איך לעשות את הבחירה הנכונה

איך לעשות את הבחירה הנכונה

ההורוסקופ שלך למחר

איזו עבודה אתה צריך לקחת? איזה רכב כדאי לקנות? אתה צריך לבקש ממנו להתחתן איתך? האם אתה מוכן לתינוק נוסף? האם הבית הזה מתאים לך, או שאתה צריך להמשיך לחפש לפני שתציע הצעה?

החיים מלאים בבחירות קשות, וככל שהם גדולים יותר וכמה שיש לנו יותר אפשרויות, כך הם מתקשים.



כשזה קורה, המוח שלנו די בינארי. הם יכולים להגיב מהר מאוד כאשר מוצגות בפניהם שתי אפשרויות, במיוחד כאשר אחד ברור יותר. לעמוד כאן לטבוע במים העולים או לקפוץ על הסלע הגדול ולהיות בטוח? בחירה קלה.



כאשר מוצגות בפנינו אפשרויות נוספות, אנו נחנקים. לקפוץ לסלע או לטפס על העץ? איננו יודעים מה עדיף בעליל, ומחקר מראה שרוב האנשים כלל לא יבחרו כאשר יוצגו בפניהם כמה אפשרויות טובות לא פחות.

תרגול, ניסיון וכללי אגודלים יכולים לעזור לנו לקבל את ההחלטות השבריריות האלה (למשל, אם יש לך ספק, ללכת שמאלה עשה לי די טוב עד כה). למרבה המזל אנחנו בדרך כלל לא עומדים בפני החלטות מיידיות, לעשות או למות - בדרך כלל יש לנו את המותרות לעבוד דרך החלטה.פִּרסוּם

קבלת יתרונות וחסרונות בעבר

הערמון הישן של קבלת ההחלטות הוא רשימת היתרונות והחסרונות. אתה מכין שתי עמודות על דף נייר ורושם את כל הדברים החיוביים שיבואו לבחירה בעמודה אחת ואת כל הדברים השליליים בעמדה השנייה. בסופו של דבר הצד עם הכי הרבה כניסות מנצח.



אך אסטרטגיה זו אינה לוקחת בחשבון את המשקל השונה שיש לכל חיובי או שלילי. אם אחד המקצוענים שלך ירוויח מיליון דולר ואחד מהחסרונות שלך הוא אולי לקבל ציפורן, הם לא בדיוק מבטלים זה את זה.

יש אנשים שמתמודדים עם בעיה זו על ידי הקצאת ערכי נקודה לכל פריט ברשימה שלהם. הכנסה עצומה עשויה להיות שווה ל -20 נקודות, בעוד שסיכון זעיר עשוי להיות רק -1. זה עוזר לבצע הערכה מציאותית יותר של האפשרויות שלך.



אבל היתרונות והחסרונות לא תמיד נראים לעין או ברורים מאליהם, וכל תהליך הכנת הרשימה לא מסתדר עם אנשים רבים - במיוחד אימפולסיבי, מושב המכנסיים שעלולים להרגיש שמופגעים באופן לא טבעי מהפורמליות של המקצוענים con con list.

להלן מספר אסטרטגיות אחרות לקבלת החלטות גדולות. לא כולם יעבדו עבור כל אדם או עבור כל החלטה, אך לכולם יש מה להציע שיעזור לך להבהיר את חשיבתך ולהימנע משיתוק החלטות בזמן שהמים עולים סביבך.פִּרסוּם

ניתוח התוצאות

עבודה באמצעות החלטה גדולה יכולה לתת לנו סוג של ראיית מנהרה, בה אנו מתמקדים כל כך בתוצאות המיידיות של ההחלטה העומדת על הפרק, עד שאיננו חושבים על התוצאות בסופו של דבר שאנו מצפים או רוצים.

כשאתה בוחר, אם כן, כדאי לקחת קצת זמן לבחון את התוצאה שאתה מצפה לה. שקול כל אפשרות ושאל את השאלות הבאות:

  • מה התוצאה האפשרית של בחירה זו?
  • אילו תוצאות אינן סבירות ביותר?
  • מהן התוצאות הסבירות לֹא לבחור את זה?
  • מה תהיה התוצאה של ביצוע ההפך הגמור?

חשיבה במונחים של תוצאות ארוכות טווח - והרחבת החשיבה שלך כך שתכלול תוצאות שליליות - יכולה לעזור לך למצוא בהירות והכוונה בזמן שאתה עומד בפני ההחלטה הגדולה שלך.

שאלו למה - חמש פעמים

חמשת הגבעות הן טכניקה לפתרון בעיות שהומצאה על ידי סאקיחי טויודה, מייסדת טויוטה. כשמשהו משתבש, אתה שואל מדוע? חמש פעמים. כשאתה שואל מדוע משהו נכשל שוב ושוב, אתה בסופו של דבר מגיע לשורש.

למה האוטו שלי התקלקל? מצת נכשל. למה? זה היה קלוש. למה? לא קיבלתי מנגינה. למה? הייתי עסוק מדי בלשחק GTA4. למה? כי אני אומלל ובודד והאנשים במשחק הם היחידים שבאמת אוהבים אותי.

לִרְאוֹת? המכונית שלך התקלקלה כי אתה סוציופת.

אף על פי שפותחה כטכניקה לפתרון בעיות, חמשת הסיבובים יכולים גם לעזור לך לקבוע אם בחירה שאתה שוקל תואמת לערכי הליבה שלך. לדוגמה:

מדוע עלי לקחת את התפקיד הזה? זה משתלם ומציע לי הזדמנות לגדול. מדוע זה חשוב? כי אני רוצה לבנות קריירה ולא רק להיות לי שורה של משרות חסרות משמעות. למה? כי אני רוצה שלחיים שלי תהיה משמעות. למה? אז אני יכול להיות מאושר. למה? כי זה מה שחשוב בחיים.

שימו לב שלעיתים עליכם לשנות את האופן בו אתם שואלים מדוע לשמור על השאלות ממוקדות פנימה ולא כלפי חוץ לגורמים חיצוניים לא רלוונטיים. זה לא יועיל לשאול מדוע התפקיד הזה משתלם טוב ומציע לי הזדמנות לצמוח מכיוון שהדבר החשוב הוא שהוא עושה, ולא למה זה כן.

לך בעקבות האינסטינקטים שלך

מחקרים מראים שאנשים שמקבלים החלטות במהירות, גם אם חסרים להם מידע, נוטים להיות מרוצים יותר מההחלטות שלהם מאשר אנשים שחוקרים ומשקללים בזהירות את האפשרויות שלהם. חלק מההבדל הזה הוא פשוט ברמת הלחץ הנמוכה יותר שההחלטה שנוצרה, אך חלק גדול ממנו נובע מהדרך שבה המוח שלנו עובד.פִּרסוּם

התודעה יכולה להכיל רק בין 5 ל -9 מחשבות שונות בכל נפש נתונה. כלומר, כל בעיה מורכבת עם יותר מ (בממוצע) 7 גורמים הולכת לעלות על יכולתו של המוח המודע לתפקד ביעילות - מה שמוביל לבחירות לקויות.

עם זאת, הלא מודע שלנו טוב בהרבה ללהטט ולעבוד באמצעות בעיות מורכבות. אנשים שהולכים עם המעיים שלהם סומכים למעשה על העבודה שהמוח הלא מודע שלהם כבר עשה, במקום לנחש אותה שניה ולהסתמך על יכולתם המוגבלת הרבה יותר של המוח שלהם להתמודד עם מצבים מורכבים.

הבחירה בידיים שלך

לא משנה באיזה תהליך אתה משתמש כדי להגיע להחלטה שלך, שביעות הרצון שלך מההחלטה שלך תלויה במידה רבה בשאלה אם אתה טוען לבעלות על בחירותיך. אם אתה מרגיש לחוץ לבחירה או שאינך שולט בתנאים, תמצא אפילו תוצאות חיוביות צבעוניות שליליות. מצד שני, לקיחת אחריות מלאה על בחירותיך יכולה לגרום אפילו לכישלון להרגיש כמו הצלחה - תדע שעשית כמיטב יכולתך וצברת ניסיון יקר לזמן הקן.

אילו אסטרטגיות עושות אתה להשתמש? אני יודע שעזבתי הרבה טכניקות סאונד - שתף את האסטרטגיות שלך לקבלת החלטות בתגובות.

מחשבון קלוריה