8 סיבות מדוע הגדרת יעדים חשובה לחיים מגשימים

לא ניתן להפריז בחשיבות של הגדרת יעדים אפקטיבית במסעות האישיים שלנו להצלחה. זו הסיבה שיש אינספור מאמרים שם כיצד להגדיר מטרות SMART משלך ואפילו מדוע זו מיומנות הנלמדת בדרך כלל במידה קטנה בכיתות.

לימוד החשיבות של הגדרת יעדים והיתרונות של דבקות ביעדים אלה יכול להיות הגורם המכריע אם אנו באמת מאמצים את החשיבות של הגדרת יעדים. ככל שאנחנו מוכנים יותר לאמץ את השיטה הזו, כך גדל הסיכוי שלנו להגיע להגדרות האישיות שלנו להצלחה אישית ומקצועית.

לפיכך, המאמר של ימינו עתיד להנחות אתכם כמה מהיתרונות שתראו מללמוד להגדיר לעצמכם יעדים ולענות על השאלה, מדוע הגדרת יעדים חשובה?

1. מדריך יעדים ויישר את המיקוד שלנו

קשה להגיע למקום שאתה רוצה להיות בחיים אם אתה לא יודע למה אתה מכוון. יש אנשים המאמינים כי הימנעות ממטרות פירושה לחיות חיים נטולי טיפול יותר. כמה פעמים שמעת את המשפט אם אין לי ציפיות, אז אני לא יכול להתאכזב?

אך האם זה באמת מה שהגיעו חיינו? חיים רק כדי למנוע אכזבה? זה לא נראה כמו השקפה אופטימית מדי לדעתי. ומכיוון שאתה קורא מאמר זה, אני מוכן להמר שאתה מסכים איתי.

ללא מטרות, חסרה לנו מידה של כיוון ומיקוד. בטוח שאולי תצליח להימנע מאכזבה, אך רק הימנעות מאכזבה לא אומר שאתה בהכרח מאושר.

ללא מטרות, אנו מבזבזים ללא טעם את זמננו, מרצנו ומאמצינו. תקשיב לכל מי שהוא צמרת התחום שלו והם יגידו לך משהו כזה,

כן כישרון חשוב, אך לעתים קרובות ההצלחה שלך תלויה הרבה יותר במה שאתה מחליט לעשות עם אותו כישרון.

ומה שתעשה עם הכישרון שלך תלוי במידה רבה במיקוד שלך.

המטרות שלך נותנות לך כיוון. המטרות שלך נותנות לך משהו לירות. כיוון ומטרה זו שאתה יוצר במוחך יעזור לך להתקדם לעבר יעדי החיים העיקריים שלך במקום פשוט להסתובב ללא מטרה. מטרות אלה יעזרו לך ליישר את הפעולות וההתנהגויות שלך ככל שתמשיך להתקדם.פִּרסוּם

אז מדוע הגדרת יעדים חשובה? כי זה נותן לך כיוון, יישור ומטרה!

2. מטרות עוזרות לך להימנע מ'תסמונת אובייקטים מבריקים '

ביסודו של דבר, תסמונת האובייקט המבריק היא תמיד לחפש אחר הדבר הגדול הבא, להחליף כל הזמן את המטרות שלך על סמך מה שאתה מרגיש הכי כיף ומעניין ברגע הנתון, אך לעולם לא נותן לעצמך זמן להשיג אף אחת מהיעדים הללו.

אתה לא מגיע לשום מקום כי אתה משנה ללא הרף את הכיוון אליו אתה פונה. זו אחת התוצאות שעלולות להיגרם אם תחליט לחיות חיים ללא מטרות.

המטרות שלך יכולות לפעמים לעזור לך ליצור מחסומים נפשיים, או עיוורים, שעוזרים לך להישאר ממוקדים במה שאתה חושב שחשוב ולהימנע מהדברים שהם בעדיפות שנייה. כאשר אתה מתאר לעצמך יעדים, אתה מסוגל יותר להימנע מדברים שמסיחים את דעתך מהשגת מטרות אלה ולהגשמתם.

הגדרת יעדים עוזרת לך להסתובב בין האובייקטים הנוצצים האחרים מכיוון שלקחת זמן לעשות כמה הערות נפשיות שמזכירות לך מה זה שאתה רוצה מחייך. המטרות שלך פועלות כמעוררות תת-מודע לכל מה שפחות מסדרי העדיפויות העיקריים שלך. זה מה שעוזר לך להגיע להגדרה האישית שלך של הצלחה.

אז מדוע הגדרת יעדים חשובה? כי לא רק שהיעדים אומרים לך מה אתה רוצה מהחיים, אלא שהם גם עוזרים לך להבין על מה אתה צריך לוותר ולהימנע כדי להשיג זאת.

3. יעדים הופכים את היעדים הגדולים ביותר שלנו לשלבים הניתנים לניהול

להרבה מאיתנו יש תקוות וחלומות גדולים. זה אחד הדברים שהופכים את חיינו למרגשים!

אך רבים מאיתנו אף פעם לא מקדישים זמן להבין כיצד אנו יכולים להגיע ביעילות מנקודה A לנקודה B. לכן, למרבה הצער, אנו לעולם לא משיגים את המטרות הללו באופן מלא. אנו מסתכלים על חלומותינו ומשכנעים את עצמנו שרק מעטים נבחרים משיגים אותם אי פעם, ולכן אנו כותבים את עצמנו כמי שלא אמור להגיע לרמת הצלחה זו. התבוננות בתוצר הסופי של מטרה יכולה להיות מאיימת, מרתיעה ומרתיעה אותנו אפילו מלרדוף אחריהן.

למרבה המזל, הגדרת יעדים עוזרת לנו לפרק יעדים מאיימים גדולים לקטנים יותר. צעדים קטנים אלה ומטרות ברות השגה יעזרו לנו לבנות מומנטום ויעודדו אותנו להמשיך לעבוד לקראת השלב הבא של מטרתנו. זהו היסוד שממנו אנו יכולים להתחיל לבנות את החיים שאנו באמת מקווים שיהיו לעצמנו, למשפחותינו, ואולי אפילו למען הקהילות שלנו, תלוי כמה גדולות המטרות שלך!

בכל פעם שאני מדבר על היבט זה של הגדרת יעדים, אני לא יכול שלא לחשוב על האנלוגיה של טיפוס הרים, ושהדרך הקלה ביותר לטפס על הר היא פשוט צעד אחר צעד.פִּרסוּם

אז מדוע הגדרת יעדים חשובה? הגדרת יעדים נותנת לך רשימה של צעדים הניתנים לניהול שתוכל לנקוט בכדי לקחת את חייך מהמקום שבו הם נמצאים כעת למקום בו אתה רוצה שיעברו גם ביעילות וגם ביעילות.

4. מטרות מעודדות אותך לפעול

זה מתבסס על היתרון האחרון של הגדרת יעדים. לא רק הגדרת יעדים יעילה מסייעת לך לפרק את היעדים הגדולים שלך ליעדים קטנים יותר וניתנים לניהול יותר, אלא שהיא גם מעודדת אותך להתחיל לפעול ביעדים אלה. אחרי הכל, תוכנית חסרת ערך לחלוטין אם אינך מוכן להשקיע את המאמץ הנדרש לביצועה.

הגדרת המטרות שלך והצבת התוכנית שלך מניע אותך להתחיל לפעול להשגתן. מטרות אלו נותנות לך משהו לתכנן ולעבוד אליו. בעיקרו של דבר, הם עוזרים להניע אותך קדימה.

מה שאני אוהב לעשות זה לכתוב ולהניח את המטרות שלי איפשהו שאראה אותן באופן קבוע. זה משמש כל הזמן תזכורת לסדר העדיפויות העיקרי שלי. זה מאפשר לי להתמקד בביצוע פעולות מתקדמות קטנות לקראת השגת יעדים אלה מדי יום.

זה מבטיח שאני לא נופל בפח של הגדרת מטרה, מתחיל לעבוד לקראתה זמן מה, אבל אז המוטיבציה שלי דוהה וכתוצאה מכך אני נופל מהמסלול. זה בדיוק מה שאנשים רבים רואים שקורים בכל הנוגע להחלטות השנה החדשה שלהם.

אם אתה רוצה ללמוד כיצד לפעול להשגת מטרתך, כך: כיצד לפעול לקראת היעדים שלך כרגע

אז מדוע הגדרת יעדים חשובה? מכיוון שהגדרת יעדים דווקא מניע אותך להפסיק לחשוב על המטרות שלך ולמעשה לצאת לשם ולהשיג אותן!

5. הגדרת יעדים עוזרת לך להשתפר ללא הרף

זה משהו שהרבה כותבים בהתפתחות אישית ושיפור עצמי מדברים עליו, שיפור מתמשך . לאלו מכם שלא מודעים למונח, שיפור מתמיד הוא בדיוק מה שנשמע - צעדים קטנים לקראת שיפור בתדירות גבוהה ככל שתוכלו להתפתח לאדם שאתם רוצים להיות.

מה הטעם בשיפור מעט בכל יום אם בכל זאת לא תשתפר באזורים שאתה רוצה להשתפר בהם?

המטרות שאתה מגדיר לעצמך יעצבו אותך בהכרח לאדם שאתה רוצה להיות. הם יעצבו את הדמות שלך. המטרות שלך יכולות לעזור לך למדוד את ההתקדמות שלך כשאתה שואף להתפתחות מסוג זה.פִּרסוּם

בעיקרו של דבר, השגת יעדים מסייעת לך לקבוע היכן התחלת, היכן אתה נמצא וכמה אתה צריך להמשיך. באופן זה, הגדרת היעדים שלך יכולה לשמש כאבני דרך ונקודות מידה המסייעות לך לקבוע עד כמה אתה מתקדם לעבר היעדים החשובים ביותר שלך!

אז מדוע הגדרת יעדים חשובה? הגדרת יעדים עוזרת לך לבצע שיפורים בכל יום שיעברו אותך לאט לאדם שאתה רוצה להיות.

6. הגדרת יעדים שומרת עליך אחריות

לא רק הגדרת יעדים עוזרת לך למדוד את ההתקדמות שלך, אלא שהיא גם אמצעי שבאמצעותו תוכל לשמור על עצמך אחראי. יותר מדי יעדים נכשלים מכיוון שחסר להם היבט מכריע זה של מתווה האחריות.

לדוגמא, אם יש לי את המטרה לעשות 50 שכיבות סמיכה, זה נהדר. רוב האנשים יתמכו במטרה זו. עם זאת, מטרה זו נעדרת אחריות. מתי אני רוצה להשיג מטרה זו על ידי ואילו צעדים אני נוקט בכדי להגיע לשם? אלו שאלות חשובות שהמטרה המקורית משאירה ללא מענה.

מטרה תיאורית וספציפית הרבה יותר יכולה להיות לבצע 50 שכיבות סמיכה במהלך 3 החודשים הקרובים על ידי התחלה מ -5 שכיבות סמיכה ואז הוספה של 5 בכל שבוע. מטרה זו מתארת את המועד האחרון ואת הצעדים שאנקוט בכדי להשיג אותו. תוכנית זו תשאיר אותי אחראית מכיוון שאם לא אצליח לשמור על לוח הזמנים של ההתקדמות שלי, אני אדע שאני לא אשיג את המטרה בזמן.

בנוסף, הוא יכול לשמש סמן המסייע לסמן כאשר משהו מעכב את ההתקדמות שלי שאולי לא התחשבתי בהתחלה. זה אומר לי שאני צריך להעריך מחדש את מה שאני עושה ולהבין אילו התאמות אוכל לעשות כדי להקל על ההצלחה שלי.

אז מדוע הגדרת יעדים חשובה? הגדרת יעדים היא המפתח לשמירה על עצמנו ועל המסלול לקראת הגשמת המטרות שלנו על פי לוחות הזמנים והמועדים שקבענו לעצמנו.

7. יעדים גורמים לך להרגיש טוב

תאמין לי, ההתקדמות שאתה מרגיש כשאתה מגדיר ומשיגה יעדים יכולה להפוך למוטיבציה וסופר ממכרת (בצורה טובה)! שחרור הדופמין שאתה מקבל מהשגת המטרות שלך הוא כמו תגמול קטן למוח שלנו שמניע אותנו כל הזמן לנסות ולהכות את המטרה הבאה!

קיום כמה יעדים שהוגדרו בבירור יעזור לך להרגיש טוב יותר עם עצמך ועם חייך באופן כללי, במיוחד כשאתה מקפיד על מטרות אלה, עובד באופן פעיל להשגתן, ובסופו של דבר משיג ועולה על הציפיות הראשוניות שלך. אני לא הספר הכי עתיק על המדף בעצמי, אבל אני יכול להעיד שאין הרבה רגשות ממש כמו זה שאתה חווה כשאתה באמת עולה על גלגול!

בנוסף, המטרות שלנו נותנות לנו נקודת סיום לירות. במקום להתקדם למען ההתקדמות, אתה יכול למעשה לראות לאן אתה מכוון! זה הרבה יותר משתלם. תחשוב על נסיעה ארוכה ברכב כילד. אתה שואל אם אתה עדיין שם? אי פעם 20 דקות. נראה שהכונן נמשך לנצח.פִּרסוּם

אם אתה לא יודע לאן אתה הולך, אתה מסתכן שהמסע יהיה מייגע. זה לא נוטה להיות הרבה כיף להסתובב ללא מטרה. מטרות גורמות לנו להרגיש טוב לאן אנחנו מכוונים את עצמנו.

אז מדוע הגדרת יעדים חשובה? כי הצבת יעדים והגשמתן בפשטות ופשוט גורמות לנו להרגיש טוב יותר עם עצמנו וחיינו!

8. יעדים עוזרים לך לחיות את חייך הטובים ביותר

דיברתי רבות במאמר זה על האופן שבו הגדרת יעדים עוזרת לנו להתקדם לקראת סדרי העדיפויות העיקריים שלנו ולחיות כמו שאנחנו באמת רוצים לחיות. אז אני חושב שזה ראוי לסיים את המאמר במטרה זו מכיוון שבסופו של דבר אני מרגיש שזה הכי חשוב.

הגדרת המטרות שלך והגדרה ברורה של משמעותן עבורך יעזרו לך לחיות חיים המותאמים לאמונותיך וערכיך. החיים שלך יופנו כלפי הדברים שאתה הכי רוצה להשיג.

החיים הם משחק מסובך ורק בנסיבות נדירות מאוד מועברים לנו דברים על מגש כסף. לעיתים קרובות נדרשת מידה רבה של עבודה, תכנון וביצוע מאמץ של שניהם.

אין טעם להיאחז בדברים בחיים שלך אם הם לא מביאים לך אושר או עוזרים לך להשיג משהו שמתאים, בדרך כלשהי, למטרות שלך.

במילים פשוטות, הצבת יעדים עוזרת לנו לחיות חיים המאפשרים לנו להמשיך באתגרים והתגמולים שאנו באמת רוצים להשיג.

אז מדוע הגדרת יעדים חשובה? מכיוון שזמננו תמיד מוגבל, והגדרת יעדים מוגדרים בבירור יכולה לסייע לכם להפיק את המיטב מחייכם ולחיות במלואם! גלה עוד כאן: כיצד להשתמש במטרה חכמה כדי להצליח מאוד בחיים

מחשבות אחרונות

אלה רק כמה מהיתרונות של הגדרת יעדים המתארים מדוע זה באמת כל כך חשוב. אם אתה לוקח רגע או שניים, אני מהמר שאתה יכול אפילו לחשוב על כמה יתרונות נוספים בעצמך שתוכל להוסיף לרשימה זו.

אם אוכל להשאיר אותך עם משהו זה יהיה זה:פִּרסוּם

להצבת יעדים יש פוטנציאל לקחת אותנו לכמה מקומות מדהימים בחיים מכיוון שלכולנו יש כישרון ושאיפות. כדי להשיג את החלומות הגדולים ביותר שלך, אתה צריך להיות מוכן לשבת וליצור עיצוב חיים המותאם במיוחד עבורך שיעזור לך להשיג אותם!