'אתה שקרן נתעב!' המילים האלה, שצעק בן דודי בן ה-11, ג'ון, נחרטו במוחי לפני כארבעים שנה. לא בגלל שהם עקצו, אלא בגלל שהופתעתי כל כך מהשימוש המרשים של ג'ון במילה 'נתעב', והכישרון הדרמטי שבו הוא הטיח אותה לעברי. אני זוכר בבירור שהרגשתי שהואשם כוזב, אבל לג'ון הייתה סיבה להתעצבן. מוקדם יותר באותו יום, בחופשה שלנו על חוף הים, קיבלנו לאחותו בת ה-13, מרגרט, 20 דולר לחלוק עם אחינו בארקייד. במקום זה לקחנו את הכסף ורצנו. מתוך המסעדה הסינית, שבה בילינו את הכסף על ארוחת צהריים מפוארת, מרגרט ואני הסתכלנו מהחלון וראינו את הבנים צדים אותנו; מרוכזים וכועסים, הם עברו בלי להבחין בנו. חשבנו שזה מצחיק. יש לי זיכרון מוקדם עוד יותר של שולל: הייתי בעריסה ותכננתי בכי מזויף כדי שהבייביסיטר (מתבגרת יפה שניגנה בגיטרה בחדר השני עם החבר שלה) תבוא ותאסוף אותי. אלו הן הטעיות נורמליות למדי עבור ילד. מחקר מראה שעד גיל שישה חודשים, ילדים לומדים שהם יכולים לתמרן את התגובות של מבוגרים כדי להשיג את מה שהם רוצים.

אין ספק שכולם משקרים. חוקרים אומרים שאנשים נתקלים ב-200 שקרים ביום, רבים מהם לא מזיקים. כפי שכותבת פמלה מאייר בספרה LIESPOTING , אפילו בעלי חיים משתמשים בהונאה, כמו ציפורים שמתיימרות להיפצע כדי להסיט את הטורפים מלפלוש לקנים שלהם או טורפים שמסווים את עצמם ביער. לבני אדם יש סיבות שונות לשקר, ויש מעמדים שונים של 'שקרנים'. מהאדם הממוצע שמספר לזוג שקרים לבנים ביום, לאדם שבוגד כדי להתקדם, לשקרן הכפייתי או הפתולוגי שיכול להקסים ולזרוע הרס, אנחנו מתמודדים עם הונאה כל הזמן. במקרים מסוימים, ההשלכות של שקרים הרסניות. אמנם אנחנו לא יכולים לשלוט אם אחרים מנסים לרמות אותנו, אבל אנחנו יכולים להגן על עצמנו. מאיר כותב, 'הונאה היא מעשה שיתופי... לשקר אין כוח באמירתו - כוחו טמון במישהו שמסכים להאמין בשקר' (2010). אז בואו נסתכל על שקרים ושקרנים, ונלמד כיצד לזהות ולפרק אותם מנשקם.

שקרים לבנים

למרות שלימדו אותנו ששקר הוא פסול, כולנו מספרים שקרים כל יום; אבל הרבה מהם הם 'שקרים לבנים'. עמית לעבודה שואל אותך מה שלומך ואתה אומר 'בסדר' למרות שיש לך בעיות עיכול, או חברה שלך שואלת אם היא נראית נפוחה ואתה מסתכל ישר לתוך עיניה הנפוחות ואומר 'לא, את נראית נהדר', אלו שקרים , אבל הם די תמימים. אנו משתמשים בשקרים מסוג זה כ'חומר סיכה חברתי' מבלי לגרום נזק רב.

משקר למען רווח

כאשר עוברים לשקרים יותר תוצאתיים, אנשים יכולים להשתמש בהונאה במה שמאיר מכנה 'מניעים פוגעניים' כדי להשיג תגמולים, להשיג יתרונות על פני אחרים, לזכות בהערצה או להפעיל כוח על אחרים. לשקר עם מניעים פוגעניים יכול להיות מתון כמו ריפוד קורות החיים שלך רק טיפה כדי לזכות בעבודה חדשה או רעיל כמו הטלוויזיה ג'ים בייקר שמוציא מיליוני דולרים מהעדר הפגיע שלו. 'מניעים הגנתיים' לשקר כוללים הימנעות מעונש או מבוכה, הגנה על אחרים, הימנעות מפגיעה פיזית או רגשית, שמירה על פרטיות והתרחקות ממצבים חברתיים מביכים. הנשיא לשעבר ריצ'רד ניקסון היה מטעה באופן התקפי כאשר שיתף פעולה בשערוריית ווטרגייט, בתקווה להשיג יתרון על פני יריביו הדמוקרטיים. המועמד לנשיאות, ג'ון אדוארדס, שיקר בהתגוננות כשטען שהוא לא אבי התינוק של פילגשו.

באופן כללי, מחקרים מראים שגברים משקרים על עצמם יותר מאשר על אחרים, לרוב 'כדי להיראות מעניינים, חזקים או מצליחים יותר ממה שהם'. נשים משקרות לעתים קרובות יותר 'כדי להגן על רגשות של אנשים אחרים או לגרום לאחרים להרגיש טוב יותר עם עצמם' (מאייר, 2010). שקר למטרות רווח כולל גניבת זהות, הונאת השקעות, מעילה והונאות עסקיות אחרות. בקצה אחד של הספקטרום, יש לך קצת התעסקות עם החזר המס שלך; מהצד השני, יש לך את תוכנית ההריסה של ברני מיידוף. מאייר מזהיר שחוסר יושר במקום העבודה הוא הרבה יותר נפוץ ממה שרובנו מבינים.

שקרנים פתולוגיים או כפייתיים

שקר כפייתי או פתולוגי הוא בליגה אחרת לגמרי. קיימת אי בהירות רבה אם 'שקר פתולוגי' קיים כמחלה בפני עצמה (דייק, 2008) . לעתים קרובות חושבים שהיא תכונה משנית של מצב אחר, ואינה מופיעה ב-DSM-5 כהפרעה ברורה. רופא גרמני, אנטון דלברוק, היה הראשון שזיהה את ההתנהגות החריגה שאנו מכנים כיום 'שקר פתולוגי' והוא כינה אותה 'פסאודולוגיה פנטסטיה' בשנת 1891. אין הבחנה ברורה בספרות האקדמית בין 'שקר כפייתי' ו'שקר כפייתי'. שקר פתולוגי' אז אני אשתמש בהם לסירוגין. קיימת הסכמה כללית בקהילה הפסיכיאטרית שהמאפיינים של שקר פתולוגי כוללים: 'היסטוריה ארוכה (אולי לכל החיים) של שקרים תכופים וחוזרים שעבורם לא ניתן להבחין במניע פסיכולוגי או תועלת חיצונית. בעוד שקרים רגילים מכוונים מטרה... שקרים פתולוגיים נראים לרוב חסרי תכלית' (דייק, 2008).

כולנו יודעים על אנשים מפורסמים - פוליטיקאים, סלבריטאים, אנשי עסקים - ששיקרו בהתקפה או בהגנה, אבל דוגמאות לאנשים ידועים שמשקרים ללא שום תועלת ניכרת, במילים אחרות, שהם למעשה שקרנים כפייתיים, נדירות יותר. דייק ואחרים מצטטים כמה דוגמאות של גברים בולטים שזכו לשמצה במשפטים ובעסקים, אך לבסוף הופלו בשל השקר הפתולוגי שלהם. בסופו של דבר, שקר כפייתי הוא הרס עצמי. ד'ר דייק מניות המקרה של 'מטופל א' שהוא קורבן של כפייתו לשקר. חולה א' שיקר לעמיתיו לעבודה על כך שיש לו מחלה סופנית, מחייב עוד ועוד שקרי כיסוי, ולבסוף מפסיק בכלל ללכת לעבודה, ומבטיח שהוא יפוטר בפעם המי יודע כמה. משפחתו לא יכולה לסמוך עליו והוא סוף סוף נואש מספיק כדי לבקש עזרה. כפי שמסכם דייק לגבי מטופל א', '...ההשלכות של השקר שלו, במונחים של מצוקה רגשית ואובדן פוטנציאלי של עבודה, עלו בהרבה על כל רווח נתפס' (2008).

החשיפה היחידה הידועה שלי לשקרן כפייתי אמיתי הייתה שני שלבים הסרה. היה לי חבר בלש פרטי, ג'ף, שעקב אחרי אישה בשם מרי. הארוס של מרי, טים, שכר את ג'ף כי הוא עבד מחוץ למדינה והתחיל לחשוד שמרי משקרת לו. ג'ף וטים היו המומים ומבולבלים ממה שגילו. בזמן שג'ף צפה במרי יושבת בסטארבקס ולוגמת קפה לבדה, טים התקשר למרי ושאל אותה מה היא זוממת. היא אמרה 'היי, איך זה הולך? אני במכולת'. כמה ימים לאחר מכן, כשג'ף צפה במרי נכנסת לסניף הדואר, היא אמרה לטים בטלפון שהיא בדיוק עוזבת תור לרופא שיניים. מאוחר יותר, כשג'ף התבונן במרי יושבת במרפסת הקדמית של דירתה, היא אמרה לטים שהיא בחצר האחורית בבית אמה. בכל פעם שמרי דיברה עם טים, היא שיקרה, ללא סיבה ברורה.

הגורם לשקר כפייתי אינו ידוע. עם זאת, המחקר האיר גורמים מסוימים. סקירה אחת של 72 מקרים מצאה שההתחלה הממוצעת של השקר הכפייתי התרחשה בגיל 16. היה מספר זהה של זכרים ונקבות בקבוצה, וה-IQ החציוני היה מעט מתחת לממוצע, עם מנת משכל מילולית טובה יותר מאשר מנת משכל ביצועית (Dike , 2008). דייק מציין גם ממצאים ש'עד 40 אחוז מהמקרים של פסאודולוגיה פנטסטית יש היסטוריה של הפרעות במערכת העצבים המרכזית' כמו טראומה בראש, אפילפסיה או זיהום במערכת העצבים המרכזית (Dike, 2008). זה מצביע על כך שיכולה להיות סיבה פיזיולוגית כלשהי. עם יותר מחקר, יכולות להיות התערבויות עתידיות שפותחו לשקר כפייתי.

לפעמים, הפרעה אחרת היא ראשונית ושקר כפייתי הוא רק סימפטום. ב 'שקר פתולוגי נבדק מחדש', ד'ר צ'ארלס דייק ועמיתיו מתארים מספר מצבים פסיכיאטריים המספקים קרקע פורייה להתרחשות שקר פתולוגי, כגון הפרעת אישיות גבולית והפרעת אישיות נרקיסיסטית. ביטוי מצמרר במיוחד של שקר פתולוגי הוא נוכחותו כסימפטום של 'סוציופתיה' אשר מתארת ​​Psychology Today כ'דפוסי ההתנהגות הבוטים, המזיקים או המסוכנים יותר' של הפרעת אישיות אנטי-חברתית. בהשוואה להרס העצמי הכפייתי של חולה א' שהוזכר לעיל, מי שמשקר כתוצאה מסוציופתיה מסוכן יותר לאחרים. ב רֵאָיוֹן עם ד'ר מרתה סטאוט, מחברת הסוציופת שליד , היא אומרת שהמאפיין המגדיר של סוציופת הוא חוסר מצפון. ללא מצפון, סוציופתים מתמקדים בשליטה ובמניפולציה של אחרים. סוציופת ישקר רק בשביל המשחק להערים על מישהו. סוציופתים ידועים בעקשנות שלהם, בחוסר האמפתיה והיעדר חרטה כאשר הם פגעו במישהו. סטאוט מזהיר שהם יכולים להיות מקסימים וכריזמטיים ביותר, 'ספונטניים יותר, או אינטנסיביים יותר, או איכשהו יותר 'מורכבים', או יותר סקסיים, או משעשעים יותר מכולם' (2005). המחבר של וידויים של סוציופת, M.E. תומס, חולקת את רשימת המאפיינים שהיא, בעצמה סוציופת, מתארת ​​בצורה המדויקת ביותר את מצבה במאמר זה של Psychology Today, ' איך לזהות סוציופת .' במהלך יותר מ-25 שנות העיסוק הקליני של סטאוט כפסיכולוגית, היא אומרת שטיפלה במאות מבוגרים עם מחלות פסיכולוגיות מתישות, כמו מצבים נפשיים מנותקים, חרדה כרונית, דיכאון ואובדנות. 'חלקם עברו טראומה על ידי אסונות טבע ומעשה ידי אדם כמו רעידות אדמה ומלחמות, אבל רובם נשלטו ונופצו פסיכולוגית על ידי מבצעים אנושיים בודדים, לרוב סוציופתים - לפעמים זרים סוציופתים, אבל בדרך כלל הורים סוציופתיים, קרובי משפחה מבוגרים יותר. או אחים' (2005). הגילוי של סטאוט עצוב ומטריד. זהו מימד אפל של שקר, וכל מי שמרגיש שהוא עלול להיות קורבן להתנהגות סוציופתית צריך לפנות לעזרה. עם זאת, חשוב גם שלא ננסה לאבחן מישהו אחר כסוציופט. יש הרבה אנשים שפועלים מתוך כאב רגשי ופוגעים באחרים, שאינם סוציופטיים. מטפל טוב יכול לעזור לנו לרפא, ללא קשר לנסיבות המיוחדות שלנו. הנה דבר מועילמַשׁאָבעל מציאת מטפל.

בין אם אנו מודאגים מאדם שעשוי להיות סוציופט או שאנו מתמודדים עם חוסר יושר בדרך אחרת, אנו יכולים ללמוד מיומנויות לזהות אדם מתעתע. ידע הוא כוח שעשוי לחסוך מאיתנו חוויה של הפסדים אמיתיים, גדולים כקטנים.

איך לזהות שקרן

האם יש לך ביטחון לגבי היכולת שלך לזהות מתי מישהו משקר? מה דעתך על הרעיון ששקרן ימנע מקשר עין או ייראה עצבני? אף אחת מההתנהגויות הללו אינן אינדיקטורים ראשוניים לשקר. פמלה מאייר עשתה קריירה מגילוי שקרים והיא חולקת כמה מהשיטות הללו בפופולריות שלה הרצאת TED , 'איך לזהות שקרן.' רמזים בפנים כוללים 'הבעות מיקרו', כמו הבזק של שבריר שנייה של כעס כשמישהו אומר מילים ידידותיות, או חיוך שבו השפתיים מופנות אך העיניים אינן מצומצמות. הגוף גם סותר על הונאה. אדם שמשקר עשוי לנסות לשים 'חפצי מחסום' בינה לבין שואל, או שהיא עלולה לנענע בראשה לא כשהיא עונה בחיוב, או למשוך בכתפיה רק ​​בצד אחד של גופה, מה שמרמז על רגש 'מזויף'. . רמזים מילוליים יכולים להיות בצורה של 'הצהרות מחזקות' כמו 'אני נשבע באלוהים...' או 'למען האמת...' הביטוי המפורסם של הנשיא לשעבר ביל קלינטון מכיל 'הכחשה ללא חוזה' ו'הצהרה מרחיקה', שהם שניהם אינדיקטורים מילוליים פוטנציאליים להונאה: 'אני לא לקיים יחסי מין עם זֶה אישה' (מאייר, 2010).

הייתי מתחמק אם לא אזכיר את הזרם הקבוע של הצהרות שגויות בוודאות מהנשיא הנוכחי של ארצות הברית. רבים מאמינים שבכהונתו הקצרה, דונלד טראמפ הוכיח את עצמו כנשיא הכי לא ישר בעליל בהיסטוריה האמריקאית. כמה מדינאים, כמו ברני סנדרס, עשו זאת התייחס לטראמפ כ'שקרן פתולוגי' על הסף. עדיין לא ידוע אם מר טראמפ משקר כי יש לו הפרעת אישיות נרקיסיסטית, האם הוא סובל מ-pseudologica fantasta, או שיש הסבר אחר לחוסר הגינות שלו. לנוכח חוסר האמינות שלו, חשוב יותר מתמיד שנלמד לפענח עובדות מתוך בדיה ולזהות שקר כשזה קורה. קבלת החדשות שלנו ממקורות אמינים היא המפתח. פורבס הזה מאמר מפרט 10 מקורות חדשותיים הידועים בשמירה על סטנדרטים עיתונאיים גבוהים.

אם אתה עוסק בתחום הקמעונאות, הפיננסים או משאבי אנוש ואתה מחפש שיעור בגילוי וחקירה של שקרים, תמצא את זה 45 דקות הַצָגָה מאת קצין CIA לשעבר ומחבר של מרגל את השקר , סוזן קרניקרו, שימושי מאוד. קרניקרו מתארת ​​שישה מפתחות לאיתור שקר וחולקת דפוסי תזמון ואשכולות התנהגות שהיא רואה בהוכחה מטופשת בזיהוי שקר.

יש לך את הכוח

יש לנו בחירה אם אנחנו מעצימים את השקרים שאנשים מספרים. חשוב לראות את הדרכים שבהן אנו רוצים להאמין בשקר. אם מחזר מקסים גורם לך להרגיש יפה, אולי אתה מחליט לסמוך עליו למרות האינטואיציה המטרידה שהוא חדשות רעות. או אולי אני רוצה להאמין שהשקעה 'טובה מדי מכדי להיות אמיתית' היא לגיטימית כי אני רוצה כסף מהיר ואני לא רוצה לעשות קניות ולהכין שיעורי בית. אלו דרכים שבהן אנו מקלים על אנשים לשקר לנו. בידיעה שכולם משקרים, ושיש אנשים שעושים את זה הרבה יותר מאחרים, החובה עלינו להיות מודעים. וככל שאנו מודעים יותר לחוסר יושר, כך נוכל להשקיע במודע את זמננו ומרצנו בחברות וביחסים עסקיים המבוססים על אמון ויושרה הדדית. פמלה מאייר כותבת, 'ליספוטינג זה לא רק לרחרח שקרנים בטווח הקצר; מדובר גם בבניית תשתית בת קיימא של אמון לטווח ארוך' (2010). לא משנה באילו שקרים או שקרנים אנו נתקלים, יש לנו את הכוח להעריך את האמיתות, לחפור בעובדות האמיתיות, ולבצר את חיינו ואת הקהילות שלנו ביושר ובכבוד.

הפניות

דייק, סי (2008). שקר פתולוגי: סימפטום או מחלה? | Psychiatric Times . psychiatrictimes.com . אוחזר ב-8 במרץ 2017, מתוך http://www.psychiatrictimes.com/articles/pathological-lying-symptom-or-disease

Dike, C., Baranoski, M., & Griffith, E. (2005). שקר פתולוגי נבדק מחדש . אוחזר ב-11 במרץ 2017, מתוך http://jaapl.org/content/jaapl/33/3/342.full.pdf

קצין CIA לשעבר ילמד אותך איך לזהות שקר ב-Digiday . (2016). יוטיוב . אוחזר 8 במרץ 2017, מאת https://youtu.be/pni_kDv9BsU

גלדר, פ' (2017). 10 מותגי עיתונות שבהם אתה מוצא עובדות אמיתיות ולא עובדות אלטרנטיביות . פורבס.קום . אוחזר ב-11 במרץ 2017, מ-https://www.forbes.com/sites/berlinschoolofcreativeleadership/2017/02/01/10-journalism-brands-where-you-will-find-real-facts-rather-than-alternative- עובדות/#581db1d2e9b5

Graham, D. (2017). 'עובדות חלופיות': השקרים המיותרים של ממשל טראמפ . האטלנטי . אוחזר ב-11 במרץ 2017, מאתר https://www.theatlantic.com/politics/archive/2017/01/the-pointless-needless-lies-of-the-trump-administration/514061/

גריי, ר' (2007). תינוקות לא תמימים כמו שהם מעמידים פנים . Telegraph.co.uk . אוחזר ב-10 במרץ 2017, מתוך http://www.telegraph.co.uk/news/science/science-news/3298979/Babies-not-as-innocent-as-they-pretend.html

איך לזהות שקרן | פמלה מאייר . (2011). יוטיוב . אוחזר 8 במרץ 2017, מאת https://youtu.be/P_6vDLq64gE

מאייר, פ' (2010). זיהוי שקרים (מהדורה ראשונה). ניו יורק: סנט מרטין גריפין.

O'Keefe, E. (2017). ברני סנדרס מכנה את טראמפ 'שקרן פתולוגי'; אל פרנקן אומר ש'כמה' רפובליקנים חושבים שטראמפ חולה נפש . וושינגטון פוסט . אוחזר ב-11 במרץ 2017, מאתר https://www.washingtonpost.com/news/powerpost/wp/2017/02/12/bernie-sanders-calls-trump-a-pathological-liar-al-franken-says-a- מעט-רפובליקנים-חושבים-טראמפ-חולה-נפשי/?utm_term=.5e7ff47f3691

סיימון, ק' (2009). הסוציופת שליד . מגזין ראיונות . אוחזר ב-10 במרץ 2017, מ-http://www.interviewmagazine.com/culture/conscience-lack-of#_

סטאוט, מ' (2005). הסוציופת שליד (מהדורה ראשונה). ניו יורק: Crown Publishing Group.