מדוע התפיסה שלך היא המציאות שלך

קח דקה לסרוק את הסביבה שלך. האם אתה נמצא במקום מוכר או איפשהו חדש? תפסיק לקרוא את זה, ופשוט תסתכל סביבך.

בחר חפץ, אולי משהו שלא שמת לב אליו בעבר, ומקד את תשומת לבך אליו.

אם אתה באמת מתמקד, זה יבהיר ויותר אמיתי ממה שזה היה כשזו הייתה רק חלק בלתי מורגש מרעש הרקע של חייך.

עכשיו, נסה לראות את הסביבה שלך מנקודת האובייקט. יש אנשים שיכולים לעשות זאת ללא מאמץ, ואצל אחרים זה דורש ריכוז מסוים. תלוי עד כמה אתה מיומן במיקוד הריכוז שלך, ייתכן שתבחין בשינוי קל בתפיסה שלך - קפיצה מוזרה במציאות, שבה אתה צופה לפתע בעולם מנקודת מבט אחרת.פִּרסוּם

האם זה עבד?

בין אם שמתם לב למשהו או לא, לתפיסה שלכם עשה לשנות, אם כי לרגע. חשוב להיות מודע לתפיסה שלך, כי אם אינך, מישהו אחר ייצור אותה עבורך.

המציאות היא רק אשליה, אם כי מתמשכת מאוד. - אלברט איינשטיין

הדברים אינם תמיד מה שהם נראים

משווקים וקוסמים מסתמכים על עובדה זו כדי לגרום לכם לראות את הדברים - הדרך הֵם רוצה שתראה אותם. גם אמנים.פִּרסוּם

אולי ראיתם ג'וליאן ביבר ציורי מדרכה מדהימים. הוא משתמש בטכניקת Trompe l'oeil,^[1]שפירושו טריק את העין בצרפתית. הוא משתמש בתמונות הסטילס שלו כדי ליצור תפיסה.

כמו אשליה אופטית, המוח שלנו מנסה למלא את הפרטים של משהו - או שהוא חושב שהוא כבר יודע, או לא ממש מבין. זה מסתדר מצוין, כשזו הכוונה - לתת לרגע לעולמנו להיות מעוצב בכיף.

אבל שוטטות בחיים, לתת לאחרים ליצור את התפיסות שלך, יכולה לגרום ל מאוד חיים שלא ממלאים.

שנה את הסיפור שלך, שנה את התפיסה שלך, שנה את חייך

כל מה שאתה רואה או שומע או חווה בכל דרך שהיא ספציפי עבורך. אתה יוצר יקום על ידי תפיסתו, כך שכל דבר ביקום שאתה תופס ספציפי עבורך. - דאגלס אדאמס

כולנו נקלעים לסיפורים שלנו. רובנו חושבים שאנחנו הם הסיפורים שלנו. זה כאשר הסיפורים האלה מקבלים חיים משל עצמם, והחיים הם לא אלה שאנחנו רוצים, שהדברים מתחילים לינוק.

חשוב על הסיפור שאתה חי כרגע. מי כתב את זה? החלטת במודע ליצור את המציאות שאתה חי עכשיו, או שהיא עוצבה בעיקר על ידי ההורים, החברים, בן / בת הזוג, בית הספר או התקשורת?

אם אתה לא אוהב את הסיפור שאתה חי, אז שנה את התפיסה. דמיין כיצד תכתוב את הפרק הבא בסיפורך. יתרה מכך, ממש לשבת ולכתוב את זה.

התמקד את התפיסה שלך ביצירת מציאות חדשה , אחד שבו אתה אחראי על הסיפור. החזיר את התפקיד כתסריטאי ו במאי, ותפסיק פשוט להיות שחקן.פִּרסוּם

הכל מתחיל בהחלטה - החלט עכשיו להיות אחראי על תפיסת המציאות שלך. כי אם לא, יש הרבה אנשים שמטרתם היחידה בחיים היא לעצב את התפיסה הזו עבורך. האם אתה סומך עליהם שיהיה לך העניין הטוב ביותר?