נותנים לנו חיים עם הרבה הזדמנויות להפוך את זה לכל מה שאנחנו רוצים שיהיה ועוד. אם אתה מגלה שגלשת לחיות חיים משעממים, הגיע הזמן לבחון היטב מה עשית ומה אתה יכול להתחיל לעשות עכשיו כדי להפוך אותם למעניינים יותר.

אולי עשית את אותו הדבר וחיית את אותם החיים יותר מדי זמן, או אולי שגרת היומיום שלך מגבילה את הצמיחה והאושר שלך. תהיה הסיבה אשר תהיה, הרשימה הבאה בהחלט יכולה להפוך כל יום או חיים למעניינים יותר. חלקם מטופשים, בעוד שחלקם משמעותיים יותר, כך אני מקווה שהם פשוט קריאה הרשימה הופכת את חייך למשעממים פחות ומעוררת את היצירתיות שלך.

בואו נצלול ברשימה כדי להפסיק את חייכם המשעממים ולהתחיל לחיות חיים מעניינים (ומשמעותיים)!

1. תעל את האני בן השבע שלך

דמיין שאתה ילד צעיר. החיים מעולם לא היו משעממים, נכון? הסיבה לכך היא שילדים רותמים כל גרם של יצירתיות שיש להם על מנת לנסות דברים חדשים.

מה הייתי בן השבע שלך רוצה לעשות ברגע זה? אולי הם היו מרימים מכחול ומנסים לצייר את הנוף סביבם. שהיו יוצאים החוצה ובונים משהו עם חומרים אקראיים ברחבי החצר. אולי הם היו פשטים על המקרר ומרכיבים מנה שמעולם לא ראו.

זה שאתה מבוגר לא אומר שאף אחד מהדברים האלה יהיה פחות מהנה ממה שאתה זוכר אותו. תן לעצמך אישור לשחק והשתמש ביצירתיות שלך במלואה.

2. לכו לשחק עם ילדים

אם כבר מדברים על ילדים קטנים, אם יש לך משלך (או אחיינית או אחיין), לך לשחק איתם!

ילדים מצחיקים לחלוטין, ולכן פשוט אי אפשר להשתעמם כשאתם סביבם. הם גם שומרים על דברים פשוטים כל כך, ואנחנו באמת יכולים לעמוד בזכירה לכך ולהפסיק לאפשר לעצמנו להיתפס בפרטים משעממים.פִּרסוּם

3. שחקו ברולטה בפלאפון

תזדקק לפחות לחבר אחד בשביל זה, אבל זו דרך נהדרת להימנע מחיים משעממים. גלול באנשי הקשר בטלפון שלך, עצור באיש קשר אקראי ו (אם זה מרגיש בסדר) התקשר לאדם.

אתה יכול לעורר פגישת קליטה מדהימה או, לכל הפחות, להזכיר למישהו שאתה חושב עליהם. אף אחד מהם לא משעמם.

4. מלאו חבילת כרטיסי תודה

זה חלק נהדר מ תרגול הכרת תודה . לעתים קרובות אנו שוכחים להודות לאנשים שעושים דברים עבורנו, במיוחד אם הגענו לצפות לדברים האלה. לדוגמא, האם חשבת פעם להודות לאימא שלך על אותה שיחת טלפון שבועית? או להודות לאחותך ששלחה לך תמיד מתנה ביתית ביום ההולדת שלך?

הקדיש זמן לחשוב על לפחות 5 אנשים שהיית רוצה לומר להם תודה ולכתוב כרטיס. אתה יכול אפילו לכתוב אותם לאנשים אקראיים בשכונה שלך, כמו הספרן המקומי, מורה בבית הספר של ילדך או רואה חשבון בבנק שלך.

כל אחד וכולם מעריכים שקיבלו תודה על מאמציהם.

5. הירשם לשיעור

כיום יש שיעורים לכל דבר. כדי שזה יהיה מעניין ככל האפשר, נסה למצוא אחד שבדרך כלל לא היית שוקל לעשות, כמו שיעורי סלסה, אלתור או אגרוף.

אחרת, נסה למצוא קורס על משהו שתמיד רצית ללמוד, כמו כלי חרס, צילום או קורס בשפה זרה.

מה שטוב בהצטרפות לשיעור התעניינות הוא שתפגוש גם אנשים חדשים, שיוסיפו עוד יותר עניין לחיים שלך!פִּרסוּם

6. שוחח עם סבא וסבתא שלך על חייהם

לעתים קרובות אנו מזלזלים בכמה מעניינים הקשישים. אתה יכול להיות סמוך ובטוח שלכל קשיש שתדבר איתו לא היו חיים משעממים! קח קצת זמן לדבר איתם ולשמוע את סיפוריהם המעניינים. אולי אפילו תגלה שזה מניע אותך לצאת ולמצוא חוויות מעניינות משלך.

7. קום על במה בליל מיקרופון פתוח

בין אם אתה מצחיק ובין אם לא, קום על הבמה. אם אתה לא מתעסק בקומדיה, מצא מיקרופון פתוח שמתמקד בקריאת שירה או סיפורים קצרים והביא משלך. קבוצות אלו נוטות לתמוך בצורה מדהימה בכל מי שמוכן להיות אמיץ מספיק כדי לקום ולנסות.

8. תעשו משהו למישהו אחר

הפגנת חסד באופן אוטומטי גורמת לך להרגיש טוב, אך ביצוע פעולות קטנות אלה יסייע גם להבטיח כי אין לך חיים משעממים. נסה לעשות דבר אחד או שניים בכל שבוע שהם מחוץ לשגרה הרגילה שלך.

לדוגמה, אתה יכול להכין קבוצה של עוגיות עבור איש הדואר או לעזור לשכן הקשיש לארגן את אחד מחדריהם. יש מיליון דרכים להראות חסד לסובבים אותך. השתמש ביצירתיות שלך ומצא בעצמך או השתמש בכמה מהרעיונות מהתמונה למטה^[1].

9. התחל פרויקט DIY בבית שלך

אם יש לך מקום משלך, תמיד יש פרויקט שצריך להסתיים. אנשים רבים פשוט משלמים עבור מישהו אחר שיעשה זאת על מנת להימנע מהטרחה, אך קבלת פרויקט DIY יכולה להפוך חיים משעממים להרבה יותר מעניינים.

זה לא צריך להיות סופר מסובך. אולי אתה מצייר מחדש אגרטל ישן או בונה מדף תבלינים ממשטחים משומשים.

אם אתה זקוק לרעיונות, אתה יכול גם לבדוק את אלה 30 פרויקטים מדהימים של DIY שעוד לא שמעתם עליהם .פִּרסוּם

10. תכננו טיול בסוף השבוע או חופשה כוללת

זה ייתן לך למה לצפות. מחקר אחד מצא למעשה שרוב המטיילים שמחים ביותר לפני חופשה^[שתיים]. לכן, פשוט תכנון טיול יעצים את מצב הרוח שלך, גם אם אינך יכול באמת לקחת את החופשה כרגע.

גם אם אין לכם זמן או כסף לצאת לחופשה, תכננו סטייה-אקציה, שהיא גם מהנה ומרגיעה!

11. לכו אנשים צופים

מצא ספסל באזור צפוף (מרכזי תחבורה כמו שדות תעופה, תחנות אוטובוס ותחנות רכבת נהדרים לכך!) ופשוט התבונן^[3].

אנשים מעניינים לאין שיעור. נסו לדמיין כיצד חייהם נראים, מה הם חושבים או לאן הם הולכים. לעולם לא תדע אם אתה צודק, אבל זה ייתן לך במה להתמקד וגם יעזור לך לתרגל אמפתיה.

12. אכלו משהו שמעולם לא אכלתם בעבר

תוכלו לנסות את המסעדה המרוקאית החדשה ההיא ברחוב ולבחור את המנה המעניינת ביותר בתפריט. לחלופין, תוכלו לפשוט על המקרר שלכם ולזרוק יחד מנה שלא הכנתם מעולם.

אם אתם יוצאים לטיול במכולת, נסו לאסוף פרי חדש או ירק ממדור התוצרת. אולי תמצאו אוכל חדש שאתם אוהבים!

13. ריקוד

אתה יכול להכין את החברים שלך ללילה בעיר או פשוט להרים סרטון ב- YouTube ולהעביר מעבר מהסלון שלך.

אם אתה מרגיש אמיץ במיוחד, אתה יכול אפילו לרקוד בפומבי או להצטרף לפלאש מוב.פִּרסוּם

14. הרימו ספר והתחילו לקרוא

קריאה בספר טוב יכולה להעסיק אתכם במשך שעות. זה גם יוביל אותך לחיים שאינם שלך, וכאלה שכנראה יהיו ההפך מחיים משעממים. אתה תופתע ממה שתוכל ללמוד מאותם עמודים.

בחר בספרי השראה אלה כדי להתחיל לקרוא: 10 ספרי ההשראה הטובים ביותר שיכולים לשנות את חייך

15. הקדיש זמן לאנשים שאכפת לך מהם

סטוקינג בפייסבוק לא נחשב לאינטראקציה חברתית אמיתית. התקשר לחבר שלא ראית זמן מה, או הביא קפה למקום של ההורה שלך והתעדכן. הם יעריכו את המחווה, ותמנעו משעמום.

16. בדוק מוזיאון שמעולם לא היית בו

יש אנשים שמשועממים ממוזיאונים, אז אם זה אתה, דלג אל הבא. עם זאת, אם אתה אוהב אמנות, היסטוריה או תרבות, זה בשבילך!

17. כתוב רשימת דברים שאתה רוצה ורוצה באמת

זו דרך נהדרת לעזור לך להבין את הסיבה האמיתית לכך שאתה מרגיש משועמם מחייך. אולי לא באמת עשית דברים שאתה באמת נהנה מהם? אולי מה שרצית לעשות כל הזמן נותר מאחור?

חשוב על הרשימה של דברים שאתה באמת רוצה לעשות , ושאל את עצמך מדוע אינך עושה את הדברים האלה (עדיין). ואז התחל לעשות את הצעד הראשון שלך כדי שזה יקרה.

עכשיו, לכו תעשו את חייכם מעניינים וחיו את חיי החלומות שלכם!

עוד על איך להפסיק חיים משעממים

• איך לא להיות משעמם (ולהתחיל להיות מעניין יותר)
• אני מרגיש משועמם: 10 דרכים לכבוש שעמום (ומרגיש עסוק מדי)
• כיצד למצוא את מטרת החיים ולהתחיל לחיות חיים מגשימים

אשראי תמונות מוצג: אלכס אלווארז דרך unsplash.com פִּרסוּם

התייחסות