מה שאתה לובש יכול להשפיע על כישורי החשיבה והמשא ומתן שלך, ואפילו על רמות ההורמונים וקצב הלב - מתיו האטסון

כולנו יודעים שאופן הלבוש שלנו מדבר רבות על האישיות שלנו, אך ככל שחולפות השנים מחקרים מדעיים רבים הראו שמה שאנחנו לובשים משפיע גם על האופן בו אנו חושבים ומתנהגים. למרות שמחקרים אלה הם בעיקר קטנים, בגלל מספר רב של תוצאות אלה, התוצאות הראשונות מראות שבעצם אנו מרגישים אחרת כאשר אנו לובשים סוגים שונים של בגדים.

יש בגדים שגורמים לנו להרגיש בטוחים יותר ויצירתיים יותר, סוגים אחרים של בגדים גורמים לנו להרגיש חזקים פיזית ולבסוף, סוג מסוים של בגדים גורם לאנשים להחשיב אותנו לאינטליגנטים, ייחודיים ו / או מורדים יותר.פִּרסוּם

לבוש משפיע על הביטחון העצמי שלך

לפי עבודה ממדעי הפסיכולוגיה החברתית והאישיות , מספר מסוים של נבדקים הונחה ללבוש בגדים מזדמנים ובגדים רשמיים לפני שהם ניגשים למבחנים אינטלקטואליים. לבושים בבגדים רשמיים ביצעו הרבה יותר טוב במשימות הנתונות, במיוחד כשמדובר במשימות יצירתיות וארגוניות, אשר אישרו יכולות יצירתיות גבוהות יותר. לכן, בפעם הבאה שתעמוד בפני משימה תובענית בעבודה, דאג להתלבש, מכיוון שהיא תגרום לך להרגיש בטוחה וממוקדת יותר.

תקשורת ובגדים

היבט חשוב נוסף באופי שלך שהוא מושפע מלבוש הוא תקשורת. במחקר שדווח על ידי כתב העת לפסיכולוגיה ניסיונית נבדקים נדרשו ללבוש ביגוד רשמי ובלתי פורמלי בישיבות המשא ומתן. אלה שלבשו חליפות עסק הביאו הרבה יותר טוב מכיוון שהם טענו בדומיננטיות על האדם איתו ניהלו משא ומתן.

מצד שני, אלה שלובשים בגדים לא רשמיים, מכנסי טרנינג ליתר דיוק, היו בעלי רמות נמוכות בהרבה של טסטוסטרון והיו בעלי ציונים נמוכים יותר בכל הנוגע לכישורי שכנוע. לכן, בפעם הבאה שאתה מנהל משא ומתן לעסקה עסקית, ודא שאתה מתאים.פִּרסוּם

תשומת לב ובגדים

מחקר מעניין שפורסם ב כתב העת לפסיכולוגיה חברתית ניסיונית עוד בשנת 2012, הראה רמה גבוהה יותר של ריכוז עם אנשים שנאמר להם שהם לובשים מעיל לבן של רופא. משתתפי המחקר לבשו חלוק של צייר, ואילו אחרים לבשו מעילי רופאים. אלה לבושים במעילי רופא הציגו תוצאות גבוהות להפליא במשימות הדורשות תשומת לב. לכן, בפעם הבאה שאתה חסר מיקוד, פשוט לבש מעיל של רופא ושקוע במשימה התובענית הזו.

השפעות צבע על ביצועים פיזיים

צבע הבגדים שלך אינו משהו שהיית מצפה שישפיע על הביצועים הפיזיים או המנטאליים שלך, אולם שני מחקרים שונים מציגים את השפעות הצבע על הביצועים הגופניים והנפשיים של אנשים. המחקר הראשון פורסם על ידי Journal of Sport and Exercise Psychology שם הספורטאים היו לבושים בחולצות ספורט אדומות וכחולות. לבושים באדום ביצעו הרבה יותר טוב בכל מה שקשור להרמת משקולות לפני הירי.

השפעה חשובה נוספת של הצבע האדום הייתה כי קצב הלב של המשתתפים הלובשים אותו היה גבוה יותר במהלך כל תהליך האימון. למרות שלובשי חולצות ספורט אדומות היו אגרסיביים יותר, זה לא הביא להם יותר ניצחונות במהלך האימון הלחימי.פִּרסוּם

לבוש ושבירת הנורמות החברתיות

מחקר זה מעניין במיוחד, שכן הוא מוקדש לאלה שהחליטו להפר את הכללים של מה הם צפויים ללבוש . כולנו מכירים נורמות חברתיות שונות וקודי לבוש בהתאמה ואחריהם אנשים במוסדות מסוימים. לדוגמא, כאשר אנו חושבים על מתווך מניות, אנו מדמיינים גבר לובש חליפה; כאשר אנו חושבים על כירורג, אנו מדמיינים גבר בשפשפות וכו '. עם זאת, על פי מספר ניסויים שפורסמו בכתב העת Journal of Consumer Research, שבירת מעט קוד הלבוש הצפוי יכולה לשפר את האופן בו אתה נתפס בעיני הקהל.

על פי המאמר, אדם שהשתתף ברומן עניבה שחורה, החליט באומץ לב להופיע עם עניבה אדומה. התוצאות היו מדהימות, מכיוון שאנשים ראו בפרט זה כמי שיש לו מעמד גבוה יותר ושהוא מסוגל ומצליח יותר בכל היבטי החיים. הוא נתפס כמי שבטוח מאוד ושבירת קוד הלבוש הביאה לדעות חיוביות. תרחיש מעניין מאוד נוסף היה פרופסור בנעלי ספורט אדומות של קונברס, שכבש את הקהל ביתר קלות כשהוא מעריך את ייחודו.

הקהל שהתראיין מאוחר יותר גילה כי האיש נחשב לאינטליגנטי והרבה יותר מוכשר לאורך כל ההרצאה. דוגמאות אלה מראות בבירור כי ניתן להראות מעט את האופי המרדן שלך על ידי היגד עם הכללים שנקבעו. אבל אל תגזימו, מכיוון שזה יכול להחזיר את הבעיה בצורה רצינית.פִּרסוּם

הריח

למרות שסגנון הלבוש שלנו משפיע מאוד על האופן בו אנו מתנהגים וחושבים, הריח חשוב לא פחות. עם פריטי לבוש מסוימים קל להתמודד, בעוד שאחרים יכולים להיות די קשים לניקוי. החלק בארון הבגדים שעושה הכי הרבה בעיות הם הנעליים, אבל יש דרכים יצירתיות רבות כדי להפחית את הריח שהם מפיצים. כפי שפורסם ב מאמר על מדעי החיים , ריחות משפיעים מאוד על צורת החשיבה וההתנהגות שלנו, אז קחו זאת בחשבון כשאתם מתלבשים לאירוע מסוים. לא פחות חשוב שתראה טוב ושהבגדים שלך מריחים יפה.

המחקרים האמורים מראים עד כמה ההלבשה חשובה באמת. כשאתה מתכונן לפגישה העסקית הבאה, זכור שהבגדים שלך אכן אומרים עליך הרבה יותר ממה שאתה חושב.