יחסי האב והבת הם יחסים מיוחדים! צריך לטפח ולעודד כי לאבא יש השפעה רבה על בתו. למרבה הצער, לא כל האבות הם בעלי השפעה חיובית. חלקם מזיקים ממש. אבי לעתים קרובות אמר לי, כנער, שאתה שמן מדי. לעולם לא אוכל להתחתן איתך !. אני מסתכל עכשיו בתמונות ותוהה איך האמנתי לו אי פעם! חברה בתיכון דיברה לעתים קרובות על האיומים של אביה להוציא אותה מהמשפחה אם היא לא תלך לקולג 'שלו לאחר סיום הלימודים. ועוד אחד דיבר על כך שאביה הטריוויאליס כל הזמן את הציונים הטובים שלה ואת העבודה הקהילתית משום שהיא נועדה רק להתחתן ולהביא תינוקות.

כוחו של אב נרקיסיסט

הנרקיסיזם של אבא גורם לכאוס בבית המשפחה, במיוחד אם הבית עוקב אחר המודל העתיק בו אבא הוא ראש המשפחה. כשאנחנו גדלים במודל הזה, אנחנו תמיד מחפשים את אבא למנהיגות. כשאבא הוא נרקיסיסט, הנזק הוא בלתי נתפס. נערות צעירות נוצרות עם לחץ רגשי מהיום הראשון להיות הילד המושלם. אבל עבור הנרקיסיסט, הילד הזה לא יכול להיות מושלם. הילד אינו מסוגל להבין שאביהם הוא הגורם לבעיותיהם, אלא הם מאשימים את עצמם. לעתים קרובות חוזר לביטוי הנפוץ אני כל כך טיפש, מדוע עשיתי זאת?פִּרסוּם

תכונותיו של אב נרקיסיסט

זיהוי האב הנרקיסיסטי יכול להיות קשה מכיוון שהם ישכנעו אותך שהם הכל חוץ מנרקיסיסט. עם זאת, ישנם סימנים בולטים מאוד שאפשר לעקוב אחריהם וללמוד לרפא מהם. להלן הסימנים המובילים לחפש:פִּרסוּם

• חי דרך ילדם - זהו האב שמצפה שילדם ילך בעקבותיהם (יעבור באותה קריירה, ילך לאותה מכללה, ייקח את אותן עבודות) ו / או יגשים את החלומות שהאב לא עשה. אם הילד לא עוקב אחריהם, הם מאוימים לעיתים קרובות להיפטר.
• שולית את הילד - זה האב שמאוים בפועל על ידי הפוטנציאל וההצלחות של הילד. כשהילד מצליח, על האב להניח אותם כדי שירגישו רע יותר עם עצמם.
• עֶליוֹנוּת - לאבות נרקיסיסטים יש תחושת עצמי מנופחת והם ישליחו על ילדיהם שהם עליונים מכל הבחינות.
• מָנִיפּוּלָצִיָה - מניפולציה היא התכונה השכיחה ביותר אצל הנרקיסיסט. לעתים קרובות הם משתמשים בזה לטיול רגשות אשם (עשיתי את זה ואתה אסיר תודה), להאשים (זו אשמתך שאני לא מרוצה), לבייש (אתה מבייש אותי) וכפייה רגשית (אתה לא בת / בן טובים אם אתה לא לעמוד בציפיות שלי).
• חוסר אמפתיה - האב הנרקיסיסטי אינו מסוגל להיזכר ברגשותיו של הילד ולאמת אותם כאמיתיים.
• תלות משותפת - מצפה מהילד לדאוג להם למשך שארית חייהם. זה כולל רגשית, פיזית וכלכלית. אם הילד מנסה לנתק את התלות הזו, האב יפנה לטיול רגשות אשם ושיימינג כדי להשיג את יעדי התלות שלהם.

מדוע הוא הופך לנרקיסיסט

האמת היא, שכולנו נרקיסיסטים טיפה. עם זאת, רבים מאיתנו שומרים על ביטויים של ענווה המאזנים את הנרקיסיזם. אז מדוע יש אבות שנכשלים בענווה לאיזון? על פי פסיכולוגיה היום, נרקיסיזם הוא התנהגות נלמדת בילדות. אולי הילד הקודד היה מעט יותר מדי. אולי הוריו שלו דאגו לו לדברים מתוך אשמה ולא לאפשר לו לעמוד על רגליו. או אולי היו שבחים על שעשו משהו לא בסדר. או הרעיון שבנים יהיו בנים נקדח לנפשו לעתים קרובות יותר מהנדרש. ולא לתקן את ההורות וללמד אותו ענווה מסוימת, זה המשיך גם לבגרות. עכשיו יש לך מישהו שלא יודע לתפקד בשום תפקיד אחר.פִּרסוּם

איך להתבגר עם אב נרקיסיסט

בדיוק כמו כל אחד אחר, תרצו נורמליות בחייכם וריפוי מאבא הוא המקום להתחיל בו. זה יכול להרגיש כמו מאמץ מוחץ, אבל זה יהיה שווה את זה בטווח הארוך. האופן שבו אתה בוחר לרפא תלוי לחלוטין בך. להלן מספר הצעות שיש לקחת בחשבון:פִּרסוּם

• שמור כמה דברים לעצמך - כן, כולנו רוצים לשתף מישהו בסודות או בהצלחות הפנימיות ביותר שלנו. מכיוון שנרקיסיסטים חסרים כל אמפתיה או חמלה, עדיף לחלוק את הסודות או ההצלחות האלה עם מישהו אחר.
• להציב גבולות - רק בגלל שאתה מזהה את הדברים הפוגעים שהוא אומר, זה לא אומר שאתה צריך לקחת את זה. כשהוא מתחיל טירוף, מיד הודה בזה. תפסיק לשחק במשחקי מחשבה ואבא, זה לא בונה הן שתי דרכים להצהיר שאתה יודע מה הוא עושה ושאתה לא הולך להתעלל.
• קבל אותו כמו שהוא - זה קשה. כשאנחנו יודעים שמשהו לא בסדר, אנחנו רוצים לתקן את זה. אתה לא יכול לתקן אותו, עליו להגיע להחלטה זו בכוחות עצמו. ככל שתנסה לתקן אותו, כך הדברים יחמירו.
• היכנס לטיפול טוב - שקול מטפלים המתמחים באלימות במשפחה (הכוללת התעללות רגשית) או התעללות נרקיסיסטית.
• חתוך עניבות - כמבוגר, יש לך הרבה יותר אמירה על מה שקורה בחיים שלך. אם אביך הולך לאלימות פיזית, אינך מחויב לשמור על מערכת יחסים זו עוד יותר. זה קשה. ועליך לדבר עם המטפל שלך, אם יש לך כזה, לפני שתחתוך קשרים.
• עזוב אם אתה חייב - בתחילה ההכרה בהתעללות תגרום לזה לקרות בתדירות גבוהה יותר. יש אבות שייכנסו לטריטוריה פיזית אם יתמודדו עליהם. אל תישאר אם אתה לא מרגיש בטוח. לעזוב. שמור עליך את מפתחות הרכב והטלפון שלך כל הזמן כדי שלא יוכל להפריע לעזיבתך.
• שנה את העתיד שלך - נשים צעירות רבות שיש להן אב נרקיסיסט, בסופו של דבר מזווגות את עצמן עם נרקיסיסט. עשו כמיטב יכולתכם לזכור את הסימנים והכירו אותם אצל בן / בת הזוג. הימנעות מחזרה על העבר פירושה שאתה יכול לפגוש בן זוג נהדר שבאמת אוהב ומכבד אותך.

לרבים מאיתנו היה הורה נרקיסיסטי, אתה בהחלט לא לבד! על ידי הצטרפות לקבוצות טיפוליות ופנייה לייעוץ לריפוי, אנו יכולים לשנות באמת את העתיד עבור עצמנו ועבור ילדינו.

אשראי תמונות מוצג: מניית מניות דרך stocksnap.io