עם תמונות משפחתיות מושלמות לכאורה מטויחות בכל המדיה החברתית, אנשים שצופים בתמונות אלה באופן מקוון עשויים להתחיל לחשוב שמשפחות אחרות מושלמות, בעוד שלהן לוקה בחסר. אבל אין דבר כזה משפחה מושלמת.

אנשים רק מציגים את נקודות השיא והטוב של משפחתם באינטרנט. רובם לא מכניסים את הכיעור המשפחתי שלהם וליקוי בתפקוד בפייסבוק כדי לראות את העולם. אבל לכולנו יש את אותו חבר אחד שבוחר לשדר את הכביסה המלוכלכת שלהם ברשתות החברתיות באופן קבוע למדי. אדם זה הוא חריג לכלל.

אנשים רוצים שאחרים יראו רק את הדברים הטובים, כי זה מה שהם רוצים לזכור ולהדגיש כדי שהעולם יראה. הם לא יוצאים להוליך שולל את העולם שאין להם בעיות משפחתיות, פשוט הם לא מרגישים נאלצים להראות לעולם את השליליות בחייהם. הם בוחרים להיות סלקטיביים במה שהם מראים לעולם.

כל אחד צריך לראות את המדיה החברתית בזהירות ואת הידיעה שאין דבר כזה משפחה מושלמת. אולי אינך מכיר את ההתמודדויות של המשפחה, את הפגמים שלה או את הבעיות האישיות שלהם, אבל הם קיימים בכל משפחה.

חוסר שביעות רצון מהמשפחה של עצמו יכול להתפתח כשאתה משווה את עצמך לתמונות המושלמות לכאורה ברשתות החברתיות; התמונות האלה שבאמת לא מראות את כל התמונה. צריך שיהיה כתב ויתור ברשתות החברתיות המציין את התצוגה בזהירות, מכיוון שתמונות יכולות להטעות עם התמונות המושלמות ביותר המוצגות.

התא המשפחתי הוא אורגניזם דינמי, המשתנה ללא הרף. אין אנשים מושלמים על הפלנטה הזו, ולכן משפחות לעולם לא יכולות להיות מושלמות. עם זאת, יכול להיות אושר במשפחה. ישנם מספר מפתחות לשמחה בתא משפחתי, פונקציונאלי ואוהב. יש גם כמה טעויות נפוצות להימנע מכיוון שטעויות אלה פוגעות במבנה, במערכות היחסים ובהרמוניה בתוך המשפחה. להלן כמה מהטעויות הנפוצות להימנע והמפתחות להפיכת משפחה לאוהבת ופונקציונלית.

דברים קטנים שמסתכמים בבעיות גדולות במשפחה

רְכִילוּת

רכילות מדברת על מישהו מאחורי גבו לאדם אחר. זה נפוץ מדי במשפחות ויוצר מחלוקת גדולה. אם למישהו יש בעיה עם בן משפחה, הוא צריך ללכת ישירות לאותו בן משפחה לדיון בבעיה. עליהם לדבר גם איתם באופן פרטי. העלאת נושא מול בני משפחה אחרים עלולה לפגוע עוד יותר וזה גורם לאדם שמעלה את הנושא להיראות חסר רגישות.

הדיבורים על בני משפחה אחרים מאחורי גבם פוגעים, מפרים אמון במשפחה, ומרושעים. אל תהיה מרושע. עצור את הרכילות בכל פעם אדם אחד שמתחיל בעצמך. אם יש לך בעיה עם מישהו מהמשפחה, אז גש אליו באופן פרטי עם חמלה ואוזן אמפתית, ורצה לעזור לו באמת. אם לנושא אין שום קשר לחייכם או לתפקוד המשפחה, אולי עליכם להשאיר אותו לבד.

משחק האשמה

בעיות קיימות בכל משפחה. המטרה היא לעבוד על הבעיות, כך שתוכלו ליהנות מהחיים המשותפים. אם אנשים במשפחה כל הזמן מפנים אצבעות מאשימות בנושאים בתוך המשפחה, או אפילו מחוץ למשפחה, לא יהיה שלום. קשה לאהוב מישהו או להסתדר איתו אם האדם שלילי כלפיך, מכניס אותך או אומר לך מה לא בסדר איתך.פִּרסוּם

כולנו צריכים להימנע ממשחק האשמות. לכולנו יש פגמים וייחודיות. אם אתה רוצה שאחרים יקבלו את הייחודיות שלך, אז אתה צריך לקבל גם את האידיוטים שלהם.

טיפול לא שוויוני

הרבה יותר מדי משפחות מתייחסות לילדיהן שונות מאחרות. זה עשוי להיראות על פני השטח כמו הצהרה טובה, מכיוון שכולנו אנשים הזקוקים לטיפול פרטני. כאשר טיפול מילד אחד לאחר אינו שוויוני בכך שמוצג חסד, אזי יש לשנות דברים. הורים צריכים לנסות להתחיל את ההרגל מוקדם ככל האפשר, להתייחס באופן שווה לילדיהם ביחס לזמן, מאמץ, מתנות וכו 'כאשר טיפולים אינם מאוזנים באופן שווה, מתפתחת טינה בין אחים. טינות אלה נובעות לעיתים קרובות לבגרות, וכך גם ההתנהגויות של טיפול לא שוויוני.

על ההורים לחשוב על מעשיהם כמעביר את המסר שילד אחד הוא בעל ערך רב יותר על פני ילד אחר כאשר הטיפולים שלהם מוטים לטובת ילד אחד על פני ילד אחר. אין הורה שרוצה שילדו ירגיש לא ראוי או פחות מילדיו האחרים, ולכן שוויון בטיפול הוא הכרחי.

חברים לפני המשפחה

על מנת שהמשפחה תוגדר כמערכת התמיכה החשובה ביותר בחיי האדם, אז המשפחה צריכה לבוא לפני חברות. זו יכולה להיות מציאות קשה עבור חלקם, במיוחד בני נוער. עם זאת, ההורים צריכים לתת את הטון למדיניות לפיה המשפחה קודמת לכל. אם נער מתגעגע לארוחות המשפחתיות הליליות לבילוי עם חבריהם, הם מפסידים זמן משפחתי מכריע שישפיע על התפתחותם. האתר Barking Up The Wrong Tree דן עד כמה ארוחות משפחתיות חשובות לילדים ולתא המשפחתי. להלן נאמר במאמרם,^[1]

גל מחקרים שנערך לאחרונה מראה כי ילדים שאוכלים ארוחת ערב עם משפחותיהם נוטים פחות לשתות, לעשן, לעשות סמים, להיכנס להריון, להתאבד ולהתפתח בהפרעות אכילה. מחקרים נוספים מצאו כי לילדים שנהנים מארוחות משפחתיות יש אוצר מילים גדול יותר, נימוסים טובים יותר, תזונה בריאה יותר והערכה עצמית גבוהה יותר.

משפחות צריכות לתת עדיפות לזמן המשפחתי, במיוחד לארוחת הערב יחד. על החברות להגיע משנית למשפחה על מנת שמשפחה תהיה יחידה בריאה ומאושרת.

עסוק מדי בזמן המשפחה

לכולנו חיים עמוסים. צריך לחתוך זמן למשפחה, לתזמן ולקבוע עדיפות. כמו כן, צריך להיות מספיק זמן השבתה בתוך המשפחה כדי שיוכלו לקיים אינטראקציות טבעיות. כאשר ברוב המשפחות יש ילדים מרובים, הרבה פעילויות לכל ילד, הורים עם משרות, חברים, פעילויות בכנסיות ועוד, לא נראה שבסופו של יום זמן רב למשפחה ממשית. אם הוא לא מתוזמן או מתועדף יותר סביר להניח שזה לא יקרה מעצמו.

אל תאפשר למשפחה שלך להיות כל כך עסוקים שאתה לא מצליח לתקשר זה עם זה ברמה משמעותית כל יום. צריך שיהיה מספיק זמן ומרחב בחיים שלך כדי לאפשר אינטראקציות משמעותיות, כמו גם זמן שנקבע לפעילויות משפחתיות כמו חופשות יחד, ערבי משחקי לוח, ארוחות יחד וכו '.

שקר, רמאות, התעללות והתמכרויות

כל הגורמים הללו פוגעים במשפחה. בהתאם לעומק החטא, היא יכולה לצלק משפחה למשך כל החיים או שהיא יכולה לחלק משפחה לנצח. אין דבר כזה שאחד החטאים הללו לא ישנה משפחה. אם בן זוג בוגד, זה יכול להוביל בקלות לגירושין. אם התמכרות משבשת את החגים והמפגשים המשפחתיים, המשפחה מושפעת לרעה. אם קיימת התעללות פיזית במשפחה, לעולם לא יהיה אמון מלא או אהבה מלאה וקבלה של אותו מתעלל בגלל התנהגותם.פִּרסוּם

צמצום ו / או ביטול שקר, רמאות, התעללות והתמכרות בחיינו שלנו לא רק מועיל לעצמו, אלא למשפחה כולה. להתנהגויות הפרט יש השפעה אדווה על בני המשפחה. חלק מאותם אדוות מגיעים כגלים מכיוון שההתנהגות כל כך קשה ומשנה את החיים.

מה לעשות כדי לשמח משפחה לא מושלמת

כל בן אנוש על הפלנטה הזה לקוי. אין דבר כזה אדם מושלם. אפילו לא קרוב. בחר להתמקד בטוב.

השתמש בכללי 80/20 כמדריך שלך. תאר לעצמך שלכל אדם יש 80% תכונות טובות ואז יש את 20% שאתה חושב שהאדם יכול לשנות או להשתפר בעצמו. בחר להתמקד ב 80%. זה אחוז עצום. בחר לאפשר ל -20% להיות פשוט. אל תבקר, אל תנדנד, או נבל על 20%. פעולה זו לא תשנה אותם, כי זה לא שינה את ליבם. שינוי אמיתי באדם מגיע כאשר לבו משתנה. התמקדו בטוב ותראו ששינוי עשוי לקרות לאותם 20% לאורך זמן מכיוון שאתם מסוגלים להשפיע על ליבם על ידי התמקדות בתכונות הטובות שלהם ולהיות מעודדת לכל מה שחיובי אצל אותו אדם.

השליליות הורגת. חיוביות היא קרקע הרבייה לתקווה, שמחה ואהבה. התמקדו בטוב שיהיה האור החיובי בחיי יקיריכם. גם אם הם לגמרי מסיעים אותך במעלה הקיר. מתישהו הם אולי לא כאן, אז הוקירי עכשיו את ההיבטים החיוביים של אותו אדם.

ההבנה שאף משפחה אינה מושלמת היא רק הצעד הראשון, ואז כדאי לתרגל לעשות את הדברים הבאים כדי לבנות אושר במשפחה שלך:

להיות מעודדת משפחתית

יש מספיק תחרות בעולם כדי שהמשפחה לא תהיה סביבה של תחרות. זה צריך להיות המקום בו כל אחד מבני המשפחה מתדלק ומלא אנרגיה על ידי בני משפחתו, כדי שיוכלו לצאת ולקחת על עצמם את העולם. העולם היום קשה! המשפחה והבית צריכים להיות מקום מפלט של תמיכה, נחמה ועידוד. אם אדם לא יכול להשיג את זה בביתו, מאיפה הוא יקבל את זה? יש הרבה יותר מדי אנשים שגדלים להיות מבוגרים שבורים מכיוון שלא היה להם את העידוד החיובי והתמיכה המשפחתית שהם כל כך היו זקוקים להם וחשקו בהם.

הורים יכולים למהר לבקר. ביקורת עלולה לפגוע בהערכה העצמית של הילד ובערך העצמי שלו. תאר לעצמך כמה ילד זה יהיה מוסמך יותר אם כל ביקורת תוחלף במקום במילה מעודדת מהוריהם או מבני משפחה אחרים? מילים יכולות לשאת את משקל העולם. יש להם את הכוח להפיל או לבנות. כשמילים מגיעות מבן משפחה אחר, המילים הופכות חזקות עוד יותר ככל שנלקחות ללב.

היה בונה חיים ואהבה במשפחה שלך על ידי שימוש במילים מעודדות. בצע זאת לא רק עם ילדיך, אלא גם עם אחיך הבוגרים, הוריך ומשפחתך המורחבת. תראה את בני המשפחה מתחילים לפרוח בגלל דבריך התומכים. תוכלו לראות גם מערכות יחסים מתוקנות, ואנשים נרפאים פשוט מכוח המילה המדוברת.

היו מעודדות עבור יקיריכם, מכיוון שהייתם רוצים את אותו הדבר בעצמכם. תהיה הדוגמה, ואולי גם אחרים ילכו בעקבות הסוויטה. גם אם הם לעולם לא עושים זאת, דעו כי אתם עושים את הדבר הנכון והם בונים תקווה, אנרגיה חיובית ועידוד לסובבים אתכם.פִּרסוּם

תרגול מסורות

מסורות הן חלק חשוב מהאחדות המשפחתית מכיוון שהן חוויות משותפות היוצרות קשר בין בני המשפחה. חוויות משותפות אלו יוצרות זיכרונות משותפים. לעתים קרובות הם מועברים מדור לדור. המסורות אינן צריכות להיות מורכבות כדי להיות משמעותיות, אך הן צריכות להתבסס ולנהוג. היעדר מסורות יוצר חלל, שבו צריכים להיות נוכחים זיכרונות משפחתיים משמעותיים. אתר האיחוד המשפחתי הסביר מה קורה כשלא מתקיימות מסורות בתוך משפחה,^[שתיים]

למרבה האירוניה, המסורות המשפחתיות מבוססות ללא קשר לשאלה אם אתה מנסה או לא. אם משפחה אינה מכוננת בכוונה תרבות משפחתית מלאת טקסים ושגרה חיוביים ומשמעותיים, המחסור המובהק בהם הופך למסורת של אותה משפחה.

תרגול מסורות כמשפחה הוא דרך ליצור קשרים חזקים יותר בתוך המשפחה. זה גם עוזר לבני המשפחה לחוות חוויות חיים משותפות שהם יכולים להעביר למשפחותיהם וילדיהם בעתיד. למסורות יש דרך לגרום לבני המשפחה להרגיש קרובים בגלל הזיכרונות שבנו לאורך השנים.

הוקיר זיכרונות ודיבר עליהם

זיכרונות הם עוצמתיים. האם המשפחה שלך מדברת על הזיכרונות החיוביים או על הזיכרונות השליליים? לבחירה באיזה לזכור ולדון יש השפעה על המשפחה.

בחר לזכור ולאמץ את הזיכרונות החיוביים ותהיה לך הרמוניה משפחתית גדולה יותר. קיום זיכרונות משפחתיים ודיבורים עליהם הם דרך לבני משפחה להיקשר ולהישאר קשורים, גם כאשר הם גרים אלפים או קילומטרים משם או שאינם יכולים לבקר בתדירות הרצויה. לחוויות משותפות יש דרך לעצב את החיבה שלנו כלפי אחרים. לשלום האקר היה אומר את הדברים הבאים לגבי התועלת שבזכרונות ומערכות יחסים,^[3]

זיכרונות, במיוחד שמחים, מחזקים מערכות יחסים ומגבירים את הסיבולת שלהם, במיוחד בתקופות קשות

חגגו את העבר ואת האנשים ששותפו בזיכרונותיכם על ידי זיכרונות מהעבר עם המשפחה. תגלה ששמחה יכולה להיות מדבקת הפץ שמחה בפעם הבאה שאתה נמצא עם משפחתך על ידי דיבורים על זיכרונות שמחים משותפים מילדות או בעבר.

עודד יחסי אחים חיוביים

הורים צריכים ללמד את ילדיהם לאהוב זה את זה. אהבת אחים ואכפתיות לא תמיד מגיעים באופן טבעי או בקלות לכל משפחה.

ההורים הם אלו שיקבעו את הטון והציפייה לאופן שבו ילדים מתקשרים. לדוגמא, אם לאמא יש שני ילדים שתמיד מתווכחים ובוחרים אחד את השני והיא פשוט מגבשת את זה עד שהילדים הם ילדים ולעולם לא מנסה לגרום לילדים לקיים אינטראקציה חיובית, אז סביר להניח שילדים אלה יגדלו להיות יריבים ולא חברים או בעלי ברית.פִּרסוּם

אם משפחה רוצה לנהל מערכות יחסים במהלך החיים, אז יצירת מערכות יחסים אלה מתחילה בילדות. להורים יש השפעה עצומה על מערכות היחסים של ילדיהם שכן הם יכולים לעזור לעצב ולעצב חברות, חברות, אהבה וחיבה בין ילדיהם או שהם יכולים להשאיר את זה לילדים ולקוות לטוב. לרוע המזל, רוב הילדים נוטים להיות מרוכזים בעצמם, כך שהאהבה והטיפול באחרים לא מגיעים בקלות. צריך ללמד אותו ולעצב אותו.

לפניכם מאמר שימושי עם טיפים כיצד הורים יכולים לעזור לילדיהם ליצור מערכות יחסים אוהבות זה עם זה שיימשכו כל החיים: 12 טיפים שיעזרו לילדיכם ליצור קשרים אוהבים זה עם זה שיימשכו לכל החיים

חמלה, הבנה, אמפתיה וגמישות

גישה היא הכל. האופן בו בני משפחה מתייחסים זה לזה יתן את הטון למשפחה. אם אתם רוצים משפחה אוהבת, אז התייחסו זה לזה בחמלה והבנה. אם מישהו עובר תקופה קשה, היה שם כדי לעזור לבן משפחתך. אם המשפחה לא יכולה או לא תעזור למשפחה, אז מי כן?

להיות המשפחה שתומכת בבני משפחתם על ידי אהבתם ללא תנאי. המשמעות היא לשים את עצמך בנעליהם של בני משפחה אחרים כדי שתבין את מצוקתם. היה האוזן הקשבת והלב המבין כאשר בן משפחה נאבק או זקוק לתמיכה.

בני המשפחה זקוקים זה לזה. זה מאוד פוגע שיש בני משפחה שמפנים עורף לסבל של בני משפחה אחרים. למשפחות המפגינות חמלה, הבנה וגמישות זו לזו, יש מערכות יחסים בריאות יותר ומאושרות יותר.

עבודה על נושאים על ידי תקשורת נכונה

נושאים נפתרים לעיתים רחוקות באמצעות צעקות, צרחות או ויכוחים. הבעיות והנושאים המשפחתיים נפתרים כשאנשים בוחרים להקשיב בלב ובראש פתוח לצד השני ואז הנושא נדון באמצעות חמלה.

הבחירה להתעלם מבעיה בתוך המשפחה מאפשרת לבעיה לטפל. ככל שמוקדם ומטפלים בסוגיה ומדברים עליה, כך סביר יותר להיפתר. ככל שהבעיה מתקבלת זמן רב יותר, כך הפצעים בתוך המשפחה הולכים וגדלים יותר. הנה מאמר מועיל כיצד לדון עם בני המשפחה בנושאים קשים: איך לנהל משא ומתן עם המשפחה שלך בלי לפגוע בכלל בקשר

השקיעו זמן

אחרון חביב, השקיעו זמן. אם אתה לא מפנה את הזמן להשקיע בחיי ילדיך, הם יגדלו לפני שאתה יודע זאת ותפספס את הקרבה שהייתה יכולה להיות. אם לא היו לך קשר הדוק עם הילד כשגדל, קשה יותר ליצור קרבה בהמשך החיים.

השקיעו זמן ואנרגיה בילדיכם בזמן שהם מתבגרים, כדי ליצור קשר שיכול להימשך כל החיים. בעצם עשיתו. קשר זה יכול לעזור לך ולהתמודד עם סופות החיים שהם בוודאי יפגשו.פִּרסוּם

משפחה מאושרת לא צריכה להיות מושלמת

אל תחשוב שלמישהו יש משפחה מושלמת או אפילו טובה ממך, כי לכל משפחה יש בעיות ובעיות. אל תתנו לתמונות המושלמות ברשתות החברתיות להטעות אתכם. כולם משפחות לקויות. לכולם יש בעיות. כולם מתקשים להסתדר.

התמקדו במשפחה שלכם וביצירת מערכות יחסים ותוכלו להיות מאושרים יותר בטווח הארוך. הוקירו את המשפחה שלכם. הם שלך, אז חבק אותם והפוך את מערכות היחסים לשמחות ופירות יותר על ידי ביצוע הטיפים שנדונו לעיל.

התייחסות