גם לרווקים וגם לזוגות נמאס קצת מדברים שזוגות עושים דברים שממשיכים לצוץ ברחבי הרשת. בעוד שחלקם באמת חמודים, אמיתיים ומעניינים לקריאה, רבים מהם נוטים להיות דשאיים, רומנטיים יתר על המידה והם נראים יותר כמו ציטוטים מתוך אופרת הסבון האהובה עליך יותר מאשר משהו שזוג אמיתי יכול להזדהות איתו. ובכל זאת, ישנם דברים שם שרק זוגות מסוימים יכולים להבין ולהתייחס אליהם. הפיכת בן הזוג הרומנטי שלך לשותף לחדר כושר הוא אחד מאותם דברים. שלא כמו נושאים הקשורים לזוגות אחרים, לזאת באמת יש יתרונות אמיתיים לזוגיות ואנחנו כאן כדי לדון בכמה מהם. הסיבה שאני טוען שרק זוגות מסוימים מבינים זאת, היא מכיוון שאתה צריך לנסות את זה כדי להבין כמה זה נהדר!

1. אתה מקבל שיחות פפ ממישהו שמכיר אותך

כולנו יודעים שהמוטיבציה מאוד חשובה, ולפעמים זה ממש מתקשה להשאיב את עצמכם לאימון. לפעמים, יש בעיות אמיתיות בדרכנו, אבל פעמים אחרות אנחנו פשוט רציונליזציה ואומרים שזה בסדר לדלג על אימונים היום, ומחר, ומחרתיים. עכשיו תאר לעצמך אם יש לך מישהו שיודע את כל התירוצים שלך ויכול למצוא דרך להניע אותך באותם ימים קשים. אני לא מתכוון רק למתוק לדבר איתך על זה אלא גם להראות לך איזו אהבה קשוחה ולגרום לך להיפות באמת. זוגות שעושים זאת מכירים טוב יותר את עצמם ולא נותנים זה לזה להחליק להרגלים הרעים שלהם.פִּרסוּם

2. אתם מתמקדים יותר ומתאמנים טובים יותר ביחד

פסיכולוגים חברתיים הוכיחו מחקרים מוכיחים שאנשים שמתאמנים בנוכחות השותפים שלהם טובים יותר. אנחנו פשוט מחוברים לנסות להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמנו זה מול זה ויש לך גישה למאגר גדול יותר של אנרגיה. עצם נוכחותו של בן / בת הזוג שלך עובד לטובתך ולהיפך.

3. אתם מבלים יותר זמן ביחד

מגוון פעילויות משותפות שאתם עורכים יחד מוביל בהכרח לקרבה ולהיכרות רבה יותר, וזה חל על כל הזוגות. אימון לא קל. אם זה קל, כנראה שאתה עושה את זה לא בסדר, ולהיות שאתה הולך להתכונן אליו, לעבור ולהירגע אחרי אימון האימונים יחד זה אומר שאתה באמת הולך לבלות קצת זמן ביחד.פִּרסוּם

4. אתה לא מרוויח יותר מזיעה

להתרגל אחד לשני כשאתה מסריח זה חלק בלתי נמנע מאינטימיות. זאת אומרת יאללה, אתה לא תמיד יכול להריח כמו שדה פרחים, נכון? כל זוג שיש ביניהם כמה בעיות נוחות, צריך לנסות להתאמן באופן אינטנסיבי ביחד. כשמתחילים לטפטף מהפרשה, הריחות הופכים במהרה לבלתי רלוונטיים. אימון משותף פירושו ששניכם זקוקים למקלחת לאחר מכן, לרוב יחד.

5. אתה יכול לפוצץ אדים טוב יותר

הדברים באמת יכולים להיות קדחתניים ויש ימים שהם פשוט גרועים. אתה חוזר הביתה, אתה עצבני ולפעמים אתה מתפרץ על בן / בת הזוג שלך שרצה שום דבר אחר מאשר לעודד אותך. העברת תסכול מהסוג הזה יכולה להיות גרועה מאוד, אבל ללכת לחדר כושר ביחד, שם אתה יכול להכות את הזעם שלך במשקולות, בזמן שאתה מתקשר רגשית עם אדם קרוב אליך, יכול להיות העולם עבור רמות הלחץ שלך, כמו גם שלך יציבות כזוג.פִּרסוּם

6. חיי המין שלך משתפרים הרבה יותר

יש שם הרבה ספקנים שטוענים שאתה לא צריך להיות בכושר פיזי כדי לקיים חיי מין טובים ואתה לא, אבל להיות בכושר עוזר מאוד. ראשית כל, גופך מסוגל להימשך זמן רב יותר וכן לבצע ביצועים טובים יותר ועם מגוון רב יותר. קיום גופים מושכים יותר מבחינה ויזואלית מגביר גם את התשוקה שלך זה לזה.

7. אתם מעסים אחד את השני באופן קבוע

בעוד הרבה זוגות משתמשים בעיסויים לאירועים מיוחדים, בימים מלחיצים וכתירוץ לקבל אינטימיות, שניכם תבינו שזה הרבה יותר מזה. עיסוי טוב לאחר אימון קשה פירושו הרבה מאוד עבור גופך והוא דבר שאתה לא יכול לעשות בעצמך. זה יגרום לכם להעריך זה את זה עוד יותר ולהיות יותר מוכנים להחזיר טובה.פִּרסוּם

8. אתה ובן הזוג שלך לומדים לעבוד כצוות

אינך זקוק לאיש שיעזור לך, לידך אדם אמין ואתה מוכן לצאת לדרך. כמו כן, תמיד יש לך מישהו שיצפה בך ויציין שאולי אתה עושה משהו לא בסדר, מה שמקטין את האפשרות לפציעה ועוזר לך להשיג תוצאות טובות יותר.

9. אתה מתחיל להעריך יותר ימים איטיים

בחלק מהמקרים זוגות מתחילים לשנוא את השגרה שלהם וזה יכול ליצור הרבה בעיות. כשאתה מתאמן על בסיס קבוע, אתה מחשיב ימים איטיים לברכה ואתה בכלל לא מתלונן עליהם. זהו סיכוי לשניכם להתרווח, להירגע ולא לעשות כלום, מלבד אולי לצפות בכמה פרקים של תוכנית הטלוויזיה האהובה עליכם.פִּרסוּם

10. אתם מתחזקים יחד

הצפייה באדם מתחזק לידך ועוברת איתך קשיים חלשים מאפשרת לך לראות צד שלהם שכנראה מעולם לא ראית. לראות אותם אמיצים דרך הלחצים ולצאת בניצחון באמת בונה את האמון שיש לך בהם ותתחיל לראות בהם אדם מסוגל שיכול להסתגל לשינויים ולמשוך את משקלם במערכת יחסים. הכרה בתכונות אלו זו בזו היא צעד גדול קדימה במערכת יחסים. כפי שאתה יכול לראות, יש יותר מכמה סיבות לאימון כזוג. אחרי הכל, הכל מושג הרבה יותר בקלות אם יש לך מישהו שאכפת לו ממך ושאותו אתה דואג לאמיץ אותך הלאה ולהסתמך עליו כשיש זמנים קשים. בסופו של דבר זה, הוא גם מאוד רומנטי, לא היית אומר?

אשראי תמונות מוצג: יוגה זוגית של אישה וגבר על גבי הבית באמצעות shutterstock.com