ג'ין שין ג'יוטסו היא אומנות ריפוי יפנית בת 5,000 שנה המתבססת על גישות ריפוי הוליסטיות המדגישות ריפוי כל הגוף בניגוד לחלק בלבד. באמצעות יישום יסודי של אמנות זו, ניתן לרפא את גופכם הפנימי ולשפר את בריאותכם הנפשית רק על ידי אחיזת אצבעותיכם.

טענות כאלה אולי נשמעות פנטסטיות, אם לא אבסורדיות מוחלטת, אך מחקרים הראו שזה אמיתי. המרכז לסרטן מרקי מאוניברסיטת קנטקי גילה כי חולי סרטן שטופלו בג'ין שין ג'יוטסו קיבלו שיפור משמעותי סטטיסטית ביחס למתח, כאב ובחילה שלהם. יתר על כן, המרכז מצא כי חולים שציוני הכאב והבחילה שלהם השתפרו ביותר היו חולים שעברו טיפול הוליסטי זה לאורך זמן.

זו לא הדוגמה היחידה. א מקרה בוחן שנערך על ידי מרכז קייזר פרמננטה לצפון-מערב לחקר בריאות, הביא מטפל לבצע את ג'ין שין ג'יוטסו בחולה הסובל ממיאלומה נפוצה. למרות היותו בסיכון גבוה למוקוזיטיס בגלל כימותרפיה, היה למטופל רק מקרה קל של רירית אחת. הוא גם חווה בחילה מעט או ללא משמעות משמעותית לאורך כל האשפוז, כאשר מקרה הבחילה היחיד שלו התרחש כאשר המטפל לא היה זמין.

ג'ין שין ג'יוטסו פועל מכיוון שכל חלקי גופנו מחוברים זה לזה. כשחלק אחד בגופך חולה, זה פוגע בכל הגוף ולא רק בחלק הפגוע. יחד עם זאת, הידיים שלנו קשורות למעשה לרגשות ולאיברים. על ידי החזקתם, אנו יכולים לשפר את זרימת האנרגיה שלנו לאזורים חיוניים ולעזור לבריאותנו הגופנית והנפשית.

כפי ש ספוט נשמה מתבונן, אולי זו הסיבה שתינוקות מוצצים את אגודליהם, או אולי מדוע אנו מסיטים את אצבעותינו האמצעיות בכעס.פִּרסוּם

כל אחד מה חמש אצבעות , כמו גם כף היד, מתואמים לאיברים ורגשות שונים. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד להחזיק את האצבעות למשך שלוש עד חמש דקות בלבד יכול לשפר את בריאותך.

1. האגודל

אחיזת האגודל מאפשרת לנו להרפות מהעבר ומסייעת לנו להפיג את הלחץ והדאגות שלנו. אנחנו יכולים להירגע, לשפר את ההערכה העצמית שלנו ולהבטיח שהשינה שלנו תהיה רגועה. זה יכול גם לשפר את האנרגיה שלנו.

האגודל מחובר לטחול ולקיבה שלנו. כתוצאה מכך, האגודל מבטיח שתאי הדם האדומים והלבנים שלנו גבוהים וכי הבטן שלנו מעכלת מזון מהר יותר.

2. האצבע המורה

בעוד האגודל מרגיע אותנו, האצבע המורה נותנת לנו את החיוניות והרצון לכבוש את הפחדים שלנו ולשאוף למחר טוב יותר. על ידי שיפור רצוננו, יש לנו כעת את הכוח הפנימי להילחם בחולשות שלנו כמו גם בהתמכרויות שלנו, כדי שנוכל לחתור לשלמות.

האצבע המורה מחוברת לכליה ולשלפוחית ​​השתן שלנו, מה שמסייע במניעת היווצרות אבנים בכליות ומאזן את כימי המים והגוף שלנו.פִּרסוּם

3. האצבע האמצעית

כפי שצוין לעיל, האצבע האמצעית קשורה לכעס, אך כעס הוא גם מצב פיזי. אם אתה לחוץ וזעם על החזר הלוואות או נושאים אחרים הקשורים לכסף, יש סיכוי גבוה יותר לכאבי ראש, מכיוון שדםך מסתובב לראשך. פירוש הדבר גם שיש לך פחות דם לשאר גופך, מחמיר את תגובתך לפציעות ועייף אותך.

על ידי שחרור האנרגיות באצבע האמצעית שלך, אתה יכול לבטל את ההשפעות האלה. יתר על כן, האצבע האמצעית מחוברת לכבד ולכיס המרה שלנו. על ידי שיפור האיברים האלה, אתה יכול להבטיח שזרימת האנרגיה שלך תהיה חזקה מספיק כדי לשמור על אנרגיות.

4. האצבע הטבעתית

במובנים מסוימים, האצבע הטבעתית דומה לאגודל שלך. זה קשור לעצב ועמדות שליליות אשר מרגיעות את האנרגיה שלך.

אך האצבע המורה מחוברת גם לריאות, ומבטיחה שתנשום עמוק וקל יותר. כתוצאה מכך, שחרור האנרגיות באצבע הטבעת ישפר גם את השרירים ואת מערכת העצבים. עם פחות מתח ויותר אנרגיה, תוכלו לשנות את אורח חייכם לטובה.

5. הזרת

האצבע הקטנה עוסקת בעצמה בלב שלך, ובכך בדם שלך. ומכיוון שזרימת דם תקינה נחוצה בכדי לשמור על האיברים האחרים שלך עובדים, היא מבחינות מסוימות האצבע החשובה מכולן.פִּרסוּם

שיפור זרימת הדם משפר את מוחך, ובכך משפר את יכולתך לחשוב ולהתרכז בעניינים חשובים.

6. כף היד

לחץ הוא לא רק רע מכיוון שהוא פוגע בנו, אלא משום שהוא עלול לפגוע במערכות היחסים שלנו עם יקירינו. שחרור האנרגיות בכף היד יעזור לכם להתחבר טוב יותר לאותם אנשים חשובים בחייכם, יעניק לכם חשיבה חיובית ויבטיח שחייכם יהיו מסודרים יותר.

כף היד מחוברת לסרעפת וטבור.

אם יש לך זמן ואנרגיה, אז נסה להחזיק את כל האצבעות שלך אחת אחת, כדי לשפר את בריאותך כולה. למרבה המזל, האמנות העתיקה של ג'ין שין ג'יוטסו תוכננה כך שכל אחד יוכל לשפר במהירות ובקלות את בריאותו הגופנית והנפשית הכוללת של גופם.

הנה כמה תרשימים לעזרה עצמית כדי להתחיל בעבודה עם התרגול.פִּרסוּם

הפניות:

https://www.jsjinc.net/ns/ups/web-articles/MarkeyCancerCenter-ResearchPoster.pdf

http://www.21stcenturymed.org/haptic-medicine-cancer-mm.html

http://www.jinshinjyutsu.org.nz/self-help-charts/

http://soulspottv.com/blog/this-5-minute-exercise-you-can-do-with-just-your-hands-will-boost-energy-balance-emotions/ פִּרסוּם

אשראי תמונות מוצג: www.cctcentre.com.au דרך cctcentre.com.au