האם אי פעם השתעממת כל כך שלא ידעת מה לעשות עם עצמך? רוב הסיכויים שאם אתה אדם ספונטני, התשובה לשאלה זו הייתה שלילית. אנשים ספונטניים תמיד בדרכים, ומחפשים תמיד הרפתקה מרגשת להתחיל. מלבד מעולם לא להשתעמם, ישנן המון דרכים אחרות להיות ספונטני מועיל למצב הרוח והרווחה של האדם.

1. אתה נשאר טרי

כמו שאמרתי, אנשים ספונטניים תמיד עומדים לנסות משהו חדש. הם אף פעם לא שמחים לעשות את אותו הדבר יום יום. גם אם הם תקועים בעבודה שדורשת מהם לשבת בתא משרדי כל היום, הם יתבלו את היום בכל דרך שהם יכולים. זה יכול להיות פשוט כמו להזמין משהו חדש ממסעדה מקומית לארוחת צהריים, או לשים תחנת פנדורה אחרת בזמן שהם מבצעים את עבודתם. אנשים ספונטניים לעתים נדירות יושבים על הספה כל הלילה וצופים בשידורים חוזרים של סיטקום. הם יהיו אלה שמוכנים תמיד לַעֲשׂוֹת משהו ולא רק להסתובב. בגלל שהם תמיד מנסים משהו חדש, אנשים ספונטניים לעולם לא משתעממים, ותמיד נשארים רעננים.פִּרסוּם

2. אתה גמיש יותר

אנשים ספונטניים מוכנים לעשות משהו חדש בהתראה של רגע. בעוד שאחרים עשויים לדחות הזמנה של הרגע האחרון ל- Happy Hour, אנשים ספונטניים לא רק יקבלו את ההזמנה, אלא הם יתחילו להתקשר לאחרים ולתכנן תוכניות גדולות עוד יותר ללילה. ואם התוכניות משתנות, זה בסדר גמור מבחינתם. אנשים ספונטניים לא מרגישים קשורים לתכנית אחת, ויהיו יותר משמחים להתאים למקרה, כל עוד זה מוביל להרפתקה מרגשת. התייחסות זו לגישת הזרימה עוזרת להם להימנע מעימותים ועימותים ומאפשרת להם לרכוב על גל ההתרגשות הקיים ברציפות בחייהם.פִּרסוּם

3. אתה יצירתי יותר

לא רק אנשים ספונטניים הולכים עם הזרם, אלא הם גם מקבלים אבודים בשלהם . חשוב על אמנים, סופרים ומוזיקאים שיכולים לשבת שעות ביצירת ציורים, שירים ושירים מבלי לעצור לצנזר או לבקר את עבודתם. הם לא מציבים גבולות למה שהם יכולים להשיג, ובוחרים להוציא תחילה את הרעיונות שלהם לפני שהם מחליטים אם לשמור עליהם או לא. הם לא עוצרים כל הזמן וחושבים מה לעשות הלאה - הם פשוט עושים כל מה שעולה בראשם.פִּרסוּם

4. אתה פחות לחוץ

אנשים ספונטניים נוטים לא להילחץ יותר מדי. הם מבינים שהחיים נמשכים, בין אם הם מתנהלים כמתוכנן ובין אם לא. מכיוון שהאינסטינקט הטבעי שלהם הוא לנגן לפי אוזניים, אין להם שום בעיה להתמודד עם מצבים שלא ציפו להם. הם גם פחות מאוכזבים כשדברים לא מסתדרים כפי שציפו, מכיוון שהם פשוט יעברו לכל מה שהחיים מצפים להם בהמשך. וכמובן, כשהחיים עושה קבל אנשים מלחיצים, ספונטניים, יודעים לנער את הדברים על מנת להקל על הלחץ ולעבור את המשוכה שהם מתמודדים איתה.פִּרסוּם

5. אתה מאושר יותר

יכול להיות שזה קצת לְשַׁעֵר אבל זה מובן מאליו שמי שרענן יותר, גמיש, יצירתי ונינוח מאחרים יהיה בסופו של דבר מאושר יותר מחייו. אנשים ספונטניים מנצלים את המיטב מכל סיטואציה שהם מתמודדים איתה ומנצלים את כל מה שיש לחיים להציע. אף על פי שאושר הוא מושג חולף, בעל חשיבה המאפשרת לך תמיד לראות את הצד הבהיר של הדברים בהחלט תייעל את היכולת שלך לשמור על השקפה חיובית. בעוד שכולם בעולם הזה מתמודדים עם חלקם ההוגן של עליות וירידות, הספונטניים שבינינו נותרים גמישים ולוחצים קדימה לדבר הגדול הבא שהחיים מציעים.

אשראי תמונות מוצג: פליקר ב- farm3.staticflickr.com