9 דברים שאתה יכול לעשות כדי להחזיר את נשמתך מהעבודה האיומה שלך

9 דברים שאתה יכול לעשות כדי להחזיר את נשמתך מהעבודה האיומה שלך

ההורוסקופ שלך למחר

אני מנחש שרבים מהקוראים של מאמר זה לא תכננו להסתיים בעבודה או בקריירה שהם נמצאים בה כרגע. ואולי, מכיוון שבחרת לקרוא מאמר זה, אתה אחד מהם. אולי פשוט 'נפלת' לתפקידך. או אולי לא הייתה לך שום תוכנית, לא ידעת את התשוקה שלך כשהיית צעיר יותר, או חסרת לך חזון. אבל אני כאן כדי לומר לך לא לדאוג - זה אף פעם לא מאוחר מדי. אתה לא צריך שהעבודה שלך תמצוץ לך את החיים. מחר הוא יום חדש, אז התמקדו בחיובי. אמץ את תשעת הדרכים הבאות להחזיר את נשמתך מהעבודה הנוראית שלך:

1. הכירו בגדולתם.

כשאנחנו אומללים או מרגישים תקועים, לפעמים אנחנו יכולים לרדת על עצמנו. אנחנו חושבים שאין מוצא. ולפעמים אנחנו אפילו מפנימים את השליליות. אני כאן כדי לומר לך את זה: אל תעשה את זה! אתה מיוחד, ייחודי ומחונן. כולנו. לכולנו יש משהו מדהים להציע לעולם. אז אל תתנו לאף אחד להגיד לכם אחרת - במיוחד לעצמכם!פִּרסוּם



2. התמקדו בדברים חשובים אחרים בחייכם.

אולי אתה אוהב לשחק טניס. או שאתה נהנה לראות משחק כדורסל טוב בטלוויזיה. או לקרוא את הספר האהוב עליך. או לקחת תחביב חדש. להסיט את דעתך עם דברים חיוביים וחשובים אחרים שאתה קורה (או שאתה יכול להתחיל לעשות), מעביר את המיקוד שלך מרע לטוב.



3. היו אסירי תודה על מה שיש לכם.

כאשר אתה אומלל בעבודה שלך, זה יכול להיות קשה לראות כמה החיים שלך גדולים בתחומים אחרים. לא נדיר שאנשים מביאים הביתה את יקיריהם לשלילה בעבודה שלהם. כאשר אתה עושה זאת, היחס הרע שלך יכול לשמש כרעל. זה עלול אפילו לגרום לך להתפרץ למשפחה או לחברים שלך. אבל אתה צריך 'לעזוב את העבודה בעבודה'. כשאתה חוזר הביתה, מעריך את הגג מעל הראש, את האוכל שעל השולחן שלך, את המשכורת שאתה מקבל ואת האנשים שאוהבים אותך. הכנסת אנרגיה חיובית יותר לחייכם באמצעות הערכה מודעת תפחית את האנרגיה השלילית שאתם חשים כשאתם בעבודה.פִּרסוּם

4. להבין את התשוקה שלך.

האם אתה אוהב לבשל? אולי תוכל למצוא עבודה בעסקי הקייטרינג. האם אתה אוהב לנגן בגיטרה? אולי כדאי לך להעביר שיעורי גיטרה או להקים להקה. האם אתה אוהב לקרוא ספרי עזרה עצמית? אז תוכל לפתוח אתר משלך ולפרסם השראה חיובית לאחרים. אנשים רבים חושבים שמה שהם אוהבים לעשות נפרד באופן טבעי מחיי העבודה שלהם. זה לא חייב להיות נכון. ברגע שאתה מבין את התשוקה שלך, אתה יכול למצוא דרך להרוויח כסף לעשות את זה. כל מה שצריך זה קצת יצירתיות ונחישות.

5. רשמו את מהות מה שאתם רוצים בעבודה.

כשסיימתי את לימודי הקולג 'עדיין לא היה לי מושג מה אני רוצה לעשות בחיי. יום אחד, קראתי בספר שעלי לרשום את 'המהות' של איך שרציתי שמלאכת חיי תיראה. אז רשמתי דברים כמו לוח זמנים גמיש, הרבה חופשות, אני מלמד אחרים ויש לי זמן לבלות עם ילדי. אותו תרגיל פשוט אחד עזר לי להתמקד במה שהיה משמעותי עבורי. ולמרבה המזל, שנים אחר כך גיליתי בדיוק את סוג הקריירה שקיוויתי. אתה יכול לעשות את זה גם!פִּרסוּם



6. הכינו תוכנית.

אם אתה רוצה להיכנס לרכב שלך ולנסוע למקום חדש, מה אתה עושה? ראשית, אתה מקבל את הכתובת לאן אתה רוצה להגיע. ואז אתה מתכנת את הכתובת הזו ב- GPS שלך ומאפשר לה להוביל אותך ליעד שלך. אתה צריך לעשות את אותו הדבר עם הקריירה שלך. אם אתה לא יודע לאן אתה רוצה להגיע ואיך להגיע לשם, אז פשוט תסתובב בלי מטרה ותלך לאיבוד. אז הכינו תוכנית ותדבקו בה.

7. דמיינו

המחקר הוכיח שהתת מודע אינו יודע את ההבדל בין פנטזיה למציאות. אז אם ממש תעצמו עיניים ו'תראו 'את עצמכם מאושרים בקריירה החדשה שלכם, תת המודע שלכם חושב שזה נכון ויתחיל לגרום לדברים לקרות כדי לבוא לידי ביטוי. להרגיש כמה אתה שמח כשאתה קם בבוקר כי אתה לא יכול לחכות להגיע לעבודה. הכנסת רגש חיובי לדמיין את עתידך המאושר תביא אותו למעשה לקיום.פִּרסוּם



8. נקטו פעולה.

לא רק לשבת ולהתלונן על העבודה שלך. לצערי, אני מכיר יותר מדי אנשים שעושים זאת. אני תמיד רוצה לטלטל אותם ולהגיד, תעשו משהו בקשר לזה! מתלוננים על שינויים שום דבר . כל מה שהוא עושה זה להחמיר מצב רע. הוספת שליליות לשליליות רק נותנת לך יותר שליליות. אז היכנסו לאינטרנט וחפשו משרות אחרות. התחל להגיש מועמדות. או שתכנן תוכנית להקים עסק משלך. וכשהגיע הזמן, עזוב את העבודה ותן לאושר להתחיל!

9. אל תוותרו על התקווה!

זכרו, שום דבר לא קורה בן לילה. יש אנשים שנראים כמו הצלחה בין לילה, רוב האנשים לא. לוקח לאנשים כמה שנים להשיג את יעדי הקריירה שלהם. אבל אם תתסכל ותוותר, אז לעולם לא תגיע לשם. אז התחייבו לשינוי הקריירה שלכם ודעו שזה יקרה.פִּרסוּם

אז הנה לכם - עצתי לנקוט בפעולה ולהחליט שלא תאפשרו יותר לעבודה האיומה שלכם לשאוב את החיים מכם. הישאר חיובי והישאר על מסלול. אתה תשמח שעשית. בהצלחה!

מחשבון קלוריה

אודותינו

nordicislandsar.com - מקור לידע מעשי ומותאם המוקדש לשיפור הבריאות, האושר, הפרודוקטיביות, מערכות היחסים והרבה יותר.

מומלץ
9 דברים לעשות כשאתה בבית
9 דברים לעשות כשאתה בבית
כיצד להתגבר על בעיות אמון בזוגיות (וללמוד לאהוב שוב)
כיצד להתגבר על בעיות אמון בזוגיות (וללמוד לאהוב שוב)
24 פעילויות העשרה 50 ומשהו דברים צריכים לעשות בזמנם הפנוי
24 פעילויות העשרה 50 ומשהו דברים צריכים לעשות בזמנם הפנוי
6 תרגילי מתיחה לתיקון הכתפיים המעוגלות שלך
6 תרגילי מתיחה לתיקון הכתפיים המעוגלות שלך
תרופות טבעיות להיפטר מכאבי גרון במהירות
תרופות טבעיות להיפטר מכאבי גרון במהירות
6 כלים לבניית האפליקציה הבאה של פוקימון גו
6 כלים לבניית האפליקציה הבאה של פוקימון גו
האם מפתחי הגוף חזקים (או פשוט גדולים אך חלשים יותר)?
האם מפתחי הגוף חזקים (או פשוט גדולים אך חלשים יותר)?
השפעות מזיקות של מיץ פירות אנשים רבים אינם מבינים
השפעות מזיקות של מיץ פירות אנשים רבים אינם מבינים
כיצד לפתוח בקבוק ללא פותחן בקבוקים
כיצד לפתוח בקבוק ללא פותחן בקבוקים
כיצד למפות חשיבה כדי לדמיין רעיונות (עם דוגמאות למפת חשיבה)
כיצד למפות חשיבה כדי לדמיין רעיונות (עם דוגמאות למפת חשיבה)
איך לטוס במחלקה ראשונה בחינם
איך לטוס במחלקה ראשונה בחינם
13 ספרי התקשורת הטובים ביותר למיומנויות חברתיות חזקות יותר
13 ספרי התקשורת הטובים ביותר למיומנויות חברתיות חזקות יותר
25 פעילויות חג הודיה מהנות לעשות עם המשפחה שלך
25 פעילויות חג הודיה מהנות לעשות עם המשפחה שלך
זכרו את הילדים: הקלות על התאמת הגירושין לילדים
זכרו את הילדים: הקלות על התאמת הגירושין לילדים
כיצד ניתן להניע אותך להפסיד חצי לירה ביום (האק של מאמן בריאות)
כיצד ניתן להניע אותך להפסיד חצי לירה ביום (האק של מאמן בריאות)