הרגלים חברתיים גרועים יכולים להפריע ליכולת שלך לפתח מערכות יחסים ולנהל שיחות משמעותיות עם אחרים. היזהר מההרגלים הרעים האלה כדי שתוכל להתחיל להיות חברותיים יותר היום.

1. מתלוננים על השגת סימפטיה

להתלונן על כמה גרועים החיים שלך או כמה דברים לא הוגנים כדי לזכות בתשומת לב ואהדה של אחרים, יכול להחזיר אש במהירות. זה אולי יעבוד בטווח הקצר מכיוון שאנשים רוצים להגיב באדיבות, אבל אם זה נהיה הרגל, יש סיכוי גבוה יותר שתשלחו אנשים לרוץ בכיוון השני.

2. התמקדות בנקודת המבט שלך בלבד

התמקדות במה שיש לך לומר בלי באמת לשמוע נקודות מבט אחרות היא הרגל שיעצב את הזולת במהירות. האמת להאזנה לנקודות מבט אחרות היא לב ליבה של תקשורת טובה.פִּרסוּם

אם אתה מוצא את עצמך תמיד חושב על מה שאתה אומר אחר כך, במקום לשמוע מה יש לאחרים לומר, עבוד על כישורי התקשורת שלך. הפוך לחברותי יותר על ידי שאילת שאלות המשך או ניסוח מחדש של הדברים שאמר האדם האחר לפני שחזר לנקודת מבטך.

3. הקשבה בחצי לב

אם אתה חושב שאתה טוב במשימות מרובות בזמן שאתה מתקשר, אתה עלול להיות מופתע מכמה שחסר לך. זה מזלזל באנשים אחרים אם אתה לא יכול להניח את הטלפון הסלולרי שלך, להשהות את הטלוויזיה או ליצור קשר עין כשמישהו מדבר איתך.

תרגול לתת לאנשים את תשומת הלב הבלתי מחולקת שלך בין אם אתה בטלפון או מדבר עם מישהו באופן אישי. הראה שאתה מעריך את מה שיש להם לומר ועשה מאמץ מרוכז להפסיק לנסות לבצע ריבוי משימות בזמן שהם מדברים.פִּרסוּם

4. מוציאים את הרוח ממפרשי העם

אם רק תצביע על השלילה, אנשים יפסיקו במהירות לרצות לדבר איתך. זה דבר אחד להצביע על כמה היבטים שליליים פוטנציאליים בבחירותיו של האדם, אך יש לאזן אותו גם עם הנקודות החיוביות.

בין אם יש לך חבר שיוצא עם מישהו חדש או בן משפחה שהתראיין לעבודה חדשה, הימנע מלספר להם את כל הסיבות לכך שהם לא צפויים להצליח. אם אתה רוצה להיות חברותי יותר, הצע תמיכה ותהיה מוכן לעודד את האחרים כשהם מנסים לפלס את דרכם בעולם.

5. ניסיון תמיד לרצות את כולם

אתה לא יכול לעשות את כולם מאושרים כל הזמן ולכן אין צורך לנסות. אם אתה תמיד מנסה לעשות את מה שאחרים רוצים, אתה באמת עלול לעצבן אנשים.פִּרסוּם

הפוך לחברותי יותר בכך שאתה מוכן לחלוק את דעתך בדרכים מכובדות. הימנע מלענות תמיד על שאלות באמירות כמו, לא אכפת לי, או מה שאתה רוצה זה בסדר.

6. להתווכח על הכל

אנשים ויכוחים מכבים אחרים במהירות. הימנע מתיקון תמידי של אנשים או דיונים עמם. לא תמיד אתה צריך להסכים עם אחרים ואינך צריך לנסות לשנות את דעתם. התמקדו יותר במערכת היחסים מאשר בניסיון להוכיח שאתם תמיד צודקים.

7. לדבר על עצמך יותר מדי

אנשים יתעייפו מלשמוע הכל עלייך אם לעולם לא תציע להם הזדמנות לדבר על עצמם. שאל שאלות על אחרים והראה עניין אמיתי ללמוד על חייהם. אל תאפשר לעצמך לשמור על המיקוד בך ובכל מה שקורה בעולמך בלבד.פִּרסוּם

8. מרכלים על כולם

אם אתה מרכל על כולם, אנשים יתחילו להימנע ממך. אנשים חכמים יזהו שהם אינם חסינים מפני היותך קורבן לרכילות שלך.

הימנע מלהפיץ שמועות או לתרום לדרמה. הימנע מלדבר על עסקיהם של אנשים אחרים ולהיות חברותי יותר על ידי שיתוף רעיונות וחוויות.

9. מתרברב על ההישגים שלך

זה בסדר להיות גאה בהישגים שלך, אבל להתרברב בעצמך זו לא דרך חביבה למשוך אנשים. אלא אם כן אתה נמצא בראיון עבודה, אין צורך לספר לאנשים כמה אתה נהדר.פִּרסוּם

10. התמודדות עם כעס באופן בלתי הולם

בין אם אתם נוטים לצעוק ולצרוח או פשוט לחתוך אנשים מחייכם בכל פעם שאתם מרגישים כועסים, התמודדות עם כעס באופן לא הולם יכולה להגביל את חיי החברה שלכם ברצינות. למד כיצד לדבר ולהביע את עצמך באופן אסרטיבי. לשאול מה אתה רוצה זה בסדר, אבל להיות תובעני או עוין לא צפוי לזכות לך בפרסי חברות.