מה לעשות בזמן פנוי? 20 דרכים יצרניות לשימוש בזמן

אם קיבלת חסם גדול של זמן פנוי, הדרך הטובה ביותר להשתמש בו היא להירגע, ליהנות, להשתחרר מיום מלחיץ או לבלות עם אדם אהוב. אבל אם יש לך מעט נתח - נגיד 5 או 10 דקות - אין זמן לעשות דברים מהנה.

אז מה לעשות בזמן פנוי?

שים את נתחי הזמן הקטנים האלה לשימושם היצרני ביותר.

כולם עובדים אחרת, כך שהשימוש הטוב ביותר בזמנך הפנוי באמת תלוי בך, בסגנון העבודה שלך ובמה שרשום ברשימת המטלות שלך. אבל זה שימושי שיש רשימה כזו על מנת למצוא במהירות דרך להכניס את הזמן הפנוי הקטן הזה לעבודה באופן מיידי, בלי שום מחשבה. השתמש ברשימה הבאה כדרך להעלות רעיונות למה שאתה יכול לעשות תוך זמן קצר.

1. קריאת קבצים

צלם מאמרים במגזינים או הדפיס מאמרים או דוחות טובים לקריאה מאוחר יותר, ושמור אותם בתיקייה המסומנת בשם קובץ קריאה. קח את זה לאן שאתה הולך, ובכל פעם שיש לך מעט זמן, אתה יכול לדפוק פריטים בקובץ הקריאה שלך.

שמור קובץ קריאה במחשב שלך (או בסימניות), לקריאה מהירה בזמן השולחן שלך (או בדרכים אם יש לך מחשב נייד).

2. נקה את תיבת הדואר הנכנס

יש לך פגישה תוך 5 דקות? השתמש בו כדי להתרוקן מתיבת הדואר הנכנס הפיזית או בדואר האלקטרוני.

אם יש לך הרבה בתיבת הדואר הנכנס שלך, תצטרך לעבוד במהירות, וייתכן שלא תסיים הכל; אך צמצום הערימה שלך יכול להועיל מאוד. ויש תיבת דואר נכנס ריקה זו הרגשה נפלאה.

3. שיחות טלפון

ערוך רשימה של שיחות טלפון שאתה צריך לבצע, עם מספרי טלפון, והעביר אותה לכל מקום.פִּרסוּם

בין אם אתה ליד השולחן שלך או בדרכים, תוכל להפיל כמה שיחות מהרשימה שלך בתוך זמן קצר.

4. הרוויחו כסף

זהו השימוש היצרני החביב עלי ביותר בזמן פנוי. יש לי רשימת מאמרים שאני צריך לכתוב, וכשאקבל כמה דקות פנויות, אני דופק חצי מאמר ממש מהר.

אם אתה מקבל 5 עד 10 נתחים של זמן פנוי ביום, אתה יכול לעשות הכנסה צדדית הגונה. בדוק כיצד תוכל לפרנס את כישוריך, ועבודה מסודרת שתוכל לדפוק במהירות - לפרק את זה לגושים קטנים, כך שניתן יהיה לעשות את הנתחים האלה בהתפרצויות קצרות.

נסה את אלה 17 סוגים של עבודה מקוונת בעבודות ביתיות שבאמת משתלמות .

5. קובץ

אף אחד לא אוהב לעשות את זה. אם אתה נמצא בראש המשחק שלך, אתה מגיש דברים באופן מיידי, כך שהוא לא נערם.

אבל אם זה עתה יצאת ממך עמוס באמת, יתכן שיש לך חבורה של מסמכים או קבצים.

או אולי יש לך ערימה גדולה של דברים לתיקון. חותכים לערימה הזו עם כל מעט זמן פנוי שתקבלו, ובקרוב תוכלו להגיש את נירוונה.

6. רשת

יש לך רק 2 דקות? הוציא דואר אלקטרוני מהיר לעמית. אפילו רק בסיסים נוגעים ללב או דוא'ל מעקב יכולים לחולל פלאים ליחסי העבודה שלך. או שחררו שאלה מהירה והכניסו אותה לרשימת המעקב שלכם למועד מאוחר יותר.

7. נקה הזנות

אם תיבת הדואר הנכנס שלי ריקה ויש לי קצת זמן פנוי, אני רוצה ללכת לקורא Google שלי ולנקות את תיבת הדואר הנכנס שלי.פִּרסוּם

8. זמן השער

קח 10 דקות לחשוב על המטרות שלך - אישיות ו מקצועי .

אם אין לך רשימת יעדים, התחל עם אחת. אם יש לך רשימת יעדים, בדוק אותם.

רשמו רשימה של צעדים שתוכלו לבצע במהלך השבועות הקרובים בכדי להפוך את המטרות הללו למציאות. איזה צעד פעולה אתה יכול לעשות היום? ככל שתתמקד יותר ביעדים אלה ותסקור אותם, כך יגדל הסיכוי שהם יתגשמו.

9. עדכן כספים

אנשים רבים נקלעים לפיגור עם הכספים שלהם, או בתשלום חשבונות (אין להם זמן), או בהזנת עסקאות בתוכנה הפיננסית שלהם, או בסליקת פנקס הצ'קים שלהם, או בבחינת התקציב שלהם.

הקדש מספר דקות לעדכון הדברים האלה. זה לוקח רק 10 עד 15 דקות מדי פעם.

10. רעיונות לסיעור מוחות

עוד מועדף עלי אם רק יהיו לי 5 דקות - אני אפרוץ את מחברת הכיס שלי, ואפתח רשימת סיעור מוחות לפרויקט או מאמר. לא משנה מה שקורה בעבודה או בחיים האישיים שלך, זה יכול להועיל בסיעור מוחות. וזה לא לוקח הרבה זמן.

11. נקה את שולחן העבודה

בדומה לטיפ ההגשה שלמעלה, אך זה חל על כל הזבל שיש לך מבולגן בשולחן העבודה שלך. או על הרצפה סביב שולחן העבודה שלך.

זבל דברים, תייג דברים, שים אותו במקומו. שולחן ברור גורם לך להיות פרודוקטיבי יותר. וזה משביע באופן משונה.

12. תרגיל

לעולם אין לך זמן להתאמן? מספיקות 10 דקות בכדי להוריד כמה שכיבות סמיכה ורימוקים. עשה זאת פעמיים עד שלוש ביום, ויש לך התאמה חדשה לך.פִּרסוּם

13. צאו לטייל

זוהי צורת תרגיל נוספת שלא אורכת זמן רב, ותוכלו לעשות זאת בכל מקום. חשוב עוד יותר, זו דרך טובה למתוח את הרגליים מלשבת יותר מדי זמן ליד השולחן שלך.

זה גם גורם למיצי היצירה שלך לזרום. אם אי פעם נתקעתם ברעיונות, טיול הוא דרך טובה להיפטר.

14. מעקב

ערוך רשימת מעקב לכל מה שאתה מחכה לו. החזירו שיחות, מיילים, תזכירים - כל דבר שמישהו חייב לכם, הכניסו לרשימה.

כשיש לך 10 דקות פנויות, בצע שיחות מעקב או הודעות דוא'ל.

15. מדיטציה

אתה לא צריך מזרן יוגה כדי לעשות זאת. פשוט תעשה את זה ליד השולחן שלך. התמקדו בנשימה שלכם. 5 עד 10 דקות מהירות של מדיטציה (או אפילו תנומה) יכולות להיות מרעננות מאוד.

התבונן במדריך זה בן 5 דקות למדיטציה: בכל מקום ובכל עת

16. מחקר

זו משימה מרתיעה עבורי. אז אני עושה את זה בקפיצות קטנות.

אם יש לי רק כמה דקות, אעשה מחקר מהיר ואעשה כמה הערות. עשו זאת כמה פעמים, וסיימתי!

17. מתאר

דומה לסיעור מוחות, אך רשמי יותר. אני אוהב לעשות מתאר של מאמר, דוח או פרויקט מסובך, וזה עוזר להאיץ דברים כשאני מגיע לכתיבה בפועל. וזה לוקח רק כמה דקות.פִּרסוּם

18. קבל Prepped

מתווה הוא דרך אחת להכין עבודה ארוכה יותר, אך יש הרבה דרכים אחרות בהן תוכלו להכין את המשימה הבאה ברשימה שלכם.

אולי לא תספיק להתחיל למעשה במשימה כרגע, אך כשתחזור מהפגישה או מארוחת הצהריים שלך, אתה תהיה מוכן ומוכן לצאת לדרך.

19. היה מוקדם

יש לך זמן פנוי לפני פגישה? התייצב לפגישה מוקדם.

בטח, אולי תרגיש כמו צ'מפ שיושב שם לבד, אבל למעשה אנשים מכבדים את אלה שמופיעים מוקדם. זה יותר טוב מאחר (אלא אם כן אתה מנסה לשחק מסע כוח או משהו כזה, אבל זה לא מוערך במעגלים רבים).

20. יומן

אם אתה מנהל יומן של משהו, כמה דקות פנויות הן הזמן המושלם לעדכן את היומן.

למעשה, הזמן המושלם לעדכן את היומן הוא מיד לאחר ביצוע הפעילות (פעילות גופנית, אכילה, ארכיב יישומון), אך אם לא הספקת לעשות זאת לפני כן, ההפסקה שלך בת 5 הדקות היא זמן טוב כמו כל.