אחד החלקים המשפיעים ביותר ומשנים את חיי הטכנולוגיה הקטנה הוא הטלפון החכם, אך ישנן אפשרויות רבות וכדאי אחרות שאולי אינך משתמש בהן. בין אם תרצו לרדת במשקל, להגן על ביתכם או לפקוח מקרוב על בריאותכם, יש לכם יכולת לפנות לקידום טכנולוגי קטן וזול יחסית.

למרות שאנשים מסוימים מטילים ספק אם הטכנולוגיה מניעה טריז בין אינטראקציות חברתיות, המציאות היא שניתן להשתמש בה בכדי לשפר את חיינו בדרכים רבות. החלק הטוב ביותר הוא שזה לא דורש תקציב גדול או אפילו הרבה שטח אחסון. להלן רק כמה מהדוגמאות הקטנות הטובות ביותר.

1. גשש כושר

טכנולוגיה לבישה מציעה הרבה יותר מסתם חתיכת הצהרה. למעשה, לפי הערכה 20 של אמריקאים החובשים גשש כושר, פיסת טכנולוגיה קטנה זו מציעה נתונים סטטיסטיים חשובים רבים שיעזרו להם להגיע למצב הטוב ביותר האפשרי. הימים שבהם היה קשה לעקוב אחר החיוניות כמו דופק, לחץ דם וטמפרטורה, חלפו מזמן.פִּרסוּם

זה יכול להציל חיים עבור 29 אחוזים של אנשים החיים עם יתר לחץ דם מכיוון שהוא מציע רמזים חשובים לגבי ההשפעה של פעילות גופנית, תזונה ולחץ על רמות לחץ הדם שלהם. בנוסף, אנשים הזקוקים לעזרה בפעילות יכולים לקבל תזכורות קבועות ממעקב הכושר שלהם.

2. מכשיר ניטור ביתי

היכולת לפקח ולשנות דברים מרחוק כמו הטמפרטורה בבית שלך הוא כלי שימושי ביותר המאפשר לאנשים לחסוך כסף. זו גם דרך נהדרת להבטיח שהבית שלכם יהיה בטוח בכל עת. מערכות ניטור ביתיות הן בדרך כלל קטנות ולא בולטות, והן עובדות עם הטלפון החכם שלך.

אפשר לנעול את הדלתות ולכבות או לכבות את האורות מבלי להיות בבית. אפילו טובה יותר היכולת לפקח על נושאים העלולים לגרום נזק מאסיבי, כולל הצפה. לפי מחשבון המבול של אלדר , שירותים המוצפים בבית בגודל 1,500 רגל מרובע יגרמו נזק מדהים בשווי 1,861 דולר תוך 30 דקות בלבד. באמצעות מכשיר ניטור ביתי, תקבלו התראה לפני שנזק מסוג זה יצליח להצטבר.פִּרסוּם

3. סולם מזון אלקטרוני

האם אתה באמת מודע לכמות האוכל שאתה אוכל על בסיס יומי? למרבה הצער, 68.8 אחוזים האמריקנים סובלים מעודף משקל כרגע, למרות שרבים מהם עושים ניסיון קבוע לשמור על משקלם. אחת הבעיות הגדולות ביותר היא שכיחותם של מנות גדולות, טונות של סוכר ונתרן בתזונה האמריקאית האופיינית. עם זאת, אתה יכול לקבל את זה תחת שליטה באמצעות סולם מזון אלקטרוני כדי להבטיח שאתה מקפיד על גודל מנות סביר. על ידי כך על כל ארוחה, תתאימו לצרוך פחות אוכל, ובמהרה תמצאו את עצמכם מרגישים פחות רעבים לאורך כל היום. כתוצאה מכך, תוכל לרדת הרבה יותר במשקל מכפי שהיית מתאמן מדי יום מבלי לבצע התאמת קלוריות. יש אפילו כמה מאזניים שיש בהם מידע ומעקב מזון מובנים, ואפשר לקבל קנה מידה שיכול סנכרן לסמארטפון שלך .

4. מסנן מים מובנה

מקררים מודרניים רבים כוללים מערכת סינון מים מובנית המציעה תוצאות נקיות וטעימות יותר. כלור מסונן בדרך כלל, מה שאומר שאתה מקבל את היתרונות בכך שהוא מחטא את המים שלך מבלי להריח או לטעום אותו. טכנולוגיה זו יכולה לעשות הבדל עצום עם בעיות מים רבות שפוקדים את ארה'ב לאחרונה.

כמובן שתמיד עליך לעיין במדריך למשתמש של המקרר שלך כדי לקבוע איזה סוג של מערכת סינון מים הוא משתמש ובאילו מזהמים מסוננים. בדרך זו, לא תמשיך לשתות מזהם שניתן להסירו באמצעות סינון נוסף. לדוגמה, ה- CDC ציין שמערכות אוסמוזה הפוכה הן הטובות ביותר להסרת טפילים מסוימים, אך זה ידרוש מכם להתקין אחת מהמערכות הללו בנוסף לשימוש במסנן המקרר.פִּרסוּם

5. נגן MP3

יתכן שאתה שואל את עצמך, כיצד נגן MP3 ישנה את חיי? כולנו יודעים שנגני MP3 הפכו את זה לנוח יותר לספריית מוסיקה גדולה, כך שזה רחוק מלהביא חדשות. עם זאת, האם אתה מודע להשפעה שיכולה להיות למוזיקה על בריאות הנפש שלך? מחקרים הראו כי האזנה למוזיקה מהנה יכולה להפחית את רמות הלחץ שלך בצורה מדהימה 61 אחוזים . כשאתה שוקל את העובדה ויכול להרוג אותך ממש, זה הגיוני להשקיע בכל טכנולוגיה קטנה שתפחית את הלחץ ותשפר את איכות החיים הכללית שלך.

6. מוניטור לגלוקוז בדם

האם אתם סוכרתיים, טרום סוכרתיים או שיש לכם היסטוריה משפחתית של סוכרת? אם כן, צג גלוקוז בדם הוא חתיכת טכנולוגיה קטנה שבהחלט עליכם להחזיק. צגים אלה זמינים כבר כמה שנים, אך הטכנולוגיה שמאחוריהם ממשיכה להשתפר. כתוצאה מכך, שילוב מוניטור גלוקוז בדם עם גשש כושר לביש יספק לך את אחת ההגנות הטובות ביותר מפני הנזק שעלול להיגרם על ידי חיים עם סוכר גבוה בדם. במילים אחרות, פיסת הטכנולוגיה היחידה הזו יכולה להציל את חייכם.

7. מטען סוללות במחזיק מפתחות סולארי

הפסקות חשמל בארה'ב היו גדל מאז שנת 2000 . כמו כן יש לשים לב לנזקים שנגרמים שינויי אקלים עולמיים ולנקוט בצעדים לתיקון הבעיה. למרבה המזל, מטען סוללות עם מחזיקי מפתחות סולאריים נותן לך את היכולת לשמור על פריטים טעונים ללא חשמל ובמקביל לסייע לסביבה. מטענים ניידים אלה משמשים כמפתחות מפתח ובדרך כלל מגיעים עם פנס מובנה. כל שעליך לעשות הוא לחשוף את המטען לקרני השמש בכדי לטעון אותו ואז להשתמש בו כדי להטעין את הטלפון החכם שלך או כל דבר אחר שמופעל באמצעות כבל USB.פִּרסוּם

הטכנולוגיה, באופן כללי, שינתה באופן דרמטי את חייהם של כמעט כולם על פני כדור הארץ. בשל כך, אפילו בני הקשיש ביותר בחברה לומדים להשתמש ולאמץ חלקים רבים של טכנולוגיה מודרנית. על ידי הוספת פריטים כגון מכשיר לניטור ביתי, גשש כושר ומטען סוללות עם סוללות של מחזיקי מפתחות סולאריים, תוכלו לשפר את בריאותכם, לשפר את איכות חייכם ולהתבסס יותר.

אשראי תמונות מוצג: עיתונות חופשית של אינטל באמצעות flic.kr