הגיע הזמן לשחרר ולעבור כשאתה חווה את 21 הדברים האלה

הגיע הזמן לשחרר ולעבור כשאתה חווה את 21 הדברים האלה

ההורוסקופ שלך למחר

זו המציאות העצובה של החיים שיש פעמים שאנחנו פשוט צריכים להרפות ולעבור הלאה. זה נכון לא רק בשותפויות רומנטיות, אלא גם במצבי עבודה, תנאי מחיה, יחסים מקצועיים, חברות. אפילו השקעות ונכסים מוחשיים יכולים להיות קשים לשחרר למרות שהם הרסניים או תובעניים.

האם עלי להישאר או ללכת? לקנות או למכור? להוציא אותו או לזרוק את המגבת? בחירות קשות. זה סוג של איזון בין התמדה ושימור עצמי.



מה שלעיתים קרובות מחמיר את הבעיה הוא שאמנם אנו עשויים להבין אינטלקטואלית את אמת החיים הזו, אך קשה לנו לתרגל אותה. אה, אנחנו יכולים לראות בקלות ולהצביע לאחרים על הזמן מתי הגיע הזמן להתקדם, אבל כשזה מגיע לעצמנו, קשה יותר לזהות מתי הגיע הזמן להיפרד.



סימנים שהגיע הזמן להתקדם

1. כשאתה מרגיש לא מכובד או שלא נשמע

לכל אחד מאיתנו יש צורך בסיסי שיש לכבד אותו ולהקשיב לו.

2. כשאתה נותן שוב ושוב יותר ממה שאתה לוקח

למרות שאנחנו לא צריכים לשמור על ציון, צריך להיות איזון בין מתן להשתלט על הטווח הארוך.פִּרסוּם

3. כשאתה חושב על העבר יותר מההווה

אתה לא יכול לחיות בעבר. אם לחשוב על זיכרונות מהעבר נעים יותר מהחיים בהווה, אז אתה מהלל את העבר או שיש משהו לא בסדר במצב הנוכחי.



4. כשאתה מרגיש מותש נפשית ופיזית כל הזמן

החיים הם עבודה, וזה באמת מתיש לפעמים, אבל זה לא אמור להיות הנורמה. אם אתה תמיד סחוט, זו בעיה.

5. כשאתה בוכה יותר ממה שאתה צוחק

בעוד שאנחנו חייבים לחוש כאב, ולפגוע ברגשות מדי פעם, צחוק וחיוכים צריכים לעלות על הדמעות.



6. כשאתה מרגיש כעס לעתים קרובות יותר ממה שאתה מרגיש אהבה

כעס הוא חלק מהחיים. אנשים משגעים אותנו לפעמים, במיוחד אלה שאכפת לנו מהם. ונסיבות החיים יכולות להיות מקוממות מאוד, אך אהבה צריכה להיות ברירת המחדל, ולא הכעס.

7. כשאתה מוצא את עצמך מקווה שמחר יהיה טוב יותר, יום אחר יום אחר יום

התקווה מקיימת אותנו; החיים לא יהיו כלום בלי, אבל אם אנחנו כל כך אומללים כל הזמן שאנחנו כל הזמן מקווים שמחר יהיה טוב יותר, אז אנחנו צריכים להסתכל על איך אנחנו חיים היום.פִּרסוּם

8. כשאתה מוצא את עצמך חושב, הדברים היו טובים יותר אם רק הם ישתנו ...

אנחנו לא יכולים לשנות אנשים אחרים. אנחנו גם לא יכולים לתלות את האושר שלנו בהתנהגות של מישהו אחר. עלינו לקבל את המציאות. אנחנו אחראים לאושר שלנו ואם אנחנו לא יכולים להיות מאושרים ובריאים כמו שהדברים הם, אז אנחנו צריכים להמשיך הלאה.

9. כשאתה צריך להסתיר את מי שאתה באמת כדי להתקבל או לאהוב אותך

לא משנה מה המצב, אם אינך יכול לבטא את עצמך באופן מלא ולהיות מי שאתה באמת אז זה לא בר קיימא.

10. כאשר אתה מציל שוב ושוב, מכסה או מתקן בלגנים.

האביר בשריון נוצץ מזדקן בסופו של דבר. אף על פי שאתה אולי האחות הגדולה, החברה האמינה, הכותרת למי שיש לו הכל ביחד, זה לא אומר שאתה צריך כל הזמן להיכנס ולתקן את הדברים. אם אתה נותן לאנשים לנצל אותך זה הופך להיות דפוס לא בריא.

11. כשאיבדת את כל השמחה והתשוקה שהיו שם בעבר.

כולנו עוברים רגיעה, תקופות של קהות או נתקעים בחריץ, אבל אם ההתלהבות והשמחה באמת נעלמו אז הרפו לזה.

12. כשגורמים לך להרגיש פחות או לא מספיק טוב.

לעולם אל תיתן לאף אחד לגרום לך להרגיש נחותה, לא בוס, מאהב, חבר, עמית לעבודה או עמית. אתה יקר ערך כמו כולם. אתה מטבעו ראוי וטוב מספיק רק להיות אתה.פִּרסוּם

13. כשאתה נעשה ממורמר כל הזמן, מתוסכל או משועמם

טינה ותסכול אולי לא מרגישים כמו מצב חירום, אבל אם הרגשות האלה כרוניים, הם יכולים לערער את כל איכות החיים שלך. זה כמו לחיות את החיים עם משקל קבוע על הגב. אתה לא יכול להיות מאושר או בריא עד שתוריד את הנטל הזה.

14. כשאתה נקלע למצב שגורם ליותר כאב מאשר לאושר

כאב הוא בלתי נמנע, אך הוא לא אמור להאפיל על האושר. כאשר כאב הוא בן לוויה מתמיד, או כאשר הוא נגרם לך במכוון, הגיע הזמן לשחרר את כל מה שגורם לו או למי שהוא.

15. כשאתה מבין שהדבר היחיד שמעכב אותך הוא פחד מהלא נודע

חוסר הוודאות מפחיד ולעיתים קרובות בגלל זה, אנו בוחרים להישאר במצב אומלל מכיוון שאנו חוששים ממה שיבוא אחר כך, ממה שמאחורי הדלת השנייה. אבל אם אנחנו נאחזים במה שאנחנו יודעים כי אנחנו מפחדים ממה שלא, זה סימן ברור שאנחנו צריכים להרפות.

16. כשאתה מפסיק ליהנות

החיים לא תמיד מהנים ובוודאי ששום דבר לא מהנה כל הזמן. אבל אנחנו יכולים לנסות למצוא הנאה בכל דרך שאנחנו יכולים. אם הוא או היא או הם או שזה כבר לא גורם לך לחייך, אז הגיע הזמן ללכת.

17. כשאתה כבר לא יכול לצמוח כאדם

החיים הם על צמיחה. אנו משתנים ללא הרף, צומחים ומתקדמים, לומדים, מותחים את מי שאנחנו ומי שאנחנו יכולים להיות. אם אתה מרגיש פעלול, חנוק, כלוא בתוך קופסה של דמיון, אז בשביל השפיות והרווחה שלך אתה צריך לעשות שינוי כמה שיותר מהר.פִּרסוּם

18. כשיש לך את ההרגשה הכושיה המתמשכת הזו שיש לך חיים טובים יותר שם בחוץ

האם אתה מוטרד מהמחשבה שיש עוד משהו בשבילך, שמגיע לך טוב יותר, שאולי אתה מסתפק בחיים בינוניים או בתת-תקן? המחשבות הללו, התחושה והתשוקה הבסיסית עשויות להיות שהגיע הזמן לשינוי.

19. כשאתה צריך לחזור על עצמך בזכות עצמך ולאחרים מדוע אתה לא יכול להרפות

הצדקות, תירוצים, חיפוש סיבות לביצוע ההיגיון מדוע אתה נאחז במשהו או במישהו שאינו עובד, בריא, בר קיימא, לעולם אינו טוב, במיוחד אם הסיבה שלך היא שהשקעת כבר כל כך הרבה זמן ... או כסף ... זו אף פעם לא הצדקה מספיק טובה כדי לזרוק יותר.

20. כשאתה לא יכול להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך

האדם הנכון, העבודה הנכונה, חברים טובים וכאלה צריכים להוציא את הטוב שבך ... לא את הגרוע ביותר.

21. כשאתה מרגיש כאב עקשני ומנדנד במעי שלך אומר לך שמשהו לא בסדר

המעיים שלך בדרך כלל יודעים לפני שהמוח שלך יודע ... וזה בדרך כלל גם אמין יותר. אנחנו יכולים לחוש דברים עם האינסטינקטים שלנו שהמוח שלנו לא מרים או מסרב לראות. אז אם יש לך תחושה שוקעת במעיים ... הקשיב לה ... והמשיך הלאה.

אשראי תמונות מוצג: ללכת משם על ידי lo_lozd דרך flic.kr פִּרסוּם

מחשבון קלוריה