7 דרכים בהן תוכלו לפנות זמן לתשוקה

מתישהו, כשיצא לי הזמן ...

אמרת זאת פעם לעצמך? רובנו נהדרים לדחות את מה שאנחנו באמת רוצים לעשות עבורו ביום מן הימים. כשהחיים פחות עמוסים, כשיש לנו זמן, כשהגענו לרמה מסוימת של הכנסה או הצלחה.

אבל האמת היא, נראה שמתישהו תמיד נשאר בעתיד הקרוב. אנחנו אף פעם לא ממש מצליחים להגיע ... ואנחנו אף פעם לא ממש מתחילים לעקוב אחר התשוקות שלנו ולעשות את מה שאנחנו באמת רוצים בחיים שלנו.פִּרסוּם

אם אתה באמת נלהב ממשהו, אתה צריך להתחיל עכשיו. זה לא אומר שאתה צריך לעזוב את העבודה שלך וללכת על זה במשרה מלאה. זה לא אומר שאתה צריך להזניח את המשפחה ואת האחריות שלך, וזה לא אומר שאתה צריך להיות מומחה בן לילה. אבל אם אתה באמת נלהב, אתה צריך לגלוש זמן קבוע לעשות את מה שאתה אוהב.

המפתח במעקב אחר התשוקה שלך הוא עקביות. אתה צריך להחליט שאתה הולך לנקוט בפעולה, ואז לעשות צעד קטן קדימה על בסיס קבוע. אולי תמיד רצית לנגן בפסנתר. אתה לא צריך לקנות פסנתר כנף ולנגן 8 שעות ביום. מדוע לא להתחיל בקריאת ספר על נגינה בפסנתר? האזנה להקלטות של פסנתרנים מומחים. בקש מחבר להראות לך את היסודות. קנו מקלדת והשחקו במשך 15 דקות כל בוקר. אלה הצעדים הקטנים הללו, הנעשים באופן קבוע, אשר יצטברו לתוצאות ענק.

התירוץ הנפוץ ביותר שאני שומע על אי קיום חלומותינו, הוא שפשוט אין לנו זמן. להלן 7 טיפים שיעזרו לך לפנות זמן לעקוב אחר התשוקה שלך.פִּרסוּם

התחל בבדיקת מציאות לפי לוח זמנים.

אם הימים שלך מרגישים מלאים לחלוטין ואינך יכול לדמיין למצוא זמן לעקוב אחר התשוקה שלך, הגיע הזמן לבדיקת מציאות.

למשך שלושה ימים, סחוב איתך מחברת קטנה (או השתמש בפנקס הרשימות בטלפון שלך) וכל 30 דקות, פשוט רשום מה אתה עושה.

סביר להניח שתחשפו כמה פערים של זמן 'נסתר'. האם אי פעם 'בדקת' במהירות את פייסבוק ומצאת את עצמך גולש ללא מטרה כעבור 30 דקות? מה לגבי צפייה במספר דקות של טלוויזיה שהופכת לכמה שעות? מדובר בנתחי זמן קטנים שאפשר להשתמש בהם בכדי לעבוד על התשוקה שלך.פִּרסוּם

למד לומר לא.

לוח זמנים מלא לחלוטין יכול לגרום לכם להרגיש תקועים ולא מסוגלים לעקוב אחר חלומותיכם. אבל האם אתה באמת צריך לעשות הכל בלוח הזמנים שלך? לעיתים קרובות אנו לוקחים על עצמנו התחייבויות שאיננו באמת צריכים לבצע, ואנו ממשיכים לבצע אותן מתוך הרגל או אשמה. הסתכל אחורה על לוח הזמנים שלך מהחודש האחרון. אילו פריטים אתה באמת מתרגש לעשות ואוהב לעשות? אלה יכולים להישאר. צריך לבדוק את כל השאר. האם אתה באמת צריך לבצע משימה זו או שניתן להאציל אותה? האם יש מישהו שנהנה מאחריות זו, או שיוכל לעשות זאת טוב מכם? אתה יכול לשכור מישהו שיעשה את זה בשבילך? האם יש דרך שתוכל לעשות זאת מהר יותר, לבקש עזרה או לעשות זאת בתדירות נמוכה יותר? ביטול פעילות אחת או שתיים מיותרות בחודש יכול לפנות זמן לעקוב אחר התשוקה שלך.

הצטרף לשיעור.

אם לא העברת את העדיפות לעקוב אחר התשוקה שלך בעבר, ייתכן שתתקשה לעמוד ביעד החדש שלך. שם השיעור יכול להיות כל כך שימושי. אם אתה נרשם לשיעור באזור העניין שלך, סביר יותר שתשתתף באופן קבוע מכיוון שהתחייבת לסדרה, ויש אנשים אחרים שעוברים אותה איתך. בנוסף, תפגוש אנשים אחרים שחולקים את תחומי העניין שלך, מה שיכול לעודד אותך להמשיך לטווח הארוך. וזה מוביל אותנו ל ...

מצא חבר.

קל יותר להישאר עם הרגל או מטרה חדשים כשאתה לא לבד. למצוא חבר שמעוניין גם באותו נושא (או אפילו אחד שהחליט לפנות זמן לעקוב אחר החלומות והמטרות שלהם) יכול לעזור לך להתמיד בזה. אתם יכולים להיפגש פעם בשבוע לעשות פעילות משותפת, או אפילו סתם להתקשר לטלפון או לקפה כדי לדבר על איך זה הולך לכם - ולעזור אחד לשני לעמוד ביעדים שלכם לפנות זמן לתשוקה שלכם!פִּרסוּם

מקסם את שלך בין הזמנים.

מחכה במשרד הרופא. עומדים בתור במכולת. מחכה לפגוש חבר לקפה. יש הרבה פיסות קטנות של 'בין הזמן' ביום שלך שאתה יכול להשתמש בהן לנקוט בפעולה על התשוקה שלך. אתה יכול להוסיף סימניות לאתרים באזור העניין שלך כדי לקרוא בזמני ההפוגה האלה, או לשאת ספר קשור שאתה יכול לקרוא, או אפילו לשמור איתך מחברת כדי לתכנן קצת בין הזמנים.

לבקש עזרה.

זה קשה עבור רבים מאיתנו, אבל אתה לא צריך לעשות הכל לבד. אם אתה באמת רציני לעקוב אחר התשוקה שלך, עליך לספר לך על כך לחברים ובני משפחה ולבקש מהם לתמוך בך. הם עשויים להתנדב לבייביסיטר כך שיהיה לך כמה שעות ללמוד. אולי בעלך או אשתך יוכלו לעשות קניות במכולת (או מטלה אחרת) כדי שיהיה לך זמן לעבוד על התשוקה שלך (ותוכל להחזיר להם טובה מאוחר יותר). אמירת המשפחה והחברים שלך תפתח גם קשרים נוספים אשר חולקים את תחומי העניין שלך. לעולם לא תדע מי הם יוכלו להכיר לך!

התקדם לאט.

יש אנשים שעושים שינויים דרמטיים בין לילה וקופצים לפתע לרדוף אחרי התשוקות שלהם במשרה מלאה. עבור רובנו החיים האידיאליים שלנו בעקבות התשוקות שלנו נפרשים לאט לאורך זמן. וזה בסדר. גישה איטית ויציבה זו נותנת לנו זמן ללמוד ולהיות מומחים, ולהתפתח לתשוקה שלנו. אם המטרה שלך היא להפוך למגיש טלוויזיה, ומחר הציעו לך את עבודת החלומות שלך, כמה טוב היית מגיש? עדיף ללמוד, לתרגל ולפתח את הביטחון והמיומנויות שלך בתחום העניין החדש שלך, ולעבור כל הזמן לחיי החלום שלך, במקום לזנק אליהם לא מוכנים. הכל חוזר לעקביות. אז אמנם זה כנראה מרגיש כאילו חיי החלומות שלך לא מתרחשים מספיק מהר, אבל נסה להעריך את המסע ולהיות פתוח להזדמנויות ככל שהם מתעוררים.פִּרסוּם