כאשר עונת הסיום מגיעה לסיומה, בוגרים חדשים רבים מתמודדים עם הפחד והחרדה מה לעשות הלאה. מעברים תמיד באים עם ספקות וחששות, אבל נראה שהמעבר הזה קשה במיוחד. כל החיים שלך, אומרים לך להצליח בלימודים, ללכת לקולג' טוב ולהצליח. אבל לאחר שסיימת את הקולג', מה תעשה אחר כך? איך הופכים למצליחים? ובמיוחד בכלכלה האיומה של ימינו שאין בה כמעט מקומות עבודה והזדמנויות, איך נכנסים לעולם האמיתי?

1. אל תתנו לחרדה מהעתיד להכריע אתכם.

תלמידים רבים מוצפים מהלחץ והחרדה מהעתיד הקרוב. עם זאת, למתח זה יש השפעות שליליות פיזיות ונפשיות כאחד. לפי , 'חרדה יכולה להיות מצב פסיכולוגי רציני שמגביל אותנו באינטראקציות שלנו, בהתפתחות שלנו ובמצב הנפשי הכללי שלנו.' על ידי כניעה ללחץ וחרדה, אתה מפסיק להתנהג בצורה הטובה ביותר. אתה מתחיל לפקפק בעצמך ולהיות מגביל את עצמך. אתה נכנע לקול הפנימי הביקורתי שלך, לתהליך החשיבה ההרס העצמי שיוצר מחשבות וספקות טורדניים. זה יכול בסופו של דבר לשכנע אותך לצאת מלקחת על עצמך אתגרים וללכת אחרי המטרות שלך. לכן חשוב מאוד לסטודנטים המסיימים להישאר רגועים במהלך המעבר הזה. על ידי שמירה על קור רוח, אתה יכול לקחת את הכוח על הקול הפנימי הביקורתי שלך ולהיות חופשי לעקוב אחר המטרות האישיות והאינטרסים שלך.

2. מה שאתה עושה עכשיו זה לא בהכרח מה שאתה תעשה לשארית חייך.

תלמידים רבים מרגישים שהם צריכים להחליט עכשיו מה הם יעשו עם שארית חייהם. זה יוצר הרבה מתח לא רצוי, והפחד לקבל החלטה שגויה יכול להיות משתק. המציאות, לעומת זאת, היא שזה רק הצעד הבא בחייך. אנשים עוברים עבודות והתנסויות רבות לפני שמסיימים את הקריירה שלהם. סטודנטים רבים מרגישים את הלחץ למצוא את העבודה המושלמת באופן מיידי. החברה אומרת לנו שאתה צריך להיות עצמאי כלכלית ובעל כושר טוב, שיהיה לך מקום משלך, להצליח וכו'... המציאות היא שזה לוקח זמן. אולי תצטרך לעשות קצת עבודה מלוכלכת לפני שאתה מקבל את מה שאתה באמת רוצה. ואין בזה שום דבר רע.

3. תהנה מהחלק הזה בחייך.

התחלה היא ההתחלה, לא הסוף. זו ההתחלה של חלק חדש בחייך, וזה יכול להיות מתגמל לא פחות מהקודם. חיוני להישאר מאושרים ולהישאר נאמנים לעצמכם בזמן המעבר הזה. אל תוותרו על תחומי העניין, התחביבים, הצרכים, הרצונות שלכם; אלא לעשות דברים שיעודדו אותם. תירגעו קצת; הרגע בילית את ארבע השנים האחרונות בהוצאת מאמרים, בלימוד, בבחינות, וזה לא רע לקחת קצת חופש. לנסוע קצת; לבלות עם החברים שלך. ודע שרק בגלל שהתחלת לעבוד ונכנסת לעולם האמיתי, אתה לא צריך לאבד את כל הכיף בחיים שלך. חשוב מאוד ליהנות ולקחת זמן לעצמך.

אז כשעונת הסיום מגיעה לסיומה, רק דעו שבוגרי מכללות אחרונים מכל העולם שואלים את עצמם את אותה שאלה: 'מה אני עושה עם החיים שלי?' התשובה אולי לא קלה, אבל אם תישאר רגוע, תאמין בעצמך ותעקוב אחר המטרות שלך, בסופו של דבר תצליח. זו תחילתו של פרק יפה בחייכם.