האם חג המולד הוא זמן משמח עבורכם? או שאתה לחוץ?

הוצאות יתר על מתנות, לחץ מצד ילדים ואנשים אהובים אחרים, קרבה ממושכת וקרובה לבני משפחה קשים ובדידות יכולים לבנות את רמות הלחץ שלכם. חג המולד יכול גם להיות תובעני מאוד ביחסים שלכם, כיוון שאתם מבלים זמן רב יחד עם המשפחה והמחותנים.

עם זאת, זה לא חייב להיות כך. חג המולד נועד להיות מהנה ומשמח. השנה קחו אחריות ותגרמו לזה לעבוד בשבילכם.

הפוך את חג המולד הזה לטוב ביותר אי פעם בשבילך ועבור המשפחה. שב עכשיו חצי שעה והחליט בעצמך מה אתה יכול לעשות השנה כדי שיהיה כך.פִּרסוּם

1. בחר להאמין שהכל ילך כשורה. אם אתה מאמין שמסיבת חג המולד במשרד הולכת להיות משעממת, אז תחשוב שזה יהיה כיף גדול. תחשוב רק בחיוב, וכריסמס יהיה כל כך הרבה יותר משמח עבורך.

2. צפו בכרטיס האשראי הזה. אל תבזבז יותר מדי בכדי שיהיה לך זמן טוב. הסתר אותו בשבועיים הקרובים והשתמש במזומן שלך רק כשתרצה לעשות זאת, ללא כל השפעה חיצונית.

3. ערכו תקציב הגיוני , כך שזה לא מערער את כל שנת 2009 עבורך. חג המולד ממוסחר כמו שאתה נותן לו והוא יכול לעבוד על כל תקציב. הדברים שאתה עושה עם אנשים והדרך שאתה נמצא עם אנשים הם החשובים ביותר, לא כמה שאתה מוציא עליהם. אתה המתנה הגדולה ביותר שאתה יכול לתת אי פעם - היא לא דורשת שום כסף.

עשו לכולם טובה מסיבית והציעו להם לרסן את ציפיות המתנה שלהם. הרחיקו לכת עוד והציעו להם לתת קצת מזומנים לצדקה שבחרתם במקום מתנה אליכם. אחרי הכל אולי כבר יש לך את כל מה שאתה רוצה, ותמנע מהצטברות של בלאגן.

אם אתה חייב לתת מתנה ואתה לא בטוח לגבי מה לקנות עבור מי, אז תן שובר מתנה. הימנע מאותו לחץ נוסף של צפייה אם הם ימצאו חן בעיניך / לא יאהבו את המתנה שלך.פִּרסוּם

4. הפוך את המיטב מעצמך לכל אותם מסיבות וארוחות ערב מרגשות. מגיע לך להיראות במיטבך ועכשיו זה הזמן להכניס את ארון הבגדים ההוא ולחתוך שיער גרובי.

5. הפסיקו לדאוג כיצד יראה הבית כשיש לך מבקרים ומשפחה בסביבה. הם אפילו לא ישימו לב אם נגיד כי וילונות הרשת לא נשטפים. אין צורך ליצור את חג המולד המושלם כפי שנראה בכל אותן מודעות. הדרך הטובה ביותר לגרום לכולם להרגיש רצויים היא להיות מארח רגוע ומאושר.

6. קבל את יחסיך בדיוק כפי שהם. הם מתכוונים לטוב והם עושים כמיטב יכולתם ברמת המודעות, הידע וההבנה הנוכחיים שלהם. תיהנו מחברתם המיוחדת ומהאקסצנטריות שלהם היום - איש אינו יודע מה יקרה מחר, לא משנה עד חג המולד הבא.

7. עשו השנה משהו אחר. אולי שנה את מקום מסיבת חג המולד או ארוחת הערב שלך, או הפוך אותו לחג מולד מלא בפעילויות כמו הליכה.

8. צור ארוחת צהריים חלופית לחג המולד במקום להתעבד על ארוחת הצהריים המבושלת הרגילה, יש חינם לכל דבר לפיו כל אחד יכול לקבל את האוכל האהוב עליו. אפשר הכל כל עוד זה מהיר, קל והם יכולים להכין או לבשל אותו בעצמם. לאחר מכן תוכלו לאכול מתי וכאשר תרצו ולהתרפק מול הטלוויזיה, אם זה מה שאתם אוהבים. ואז אכל את ארוחת הצהריים שלך לחג המולד כעבור כמה ימים, ברגע שהכל הסתדר.פִּרסוּם

9. אם אתם הולכים להיות לבד במהלך חג המולד, אז ראו בכך הזדמנות לחופש ולמרחב ליהנות עוד יותר מהחגיגות. אל תיתן להיות לבד למנוע ממך בילוי טוב. אולי תוכלו ליצור קשר עם אנשים אחרים כמוכם ולאכול ארוחת צהריים משותפת לחג המולד.

10. הקדיש זמן איכות עם האחר המשמעותי שלך ותכנן את חופשך מעבודות הבית וכו 'כאילו שניכם עדיין בעבודה בעבודות הרגילות שלכם.

11. התנדב בזמנך ותרום לאחרים. התמקד באחרים והפיץ רטט טוב סביבך. תחשוב למי תוכל לעזור - אולי שכן עם קניות אוכל או שמרטפות. מה דעתך לערוך מסיבת ילדים? או מאכילים חסרי בית בערב חג המולד?

זכרו, הנותן הוא שמקבל את המתנה. איזו מתנה נהדרת לחג המולד לעצמך!

12. צמרמורת - אם אורח נשפך יין אדום, שאל אם זה באמת חשוב. בסופו של דבר זה יישטף בכל מקרה, והאם כדאי להעלות את הגב?פִּרסוּם

לבסוף, תיהני! כל שעליך לעשות הוא להירגע וליהנות מאחת התקופות הטובות בשנה.

בסופו של דבר, אתה יכול לבחור בדיוק איך תקופת החגים הזו תהיה עבורך. אתה יכול לבחור לאהוב את הקניות לחג המולד, את התורים, את הקריסות בחנויות, באותו אופן שאתה אוהב את המוסיקה העונתית בחנויות, את תחושת השיתוף ואת רוח הרצון הטוב.

אם לצטט סרט חג מולד (Scrooge), 'אנחנו מתנהגים קצת יותר נחמד, אנחנו מחייכים קצת יותר קל, אנחנו מעודדים עוד קצת. במשך כמה שעות מכל השנה אנחנו האנשים שתמיד קיווינו שנהיה. '

ובשנה הקרובה, הפוך את זה לאחד היעדים שלך להיות ה אדם שתמיד קיווית להיות, את כל שנה מסביב.

חג מולד שמח לכולם! פִּרסוּם