האם אתה מרגיש אי פעם שאתה מוקף בשקרנים?

נמאס לך להקשיב לשקר אחר שקר אחר שקר? ואנחנו לא מדברים על סוג השקרן שטמון מדי פעם כתירוץ להפרת התחייבות.

לא, זה יהיה קצת יותר קל לטפל.

אנחנו מדברים על השקרן ללא שקר ללא סיבה, לגרום לך לרצות למשוך את שיערך.

כן, זה.

אין דאגות. תוכל לשמור על שיערך לאחר שתבין שישנן מספר סיבות מדוע אדם משקר כזה, המכונה גם שקר פתולוגי, כמו גם כיצד לזהות ולהתמודד עם אחד כזה.פִּרסוּם

שקר פתולוגי שוכב ברציפות ללא היגיון מאחוריו.

סלסול, רמייה, בודה - בכל דרך שתחתוך את זה, אתה יודע שזה משקר. עם זאת, שקר פתולוגי שונה. סוג זה של שקר חורג ממה שנחשב לסיב או שקר קטן ולא מזיק בכך שהאדם משקר באופן שגרתי ועושה זאת בלי שום היגיון שמאחוריו.

ישנם שמות מרובים גם לשקר פתולוגי, כגון מיתומניה, שקר כפייתי ופסאולוגיה פנטסטית.^[1]בעוד שחלק מהמונחים הללו עשויים להיות מוכרים לרוב האנשים, חלקם אינם, אלא אם כן אתה מומחה בתחום.

כמו כן, ההסכמה הכוללת היא שמונחים אלה פירושם אותו דבר, אך בין אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש יש ויכוח לפיהם שקרנים פתולוגיים נופלים תחת שקרנים כפייתיים. הם מאמינים שזו השקרנית הכפייתית ששוכבת ללא סיבה, רק מתוך הרגל, וכי השקרן הפתולוגי לא רק טמון באופן רגיל, אלא גם יוצר שקרים המושרשים במניפולציה.

שקרנים פתולוגיים יכולים להשאיר אותך פתוח לפגוע.

זה יכול להיות קל לחשוב ששקר אינו עניין גדול, אבל להיות סביב שקרן פתולוגי עלול להזיק במקרים מסוימים. אנשים אלה לא רק משקרים כדי לגרום לחייהם להישמע מרגשים או אמינים יותר, הם משקרים גם על אנשים אחרים - אולי אפילו עליך.

אי הידיעה אם אדם הוא שקרן פתולוגי או לא יכול לגרום להרבה חוויות שליליות. למשל, אתה יכול לעבוד במשרד שלך ולגלות שקרן פתולוגי שיקר עליך כדי לקחת את עבודתך. או לפעמים, זה לא יכול להיות אפילו לקחת את העבודה שלך. הם עשויים לעשות זאת רק כדי לשנוא. בנוסף, שקרן פתולוגי אולי לא נראה כל כך מובן מאליו בהתחלה. חלקם יוצאים מקסימים, חביבים ונחמדים במיוחד. אבל ייתכן שתבין במהרה שהאדם הזה הוא לא רק שקרן, אלא אפילו יכול להיות סוציופת, מה שמשאיר אותך פתוח לפגוע.

סוג זה של שקרן עשוי למעשה לסבול מהפרעות נפשיות אחרות.

נכון להיום, שקר פתולוגי הוא^[שתיים] פִּרסוּם

לא מוכר במדריך האבחון והסטטיסטי-ספר שיצא לאור על ידי איגוד הפסיכיאטרים האמריקני-כמצב בריאותי נפשי נפרד, אך מוסכם כי סוג זה של שקר אינו עולה בקנה אחד עם התנהגות אנושית סטנדרטית.

כמו כן, ישנם אנשים הסובלים מהפרעות אחרות ושקר פתולוגי יכול להוות סימפטום להפרעות אלו. נושאים אלו יכולים לתרום או להקשות על אבחון שקר פתולוגי בפני עצמו. למשל, ילד עלול לסבול מהפרעת קשב או שיש לו הפרעת התנגדות. בנוסף, מבוגר עלול לסבול מהפרעות פסיכוטיות, אשליות, סוציופתיה ועוד. כל ההפרעות הללו יכולות לטשטש את הקווים מאחורי שקר פתולוגי ואיננו.

כדי לקחת את זה צעד קדימה, אומר Medical Daily,^[3]

שקר פתולוגי לא צץ משום מקום כמו גידול. איפשהו לאורך הקו, ואז במשך מספר שנים אחר כך, זה נלמד.

כדי לזהות שקרן פתולוגי, התבונן בהתנהגויות אלה.

כאשר אתה מתמודד עם שקרנים פתולוגיים, תתחיל לשים לב לכמה דברים לגביהם.

הם כל כך מדהימים.

לדוגמא, כל סיפור שהם מספרים ייראה יוצא דופן ומופלא לחלוטין. לעתים קרובות הם מציבים את עצמם באור מצוין, כמו גיבור שמציל את היום, מישהו עשיר וחזק, או שהם מכירים הרבה ידוענים או אנשים בעמדות קנאה.פִּרסוּם

הם משחקים את הקורבן ללא הפסקה.

בנוסף, שקרנים פתולוגיים עשויים לנקוט בגישה הפוכה ולהראות את עצמם כקורבנות. לאדם זה תמיד יש מחלה חדשה, או טרגדיה בחייו. זה כאשר מספר האירועים הנוראיים בחייו של האדם גורם לך להטיל ספק בכנותם, כנראה שאתה מתמודד עם שקרן פתולוגי.^[4]

יש להם אישים ממכרים.

אם לאדם יש התמכרויות מסוימות כמו אלכוהוליזם, הימורים, שימוש בסמים או יותר, יתכן שהסיכוי שלהם יהיה שקרן פתולוגי. זה לא אומר שכל המכורים הם שקרנים, אך על פי Expertscolumn.com, אנשים שנלחמים בהתמכרויות נוטים יותר לשקר ללא שליטה לחברים ובני משפחה.^[5]

תכונות נוספות שיש לזכור בשקרנים פתולוגיים:^[6]

• אובססיביות
• נַרקִיסִיזם
• קנאה
• אימפולסיביות
• גישה פוגענית
• תוֹקפָּנוּת

אם נתקלת בשקרנים פתולוגיים כלשהם, התייחס אליהם בדרכים הנכונות.

אז כשאתה יודע שמישהו הוא שקרן פתולוגי, אתה יכול להיות על המשמר שלך ויתאים יותר לפנות אליו. אֵיך? ובכן, על פי PsychCentral, יש כמה דרכים לטפל בהן:

1. הימנע מלהתקשר אליהם במידת האפשר.

יצר המעיים שלך עשוי לומר לך במהירות שמשהו שקרני פתולוגי. במקום להסכים ולעסוק בהם, אתה יכול לתת להם מבט מבולבל וריק. שיידעו שאתה מבין שהם לא מרמים אותך בסיפורים המוזרים שלהם. זה עשוי לגרום להם לסגת או לעבור למישהו אחר.

2. קבל אישור.

אם אתה יודע שהאדם הזה משקר הרבה, אל תשקול אפילו להאמין לאף חלק מהסיפור שלו אלא אם כן תוכל לתאם את זה עם עובדות. עד שתוכל, הקפד להישאר מנותק ונייטרלי במהלך כל השיחות שלך.

3. אל תתווכח איתם.

אין טעם להתווכח עם אדם שיש לו בבירור בעיות וחי בראש שלהם. סביר להניח שבכל מקרה לעולם לא תגיעו לאמת ועדיף פשוט לשמור על מרחק אם תוכלו.^[7] פִּרסוּם

אם אתם חברים עם האדם, Nobullying.com אומר לנסות את ההצעות הבאות:

4. מציעים תמיכה עבורם.

הרגיע אותם שעדיין אכפת לך מהם בלי קשר לנושאים שלהם. אמור להם שאתה מבין שהם הרגישו נאלצים לשקר וכי אתה מוכן לעזור.

5. עזור להם לשנות.

עודד אותם לתרגל את האמת מעט בכל פעם. אמירת כמה אמיתות במודע ובכוונה עשויה לסייע בהתאמת התנהגותם.^[8]

אם כל השאר נכשל, יתכן שתצטרך קוראים לזה נגמר עם החברות. לפעמים, אתה לא יכול להישאר חברים עם שקרן פתולוגי. במקרה כזה, יתכן שתצטרך לסיים את הקשר לחלוטין ולהתרחק מאותו אדם. Livestrong.com אומר:

שקרנים פתולוגיים יכולים להתגבר על הנטייה לשקר, אך נדרשת נכונות ובדרך כלל טיפול, כדי להיות חבר אתה צריך להיות שם לטווח הארוך. לעתים קרובות, האדם אינו רוצה עזרה, ובשלב זה אתה צריך לעשות הפסקה נקייה בכדי למנוע פגיעה.^[9]

הבנת האופן בו שקרן פתולוגי פועל וכן כיצד לזהות כזה יגרום לך להיות מוכנות יותר להתמודד כראוי עם אדם זה ולהגן על עצמך תוך כדי.פִּרסוּם

התייחסות