האם אי פעם נשבת לאחור וחושבת על החברים הישנים שלך בתיכון או על הילד ששיחקת איתו בסמוך? אולי אתם זוכרים כמה כיף היה לכם יחד ותוהים מה עלה בגורל חייהם או מדוע איבדתם קשר אחד עם השני.

לאבד חבר זה קשה. אבל האם אתה בטוח שזה הפסד?

תחושת נוסטלגיה לידידות ישנה גורמת לנו לעיתים קרובות להרגיש שאיבדנו חלק חשוב מחיינו. אפילו המחשבה לאבד קשר עם מישהו שאנחנו מכירים גורמת לנו לחשוב פעמיים. יש פשוט עצב מסוים שאנו חשים כשזוכרים ידידות אבודה. האם אי פעם הסתכלת על זה בדרך אחרת? האם זה באמת הפסד?

החיים שלך והאנשים בו משתנים כל הזמן.

כאשר כיוון חייך משתנה, האנשים בחייך משתנים גם הם. לא כולם, לעומת זאת. מערכות יחסים מסוימות, כמו עם המשפחה שלך או עם האחרים המשמעותיים שלך, אינן באות והולכות בקלות. החברות שלך היא שנוטה להשתנות עם הזמן. אתה מבין, ידידות היא מערכת יחסים מרצון שאתה בוחר להיכנס אליה, ולא כזו המחויבת לפורמליות ולכללים.פִּרסוּם

אז כאשר הדרישות של חייך מתחילות להשתנות, כמו כשאתה נטרף פתאום בעומס מלא של קורסים באוניברסיטה בזמן שאתה עובד במשרה חלקית, או שאתה עובד טונות של שעות נוספות כשאתה מנסה להקים משפחה - זה הידידות שלך יקבל פחות עדיפות בחיים שלך.^[1]

יש אנשים שפשוט אינם חברים (או שאינם חברים יותר).

התבגרות לא פירושה רק שינוי דרישות לזמן האישי שלך, אתה גם מתחיל להבין מה אתה רוצה מהחיים וסוג האנשים שאתה רוצה בו. חברך הישן בתיכון פתאום כבר לא מתאים לצרכי החברות שלך, וזה בסדר.

סיום חברות יכול לקרות ממספר סיבות, וזה לא תמיד דבר רע. להלן כמה מסוגי החברים שאנחנו לומדים להרפות מהם:פִּרסוּם

אין להם חמלה או אמפתיה.

אולי אתה מרגיש ממש נסער בגלל אסון שראית בחדשות לאחרונה, אז אתה מנסה לפתוח בשיחה עם חבר שלך בנושא. תגובתם? משיכת כתפיים קלה ואחריה שאלה על שערוריית הסלבריטאים האחרונה או מה עליהם ללבוש בתאריך הבא. ניסית וניסית למצוא קשר עמוק יותר עם אדם זה, אך אינך יכול. זו ידידות רדודה, וזה לא יהיה אובדן לחתוך את הקשר חסר המשמעות הזה מחייכם.

הם לעולם לא מחזירים טובה.

האם אתה כל הזמן מפיל הכל כדי לעשות טובה לחבר שלך? בין אם זה לקחת אותם לפגישת רופא, לעזור להם לעבור מדירתם, או סתם להציע אוזן קשבת לאחר פרידה איומה - אתם תמיד שם. עכשיו, שאלו את עצמכם שאלה: האם הם מחזירים טובה? נראה שהם תמיד עסוקים כשאתה צריך אותם, נכון? זו לא ידידות.

הם רוצים להיות מרכז העניינים.

כל הזמן מופרע כדי שיוכלו לספר לכם על סוף השבוע האיום שלהם או על המאבק שהם נקלעו עם בן / בת הזוג שלהם? לא משנה מה קורה בחיים שלך, לאדם הזה תמיד יש משהו דחוף יותר או קשה יותר להתמודד איתו. אתה מוצא את עצמך מפקפק ברוב הסיפורים שלהם או דואג כל הזמן לרווחתם. כשאתה מבלה 90% מהחברות שלך בטיפול בנושאים שלהם ומנסה להרגיע אותם או להפסיק לדאוג, אין לך ידידות אמיתית. זה בסדר להודות בזה.פִּרסוּם

לשחרר קשר חסר משמעות זה בריא.

הצעד הראשון לקראת התקרבות כדי להתמקד במה שאתה רוצה וצריך בחיים הוא להבין שחברות עם אנשים אלה רעילה. מה שיש לך עם אנשים מסוג זה הוא לא ידידות אמיתית, אז הרפייה פירושה שאתה מאבד רק מערכת יחסים לא בריאה. זה לא הפסד, אלא רווח.

ברגע שאתה משחרר קשר חסר משמעות, אתה יכול להתמקד בדברים החשובים בחיים. איך אתה יכול לקשור קשרים עם מישהו שפעם חשבת שהוא חבר?

1. תודו לעצמכם שזה בסדר ובריא להפסיק לבלות עם האדם הזה.
2. תנו לעצמכם זמן הרחק מהם והאריכו את זמנכם בהדרגה אם תתקשו לסיים את הקשר.
3. נסה ליצור את החברות שאתה רוצה להיות. מצא חבר שמעריך אותך ועוזר לך להיות האדם שאתה מקווה להיות.

אתה לא באמת מאבד ידידות כי חברות אמיתית תמיד נשארת.

חיתוך קשרים מיותרים מאפשר לך להתמקד באחד הדברים החשובים בחיים: חברות אמיתית. דאגה יותר לפתח קשר זה מאשר אפשרות לאבד חבר.פִּרסוּם

זכרו, לעולם לא תוכלו לאבד חבר אמיתי. אתה יכול, עם זאת, להיפטר מיחסים חסרי משמעות. אתה מקבל חיים אחד, חי אותם מוקף באהבה ואושר.

אשראי תמונות מוצג: מניית מניות דרך stocksnap.io

התייחסות