איך להיות יעילים יותר בעבודה, בבית ובחיים

אם אתה הולך לישון כל לילה מרגיש שלא עשית מספיק, אתה לא לבד. הרבה אנשים פשוט לא מסוגלים לעמוד בציפיות שהם מציבים לעצמם.

למרבה המזל, יעילות היא רק הרגל יחיד.

זה לא קל כמו שזה נשמע. הפיתרון שאני מדבר עליו הוא לא פלסטר, אלא החלטה שמשנה את החיים שתצריך סכום נכבד של הקרבה מצדך.

שום דבר שווה אי פעם לא מגיע בחינם, אז בואו נסתכל על הסוד ואחריו היישומים המעשיים שלו במקום העבודה, בבית ובחיים שלכם.

4 צעדים ליום יעיל בעבודה

כדי לפעול ביעילות, ראשית, עליך לחשוב ביעילות. להלן ארבעה דברים שתוכלו לעשות כדי לחדד את דעתכם ולהכין את עצמכם ליום יצרני.

1. הגדר יעדים מדויקים

אנשים רבים ממעיטים בחשיבות המטרות. 'אני אהיה פרודוקטיבי היום' אינה מטרה. 'אני אעשה חמש מכירות היום' אוֹ 'אני אבלה עם הילדים שלי' היא מטרה. כדאי להתחיל להשיג יעדים קצרי טווח וארוכי טווח שהם ברורים ותמציתיים.

טיפ נוסף מועיל הוא לרשום את היעדים שלכם ולהסתכל עליהם פעם או פעמיים בכל יום. זה יכול לשמש תזכורת למה שחיוני ולעזור לך לא לסטות מהדרך.פִּרסוּם

2. יש חשיבה יוזמת

חשיבה יוזמת פירושה שאתה עושה את מה שחשוב כרגע.

לדברי היזם המפורסם שלו ' לעשות את זה עכשיו' גישה היא אחת הסיבות העיקריות להצלחתו. לאחר שהגדרת את יעדיך, חיוני שתפתח גישה יוזמת.

הדרך הפשוטה ביותר לעשות זאת היא להתמקד קודם בפעילויות החשובות ביותר. אתה עלול להתפתות להוציא את המשימות הקלות מהדרך לפני שאתה מתמקד במשימות הקשות יותר, אך הצבת הדברים הראשונים היא שלב חשוב בדרכך לחיים יעילים.

3. תן לרצון שלך לשרוף בהיר

חשוב גם שיהיה 'אל תכנע' יַחַס.

היל נפוליאון בספרו האגדי תחשוב והתעשר ראיין את שנות ה -100 מהאנשים המצליחים ביותר בארה'ב ומצא את הרצון לגדולה להיות אחת התכונות הבודדות המשותפות לכולם.

ברגע שיהיה לך הכוח להצליח, תמצא את עצמך נמשך אוטומטית לפעולות שעוזרות לך לממש את מטרותיך.

4. קבע לוח זמנים דינמי

'ככל שאתה הופך להיות יותר שימושי, כך הזמן שלך אינו שלך.' פִּרסוּם

מכיוון שמעט מאוד אנשים יעילים, המעטים שכן מצליחים להתעלות מעל הבינוניות נקראים לעזרה מספר רב של פעמים במהלך היום.

הדרך הטובה ביותר להילחם בכך היא על ידי הגדרת לוח הזמנים באופן מסתגל.

במקום שיהיה זמן מוגדר לכל דבר, ציין את המשימות היומיות / שבועיות שלך בלוח הזמנים שלך על סמך עדיפות והתחל במשימה החשובה ביותר. במקרה של הפרעה בלתי צפויה, התמודד איתה וחזור לסוס.

מעקב אחר לוח זמנים מתוזמן קשה ביותר בימינו ואי יכולת לעמוד בזה רק תוריד את המוטיבציה שלך. ובמקרה שתזדקק לעזרה נוספת בקשר ללוח הזמנים שלך, הנה מאמר שימושי: ניהול זמן: טיפול בהפרעות בלוחות הזמנים היומיים

3 שלבים להיות יעילים בבית

זכור כי הלך הרוח החדש שלך אינו מוגבל רק למקום העבודה שלך. לא משנה אם אתה עובד 4 שעות ביום או 14, זה חיוני לנצל את הזמן שאתה מקבל לבלות עם האנשים שחשוב לך.

להלן כמה דרכים בהן אתה יכול להיות יעיל במערכות היחסים שלך כדי למצוא הצלחה לא רק בעולם הפיננסי אלא גם ברוחניות.

1. מצא פתרונות, לא בעיות

סטיבן קובי, מייסד פרנקלין קובי הזכיר באופן קבוע את החשיבות של א 'Win / Win' מנטליות ביצירותיו. כאשר הוא נתקל בקונפליקט, אדם בעל מנטליות Win / Win מוצא פתרונות הפועלים עבור שני הצדדים לעומת אחד בלבד.פִּרסוּם

זכייה בוויכוח היא פיתרון רק למפלגה שניצחה, ולא למפלגה שהפסידה.

בין אם יש לך בעיה עם החברים, הילדים, בן / בת הזוג או ההורים שלך, זכור לראות את הדברים תמיד מנקודת מבטם. ברגע שאתה מבין את נקודת המבט שלהם, אתה יכול להזדהות עם הרגשות שלהם ולעבוד על פתרון שמועיל לכולם. ספר נהדר שיכול לעזור לכם בכך הוא איך לזכות בחברים ולהשפיע על אנשים מאת דייל קרנגי.

הדבר הטוב הזה הוא שניתן ליישם את המנטליות החדשה הזו גם על מערכות היחסים שלך בעבודה, לא רק שהופכת אותך ליעיל יותר אלא גם לאדם חביב ואמין יותר.

2. תן לתשוקה שלך לשרוף בהירה

בדיוק כמו שיום העבודה שלך אמור להיות מונע על ידי תשוקה, הזמן שלך בבית צריך להיות מופעל על ידי תשוקה. חיוני לחקור דברים חדשים ולגלות מה אתה אוהב.

פעילויות שגורמות לך להרגיש אומללים לאחר מכן אינן תשוקתך. אם אתה מרגיש שאתה יכול לעשות טוב יותר אחרי שהפלת טון בירה או משחק משחקי וידאו במשך 4 שעות ברציפות, זה בגלל שאתה יכול.

מצא פעילויות המעודדות אותך לפרוץ מהקליפה שלך, ונסה לעשות אותן עם האנשים בחייך שדואגים לך, כך שהם יוכלו ליהנות גם מהשינויים שאתה מבצע בחייך.

3. לחזק את התהליך

דבר נוסף שיש לזכור הוא שיש דברים קטנים שאתה יכול לעשות כדי לחזק את כל מה שלמדת ברציפות.פִּרסוּם

דוגמה מצוינת לכך היא להכין את המיטה ברגע שאתה מתעורר. בדרך זו, כבר עשית משהו שמשפר את הסביבה שלך תוך שניות לאחר ההתעוררות, וזה מכוון אותך בצורה מושלמת ליום יצרני.

לאחר ששילבת בהצלחה את 'חשיבה יוזמת' בבית שלך, תתחיל לראות את היתרונות שהוא מביא במערכות היחסים שלך בקצב מסחרר.

בסופו של דבר, תתחיל להבחין ביעילות שלך משתפרת על האנשים סביבך.

יעילות: סוד האושר בחיים

על פי בנו של פיליפ פישר (המשקיע האגדי והסופר), אביו מעולם לא עבד יותר מ -8 שעות ביום. הסיבה שפישר הצליח להגיע להצלחה יוצאת דופן כזו במשך למעלה מ -70 שנה היא מכיוון שהזמן המעט שהוא השקיע בעבודה, הוא תרם זאת למקסימום יכולתו.

מחקר שנערך לאחרונה מעלה כי במהלך יום עבודה של 8 שעות, מרבית עובדי המשרד מניבים פחות משלוש שעות.^[1]רק תאר לעצמך כמה כל אחד מאותם עובדים יוכל להשיג יותר בעזרת חשיבה יוזמת.

זכור שאני לא אומר להפסיק לעבוד במשך 8 שעות. מי שעובד יותר בדרך כלל בסופו של דבר משיג יותר מדי. מה שאנחנו רק מציינים זה כדי לעשות יותר, אתה צריך לעשות את הזמן שלך לספור במקום להקריב יותר מזה.

יעילות אינה קשורה רק למקום העבודה. אם תחליט לעבוד שעות ארוכות, חובה כי הזמן היקר שאתה מבלה עם יקירייך יזכיר לך את מה שחיוני בחיים, ומדוע אתה שואף להפוך את עצמך לאדם טוב יותר כמו גם יעיל יותר מדי יום.פִּרסוּם

ברגע שתאמצו את מירב היעילות, תבחינו מיד בשיפורים עצומים בחייכם. עם זאת, זכרו שכדי לאמץ באמת את מה שאמרתי לכם עכשיו, עליכם ליישם זאת גם כן.