האמת כואבת, אבל מישהו צריך להגיד את זה. החיים שלך הם מה שאתה עושה מזה והאדם היחיד שיכול לעזור לך הוא אתה עצמך. אם אתה מוכן לקחת אחריות אישית ולשפר את חייך, אני מזמין אותך ליישם את שבע האמיתות הקשות האלה היום.

1. אף אחד לא הולך לתקן אותך

אם אתה מחכה לאביר בשריון בוהק לדהור לחייך ולרפא את לבך השבור, תחכה לנצח. האדם היחיד שיכול לעזור לך הוא אתה עצמך. היו מאושרים עבור האנשים האחרים בחייכם, אך אל תהיו תלויים בהם עבור אושר בניגוד לכם כמו להיות ברכבת הרים רגשית בלתי פוסקת הנמצאת הרבה מעבר לתחום שליטתכם. אתה לבד? לא, רחוק מזה. אבל אף אחד לא מתכוון לתקן אותך, אז זה האינטרס שלך לקחת אחריות אישית על החיים שלך. כשתעשה זאת, תגלה שאתה חזק יותר ממה שאי פעם חשבת שאפשר.פִּרסוּם

2. החיים לעולם לא יהיו מושלמים

אם אתה מחכה לזמן הנכון לעשות משהו - להמשיך בעבודה עצמית, להתחיל תוכנית כושר, לצלול לבריכת היכרויות או לעבור לעיר חדשה - אתה תחכה לנצח. אין דבר כזה זמן נכון לעשות משהו. תגובה זו מבוססת על הפחד מפני שינוי שלך, פשוט ופשוט. אם תמשיך לחכות לאותו זמן מושלם ומסתורי לפעול ( בבקשה תגיד לי, מתי אי פעם חווית דבר כזה?) פירוש הדבר שלעולם לא תצטרך לנקוט בפעולה ולהתעמת עם הפחד שלך. עשו את הדבר המפחיד. אתה תהיה כל כך שמח שעשית.

3. אתה עלול להיכשל (הרבה)

אם תנסה להשיג מטרה חדשה ושאפתנית, יתכן שתיפול על הפנים שלך תוך כדי שאפתחת המטרה האמורה. ברוכים הבאים למציאות. הגיע הזמן לשנות את החשיבה שלך לגבי כישלון. זה לא דבר גדול ורע שכדאי לפחד ממנו. כישלון הוא הזדמנות למידה ותו לא. אם אנשים מצליחים יפסיקו להמשיך את מטרתם לאחר שנכשלו בפעם הראשונה שניסו משהו חדש, יהיו אי פעם אנשים מצליחים אי פעם. אין דבר כזה נקבובית בחיים. האם אתה רוצה לדעת כמה פעמים נכשלתי? למעלה ממאה. הסיבה היחידה שהצלחתי להשיג משהו היא מכיוון שאני מאמין בתוקף בשיפור מתמיד. אם אתה נכשל במשהו, התרחק מהאירוע ליום-יומיים, כי ייסורים על הבעיה לא יגרמו לו להיעלם ( ויחמיר את זה הרבה) . קרא ספר טוב, התעדכן עם כמה חברים שלא ראית הרבה זמן, או צא לטיול בטבע. תוכלו להסתכל על הנושא בפרספקטיבה חדשה. אחרי שעשית את זה, שאל את עצמך: מדוע זה לא הסתדר ואיך אוכל להשתפר בפעם הבאה? תהליך זה יכול מאוד לחזור על עצמו כמה פעמים בהתאם לאופי המטרה שלך, אך אם תמשיך להתחייב איתנה לשפר את עצמך ללא הרף, תתפתח עד כדי כך שהאפשרות היחידה שנותרה היא הצלחה. עומס עקבי תמיד מנצח.פִּרסוּם

4. העבר כבר נכתב

האם אי פעם עשית טעות כה מונומנטלית שהיית רוצה שתחזור בזמן ותעשה הכל מחדש? הצטרף למועדון. זה נקרא להיות אנושי. אני יודע שאתה עלול להרגיש חרטה עצומה, אבל להכות את עצמך על משהו שכבר נעשה לא משרת שום מטרה. הפנה את תשומת ליבך להווה, שם תוכל להשתלט על חייך ולהתקדם לעתיד טוב יותר.

5. מחר אינו מובטח

סטיב ג'ובס אמר את זה הכי טוב, אז אני הולך לדחות אותו בגלל האמת הקשה הזו:פִּרסוּם

לזכור שאמות בקרוב הוא הכלי החשוב ביותר שנתקלתי בו כדי לעזור לי בבחירות הגדולות בחיים. מכיוון שכמעט הכל - כל הציפיות החיצוניות, כל הגאווה, כל החשש ממבוכה או כישלון - הדברים האלה פשוט נופלים אל מול המוות ומשאירים רק את מה שחשוב באמת.

בפעם הבאה שתתפוס את עצמך במשחק אני אעשה את זה מחר, זכור שמחר לא מובטח. תאונות דרכים, התקפי לב ופעולות אלימות אכן קורות. לחיות בהווה ולפעול היום, כי שם מתרחשת התקדמות.פִּרסוּם

6. רק בגלל שאתה עסוק זה לא אומר שאתה משיג משהו

אם אתה רוצה להתרברב עד כמה אתה נהדר בריבוי משימות, עצור עם זה כי אתה צוחק רק בעצמך. שינוי משימות ללא חרוז או סיבה הוא בזבוז הפרודוקטיביות שלך, לחץ עלייך ואולי גורם לך לטעות. סביר להניח שייקח לך זמן רב יותר להשלים שתי משימות שאתה מחליף קדימה ואחורה מאשר להשלים כל אחת בנפרד. אם ברצונך לחסוך זמן, במקום לבצע ריבוי משימות, נסה לקבץ יחד משימות דומות. יש לך המון דואר אלקטרוני שאתה צריך לשלוח? עשו את כולם בבת אחת. יש מאמר או חיבור שאתה צריך לכתוב? בצע את זה לפני שתעבור למשהו אחר. משימות שונות דורשות מערכי מוח שונים, לכן התמקדו בדבר אחד בכל פעם. להיות עסוק לא מבטיח שאתה עושה משהו מועיל ( זה כנראה רק אומר שאתה עושה הרבה דברים רע ).

7. יש לך יותר זמן ממה שאתה חושב שאתה עושה

אתה צריך לחסל את הביטוי, אין לי זמן, מאוצר המילים שלך, כי זה לא נכון. יש 168 שעות בכל שבוע. תן לזה לשקוע לרגע. זה מוֹנוּמֶנטָלִי כמות הזמן. לאן זה יכול ללכת? אדם ממוצע מקדיש 4.09 שעות על פעילויות פנאי ביום על פי סקר שערך הלשכה לסטטיסטיקה של העבודה . רוב הזמן הזה, 2.8 שעות ביום, מוקדש לטלוויזיה. אני לא יודע מה איתך, אבל אני לא חושב שצפייה בטלוויזיה עוזרת לי לצמוח כאדם. אתה יכול להשקיע את הזמן הזה ביצירת אמנות המוסיפה ערך לעולם, לקרוא ספרים שיעזרו לך לשפר את חייך או להתאמן למען גופך ובריאות טובים יותר. בפעם הבאה שאתה אומר שאין לך זמן, שנה את הניסוח שלך כדי לומר שזה לא בראש סדר העדיפויות. אין זמן להתאמן? הכושר שלך אינו בראש סדר העדיפויות. אין זמן להכין ארוחות בריאות בבית? הבריאות שלך אינה בראש סדר העדיפויות. אין זמן לעשות משהו נחמד לאהבת חייך? מערכת היחסים שלך אינה בראש סדר העדיפויות. זה קשה, אבל זה נכון. איך אתה מבלה את הזמן שלך הוא בחירה, אז בילה אותו בחוכמה. אולי גם תרצה עיין במאמר זה שיעזור לך לעשות יותר ביום .פִּרסוּם

דבר איתנו

אני יודע שהאמת כואבת, אבל מישהו היה צריך להגיד את זה. אם ברצונך לקבל אחריות אישית ולבנות את החיים שאתה חולם לקיים, אני מזמין אותך ליישם את שבע האמיתות הקשות הללו כדי לשפר את חייך כיום. עכשיו אני רוצה לדעת מה אתה חושב: האם יש כאלה שאני מקווה ששבע האמיתות הקשות האלה יעזרו לך לשפר את חייך. ספר לנו הכל על כך בתגובות!

אשראי תמונות מוצג: unsplash דרך unsplash.com