9 דוגמאות מעוררות השראה לצמיחה מיישמת ליישום בחייכם

9 דוגמאות מעוררות השראה לצמיחה מיישמת ליישום בחייכם

ההורוסקופ שלך למחר

בין אם אתה מנהל, הורה, בעל עסק, איש חינוך, או שנמצא במערכת יחסים רצינית, חשוב להבין את ההבדלים המרכזיים בין צמיחה לחשיבה קבועה. תלוי באילו מעגלים אתה נמצא, הרעיון של חשיבה נכונה נדון כל הזמן בימינו, ודוגמאות לחשיבה לצמיחה חשובות במיוחד.

זאת בשל ד'ר קרול דווק, שכתבה ספר פופולרי המדבר על מושג זה. דבר אחד הבולט בספר הוא שבעוד דווק מדברת על הלכי חשיבה אלה, רבות מהדוגמאות שהיא מציגה מבוססות על למידה.[1]



אין שום דבר רע בזה, אבל אני מאמין שכאשר אנו רואים דוגמאות של חשיבה לצמיחה החורגת מלימוד דברים חדשים, אנו יכולים לראות מה המשמעות של להצליח בחיים.



מהי חשיבה לצמיחה?

לפני שקופצים לפרטים נוספים על דוגמאות חשיבה לצמיחה, הגיוני לדון מהי חשיבה לצמיחה.

כשנכנס לספר של דווק, נגלה שהיא דנה בשני חשיבה מובהקת: חשיבה קבועה וצמיחה. אלה שיש להם חשיבה קבועה מאמינים שכל דבר, החל בתכונות, כישרונות ואינטליגנציה, הוא קבוע. הם משהו שעובר בירושה.

תודעת צמיחה, לעומת זאת, היא האמונה שניתן לפתח את הבסיס של כל הכישורים שלנו כשאנחנו מקדישים זמן ומאמץ כלפיהם. זה, בתורו, יוצר התלהבות מלימוד וחוסן כאשר הזמנים קשים, מה שמוביל להצלחה בטווח הארוך[2].



חשיבה קבועה לעומת חשיבה צמיחה

למרות שהכל נראה פשוט, זה לא תמיד המקרה. כעבור שנים, כשדווק צבר יותר ידע בנושא זה, היא בדקה כיצד הופעל המסר שלה.

והתוצאות מאחרים היו בינוניים - או גרוע מכך.



מכיוון שתלמידים ומחנכים כאחד חושבים על למידה ואינטליגנציה בדרכים שונות, הפעולות שקורות בתגובה יכולות להשפיע על הלמידה לכולם, לטוב ולרע.[3] פִּרסוּם

לדוגמא, יישום לקוי אחד של מידע זה הביא לכך שאנשים פיתחו חשיבה צמיחה שגויה. זה יכול היה להיות תוצאה של שבחים לא נכונים (כלומר אתה כל כך חכם.) מצד הורים או אנשי חינוך, או שזה יכול היה להגיע מתוך האמונה שצמיחה נובעת רק ממאמץ עז.

כשדווק חזרה למחקרה, היא הבינה שלא תמיד מדובר במאמץ, שבח והתמדה.[4]חשיבה לצמיחה היא מה שתיארתי לעיל, אבל יש קצת יותר.

זה להכיר גם בטריגרים של הלך הרוח הקבוע שלנו ולהקל עליהם. בכל פעם שאנו מתמודדים עם אתגרים או נקבל ביקורת, אנו יכולים להיות מתגוננים או חסרי ביטחון. זה מעכב את הצמיחה שלנו. אנשים עם חשיבה לצמיחה מזהים מה גורם לכך ועובדים סביב הטריגרים שלהם כדי לזהות מה באמת ניתן לפתח ולשפר.

כעת, כשיש לך מושג טוב יותר כיצד צריכה להראות חשיבה צמיחה, הנה 9 דוגמאות לחשיבה לצמיחה. זכור שחלק מהדוגמאות הללו מכילות מחשבות צמיחה קבועות על מנת להדגים כיצד חשיבה לצמיחה יכולה לפתור סוגיות מסוימות.

1. קבלת ביקורת

כמוזכר לעיל, ביקורת יכול להוביל אותנו להגנה מכיוון שהמוח שלנו יכול לפרש אותם כהתקפות על האופי והזהות שלנו. אנו יכולים להיתקל בתרחישים אלה בכל מיני דרכים, אך נפוץ כולל שיחה עם הבוס או המנהל שלנו על הביצועים שלנו.

בתרחיש זה, דוגמה לחשיבה לצמיחה תהיה הליכה לפגישות מסוג זה עם ראש פתוח ונינוח שמוכן לקבל ביקורת בונה.

דבר אחד שיש לזכור לגבי זה הוא שאתה והבוס שלך נמצאים באותו צד. לכן, בכל פעם שיש דיבורים על ביצועים או על תחומים שניתן לשפר, דעו כי הבוס שלכם מקפיד על טובתכם וזו הזדמנות בשבילכם לצמוח וללמוד.

זה יכול להוביל לכך שתצליח טוב יותר עם מלאכתך.

2. מתקרבים למשימות חדשות

לא חייבות להיות משימות חדשות באופן ספציפי. זה יכול להיות נתיב חדש בחיים שלך או לקוח חדש. לא משנה מה המקרה, אנו נוטים לחוות חרדה בכל פעם שאנחנו לצאת מאזור הנוחות שלנו וצריך לעשות משהו חדש.

הלך רוח קבוע בתרחיש זה הוא לשכנע את עצמך שאתה לא יכול לעשות אותם מאושרים או שדברים לא יסתדרו לך בכלל. פִּרסוּם

דוגמה לחשיבה לצמיחה לכך היא ביטחון שתצליח לעבור. בטח, יתכן שתעשה טעויות, אבל זו הזדמנות עבורך ללמוד.

3. שינוי תפקידים

אחת הדוגמאות הטובות ביותר לחשיבה לצמיחה היא לאפשר לעצמך לקחת תפקידים שונים. למרות שזה עשוי להיות דומה לביצוע משימה חדשה לעיל, זכור שמישהו מחליף איתך. אם אתה מנהל, אתה יכול להבטיח שמישהו בצוות שלך בתפקיד נמוך יותר יקבל את המקום הזה.

זה מוביל לסיכוי שתמשיך לחדד את כישוריך בתחום אחד בזמן שהאדם השני מתחיל לפתח מערך מיומנויות חדש.

4. ערנות ללמוד

זו תכונה עיקרית לכל מי שמצב רוחו גדל, אך בכל זאת זו דוגמה טובה לחשיבה לצמיחה. ניתן להרחיב דוגמה זו לתחומי עבודה וחיים אחרים.

לדוגמא, אם אתה מאמץ את הלך הרוח הזה, זה יכול לשנות עם מי אתה רוצה לבלות או עם מי אתה רוצה להיכנס.

אם אתה מנהל ורוצה קבוצה מעורבת ומוטיבציה יותר, חשוב שהעובדים שלך ירצו לשים לב ולשפר את כישוריהם.

אם אתה רוצה מערכת יחסים חזקה וטובה יותר עם בן / בת הזוג שלך, הם צריכים להיות מישהו שלומד יחד איתך, לא רק בקריירה שלהם אלא בהבנתם את עצמם ואת מערכת היחסים.

כששוכרים אנשים אחרים לצוות שלכם, וודאו שהם כן רוצה ללמוד דברים חדשים.

5. בנייה על כישלון

ג'ק מא היה היוצר של חנות המסחר האלקטרוני החזקה עליבאבא, אך סיפורו הוא דוגמה מעולה לחשיבה צמיחה. לפני שהקים את אותה חברה, הוא כבר חווה מידה גדולה של כישלון .

הוא נכשל בבחינות הכניסה למכללה שלוש פעמים. פִּרסוּם

הרווארד דחה אותו עשר פעמים.

ומתוך קבוצה של עשרים ושלושה מועמדים ל- KFC, הוא היה היחיד שנדחה.

כשהוא יצר את עליבאבא, לקח לו בערך 25 שנה להוריד אותה מהקרקע.

לג'ק מא יש חשיבה לצמיחה, בין השאר בגלל העצום כּוֹשֵׁר הִתאוֹשְׁשׁוּת שיש לו, אבל גם את הפתיחות שלו ללמידה. העובדה שהוא המשיך ליישם את עצמו פירושה שהוא למד במהלך כל ניסיון ולפני כן.

6. ללמוד להסתגל עם הזמנים

לקח מנייקי

נייקי היא אחת מחברות נעלי הספורט המובילות בעולם ומחזיקה בסדרת אמונות: חדשנות, ביצועים מעולים, קיימות והתאמה אישית.

פעם אחר פעם אנו רואים את אלה דרך הנעליים השונות שהם מכניסים. אחרי הכל, לקוחות רבים יוצאים מרוצים מהנעליים שהם מקבלים.

איך זה נכנס לקטגוריה של דוגמאות חשיבה לצמיחה? שקול את הערכים שלהם. על מנת שחברה תמשיך לשמור על ערכים אלה, חיוני לעסק להסתגל ולשנות עם הזמנים. הטעם של אנשים בנעליים משתנה, וככל שהשנים חולפות, אנו לומדים שחומרים חדשים חזקים יותר או שיכולים לבצע ביצועים טובים יותר.

חברה שרוצה להישאר רלוונטית ולספק את לקוחותיה חייבת להתאים ולהסיר רעיונות ומושגים ישנים שכבר אינם חלים. התנהגות זו דומה לתפישות צמיחה המתפתחות כל הזמן ככל שנצבר יותר ידע.

לקח מנוקיה

בצד האחורי של נייקי, יש לנו את נוקיה. הייתה תקופה בה נוקיה הייתה אדפטיבית בשוק הטלפונים הסלולריים. העובדה שכל טלפון שהם מוציאים היה כמעט בלתי ניתן להריסה היה משהו שהלקוחות זוכרים עד היום ואהבו על החברה הזו.

עם זאת, איך הם ייצרו טלפונים לא הייתה הבעיה. זה היה שלהם נכונות להסתגל . קשה לומר אם זו עקשנות, אך סירוב לשנות או להסתגל הוא דבר שהלך רוח קבוע יעשה. כתוצאה מכך, נוקיה כבר לא יכולה לפרוץ לשוק מכיוון שהיא הוחלפה על ידי אנדרואיד, סמסונג, אפל ומיקרוסופט. פִּרסוּם

7. פתיחות לשינוי

דוגמה נוספת לחשיבה לצמיחה ניתן למצוא כאשר מסתכלים על Blockbuster. בדומה לנוקיה, חברה זו נעלמה לטשטוש כאשר שירותי הזרמה כמו נטפליקס, הולו ואחרים השתלטו על ענף ההשכרה.

אף על פי שבלוקבאסטר היו גם בעיות אחרות, גם סירוב לשנות דמי איחור ומחירי שכירות פגע בה.

כל זה מוביל חזרה לחשיבה קבועה ולדוגמא למה שיכול לקרות כאשר אנו מסרבים לצמוח ולהסתגל. סירוב לשינוי בעולם שמתפתח כל יום פירושו שתישאר מאחור.

9. לצאת לנתיבים חדשים

הלך רוח של צמיחה הוא כולו ניסויים ועשייה של דברים חדשים, אבל זה בא עם גישה מסוימת. כאשר למישהו יש חשיבה קבועה והוא מבצע ביצועים טובים בדרך מסוימת, רובם נוטים לדבוק במשימה זו ולא טורחים להסתעף.

אנו רואים זאת אצל ילדים כשהם חושבים, אני ממש טוב בזה, אז אמשיך לעשות זאת כדי שלא אכזב אף אחד. למרבה הצער, חשיבה זו יכולה להיצמד אלינו כמבוגרים. אנו יכולים למצוא את עצמנו מסרבים לשנות מסלול או לקבל עמדות חדשות.

במקרים מסוימים יכול להיות שאנחנו מרוצים מכל מה שבחיינו, אך במקרים מסוימים, זה עשוי פשוט להיות רתיעה מלנסות משהו חדש.

מצד שני, דוגמה לחשיבה לצמיחה לכך תהיה בחיפוש חופשי וניסוי של דברים חדשים. כל דרך חדשה מביאה חוויה.

מחשבות אחרונות

כעת, לאחר שיש לך כמה דוגמאות ספציפיות לחשיבה לצמיחה, תוכל לעסוק טוב יותר בחשיבה הצמיחה שלך. לא רק זאת, אלא שהדוגמאות הללו יכולות לשפוך מעט אור לאן החלטות חדשות עשויות להוביל אותנו או היכן שהחלטות העבר הגבילו אותנו.

בלי קשר, מה שחשוב להתקדם הוא שאנחנו גדלים ומסתגלים כמיטב יכולתנו, ובסופו של דבר, אנחנו לעולם לא מפסיקים ללמוד.

טיפים נוספים לפיתוח חשיבה לצמיחה

אשראי תמונות מוצג: בונבל סבסטיאן דרך unsplash.com פִּרסוּם

התייחסות

[1] ^ סקירת עסקים של הרווארד: מה המשמעות של הלך רוח לצמיחה למעשה
[2] ^ או גיוס עובדים: חשיבה קבועה לעומת חשיבה צמיחה
[3] ^ כתב העת למחקר חינוך בינלאומי: הלך רוח קבוע וצמיחה בחינוך וכיצד חצץ עוזר לסטודנטים להתמיד מול מצוקה
[4] ^ קרול דווק: קרול דווק חוזרת על 'הלך הרוח לצמיחה'

מחשבון קלוריה

אודותינו

nordicislandsar.com - מקור לידע מעשי ומותאם המוקדש לשיפור הבריאות, האושר, הפרודוקטיביות, מערכות היחסים והרבה יותר.

מומלץ
5 דרכים לפנות אחסון iCloud באייפון שלך
5 דרכים לפנות אחסון iCloud באייפון שלך
10 דרכים עוצמתיות להפסיק לדאוג ולהתחיל לחיות היום
10 דרכים עוצמתיות להפסיק לדאוג ולהתחיל לחיות היום
15 דרכים פשוטות לעצירת שיהוקים במהירות
15 דרכים פשוטות לעצירת שיהוקים במהירות
6 דרכים מעשיות ליצירת תרבות אחריות בחברה
6 דרכים מעשיות ליצירת תרבות אחריות בחברה
3 שלבים להכיר באמת את הערך שלך ולממש אותו בחיים
3 שלבים להכיר באמת את הערך שלך ולממש אותו בחיים
המדריך למתחילים לקרוספיט: טיפים להגברת מנת המשכל של קרוספיט
המדריך למתחילים לקרוספיט: טיפים להגברת מנת המשכל של קרוספיט
סוד ההתקדמות הוא התחלה.
סוד ההתקדמות הוא התחלה.
10 סיבות שאתה צריך לכתוב משהו בכל יום
10 סיבות שאתה צריך לכתוב משהו בכל יום
איך לשמור על שיחה ולעולם לא ייגמרו לך דברים לומר
איך לשמור על שיחה ולעולם לא ייגמרו לך דברים לומר
8 דברים שיש לזכור כשאתה אומר שאני לא יכול לעשות את זה
8 דברים שיש לזכור כשאתה אומר שאני לא יכול לעשות את זה
15 החברות הבריאות ביותר באמריקה שכולם חושקים לעבוד בהן
15 החברות הבריאות ביותר באמריקה שכולם חושקים לעבוד בהן
כיצד לעצור את מחשבות שליליות מלהסתובב במוחך
כיצד לעצור את מחשבות שליליות מלהסתובב במוחך
3 דרכים פשוטות להשקיע בעצמך ולשנות את חייך
3 דרכים פשוטות להשקיע בעצמך ולשנות את חייך
איך להתמודד עם אלרגיה לאדם - חלק 2
איך להתמודד עם אלרגיה לאדם - חלק 2
11 יתרונות הברוקולי לשכנע מישהו לאכול אותו
11 יתרונות הברוקולי לשכנע מישהו לאכול אותו