איך לחיות חיים משמעותיים: 10 רעיונות מעוררי השראה למצוא משמעות
זה יכול להיות קל לרוץ במבוך החיים בלי לעצור כדי לחשוב על משמעותם ...
איך לחיות חיים משמעותיים?
האם מה שאני עושה משנה? וחשוב יותר, האם זה חשוב ל אני?
להרגיש שלמה שאתה עושה יש מטרה ומשמעות אמיתיים שחשוב להם אתה יכול לעשות הבדל עצום בחיים שלך. זה הופך את הקימה בכל יום לדבר הכי מרגש בעולם.
אתה לא יכול לחכות כדי להתחיל. תשכחו מלנסות להכריח את עצמכם לעבוד קשה, זה נהיה יותר חשוב להזכיר לעצמכם לקחת הפסקות לאכול!
אך כיצד נוכל לטפח חיים משמעותיים יותר?
התשובה היא בדרך כלל מסובכת. זה יכול להיות תלוי בגורמים רבים.פִּרסוּם
רשמתי 10 רעיונות שלדעתי יעזרו לך למצוא משמעות בחייך כל יום, כך שלא תוכל לחכות לקום בבוקר ולראות מה יביא היום.
1. דע מה חשוב
דע מה חשוב בשבילך .
כתוב את חמשת הדברים המובילים שלך שאתה מאמין שהם המהות של איך אתה רוצה לחיות את החיים. זה יכול לכלול דברים כמו זמן משפחתי, או לשיר כל יום. זה יכול לכלול גם רעיונות מורכבים יותר, כמו יושר ופשטות.
2. לרדוף אחר תשוקתך
אני מאמין שכולם צריכים להמשיך את התשוקה שלהם בחיים. זה מה שהופך את החיים לשווים חיים, ומעניק לחיינו משמעות ותכלית אמיתיים.
בכל פעם שאתה עובד על משהו שאתה אוהב, זה יוצר בתוכך שמחה כמו שום דבר אחר. למצוא דרך להשתמש בתשוקות שלך כדי להחזיר לעולם ייתן לחיים שלך משמעות אולטימטיבית.
אם אתה לא מצליח (או לא מוכן) לעבוד על התשוקה שלך לפרנסה, הקפד לפנות לזה זמן כל יום. על ידי עבודה על התשוקה שלך והפיכתך למומחה בה, בסופו של דבר תהיה לך הזדמנות להרוויח מזה כסף. היו מוכנים לנצל הזדמנות זו!
3. גלה את מטרת חייך
אם היית צריך לתת לעצמך סיבה לחיות, מה זה יהיה? בשביל מה היית עומד? באילו עקרונות אתה מחזיק הכי גבוה? האם מטרת חייך לעזור לאחרים? האם זה לעורר אחרים ביצירות אמנות נהדרות, או במילים שלך?פִּרסוּם
למצוא את מטרת חייך זו משימה מרתיעה, וכששמעתי לראשונה את הרעיון, לא היה לי מושג מאיפה להתחיל. לשיטות לגילוי מטרת חייך, אני ממליץ לקרוא את המאמר מה עושה חיים שווים חיים ו איך להיות מוטיבציה ולהיות מאושרים כל יום כשאתה מתעורר .
4. היו מודעים לעצמכם
היו מודעים לעצמכם ולמעשיכם. הישאר מודע למה שאתה עושה בכל עת, וודא שאתה חי את החיים על פי העקרונות שלך, מטרת חייך ומה אתה נלהב.
בדוק את פעולותיך בכל יום, וקח חשבון על אלו שסטו מדרכך. פעל לתיקון תקריות בעתיד.
מדיטציה היא כלי נהדר לביצוע משימה זו. זה עוזר לנו להגביר את המודעות העצמית שלנו לאורך כל היום.
5. התמקדו
במקום לרדוף אחרי 3 או 4 יעדים ולהתקדם מעט מאוד עליהם, שים את כל האנרגיה שלך על דבר אחד. מוֹקֵד. לא רק שתקל על חלק מהלחצים הקשורים לניסיון ללהטט עם כל כך הרבה משימות, שתצליח הרבה יותר.
לִלמוֹד כיצד להישאר ממוקדים ביעדים שלך בעולם הסחת דעת . נסה ליישר את המטרה שלך למשהו שאתה נלהב ממנו, כך שיהיה כונן מהותי לעבוד קשה ולעשות טוב.
6. הוצא כסף על אנשים יותר מדברים
לעיתים קרובות אנו עומדים בפני הרצון לקנות מוצרים מהותיים.פִּרסוּם
אני ממליץ לך לשקול היטב מה אתה רוכש, ולחשוב יותר על לבזבז את הכסף שלך על חוויות עם חברים ובני משפחה. לא רק שזה ייתן משמעות עמוקה יותר לחיים שלך על ידי התמקדות במערכות היחסים שלך ולא בעושר חומרי, אלא שאתה תהיה אדם מאושר יותר כתוצאה מכך.
7. חי עם חמלה
גם לעצמך, וגם לאחרים. זכור את הציטוט הבא:
עבור חלקם, חמלה היא מטרת החיים, מה שנותן להם משמעות ומה מוביל לאושר אולטימטיבי.
8. מצא דרך להחזיר
עשו משהו שגם מכבד את האמונות והתשוקות שלכם, תוך שהוא מחזיר משהו לעולם.
על ידי החזרת משהו אנו בהכרח מוצאים מטרה במעשה. על ידי טיפוח פעילויות נוספות, תגלה לחייך יש יותר משמעות ומטרה.
9. לפשט את חייך
על ידי פשטת חייכם, יהיה לכם יותר זמן לעשות את מה שמגשים אתכם ומעניק לחייכם משמעות. זה יכול גם לעזור להפחית את הלחץ ולהקל על ניהול החיים שלך. זה יכול גם לשפר מאוד את התפוקה שלך.פִּרסוּם
אם מעולם לא ניסית לפשט דברים לפני כן, זו באמת הרגשה נהדרת. הנה כמה טיפים מליאו באבוטה: 72 רעיונות לפשט את חייכם היום
10. קבע יעדים יומיים
בבוקר, לפני שתתחיל את היום שלך, צור רשימה של 3 יעדים שתמצאו ממלאים ומשמעותיים. ודא שהם עומדים במערך העקרונות והאמונות שלך.
התמודד עם הדברים הכי קשים! אל תהפוך את הרשימה לארוכה מדי. על ידי הצבת יותר מדי דברים ברשימה, תרגיש את הדחף לריב משימות, וזה לא טוב, או שתרגיש המום, שגם זה לא טוב.
אם תנסה לעשות פחות, בסופו של דבר תעשה יותר.
בשורה התחתונה
לעשות את כל הדברים האלה בבת אחת אולי נראה מרתיע, אבל אתה יכול לבחור דבר אחד בכל פעם ולאט לאט לשלב את הרעיונות בחיים שלך.
החיים הם על המסע, לא על היעד. לחיות חיי מטרה נותן הגשמה ומשמעות למסע שלך.
מידע נוסף על מציאת משמעות החיים
- 13 דרכים לחיות במטרה הופכות את חייך למאושרים יותר ומגשימים יותר
- כיצד למצוא מטרה בחיים ולהפוך את עצמך לאדם טוב יותר
- איך להניע מוטיבציה כל יום כשאתה מתעורר
פִּרסוּם
אשראי תמונות מוצג: קנדיס פיקארד דרך unsplash.com