתח שלך בזמן שאתה יוצא לריצה בפעם הבאה
לשבור את המיתוסים על התאבדות
לשבור את המיתוסים על התאבדות
3 פריצות מוח על מנת להפוך לדובר ציבור רהוט
3 פריצות מוח על מנת להפוך לדובר ציבור רהוט
15 סימנים שאתה נולד להיות חושב חופשי
15 סימנים שאתה נולד להיות חושב חופשי
הישאר מאובטח ב- iCloud באופן שרוב האנשים לא מכירים
הישאר מאובטח ב- iCloud באופן שרוב האנשים לא מכירים
6 דרכים להאריך את חיי הסוללה של המחשב הנייד
6 דרכים להאריך את חיי הסוללה של המחשב הנייד
50 טריקים כדי לבצע דברים מהר יותר, טוב יותר וקל יותר
50 טריקים כדי לבצע דברים מהר יותר, טוב יותר וקל יותר
15 מתכונים לאוכל קר לקיץ
15 מתכונים לאוכל קר לקיץ
9 דרכים לחסל הסחות דעת ולעשות את העבודה הטובה ביותר שלך
9 דרכים לחסל הסחות דעת ולעשות את העבודה הטובה ביותר שלך
אני רואה אותך. אני שומע אותך. זה כך: הכלי החזק של הכרה בהשגת מימוש עצמי
אני רואה אותך. אני שומע אותך. זה כך: הכלי החזק של הכרה בהשגת מימוש עצמי
איך לבשל בייקון בצורה מושלמת כמו שף
איך לבשל בייקון בצורה מושלמת כמו שף
תקוע במחשב כל היום? 9 אתרי הרפיה שירגיעו את נפשכם
תקוע במחשב כל היום? 9 אתרי הרפיה שירגיעו את נפשכם
כיצד לחסוך חבורה של כסף בקלות בעזרת אתגר פשוט זה
כיצד לחסוך חבורה של כסף בקלות בעזרת אתגר פשוט זה