מערכות יחסים מסובכות. ולא חסרים כאלה שאינם בריאים שם. עיין בכריכה של כל מגזין רכילות אם אתה רוצה הוכחה לכך.

כל מערכות היחסים, לעומת זאת, מלאות בעליות, ירידות וחסרי פנים. אז איך תדע שאתה בקשר בריא? גלה כאן.

1. אתם נותנים אחד לשני מרחב אישי.

זוגות בריאים מבלים באופן טבעי זמן רב ביחד. אבל הם מכירים גם בחשיבות של עשיית דברים בנפרד. מרחב אישי חשוב בכל מערכת יחסים. כולנו זקוקים לזמן כדי לחקור, לשקף ולהביע את עצמנו באופן אינדיבידואלי.פִּרסוּם

2. אתם סומכים אחד על השני.

מערכות יחסים נהדרות בנויות על בסיס של אמון. חשוב על מערכת יחסים גרועה שאתה או חבר היית. רוב הסיכויים שהיו בעיות אמון. אמון בשותף שלך הוא חיוני, ולוקח זמן לבנות. וזה קורה במקרה עם הסימן הבא שלנו שאתה בקשר בריא:

3. אתה לא ממהר אבני דרך.

זוגות במערכות יחסים בריאות מכירים בכך שהדברים הטובים ביותר בחיים שווים לחכות להם. לכן הם לא ממהרים אבני דרך חשובות לחיים. הם מתענגים על כל רגע של בניית חיים משותפים ומתפנים לחגוג את האירועים החשובים בחיים.

4. אתה יכול לדבר על כל דבר.

זוגות בריאים מספרים הכל לשני. דיבור דעתך יכול להיות קשה להפליא לפעמים, אך אנשים במערכות יחסים בריאות לא מתאפקים - גם כשהאמת כואבת.פִּרסוּם

5. אתם נותנים השראה אחד לשני להיות טובים יותר.

מערכות יחסים בריאות בנויות גם על מוטיבציה הדדית והשראה. בן הזוג שלך צריך לעודד אותך להיות העצמי הטוב ביותר שלך, להתמודד עם אתגרים קשים ולשנות את העולם. אלו שנמצאים במערכות יחסים לא בריאות מסתפקים בבינוניות.

6. אתה מעריך את הדברים הקטנים.

הרגעים היפים ביותר של החיים לרוב מתגנבים אלינו ותופסים אותנו מחוץ לשמירה. זוגות בריאים מזהים ומעריכים את הרגעים האלה בהם הם מתרחשים. הם מכירים את הקטן, לכאורה רגעים לא משמעותיים הם שהופכים את החיים לשווים שיתוף.

7. אתם מקבלים זה את זה עבור מי שאתם.

אנשים במערכות יחסים בריאות מקבלים זה את זה, פגמים והכל. זה לא אומר שאתה צריך לעודד את האחר המשמעותי שלך לקבל בינוניות. עם זאת, פירוש הדבר שעליכם לקבל את מי שבן הזוג בוחר להיות. זכרו, יש סדקים בכל דבר, אבל ככה האור נכנס.פִּרסוּם

8. אתם מחזיקים זה את זה בתקופות קשות.

החיים יזרקו לך לימונים מדי פעם. זה בלתי נמנע. סימן סיפור למערכת יחסים בריאה הוא האופן שבו אתם תומכים זה בזה בתקופות מנסות אלה. אל תפחדו לבכות יחד ולחוות כאב וסבל. אירועים טרגיים לעיתים קרובות מונחים את נשימתנו וגורמים לנו להרגיש שהעולם סביבנו מתחלל. אבל העובדה שאתה עדיין כאן פירושה שיש לך אחוז הצלחה של 100 אחוז עם התגברות על זמנים קשים.

9. אתה מסוגל להרפות מהעבר.

אנשים בקשרים בריאים יודעים שכישלון וטעויות אינם אלא מסלול להשגה. הם לא נותנים למעידות עבר להכתיב את מערכת היחסים הנוכחית שלהם. לפעמים אנחנו יכולים להיות יצורים פוגעים. אך כל עוד אנו משתמשים ברגעים אלו לצמיחה ולמידה, מערכות היחסים שלנו יכולות להתחזק. זה מוביל לסימן הסופי שלנו שאתה בקשר בריא:

10. הקשר שלך התחזק עם הזמן.

הסימן האולטימטיבי לזוגיות בר קיימא לטווח הארוך הוא שהיא נבנית לאט, מתפתחת שורשים עמוקים יותר עם כל השנה החולפת. יש הרבה דברים שעוזרים לגרום לזה לקרות (ראה לעיל). אני חושב שהכי חשוב, אנשים במערכות יחסים בריאות מקדישים זמן לומר (ולהתכוון) למילים הבאות לעתים קרובות:פִּרסוּם

1. אני אוהב אותך.
2. תודה.
3. אני מצטער.

אני אשאיר אותך להרהר בציטוט זה של דייוויד פוסטר וואלאס המנוח, הגדול.

סוג החופש החשוב באמת כרוך בתשומת לב ומודעות ומשמעת, ויכולת באמת לדאוג לאנשים אחרים ולהקריב למענם שוב ושוב בדרכים קטנות ובלתי מסומנות מדי יום.