בעיות בריאות הופכות לנפוצות יותר מתמיד בעולם כיום. זה כנראה קשור הן להתקדמות במדע הרפואה, שבגללה היה קל לאבחן בעיות בריאות, והן באורח החיים של אנשים, שהולך ונעשה בריא יותר ויותר.

העיקרי גורם ל בעיות בריאותיות נפוצות הם תזונה לא בריאה, חוסר פעילות גופנית, השפלה סביבתית, רמות מתח גבוהות וגנטיקה. בעוד שבעבר, מחלות מדבקות היו הנושאים העיקריים, מחלות שאינן ניתנות להידבקות הן הנושאים העיקריים כיום.

להלן נדון בסוגיות הבריאות הנפוצות ביותר בעולם כיום יחד עם הסימפטומים, הגורמים ואמצעי המניעה שלהם.

1. סרטן

סרטן נותר אחד החששות הבריאותיים העיקריים של המאה ה -21. הופעתה גברה עם המודרניזציה וההתקדמות אולי בגלל הידרדרות סביבתית וחשיפה מוגברת לכימיקלים ולקרינה.

אמנם אין גורם מסוים לסרטן, אך גורמי סיכון שונים תורמים להיווצרות סוגים מסוימים של סרטן. טבק ועישון, השמנת יתר, אלכוהוליזם, חשיפה רבה יותר לשמש והקרנות הם בין גורמי הסיכון הנפוצים, בעוד שגנטיקה ממלאת תפקיד מרכזי עם סיכון מוגבר בקרב אחים וקרובים.

זיהומים שונים כמו נגיף הפטיטיס B ונגיף הפפילומה האנושי הם גם בין אבות הסרטן. סרטן הערמונית וסרטן השד הם הסרטן השכיח ביותר בקרב גברים ונקבות בהתאמה.

בעוד שמספר תרופות נגד סרטן, כימותרפיה, הקרנות וניתוחים משמשות לטיפול בסרטן, הטיפול המלא עדיין רחוק מלהופיע בגידולים רבים. לפיכך, גילוי מוקדם של סרטן הוא קריטי.פִּרסוּם

סריקה קבועה לסרטן, שינויים באורח החיים כמו פעילות גופנית סדירה, תזונה בריאה, הפסקת עישון וטבק הם הצעדים המונעים.

2. סוכרת

סוכרת היא מצב כרוני הקשור לרמות גלוקוז גבוהות באופן חריג בדם: רמת סוכר בדם בצום גבוהה מ -110 מ'ג / ד'ל, ורמת גלוקוז בדם אקראית גבוהה מ- 200 מ'ג לד'ל.

רמת הגלוקוז בדם נשמרת בטווח נורמלי של 70-110 מ'ג / ד'ל על ידי אינסולין, הורמון המופרש על ידי תאי β בלבלב. כל חריגה הגורמת נזק לתאי β, ולפיכך מעט או אינסולין, תורמת לפתוגנזה של סוכרת מסוג 1 הנפוצה בקרב ילדים ובני נוער. סכרת סוג 2 עם זאת נוצר כאשר תאי הגוף הופכים עמידים לפעולה של אינסולין וזה בדרך כלל משפיע על אנשים מבוגרים.

סוכרת מובילה לסיבוכים חריפים וכרוניים רבים המשפיעים כמעט על כל חלקי הגוף - מוח (שבץ, ליקוי קוגניטיבי), עין (רטינופתיה, גלאוקומה), לב (התקף לב, אי ספיקת לב), עצבים (נוירופתיה היקפית), אוזניים (שמיעה) ליקוי), עור (סיכון מוגבר לזיהומים). כך היא נותרה אחת המחלות המתישות ביותר.

אמצעי מניעה כוללים שינויים באורח החיים כמו פעילות גופנית סדירה, הכללת דגנים מלאים עשירים בסיבים, אגוזים, ירקות ופירות בתזונה, שמירה על משקל תקין ובדיקה סדירה.

משטר הטיפול בסוכרת מסוג 1 וסוג 2 שונה בכך שטיפול בסוכרת מסוג 1 כולל אינסולין בעוד שסוכרת מסוג 2 נרפאת על ידי סולפונילאוריאה (גליבנקלאמיד, גליפיזיד), מגליטינידים (רפאגליניד), ביגואנידים (מטפורמין), תיאזולידינדיונים (פיוגליטזון).

3. מחלות לב

מחלות לב כמו אוטם שריר הלב, תעוקת חזה ואי ספיקת לב נקשרו בשיעור הרוגים גבוה יותר והרגו יותר אנשים מכל סוגי הסרטן ביחד בארצות הברית.פִּרסוּם

עישון, תזונה עתירת שומן, חוסר בפעילות גופנית ואורח חיים בישיבה הם הגורמים השכיחים, בעוד שמצבי גוף אחרים מוסיפים שמן למדורה המחמירה את המחלה. טרשת עורקים, סוכרת, יתר לחץ דם וזיהומים הם האשמים הנפוצים.

לפיכך, אמצעי מניעה כמו סיום העישון, מזעור צריכת המלח, פעילות גופנית סדירה, צריכת תזונה דלה בשומן ובדיקות בריאות קבועות יעשו רבות בהפחתת הסיכון למחלות לב.

4. מחלת כליות

אי ספיקת כליות נותרה אחת הדאגות הרפואיות העיקריות. מחלת כליות מוערכת על ידי מדידה של GFR, שהיא היכולת של הכליות לסנן דם. הערך הרגיל של GFR הוא 125 מ'ל / דקה ובהגדרה ירידה ב- GFR היא אי ספיקת כליות.

הגורמים לפגיעה חריפה בכליות כוללים סיבות טרום-כליות כמו התייבשות, איבוד דם והלם; הסיבות לכליה כוללות זיהומים בכליות; חסימה לזרימת שתן נופלת מסיבות שלאחר הכליה.

כאשר הכליות אינן מתפקדות יותר משלושה חודשים, זה נקרא מחלת כליות כרונית, בניגוד לפגיעה חריפה בכליות אשר חריפה בהופעה. הסימפטומים כוללים נפח שתן מופחת, בחילות, אובדן תיאבון, התכווצויות שרירים וכו '.

ההנחיות למניעת מחלות כליה כוללות צריכת חלבונים מופחתת, הגבלת מלח, צריכת נוזלים מספקת, הפסקת עישון ושמירה על משקל גוף תקין. תוספים כמו פורסקולין באמת לעזור בהרזיה. מאחר ואי ספיקת כליות נגרמת בעיקר מסוכרת ויתר לחץ דם, אסטרטגיות הטיפול כוללות שליטה על רמת הגלוקוז בדם ולחץ הדם על ידי תרופות היפוגליקמיות ואנטי יתר לחץ דם נחוצות. השתלת כליה שמורה למקרים חמורים.

5. מחלת אלצהיימר

מחלת אלצהיימר משפיעה על תפקוד קוגניטיבי של המוח, והיא שכיחה יותר אצל נשים מאשר אצל גברים. אצל גברים, מחלת מוח אחרת - מחלת פרקינסון - שכיחה יותר.פִּרסוּם

הגורם המדויק למחלת אלצהיימר אמנם לא ידוע, אך ידוע כי הגיל המתקדם וההיסטוריה המשפחתית הם גורמי סיכון שכיחים לצד השמנת יתר, יתר לחץ דם ותסמונת דאון.

פתופיזיולוגיה כוללת הצטברות של פלאקים סניליים או רובדי בטא-עמילואיד ויצירת סבכים נוירו-פיברילריים (NFT) המובילים בסופו של דבר לאובדן נוירונים וסינפסות הדרושים לתפקודים קוגניטיביים של הגוף.

הטיפול הטיפולי כולל טיפולים סימפטומטיים בלבד - מעכבי כולינסטרז. נעשה שימוש בתרופות על פי סימפטומים, כמו תרופות נוגדות דיכאון לדיכאון ולתסיסה, הפרעות שינה וכו '. פעילות גופנית שגרתית תשפיע על התקדמות המחלה מכיוון שהוכח כי כושר מוגבר בדרכי הנשימה מאט את התקדמות המחלה.

6. שפעת

בעוד א אדם בריא יכול להילחם בשפעת בעצמו, אנשים עם פגיעה חיסונית, במיוחד ילדים, נשים זקנות, בהריון, ואנשים עם מצבים כמו סוכרת ויתר לחץ דם נמצאים בסיכון מוגבר לפתח דלקת ריאות שעלולה להיות קטלנית.

שכיחות מוגברת ומספר מקרי מוות עקב שפעת החזירים (נגיף H1N1) הובילו את ארגון הבריאות העולמי להכריז על מגפת השפעת הראשונה מזה 41 שנה ב- 11 ביוני 2009. היא פגעה בכל היבשות למעט אנטארקטיקה בעונת 2009-2010 ומאז הייתה בעיה קבועה, אם כי למרבה המזל שיעור התמותה היה דומה לשפעת הרגילה.

עם סיבוכים כמו דלקת ריאות, שפעת מהווה איום חמור במיוחד על קבוצות הסיכון שהוזכרו לעיל. יש להקפיד על חיסון מניע הוא הדרך היעילה ביותר למניעת מחלות בזמן שטיפת ידיים קבועה, מניעת נגיעה מיותרת באף ובפה ולבישת מסכות.

שני חומרים אנטי-ויראליים, Zanamavir ו- Oseltamavir, הם תרופות יעילות להפחתת השפעות שפעת החזירים, כאשר תרופות חדשות יותר נחקרות. עם זאת, ישנן עדויות על עמידות לתרופות עקב שימוש מופרז וללא הבחנה. לפיכך, אמצעי זהירות ומניעה הכרחיים הם הדרך היעילה ביותר להציל את עצמך מפני נפילת קורבן לנגיף השפעת.פִּרסוּם

7. שבץ מוחי

אירוע מוחי או מוחי מוחי הוא מצב שעלול להיגרם כאשר אספקת הדם למוח נקטעת ובכך מובילה למוות של תאי המוח. זה עלול להיגרם מאיסכמיה - בגלל עורק חסום - או שהוא יכול להיות דימומי - בגלל התפוצצות כלי הדם.

גורמי הסיכון כוללים השמנת יתר, חוסר פעילות גופנית, יתר לחץ דם וסוכרת, כאשר גם הגנטיקה משחקת תפקיד. מכיוון שזה יכול להוביל למספר סיבוכים כמו שיתוק בצדי הנגדיות של הגוף, אובדן תפקוד קוגניטיבי, בעיות רגשיות והתנהגויות חריגות, וגם בשל העובדה שהטיפול בכל מחלה במוח מסובך, צריך שיהיה ידע מספק על שבץ מוחי, על גורמי הסיכון שלו באופן כללי ועל כולם לפתח אורח חיים בריא.

8. איידס

איידס, שמקורו בשימפנזים, הוא כבר מגיפה עולמית. כ -37 מיליון אנשים חיים עם איידס עם 17 מיליון שלא מודעים לעובדה שיש להם את הנגיף בגופם. אפריקה שמדרום לסהרה היא האזור הפגוע ביותר עם 25.8 מיליון קורבנות שם, כאשר מספר לא מבוטל מהם היה ילדים עקב העברת אם לילד במהלך ההריון, הלידה או ההנקה.

מועבר דרך נוזלי גוף - דם, זרע, חלב אם, נוזל בנרתיק, נוזלים של פי הטבעת - ניתן למנוע אם ניתן להימנע מהעברת נוזלים. לפיכך, עירוי דם בטוח, יחסי מין בטוחים, הגבלת מספר השותפים המיניים, בדיקות ומטופלים על מחלות מין אחרות הם אמצעי המניעה היעילים.

טיפול אנטירטרו-ויראלי (ART) מסייע לאנשים הנגועים ב- HIV למזער את עומס הנגיף ולעצור את התקדמות המחלה ובכך להפחית את הסיכון להעברה גם לאנשים אחרים. טיפול אנטי-טרו-ויראלי ניתן לאם בהריון כדי למזער את הסיכון להעברה לילד, בעוד שילד שזה עתה נולד צריך לקבל את הטיפול גם במשך 6 שבועות. כמניעה לאחר חשיפה (PEP), היא משמשת גם במקרים שנחשפים ל- HIV כמו שבירת מחסום במהלך יחסי מין, חשיפה לנגיף אצל עובדי בריאות וכו '.

אשראי תמונות מוצג: ויקיפדיה דרך upload.wikimedia.org