בימים מסוימים אתה מתעורר ונכון כאשר אתה הולך להתחיל בעבודה שלך, אתה מרגיש נוכחות בתוכך שמונעת ממך לעשות זאת. אתה מתיישב, אבל אתה מתיישב בשקט הפעם. פתאום, התחושה הזו שבה פעם היית כל כך נלהב ונמרץ לפעולה פשוט כבר לא שם. אתה מנסה להקפיץ את עצמך אבל זה לא עובד, וכל מה שאתה עושה נראה כאילו אינו אינטואיטיבי. אתה עומד בפני האמת. אתה לא רוצה לעבוד היום ואתה לא מרגיש מוטיבציה לעשות כלום אלא פשוט לברוח. ללא מוטיבציה זו, אתה מרגיש חסר תקווה, אבוד ותקוע.

לפעמים אנחנו נתקעים בתלם. אם אתה לא נלהב ממאת האחוזים מהעבודה שלך, אז אי אפשר להתעורר כל יום עם מוטיבציה כשאתה מתעורר. אולי תשווה את זה לאוקיאנוס. לפעמים תתעורר בתחושה של צונאמי, בפעם אחרת תרגיש שבקושי נסחף לחוף. כשמתחשק לסחוף לחוף, להבין שלא תמיד צריך להרגיש שאין תקווה. אתה עדיין יכול להרגיש השראה כשאתה מתחשק לוותר .

1. חיבור הנקודות

להישאר רעב. הישאר טיפשי. -סטיב ג'ובס

סטיב ג'ובס בנאום תחילת סטנפורד אמר כי נאום הסטודנטים הזה היה הדבר הקרוב ביותר אליו הגיע למכללת הלימודים. הוא מעולם לא סיים את המכללה. הוא נזכר כי החיסכון במעמד הפועלים שהוריו עשו כל חייהם הושקע בשכר הלימוד שלו במכללה שלדבריו היה יקר כמעט כמו סטנפורד. לאחר 6 חודשים, הוא לא יכול היה לראות את הערך בו ונשר. לא ידע לאן ללכת בחיים, הוא החליט ללמוד שיעור קליגרפיה. עם זאת, הוא לא ראה שום יישום מעשי לכך בחיים.

עשר שנים אחר כך הם תכננו את מחשב המקינטוש הראשון, והכל חזר אליו. הוא השתמש ברעיונות שלמד בשיעור קליגרפיה, כולל סוגים שונים של טיפוגרפיה, והכניס אותם למקינטוש. זה היה המחשב הראשון שהיה לו טיפוגרפיה יפה, שהשפיעה על סוגי הטיפוגרפיה השונים שבהם אנו משתמשים כיום. אם מעולם לא נשמט בקולאז ', הוא מעולם לא היה לוקח את אותו שיעור קליגרפיה, ולמחשבים אישיים אולי לא הייתה הטיפוגרפיה הנפלאה שהם עושים כיום.

לפעמים כשאתה מנסה להגיע ליעד, אי אפשר לחבר את הנקודות שאתה נמצא כרגע. איכשהו אתה פשוט צריך לבטוח בעצמך, ולהאמין שתגיע לחלומות שלך, למרות שאין לך שמץ של שמץ או דרך מושלמת למקום אליו אתה הולך. איש אינו יכול לחבר את הנקודות במבט קדימה; אתה יכול לחבר אותם רק כשאתה מסתכל אחורה. אתה צריך לסמוך על כך שהנקודות יתחברו איכשהו בעתיד; אתה צריך לסמוך על משהו, בין אם זה קארמה או גורל, אבל אמון בעצמך הוא הצעד הראשון לקראת הרגשת השראה ובעל המוטיבציה להתקדם.פִּרסוּם

2. לאפשר לסביבה שלך לקבוע מראש את מצב הרוח שלך

יש קשר ישיר בין תחום נוחות מוגבר להשגת מה שאתה רוצה. –טימותי פריס

טים פריס תמיד דגל ברעיון להשתמש בסביבה שלך לטובתך. הוא מאמין ששליטה בסביבה שלך היא הרבה יותר יעילה מאשר להסתמך על משמעת עצמית. הוא מגלה שהוא כותב הכי טוב בין השעות חצות בין השעות 1 בבוקר ל -3 עד 4 בבוקר. בזמן שהוא כותב, הוא ישים סרט ברקע כך שהוא ירגיש כאילו הוא נמצא בסביבה חברתית, למרות שהסרט כולו אילם. לידו עשויה להיות כוס תה. זה מה שמכניס אותו לאווירה לעשות כתיבה איכותית ולהפוך אותו למוצלח כל כך.

הסתכל בחדר שלך עכשיו או בסביבת העבודה שלך. זה נותן לך השראה? האם זה נותן לך מוטיבציה? האם זה רועש או שקט? לפעמים הדבר הכי קשה שאנחנו עושים לעצמנו זה לנסות להכריח את עצמנו לעבוד באזור שאומר לנו באופן לא מודע, אני לא יכול לעבוד כאן.פִּרסוּם

וכשאתה מנסה כל הזמן למשמעת את עצמך, אתה תרגיש רע יותר ויהיה פחות פרודוקטיבי. במקום זאת נסו לבנות את מקום העבודה האידיאלי ואת הזמן האידיאלי שלכם. שחרר אותו מהסחות דעת. אולי הוסף יצירות אמנות או ציטוט של האדם האהוב עליך בקרבת מקום על הקיר. אולי הוסף צמח יפה בפינה כדי לתת לך השראה. אם אתה מרגיש יותר אנרגיה והתלהבות במהלך הלילה, קבע את היום שלך לעבודה בחצות אם אתה יכול. אם תצליח לממש את העוצמה שיש בסביבה יצרנית, באופן טבעי תרגיש השראה ומוטיבציה לבצע עבודה.

גלה אילו דרכים מתאימות לך ביותר כשמדובר במוטיבציה. אֵיך? קח את ההערכה החינמית הזו: מה סגנון המוטיבציה שלך? על ידי הבנת סגנון המוטיבציה שלך, תדע כיצד למקסם את חוזקותיו של סגנון זה ולקחת אחריות על המוטיבציה שלך.קח את ההערכה החינמית כאן.

3. לא לעבוד כל כך קשה

נראה שמחקרים מצביעים על כך ששעה אחת של פעולה פנימית שווה שבע שעות של פעולה מחוץ לעולם. תחשוב על זה. אתה עובד קשה מדי. –ג’ק קנפילד

ג'ק קנפילד נשא פעם נאום לקהל. הוא מספר על סיפור של כירופרקט שנכנס לעיר החלומות שלו, ליד חוף פבל, ושאל מקורב לכירופרקט אם הם יכולים להעסיק אותם. הם אמרו לו שלא כי היה להם כירופרקטור אחד לכל 8 חולים. במקום לתת למציאות החיצונית שלו שאינה בשליטתו לקבוע את עתידו, הוא חזר לדמיין ולחשוב על זה, ומשהו יבוא אליו. יום אחד הוא הכניס עט למשרדו החדש, והציב מעגלים קונצנטריים שהוא צריך ללכת לבקש מאנשים בעיר שהוא פותח משרד חדש לכירופרקטורים ואם הם מעוניינים להצטרף.

במשך 6 חודשים הוא דפק על 12,500 דלתות, שוחח עם 6,500 איש ואסף מעל 4000 שמות לאנשים שרצו ללכת לביתו הפתוח. הוא פתח את הכירופרקטור שלו בעיר שנאמר לו שיש יותר מדי כירופרקטור. בחודש הראשון שלו בפועל הוא הרוויח 72 אלף דולר. בשנתו הראשונה בפועל הכנסותיו ברוטו היו מעל מיליון בהכנסות.

עכשיו אתה יכול להסתכל על זה ולהגיד לדפוק על 12,500 דלתות זו עבודה קשה. בשבילך זה כן, אבל לגבר זה כנראה היה ללא מאמץ. ג'ק קנפילד אומר שיש שני סוגי פעולה - חיצוניים ופנימיים. פעולה חיצונית היא למעשה לצאת לעשות את הפעולה - בין אם מדובר ברשת עם אנשים, מעבר מדלת לדלת כדי לבצע מכירה או סתם כתיבה בבית. פעולה פנימית היא דברים אחרים כמו הדמיה, מדיטציה ואישור.פִּרסוּם

אם אתה מנסה לכפות את הדרך שלך לנקוט בפעולה, זה יכול להיות סימן שאתה עובד קשה מדי. רוב האנשים לא יתעוררו ויבזבזו שעה על הדמיה, מדיטציה או אישור, והדבר הראשון שהם חושבים עליו הוא לשאול מה עלי לעשות היום? וכשהם מקבלים את התשובה, הם מרגישים אומללים, כאילו העבודה שלהם מכבידה אותם פתאום. אבל קנפילד אומר שאם תבזבז זמן להתמקד במטרות שלך, תקבל רגשות טובים - תחושות שעוזרות לך להרגיש השראה ומוטיבציה לנקוט בפעולה אמיתית.

אל תנסה לחתור במעלה הזרם. זה בעצם הולך כל יום ואומר לעצמך שאתה צריך להכריח את עצמך לעבוד כל יום. במקום זאת, חותרו לאורך נחל הנהר. תאמין לעצמך, תן לסביבה שלך לעבוד לטובתך, והשקיע קצת זמן בכדי להכניס את עצמך למצב לפני שאתה עובד. השראה תגיע אליך מדרכים שונות - מבפנים ומבחוץ - ותיתן לך את המוטיבציה להנחות את עצמך להגיע לחלומות שלך.