למרות שהעולם נמצא בקצות אצבעותינו דרך האינטרנט והמדיה החברתית, הישיבה ליד שולחן עדיין יכולה להיות משעממת. כתיבת דוחות הוצאות יומיים או עריכת מחקר מכבידה במהירות על העפעפיים. ואז שוב, אולי אתה ההפך משועמם. אולי אתה גולל בלי סוף בין קירות טקסט ומעלה את רמות המתח שלך. כך או כך, לשבת ליד שולחן ולבהות במחשב כל היום יכול להיות מרוקן. כדי להתמודד עם זה, קל לנסות ולהסיח את דעתנו באמצעות האינטרנט.

עם זאת, אם אתה נראה אפילו יותר קשה, אתה יכול למצוא הסחות דעת מועילות לשימוש גם ברשותך. אז במקום לתופף חור בשולחן העבודה שלך, מדוע שלא תנסה לדפדף באתרים הבאים כדי למצוא כלים שימושיים שיעזרו לך למצוא קצת רגיעה?פִּרסוּם

1. מרגיע מרדף

חתולים אינם בעלי החיים הידידותיים היחידים המקוונים האחראים להפגת מתחים. אתר זה מציע מנה כפולה של הרפיה והרמת מצב רוח. הוא מציג תמונות שונות של צפרפנים משולבים עם אמרות חמודות ועליזות. זהו אתר די פשוט אך יכול גם לבצע איסוף מעולה באמצע יום ארוך וקשה.

2. פלסטר

אולי רעשי רקע הם לא מה שאתה צריך כדי להילחץ. אם זה המקרה, פלייסטר מציעה כמה אפשרויות כיצד לנקות את דעתך. פלייסטר מציע ספרים בצורת טקסט ואודיו וגם בסרטים ומשחקים, החל ברטרו ועד חינוכי, ומעסיק את המוח שלך בצורה אחרת. תכונה נוספת לאתר זה היא שאתה יכול ליצור כניסה ייחודית (או להשתמש בחשבון חברתי קיים) כדי שתוכל לשמור על המשחקים או הפלייליסטים שלך ומוכנים לשימוש בדרכים.פִּרסוּם

3. תירגע

אפשרות זו אינה דורשת ממך שום מאמץ. המוקד העיקרי הוא מצגת שקופית עם תפאורות מדהימות ומרגיעות שאליהן תוכלו להוסיף נופי סאונד שונים. ואל תדאגו לגבי בחירת התמונות, יש הגדרה אוטומטית שגורמת להם להשתנות באופן אוטומטי. אתה תרגיש שאתה מתחבר מחדש לטבע.

ארבע. מארג משי

אם להיות עדיין לא הרעיון שלך להירגע, תוכל לנסות פורקן יצירתי אחר. אמנות היא אחת השיטות הנפוצות ביותר להיפטר מלחץ וחרדה. משי Weave פועל על רקע שחור וזה משהו כמו ציור בצבעי מים דיגיטלי. ככל שאתה משתמש במברשת הסמן שלך זמן רב יותר, כך התמונה שלך נעשית מפורטת יותר. אתר זה מציע גם הטבה נוספת בכך שהעיצוב שלך משתקף ויוצר דפוסים אקראיים אורגניים.פִּרסוּם

5. לְהַרְגִיעַ

רוגע היא בחירה ברורה בכל חיפוש אחר אתר שנועד להרגיע. אתה בוחר מתוך שלוש אפשרויות זמן שונות (שתיים, עשר או עשרים דקות), תלוי כמה זמן וכמה רחוק אתה צריך לקחת את ההפסקה שלך. הוא פועל על פי הרעיון של מדיטציה מודרכת, תוך שימוש במגוון רקעים סביבתיים (גופי מים כמו האוקיאנוס או האגמים) וצלילים עדינים שיעזרו להרגיע את העצבים.

6. רחש רך

אתר זה מאפשר לך להטביע את הרעש בראשך בסדרה של רעשי סביבה. על ידי יצירת פלייליסט משלך תוכל לשמוע רק מה שאתה רוצה. אתה יכול לבחור עד עשרה צלילים שונים ולנגן את כולם בבת אחת, או פשוט לבחור את המועדפים שלך.פִּרסוּם

7. תרפיה של בלה

לפעמים, אתה צריך קצת יותר אינטראקציה אנושית על מנת להוציא את המתח שלך. אתר זה מציע אפשרות להוריד את הכל מהחזה תוך שמירה על אנונימיות. זה גם מאפשר לך להיות פורקן. תרפיה של בלה מאפשרת לך להיות על הספה ולהאזין, או בצד השני להתעסק. אתה יכול לפרוק את תסכוליך הבנויים לאדם זר או להציע אוזן למישהו אחר.

8. המקום השקט

תאר לעצמך אם לא היית לכוד ליד שולחן העבודה שלך, לאן היית הולך? שמרו את החופשות הטרופיות לחלומות בהקיץ שלכם והשתמשו באתר זה להפסקה קצרה אך יעילה לא פחות. במשך שלושים שניות, כל שעליך לעשות הוא לנשום ולקבל את המסרים החיוביים על המסך. אם אין לך הרבה זמן בין פגישות או שליחת מיילים, זו דרך נהדרת למצוא את המרכז שלך ולקבל חלק קטן מזמנך בחזרה.פִּרסוּם

9. אל תעשה כלום במשך 2 דקות

כפי שהשם מרמז, זו ממש הזדמנות לעצור, לנשום, ולקבל כמה דקות להירגע ולהתאושש. אמנם זה נראה פשוט מטעה, אבל להיות עדיין זה דבר קשה בתקופה שבה הידיים שלנו עסוקות תמיד בטכנולוגיה כלשהי. פשוט נשען לאחור, תיהנה מקול הגלים המתנפצים, ותתפלא כמה רגועה אתה מרגיש.

אשראי תמונות מוצג: זמני רשת באמצעות רשת networkingtimes.com