המילה הכתובה היא חלק מחיי היום יום. הכי בסיסי שלה, כתיבה היא דרך לתקשר. זה המאפיין הבלתי ניתן לערעור של הכתיבה עצמה, בין אם אתה מתקשר עם עמית או חבר ובין אם אתה באמת מתקשר עם עצמך - אם כי למשל רשימת קניות.

מלבד העובדה שכתיבה היא חלק בלתי נמנע מחיי היום יום, ישנן סיבות רבות וטובות שכדאי לך להפוך סשן טוב של כתיבה לחלק משגרת יומך, גם אם מדובר בכמה מאות מילים בלבד. אתה לא צריך להיות מקצוען כדי לקצור את היתרונות של יצירת המילה הכתובה.

1. הסר מתח מהראש, הניח על הנייר

כתיבה יכולה להיות טיפולית. זו יכולה להיות דרך לפרוק את כל התסכולים הכלואים המכבידים על נפשך בצורה פחות נדיפה, נייר (או מסך). אתה יכול להתמודד עם הכעס, הפחד, הדאגה והלחץ שלך מבלי לטשטש את האדם שמגלם עבורך את הרגשות האלה עם משקל נייר.

כתיבה יכולה לשמש סוג של הקלה במתח קתרי שבו סוף סוף אתה יכול להגיד את מה שאתה לא יכול לומר בקול רם, בחיים האמיתיים. רק אל תתנו לרגשות המאווררים שלכם להגיע לידיים הלא נכונות, או שבסופו של דבר תשלמו מזומנים סחטניים די כבדים.פִּרסוּם

2. טאטא את דעתך

הרגל כתיבה יומי נותן לך זמן קבוע לטאטא את דעתך למשימות ורעיונות נשכחים שהתסיסו בעורפיך ללא ידיעתך. זה מאפשר לך לקחת את המחשבות הלא מסודרות הצפות סביב ראשך כמו גורים אבודים באפס כוח משיכה, ולהפוך אותם לתוכניות ולפעולות מסודרות.

זהו העיקרון הבסיסי שעליו מתבסס המוח המוח והסקירה השבועית: להוציא את כל מה שאתה יכול לחשוב מהראש שלך, ולפורמט כתוב. תהליך פשוט זה יכול להציל את חייך כאשר הדברים נעשים מכריע ומסובך.

3. שמרו על כישורי הכתיבה שלכם חדים

כתוב כל יום כדי לשמור על המיומנות שלך עם המילה הכתובה חדה. כמו כל מיומנות, גם היכולת לתקשר בצורה ברורה, תמציתית ואסתטית משפילה ללא תרגול. כתוצאה מכך, אנשים רבים שלא כותבים באופן קבוע יכולים להקפיא, שאבדו במילים, במשהו כל כך פשוט כמו אימייל לחבר.

כתיבה כל יום, אפילו בזרם תודעתי ובלתי ערוך תשמור ותשפר בהדרגה את כישורי הכתיבה שלך, ומכיוון שההתמודדות עם המילה הכתובה היא חלק מהותי בחיי המודרניים היומיומיים, אין בזה שום דבר רע.

4. הרוויח קצת כסף בכיס

אם אינך סופר מקצועי, דמי כיס הם ככל הנראה כל מה שאי פעם תרצה להרוויח מדבריך. אבל אם יש לך כישרון לזה ופשוט אכלת ארוחת ערב נהדרת במסעדה חדשה וכתבת עליה לדפים היומיים שלך, אז לא עדיף לנסות לפרסם את הביקורת הזו במקום לתת ליצירה בהחלט שום דבר?פִּרסוּם

בימים אלה, קל להגיש לפרסומים רבים מבלי לבזבז זמן רב וכסף בכך. אמנם לא סביר שתקבל יותר מדי עקיצות ללא רקורד טוב ככותב, אבל זה בהחלט קל מספיק כדי להיות שווה את המאמץ, והארנק שלך יהיה מרוצה.

5. כבה את הרעש

הימנע ממערכות הקלט והפלט הקבועות והאיכותיות בחיי היום-יום, כגון שיחות חולין ושיחות מזג אוויר חסרות משמעות, הודעות טקסט, טוויטר, בדיקת תיבת הדואר ורוב הדוא'ל ואתרים רבים. אתה מקבל ויוצר מטחים של הסחות דעת חסרות תועלת שלא עוזרים לך או לאנשים שאתה מכיר; לשבת לכתוב מאפשרת לך להתרחק מהכל.

חשוב למזער את הרעש כך שתוכלו להתמקד ביצירה וקבלת חומר חזק, דברים שבאמת כדאי לקרוא ולכתוב.

6. שפרו את כישורי התקשורת שלכם

השתמש בכתיבה יומית כדי לשפר את כישורי התקשורת שלך. בתרבות זו, תקשורת כל כך נפגעת מכיוון שאנחנו לא יודעים לבטא את עצמנו, בין אם זה מילולי או כתוב. כתיבה באופן קבוע יכולה לחדד את מיומנות הביטוי העצמי, דבר שימושי בתקשורת כתובה כגון דוא'ל, ויכול לתרגם לתקשורת מילולית משופרת.

אם אתה מתקשה לתקשר את מה שאתה רוצה או לשאול שאלות קשות, כתיבה רגילה תיתן לך מחשבה לבנות מילים במהירות כדי להשיג את האפקט הרצוי בצורה דיפלומטית.פִּרסוּם

7. דע מה אתה רוצה

חלק מהסיבה שכל כך הרבה אנשים לא מקבלים את מה שהם רוצים בחיים היא בגלל שהם לא יודעים מה הם רוצים מזה. בהחלט לא הסיבה העיקרית שאנשים לא משיגים את מה שהם רוצים, אבל בכל כך הרבה מקרים זה המכשול. איך תוכלו להשיג את מבוקשכם או להשיג את חלומותיכם אם לא ברור לכם ב 100% מהם?

כתיבה בכל יום נותנת לך זמן לחשוב היטב ולהרהר במה שאתה רוצה להשיג הכי הרבה, ולפתח תמונה ברורה יותר ברת השגה ותכנית לתוצאה זו.

8. פתח את הכישורים האנליטיים שלך

כתיבה מפתחת באופן קבוע את הכישורים האנליטיים והרציונליים שלך. עבודה על הבעיות שלך עם פיסת נייר מעודדת אותך לחשוב על הדברים בצורה ברורה, באופן ליניארי (רציף) ולא ליניארי (יצירתי). הפתרונות הטובים ביותר מגיעים משילוב של חשיבה לוגית ויצירתית כאחד.

אנשים רבים נוטים להיכנס לפאניקה ולהגיב רגשית לבעיות שלהם, אך אם אתה רגיל לפתור אותם על ידי עיבוד של כל רכיב הבעיה בכתב, תפתח גישה ומיומנות טובים יותר. אתה לפחות תשהה לחשוב על המצב לפני שתלחץ על כפתור הבהלה בפעם הבאה שמשהו יעלה!

9. התרחקו מהטכנולוגיה

ב- # 5 דיברנו על כיבוי הרעש לזמן מה, שמגיע מכל מיני מקורות - לא רק ממקורות הקשורים לטכנולוגיה. אבל בעיה נוספת שלנו היא התלות שלנו בטכנולוגיה, ונראה שכל מה שאפשר לעשות במחשב, נעשה במחשב.פִּרסוּם

אם תבחר להשתמש בעט ובנייר במקום במחשב, אתה נותן לעצמך זמן יקר מהטכנולוגיה כדי לאסוף את מחשבותיך ללא הפרעות והפרעות מתמדות וחסרות משמעות. אבל חשוב מכך, אתה נותן לעצמך זמן עם המישוש והאמיתי.

10. פגוש את עצמך מחדש

בחברה מהירה קל לשכוח דברים כמו במה שאתה מאמין ובמה שאתה עושה זֶה (מה שזה לא יהיה) בשביל. לתת למילים לזרום ממוחך ללא עריכה יכול להציג בפניך חלק בעצמך שהיית מצנזרת מעצמך כדי להתמודד עם חיי היומיום. מדוע התחלת את הדרך בה אתה נמצא כרגע? זו שאלה חשובה אם אתה מחשיב את דרכך הנוכחית בסוף השבוע, או לפני עשור.

אי שביעות רצון, אכזבה ואומללות נובעים לרוב משכחה מדוע אנו עושים משהו (או, במסלול אחר, שאין לנו סיבה טובה לחיות בדרך מסוימת) וחשוב להשאיר את הסיבות הפשוטות האלה בראש מעייניך. או שאתה מסתכן בכך שהחיים שלך יהפכו לסדרה של פעולות משעממות וגסות.

לא רק חשוב להזכיר לעצמך את המניעים שלך למעשיך הנוכחיים; חשוב לעקוב אחר הפעולות שלך כדי לראות אם הן מתיישבות עם יעדי החיים שלך כדי שתוכל לשנות אותן. לפעמים, הדרך היחידה לשמור על מעקב כה צמוד אחר הפעולות והיעדים שלך היא לכתוב עליהם מדי יום.