מים טובים בשבילך, כולנו יודעים את זה. אנחנו לא שומעים סוף שאנחנו צריכים לשתות יותר ויותר מים. אחרי הכל, מים הם מרכיב חיוני עבור גופנו, אל לנו לשכוח שאנחנו מורכבים מ -80% מים! שזו למעשה מחשבה מאוד מוזרה כשאתה חושב על זה יותר מדי. מים בעצם שומרים על כל התפקודים הגופניים היומיומיים שלנו, מהובלת חומרים מזינים חיוניים וחמצן וכלה בעיכול המזון היומיומי שלנו. אז הקמנו בהצלחה שאנחנו זקוקים לזה.

אבל בא לך להפוך את המים שלך למועילים עוד יותר למערכת שלך? רק תוסיפו דבש, כן מותק! אני יודע מה אתה חושב.

הוא מלא בסוכר.פִּרסוּם

אבל זה כל כך מתוק?

איך דבש יכול להיות בריא?

אל תפחדו חברים, מותק הוא די טוב לעזאזל בשבילכם. שתיית כוס מי דבש חמים מדי יום יכולה להגביר את בריאותך ואף למנוע מחלות. כן שמעת נכון, זֶה זה מה שיקרה אם תתחיל לשתות דבש כל יום ...פִּרסוּם

הגז שלך יפחית

אני יודע, אמרתי גז * eww *. אך ברצינות, אם אתם סובלים מנפיחות או מרגישים גזים על בסיס קבוע אז ספל מי דבש חמים יעזור לנטרל את הגז במערכת שלכם. אתה תרגיש חצי מצית אבן תוך זמן קצר.

תגביר את המערכת החיסונית שלך

דבש מחזיקה במאפיינים די מרשימים של מערכת החיסון. הקפידו לקנות דבש אורגני גולמי כדי להשיג תועלת מקסימאלית מהנכסים שהורגים חיידקים! הוא מלא באנזימים, ויטמינים ומינרלים שיגנו עליך מפני כל חיידק מגעיל.

אתה תשטוף רעלים

דבש ומים חמים הוא אחד השילובים הטובים ביותר להוצאת פסולת מהמערכת שלך. להיפרד מרעלים ושלום לגמילה. אה וטיפ מהיר - הוספת לימון תשפר זאת עוד יותר על ידי עזרה בהגברת השתן. רק אומר.פִּרסוּם

העור שלך יהפוך לבהיר יותר

כֵּן! דבש הוא חומר נוגד חמצון טבעי שמשמעותו שהוא עוזר לשטוף כל פסולת ובזכות תכונות אנטיבקטריאליות הוא עוזר לשמור על עור נקי וברור מתמיד. האינפוגרפיקה הזו נותן סקירה טובה למדי מדוע ואיך ניתן להשיג עור טוב יותר על ידי שימוש בדבש, כל אחד שמקבל פילינג דבש DIY?

תוכלו לרדת במשקל

אז המחשבה הראשונה שלך היא כנראה אבל סוכר. כן יש סוכר בדבש אבל זה שונה לגמרי מסוכר לבן, הסוכר הטבעי שלו! סוכרים טבעיים אלה יסייעו לספק את התשוקה היומיומית שלך למתוק שובב כמו עוגה, ממתקים, שוקולד וקולה. למעשה אם אתה מחליף משקאות ארוזים בממתיק במי דבש תחסוך עד 64% יותר קלוריות !

גרון כואב שלך ישתפר

יש סיבה שמי דבש חמים הם מועדפים בחורף, הם יכולים לעזור להרגיע כאב גרון ולחמם אותך בחודשים הקרים יותר. דבש הוא תרופה טבעית לזיהומים בדרכי הנשימה ולשיעול הנפוץ, לכן בפעם הבאה שתהיה לכם קור חורפני מציק, הושיטו יד לדבש (גולמי ואורגני אם כי כמובן).פִּרסוּם

רמת הסוכר בדם שלך תווסת

כפי שדברנו, בעוד שדבש מכיל כמות נכבדת של סוכר, זה לא אותו דבר כמו סוכר לבן - השילוב של פרוקטוז וגלוקוז למעשה מסייע לגוף לווסת את רמות הסוכר בדם, אך גם נאמר שהוא מוריד את הכולסטרול. לא רע.

תוכלו למנוע סיכון למחלות לב

וזה חייב להיות די טוב נכון? הפלבנואידים ונוגדי החמצון בדבש הם גם שימושיים למדי במניעת והפחתת הסיכון למחלות לב. מחקרים הראו שדבש האט את תהליך החמצון של כולסטרול רע בדם האנושי - שעלול להשפיע על הלב שלך ולהוביל להתקפים ואפילו לשבץ מוחי.

אז למה אתה מחכה? תפוס את הדבש הזה והרתיח את הקומקום הזה!פִּרסוּם