● 5 שלבים בסיסיים להכנת שייק

באמצעות themetapicture.com

● 3 שלבים לשייק המושלם ידידותי לסוכרת

באמצעות diabeticconnect.com

● איך להכין שייק סקיני מושלם

באמצעות skinnyms.com

● 25 מתכוני שייק שלושה מרכיבים

באמצעות Dailyburn.com

● נוסחת שייק ירוקה חסינת טיפשות

באמצעות sparkpeople.com

● המדריך לשייק חלבונים

באמצעות bodybuilding.com

● מתכון

1. שייק קולדה תות

באמצעות cookingclassy.com

2. שייק מבעבע פטל-ריבס

באמצעות halfbakedharvest.com

3. שייק ג'ינג'ר אוכמניות

באמצעות theclevercarrot.com

4. שייק ארוחת בוקר עם פירות טרופיים

באמצעות halfbakedharvest.com

5. שייק מנגו

באמצעות foodiecrush.com

6. שייק קפיר בננה צלויה בדבש

באמצעות adventures-in-cooking.com