1 טכניקה פשוטה להמחשה טובה יותר

1 טכניקה פשוטה להמחשה טובה יותר

ההורוסקופ שלך למחר

אחד הדברים האהובים עליי ביותר בקניית כרטיס לוטו הוא החלום הנלווה אליו. לא משנה מה הסיכויים שלי לזכות. אני קונה את הכרטיס וכמעט מיד הדמיון שלי משתולל מה אעשה עם הכסף. קנו בית, טיילו בעולם וכו '.

עכשיו הרבה אנשים ספקנים תוהים מדוע אני בכלל טורח לחשוב על זה מכיוון שהסיכויים לזכות כל כך נמוכים. אבל אני מאמין בחוק המשיכה. אני מבין את החשיבות של הדמיה או שימוש בדמיוני.



המדע שמאחורי כוח ההדמיה

למי שלא יודע מהו ויזואליזציה, זוהי יצירה מכוונת של תמונות בראש. זו דרך יעילה מאוד להשיג את הרצונות שלך, אם עושים זאת נכון. מבלי לפרט יותר מדי, השגת מצב זה כוללת להיות במצב נינוח, תוך התחשבות ברעיון ברור של רצונותיך והכי חשוב להבטיח שיש לך את התחושות הקשורות לביטוי הרצון הזה.פִּרסוּם



עכשיו יש אנשים שחושבים שהדמיה היא זבל של עידן חדש, אך היו בטוחים שהיתרונות שלה אמיתיים, והמדע מגבה זאת. הדמיה של 30 יום לימוד שערך ד'ר בלאסלוטו בשנת 1996 הראה עד כמה זה יכול להיות יעיל. שלוש קבוצות של אנשים אקראיים נבחרו כדי להדגיש את כישוריהן בזריקות עונשין.

הקבוצה הראשונה הייתה קבוצת הביקורת. הם ירו זריקות עונשין ביום הראשון וביום 30 של הניסוי ולא שום דבר אחר. הצלחתם נחקרה. הקבוצה השנייה זרקה זריקות עונשין בכל יום למשך 30 דקות, וההצלחה שלהם נחקרה ביום 30 בהשוואה ליום 1. הקבוצה השלישית זרקה גם זריקות עונשין רק ביום הראשון וביום 30 לניסוי, אך עם הבדל משמעותי אחד קבוצת שליטה. הם בילו את הימים 2 עד 29 בניסוי בהדמיית זריקות עונשין במשך חצי שעה. הצלחתם נחקרה גם ביום 30.

התוצאות היו מדהימות. קבוצת הביקורת, כמובן, לא הראתה שום שיפור בזריקות העונשין שלהם. הקבוצה השנייה שהתאמנה מדי יום הראתה שיפור ניכר כתוצאה מהתרגול שלהם. החלק המדהים מגיע עם קבוצה שלוש. הם השתפרו כמעט בדיוק כמו קבוצה 2, מה שמרמז שהמוח לא יודע את ההבדל בין פיזית לעשות משהו לדמיין אותו בראש שלך.פִּרסוּם



אנשים רבים הרחיבו על רעיון זה, מה שמרמז כי המוח אינו יודע את ההבדל בין צורות של ביטוי פיזי לדמיונך. למשל, אין הבדל בין לדמיין את עצמך עשיר לבין להיות בעצם עשיר, כל עוד התחושות הקשורות לעשירות הולכות יחד עם הדמיון שלך. יש לכך השפעות עמוקות מבחינת השגת הרצונות שלך, כשהרעיון הוא שעליך לדמיין או לדמיין משהו לפני שהוא יתבטא פיזית במציאות שלך.

כיצד לדמיין טוב יותר

עכשיו לאלו מכם שניסו לדמיין משהו בעבר, תבינו כשאני אומר שקשה מאוד לדמיין משהו בצורה יעילה אם אתם כרגע לא חווים אותו. אם משתמשים שוב בדוגמה של כסף, קשה מאוד להרגיש עשיר אם אתה עמוק בחובות. כלומר בעצם אתה מתבקש להחליף את המציאות הנוכחית שלך במציאות מורכבת במוחך. צריך מוח חזק כדי לעשות זאת ביעילות.



מה אנחנו יכולים לעשות כדי לשפר את יכולת ההדמיה שלנו ולחוש בפועל את התחושות הקשורות להדמיה? ובכן, יש הרבה טכניקות מוצעות שם, אבל יש אחת במיוחד שיכולה להשפיע באמת. טכניקה זו נוקטת בפעולה.פִּרסוּם

הנה כוונתי. האם לדעתך קל יותר לדמיין את הזכייה בלוטו אם אתה קונה 20 כרטיסים, לעומת קניית כרטיסים בכלל? התשובה די ברורה. שוב, לא משנה מה הסיכויים שלך. עצם קניית הכרטיסים מספיקה בכדי לעורר צורה חזקה של הדמיה, תחושות והכל. זה מה שאני מציע לך לעשות עם כל מה שאתה רוצה בחיים.

עכשיו תן לי להעפיל באומרו שזה לא משנה אם פעולה זו מוצלחת או לא. מה שחשוב הוא שאתה לוקח את זה, כי מה שאתה עושה זה לעשות פסיכולוגית צעד בכיוון הנכון. תן לי להציע עוד כמה דוגמאות כדי להבהיר את זה.

לדמיין את עצמך כיזם יהיה הרבה יותר קל אם אתה עושה משהו בעסק שלך מאשר כלום. יהיה קל יותר אם תנקוט בצעדים כמו יצירת לוגו, אבטחת שם תחום, חיפוש הלוואה או הכנת תוכנית עסקית. פעולות אלה פתאום יהפכו את הרצון שלך לממשי הרבה יותר ולכן קל יותר להמחשה.פִּרסוּם

לדמיין את עצמך במערכת יחסים זה הרבה יותר קל אם אתה שם פרופיל באתר הכרויות מקוון. כך גם להציב את עצמך במצבים שבהם תפגוש אנשים, או שתצמח את ארון הבגדים שלך, או שתצא לפגישה עיוורת. באותה המידה, זה פתאום מרגיש אמיתי.

דוגמה אחרונה אחת, לדמיין את עצמך בריאים קל יותר אם אתה מתחיל להתאמן יותר. אפילו פעילות גופנית קלה תעשה שינוי. אותו דבר בשינוי הדיאטה, בהליכה רבה יותר או בלמידה כיצד להיות בריאים. על ידי נקיטת הפעולה אתה שולח הצעה לתת מודע שלך שאתה הולך לכיוון הרצון שלך. פתאום השגת הרצון הזה לא נראה כל כך מופרך. זה כמו לקנות את כרטיס ההגרלה הזה.

אז בפעם הבאה שתרצה להשיג משהו, ראשית קח צעד בכיוון לאן אתה רוצה להגיע ואז התחל לדמיין את חייך עם ההגשמה הרצויה.פִּרסוּם

אשראי תמונות מוצג: פיקסביה דרך Pixabay.com

מחשבון קלוריה