אופטימיות היא האמונה המובילה להישגים. אי אפשר לעשות שום דבר בלי תקווה וביטחון. הלן קלר

איך אתה יכול להחזיק חזק את תחושת התקווה הזו כשאתה מוצף?פִּרסוּם

האם תקווה ואמונה לעתיד הם הבסיס לאושר האישי שלך?

הרגשה שאין תקווה היא אחד הרגשות המאתגרים ביותר לניהול.פִּרסוּם

אחרי הכל, מדוע בכלל תנסה כשתרגיש שאין תקווה?

למצוא תקווה כשנראה כאילו אין מישהו יכול להיות מסובך, אבל זה הוא אפשרי.
פִּרסוּם

הכי פחות שאתה יכול לעשות בחיים שלך הוא להבין למה אתה מקווה. והכי הרבה שאתה יכול לעשות זה לחיות בתוך התקווה הזו. לא להעריץ אותו מרחוק אלא לחיות בו ממש, מתחת לגגו. ברברה קינגסולבר

לכולנו יש אתגרים לפעמים, ולכולנו יש רגעים שבהם לא נראה שיש מוצא. זה שם, אם כי, אנחנו רק צריכים את האומץ והאמונה לעבור במדבר שלנו ולמצוא את אחו.פִּרסוּם

כאשר אתה מרגיש בפאנק נמוך, נסה את האסטרטגיות הבאות כדי להעלות את הרטט שלך:

1. שקול את כל הדברים המדהימים שעשית בחיים שלך. לא משנה מה אתה מתמודד, זכור את הנסים הקודמים שלך ודע שאתה מסוגל לחלוטין לעבוד דרך זה. עבור בני אדם, הדבר הבלתי אפשרי לכאורה אפשרי, למעשה. למד לשנות את הלך הרוח שלך וזה יאפשר לך לראות את כל הדברים המדהימים האלה.
2. הקיפו את עצמכם באופטימיות. נתקלת באנשים שרואים בהתמדה את הצד המואר של הדברים. הם תמיד יראו את הצד השמשי של כל סיטואציה. תמיד יהיה להם חיוך וגישה חיובית. מצא קבוצה של אותם אנשים וספג מהם את הרגשות החיוביים.
3. אפשר השראה ב. האמונה שלך יכולה להיות מקור השראה נהדר. קריאת ספרים והאזנה למוזיקה שהיא מעלה יכולה ליצור ויברציות חיוביות. 10 משאבי הצלחה בהשראה שכדאי לבדוק.
4. לבלות בטבע. עבור רבים, השפע של הטבע מעורר השתאות, החל מפרחים ומפלים ועד פרפרים וקורי עכביש. כשרואים מה אפשרי, מבינים שגם אתם מסוגלים לדברים מדהימים.
5. היה אמיץ. טיפוח תקווה דורש אומץ לקחת את הצעד הראשון הזה קדימה. תן לעצמך את ההזדמנות למצוא את דרכך באתגרים שלך. עשה את הצעד הראשון ואז את הבא. בקרוב תהיו בצד השני ומוכנים לכך להתמודד עם האתגר הבא שלך .

אם אתה באמת רוצה למצוא תקווה בחיים שלך, אתה יכול, זה תמיד שם! אתה רק צריך לרצות למצוא את זה. אתה צריך לחפש כדי למצוא את הצד המתוק יותר של החיים.פִּרסוּם

למרות שהחיפוש אחר תקווה עשוי לקחת עבודה, אל תוותר. פשוט תמשיך לעבוד בזה ותגלה שיש לך המון סיבות להיות תקוות.

אשראי תמונות מוצג: צללית במנהרת תקשורת דרך שוטרסטוק