לנשק מישהו שאתה אוהב הוא, נגיד, מדהים, נלהב ורומנטי. יתכן שזו אחת התחושות הטובות בחיים. עם זאת, האם ידעת שיש יותר בנשיקות מאשר סתם לחבר שתי קבוצות של שפתיים? זה נכון. למעשה, לנשיקות ישנם יתרונות בריאותיים רבים שככל הנראה אף פעם לא חשבתם עליהם. כאן תגלה 10 עובדות על נשיקות שיגרמו לך לרצות לנשק מישהו עכשיו.

1. נשיקות מגבירות את המערכת החיסונית שלך.

מחקר שפורסם בכתב העת Medical Hypotheses Journal קבע כי נשיקות יכולות להגביר את המערכת החיסונית של אישה, במיוחד מנגיף המכונה ציטומגלווירוס, אשר אם הוא נדבק במהלך ההריון, עלול לגרום למומים מולדים ועיוורון לתינוק. בנוסף, נשיקות עוברות באופן טבעי מחלות קלות מהפה לפה אשר עלולות לחזק את המערכת החיסונית.פִּרסוּם

2. נשיקות היא דרך נהדרת לשרוף קלוריות.

בחלק מהדיווחים נאמר כי נשיקות נשרפות למעשה בין 2 ל -6 קלוריות לדקה. אמנם לא בהכרח טוב כמו אימון אירובי של 30 דקות, אבל אתה יכול לשרוף חופן שוקולד צ'יפס, או חצי כוס יין רק על ידי עישון של שעה!

3. נשיקה היא מרגיעה טבעית.

לחץ הוא חלק גדול מהחברה של ימינו. עם לוחות זמנים עמוסים בעבודה, ילדים ופעילויות מחוץ לבית הספר, זה בהחלט רעיון מצוין למצוא דרך להירגע אחרי יום קשה. נשיקות היא הפעילות המושלמת לעשות זאת. זה למעשה משחרר גופני אוקסיטוצין, שהוא חומר כימי מרגיע טבעי. זה גם מגביר את האנדורפינים, שמגבירים את התחושה הרגישה הטובה ביותר. יתר על כן, מפגש איפור טוב מגביר את הדופמין, מה שמגביר את התחושות הרומנטיות, ומעניק לגוף הרגשה טובה ונינוחה כללית.פִּרסוּם

4. נשיקות מגבירות את מסת שרירי הפנים.

למרות שרוב האנשים מתמקדים בהידוק שרירי הבטן או בהרזיה בירכיים, אל תשכחו להפעיל את שרירי הפנים. ככל שאתה מתבגר, גמישות השרירים שלך מאבדת, ונמצאת עם לחיים צנועות וסנטרים כפולים. נשיקות משתמשות ב -30 שרירי פנים שונים, אשר יכולים לעזור להאט את תהליך עור הצנוח, במיוחד בלחייך.

5. נשיקות מונעות חללים.

יתרון גדול נוסף של נשיקות הוא מניעת חללים, אך רק אם מחליקים לבן הזוג את הלשון. בגלל ייצור הרוק המוגבר במהלך הנשיקות, חיידקים בפה נשטפים. זה כולל את החיידקים הגורמים לעששת, לחללים ולהצטברות פלאק.פִּרסוּם

6. נשיקות הן תרופה אפשרית לאלרגיות.

על פי מחקרים, פעולת הנשיקה מקטינה את צמיחתם של נוגדני IgE בדם. אלה הנוגדנים המשחררים היסטמין, האחראי על תסמיני אלרגיה, כולל עיניים דומעות ועיטושים.

7. נשיקות טובות לבריאות הלב.

כן, נשיקות טובות ללב במובן רומנטי, אבל זה גם טוב לבריאות הלב. למעשה, ככל שתנשק יותר, כך הסיכוי שיהיה לך לחץ דם גבוה וכולסטרול גבוה יהיה קטן יותר. זה נובע בעיקר מהעובדה שנשיקות מורידות לחץ ומשפרות את הסיפוק הכללי במערכת היחסים שלכם.פִּרסוּם

8. נשיקות מקל על הכאב.

לאחר יום קשה בעבודה אנשים רבים חווים כאבי גב. באופן מפתיע, עליכם לבחור בנשיקות לעומת משככי כאבים לטיפול. כפי שצוין קודם לכן, נשיקות משחררות בגופך אנדורפינים, שהתגלו כחזקים יותר מסמים, כגון מורפיום, בכל הנוגע להקלה על כאב.

9. נשיקות מגדילות את תוחלת החיים.

כמה מחקרים הראו כי נשיקת יקירכם בכל יום יכולה להגדיל את חייהם עד חמש שנים. מחקרים אלה התמקדו בגברים נשואים שנותנים נשיקה לבני זוגם כל בוקר לפני היציאה לעבודה. למרבה הצער, המחקר לא מצא שההשפעה נכונה עבור נשים, אך הוא עדיין מעניק לך תחושה של רצון יותר כאשר הבעל חוזר הביתה, שיש לו יתרונות בריאותיים משלו.פִּרסוּם

10. נשיקות מקלות על כאבי ראש והתכווצויות.

במהלך המחזור החודשי של האישה, היא חווה לעיתים קרובות התכווצויות וכאבי ראש. למרות שנשים רבות נוטות לרצות להתכרבל בכדור המתפתל מכאב, יש פיתרון אחר. נשיקות עוזרות לקידום התרחבות כלי הדם, מה שמקל באופן טבעי על הכאב גם מהתכווצויות וגם מכאבי ראש.