אין דבר יותר הרסני נשמה מלהתעורר ביום שני בבוקר מחשש לעובדה שאתה עומד לחזור לעבדות לעבודה שאתה שונא. אתה מתענג על כל דקה בבית לפני שסובב בעצב את המפתח במנעול כדי לסגור את דלת הכניסה שלך. מאותו הרגע אתה סופר את השעות והדקות עד שזה 'TGIF'. החרדה שלך עשויה אפילו להתחיל להתבשל הרבה לפני סיום סוף השבוע שלך.

הבוס שלך עשוי להיות בריון או מנהל שלא באמת יכול להוביל ולהדריך את הצוות שלהם. קבלת מסרים מעורבים, מעוותים ומופנים לכיוונים מרובים, כאשר אף אחת מההוראות אינה תועלת אמיתית כלשהי יכולה לצנוח את המוטיבציה והסיפוק שלך כל כך עמוק, שכמעט תגיע לליבת כדור הארץ. אתה אוהב את מה שאתה עושה ואת מה שהתאמנת אליו, אבל כל גרם של הנאה פוטנציאלית התאדה כעת לחלוטין. אתה מרגיש מת במים.

אתה עלול להיות המום מההצעה שאם אתה מרגיש את הדברים האלה, זה בעצם סימן טוב מאוד! סביר להניח שאתה נמצא על סף צלב דרך משמעותי אשר ישנה את חייך.

אז מה לעשות כשאתה שונא את העבודה שלך? השלבים העיקריים הבאים הולכים להחזיר אתכם לדרך הזהובה ליהנות מהצלחה בקריירה למרות המים הבוציים בהם אתם נמצאים כרגע.

1. לזהות את סימני אי הנוחות שלך הם בדיוק הדחיפה שאתה צריך

הימים שחלפו הם הימים בהם אנו מצפים להצטרף לעסק או לתאגיד ולבלות את חיינו בהתקדמותנו לתפקיד ניהולי בכיר שופע שידאג לנו ולבני משפחותינו למשך שארית חיינו. למעשה, זה למעשה עסק מסוכן לחשוב אפילו ככה.

עליות שכר פחות תכופות. הכישורים וההזדמנויות שלך להרחיב את כישוריך מוגבלים כעת על ידי הישארות בעבודה או בארגון אחד. בהגדרה, קיום קריירה פירושו להיות במסע פיתוח מתמשך. כיום האדם הממוצע מחליף מקום עבודה בחייו בין פי 10 ל 15.^[1]אי שינוי בסביבות עבודה מכסה את היכולת שלך להגדיל את הידע שלך ולחזק את יכולותיך. אתה בעצם גורם לעצמך להיות פחות מועסק.

עם הגלובליזציה של עסקים רבים, אתה לא רק מתחרה נגד אנשים בשכונה המקומית שלך על התפקיד האידיאלי שלך, אתה מתחרה עם אנשים מערים אחרות, בין מדינות מדינות, חוצה מדינות ומחוצה לה.

יש ארגונים שמתפתחים עם דגש מתמיד על חדשנות, לקחת סיכונים מחושבים ולאמץ טכנולוגיות חדשות - אלה שלא נופלים על הדרך. אם אתה לא זורם עם הגאות המשתנה בעצמך, אתה עלול למצוא את עצמך תקוע במהירות עומד על ספינה טובעת ללא חבל הצלה.

יום שני בבוקר בלוז הם סימן מרכזי שהגיע הזמן להתחיל לחשוב ולעשות דברים אחרת. מה שאתה מרגיש הוא למעשה ברכה בתחפושת.פִּרסוּם

2. עבוד עם מאמן ו / או מטפל בקריירה

כשאנחנו באמת מתעבים את הטחינה היומיומית שלנו, הגיע הזמן לשמור על המשך התפתחות הסימפטומים של חרדה ו / או דיכאון.

אל תחפש רק סימנים פיזיים כגון תחושת עייפות גדולה ותכופה, אכילה רגשית מוגברת, שינה לקויה. אובדן מוטיבציה, ריכוז והתעניינות כללית נמוכה לא רק בעבודתך אלא בפעילויותיך ובמערכות היחסים האישיות שלך ... סימנים אלה צריכים להעלות פעמוני אזעקה.

החברים והמשפחה שלך עשויים להתחיל לשקף שהם מאסו לשמוע כיצד הבוס שלך מאשים אותך כל הזמן בטעויות שלהם. הסובלנות הלכה והתמעטה בהאזנה לתלונות מתמדות על ביצוע עבודתם של שני אנשים אך מעולם לא התעמתו עם הבוס שלכם בעניין. המשך לנגן את השיא השבור של כאבך הוא לא רק מוצץ ממך את רוח החיים אלא גם את החברים והמשפחה שלך.

אל תפסיק לעבוד עם מטפל ו / או מאמן קריירה כשאתה שם לב לדברים האלה. שני אנשי המקצוע יעזרו לכם לזהות את התמונה המלאה של החוויה שלכם וכיצד היא משפיעה עליכם. הערך הגדול ביותר הוא לעזור להם להתחיל לזהות שינויים שאתה צריך לעשות וכיצד להפוך אותם למציאות.

כאשר המשאבים הרגשיים, הפיזיים והנפשיים שלך מנוקזים מהתמודדות עם תשע עד חמש שהורסת את הנשמה שלך, סביר להניח שהלך הרוח שלך לא יהיה בעל רגישות אופטימלית לבקוע את תוכנית הבריחה שלך. סביר להניח שאתה פועל מתוך חשיבה קבועה של ייאוש מאשר חדשנות ומנהל את ההשקעות של מעבר ממצב עבודה מחורבן אחד למשנהו.

השקיעו במיקוד לגילוי מחדש של הערך שלכם, תחומי העניין בקריירה ולמדו כיצד לחלום שוב בגדול. תעמיק בחקר הערכים שלך סביב מה שאתה רוצה שהעבודה שלך תיתן לך ותתכוון עבורך:

• אילו מערכות יחסים אני רוצה לחוות בעבודתי ובמהלך הקריירה שלי?
• אילו ערכים, אתיקה ועקרונות אני רוצה וצריך כדי להיות מסוגל לכבד בעבודתי כדי להרגיש מוגש ותוכן?
• איך אני רוצה להופיע בפני מי שאני משרת דרך העבודה שאני עושה?
• איך אני רוצה להרגיש כל בוקר כשאני מתעורר לעבודה?
• איך אני רוצה להרגיש בסוף כל יום?
• באיזה אורח חיים אני רוצה שהקריירה שלי תאפשר לי?
• מה אני רוצה שהקריירה שלי תעזור לי ללמוד ולהתפתח, לא רק מיומנויות אלא כאדם?

אם עבודה עם מאמן או מטפל מרגישה כמו צעד לא נוח עבורך, שקול לבדוק קורס שיעזור לך לעבוד על השאלות הללו. תן לעצמך בעיטה עדינה כדי להצית מומנטום בכיוון אחר.

3. קראו את מצא את הסיבה של סיימון סינק

קריאה מצא את הסיבה שלך על ידי היועץ הארגוני והדובר הנודע בעולם סיימון סינק יכול להיות צעד טרנספורמטיבי למצוא את הדרך חזרה לחוות קריירה מצליחה ומהנה.

סינק ומחבריו המשותפים מסבירים כי אין באמת הבדל בין בעל מקצוע למה ומדוע אישי.פִּרסוּם

זו בדיוק הסיבה שבגללה החברים והמשפחה שלך אוהבים אותך כביטוי לעבודה שאתה משקיע בעצמך כל יום. זה פחות קשור למשימות ופעילויות ובאמת איזה סיפוק רגשי ונפשי לעשות את הדברים האלה מביא לך.

התוצאה היא שטיח יפה של אנשים שלא סתם חווים מוצר או שירות מדהימים ממך. אתה אוהב את מה שאתה עושה, יוצר וזוכה לתת והם אוהבים אותך בחזרה לתיעול התשוקה הזו לשירות ולמוצר שהם חווים.

מאמר זה גם מנחה אותך לגלות מדוע:

איך לקבל מוטיבציה ולהיות מאושרים כל יום כשאתה מתעורר

4. שקול להרחיב את מישור החשיבה והיזמות שלך

אתה עשוי לחשוב שאני תמיד אהיה שכיר והמחשבה לפתוח עסק עשויה להפחיד ממך את אור החיים. גם אז, יש סיכוי גדול שיש לך כישרונות רווחיים שיכולים, לכל הפחות, להפנות במהירות את הלך הרוח שלך מהרעיון המצמרר של תקוע בעבודתך ללא מוצא לנצח.

המחשבה ליצור מוצר או שירות לבד יכולה להיות זרה להפליא. לעשות דבר כזה יכול להרגיש כמו טיפוס מגוחך בטיפוס של הר האוורסט כשאתה לא יודע מה הדבר הראשון על טיפוס או טיול!

אבל ברגע שתתחיל לחפש ולנהל שיחות חקר עם מחשבות נפש שונות על רעיונות, במקום לתאר את היום האיום שעשית שוב בתפקידך, הדברים יתחילו להשתנות. כמו היפהפייה הנרדמת שהתעוררה משנת הנשיקה הראשונה של הנסיך צ'ארמינג, תתחיל לגלות דרך מחשבה חדשה לגמרי שלעולם לא תרצה לרתום.

בדוק אילו כישורים יש לך לבצע את עבודתך הנוכחית. אילו כישורים רכשתם בעבר שפשוט היו רדומים זמן מה? האם אתה מתגעגע ליכולת לממש מיומנויות מסוימות?

כשתנהל את הדיון עם מאמן הקריירה שלך, תגלה שיש כנראה הרבה יותר מיומנויות, ידע וחוויות שאתה יכול אפילו לארוז ולמכור ממה שאתה מבין. עם זאת, זכרו: לא מדובר רק בכסף. זה אף פעם לא צריך להיות.פִּרסוּם

גם אם אתה מנהל שנים רבות, האם השלב הבא יכול להיות כתיבת מנהלי קורס מבוא או מחפשי עבודה צעירים יוכלו ליהנות מכך? אין שום מורה טוב יותר או פלטפורמת חינוך טובה יותר מאשר ניסיון מעשי. זה יכול להיות הופעה צדדית שאתה יוצר אותה אתה מגיש ומעבירה בבתי ספר תיכוניים ובסוכנויות המחפשות עבודה.

אתה יכול ליצור סדנת פנים אל פנים ו / או קורס מלווה שאתה יוצר ומוכר בפלטפורמות חינוך מקוונות כגון אודמי אוֹ לָמִיד . הקורס שלך עשוי להודיע ​​וללמד טכניקות ראיון וטיפים לתקשורת לעבודה עם מנהלים ובוסים. אתה יכול להציע כיצד נראית פעילות גופנית ומה אנשים יכולים לעשות בכדי לעזור לעצמם להרגיש בנוח ובטוח בשלב מוקדם בעבודתם.

לעיתים קרובות אין דבר מספק יותר מללמוד ולדעת שהאתגרים והבעיות של מישהו אחר התגברו בגלל חוכמה וניסיון שנוכל לחלוק איתם. לכולנו יש משהו שאנחנו יכולים ללמד ולהציע לאנשים. מה יכול להיות שיש לך להציע?

5. תשווק את עצמך במונחים של מה שאתה רוצה לעשות, לא רק מה שאתה עושה כרגע

הגיע הזמן להתחיל להודיע ​​להמונים למה אתם מסוגלים, לא רק מבחינת מה שעשיתם אלא למה אתם שואפים וגובים קדימה כדי להשיג.

חברת הגיוס העולמית רוברט חצי מסבירה כיצד מיתוג אישי חיוני להתקדמות וליהנות מקריירה מצליחה.^[שתיים]אספקת קורות חיים נשמעים מרשימים ומכתב נלווה כבר אינם מספיקים.

מה שאנחנו עוסקים בו ואיך אנחנו מופיעים באופן מקוון ומחוצה לה נלקח בחשבון יותר מתמיד. אז אנחנו צריכים להיות אסטרטגיים.

אם אתם מחפשים הזדמנויות לעבוד בחברות בחו'ל בענף שלכם, תוכלו לשקול לחקור שיטות עבודה מומלצות אחרות העוסקות בחו'ל ולכתוב על כך פוסט קצר משלכם ב- LinkedIn.^[3]או שאתה יכול פשוט לחפש לפרסם קישור למה שמצאת ולספק הערכות קריטיות קצרות לגביו.

התחל לחשוב איך אתה משווק את עצמך והפסיק להשאיר את זה במקרה. בעוד שרבים חושבים שהמדיה החברתית נועדה רק לפריטים חברתיים אישיים, שקול כיצד המעורבות שלך בפלטפורמות אלה מתארת ​​אותך בפני הקהל שלך. כוון מעסיקים פוטנציאליים ושותפים עסקיים לראות אותך כמו שאתה רוצה שיראו אותך, לא רק כמו שאתה.

6. חזור למסלול נתיב קריירה מוצלח על ידי למידה של דברים חדשים

כשאתה מתעורר כל יום עם תחושת חולה בבטן ביודע שאתה מחייב עבודה, יש לך מציאות קשה:פִּרסוּם

באחריותך לבצע את השינויים הדרושים. אין אחריותו של אף אחד אחר לגרום לך להרגיש מאושרת או מרוצה מעבודתך. בסופו של יום, זה שלך.

אם אתה רוצה להיות קריירה מצליחה, אתה צריך לקחת אחריות על הכיוון וסוגי החוויות שאתה רוצה לחוות במסע שלך. לאן אתה רוצה ללכת? כמה רחוק ולמה? איזה אימונים או הזדמנויות עשויים להעניק לך זאת? האם זה אימון מנהלים? אולי ביצוע MBA? הרשו לעצמכם לחשוב גם לרוחב.

בואו נגיד שניהול פרויקטים הוא מערך מיומנויות שעליכם ללמוד, או שהבוס הלא כשיר העיר בתגובה שלעולם לא תצליח להגיע ללא הכישורים הללו. האם יכול להתנדב לצוות לפלטפורמת חברות דוברות אירועים לעקוב אחר למידתך במה מדובר? חיזוי פיננסי, שיווק, ניהול משאבים וציוד, עבודה עם אישים שונים בצוות וניהול קשרי לקוחות ... לעולם לא תוכל להשיג למידה חווייתית מעשית כמוך באמצעות כיתה או קורס מקוון.

תחזית תעשיית הלמידה האלקטרונית תגיע לכדי 325 מיליון דולר עד שנת 2025.^[4]עם איכות שערי הלמידה המקוונים הגדלים באופן אקספוננציאלי עם עלויות סבירות מאוד של גישה למורים ברמה עולמית, הזדמנויות פז להגדיל את מערך המיומנויות והידע שלך נמצאים בהישג ידך. מעולם לא היה זמן טוב יותר עבורכם לעצב מסלול קריירה ולגבש מסע חינוכי מעשיר שמזין לא רק את סקרנותכם המקצועית אלא גם את האינטרסים האישיים שלכם.

מחשבות אחרונות

אף קריירה מצליחה מעולם לא הייתה כרוכה בריקודים באותה מנגינה. כאשר אתה מוצא את עצמך מתעב את עבודתך לעתים קרובות יותר מאשר לא, השינוי קרוב. על ידי שימוש רק באחד מהטיפים האלה לעיל, תוכל להפעיל מחדש את הקורס שלך לקריירה מצליחה.

תוך זמן קצר, לא רק תחייה את הערך העצמי וההכרה בערך הייחודי שלנו שמשרות ללא מוצא יכולות לגנוב ממך. תוכלו ליהנות מרמות סיפוק עמוקות וממושכות, מגילוי עצמי ממריץ והזדמנויות להפוך את הקריירה למסע משמח הרבה יותר שאי פעם יכולתם לדמיין.

החלק הכי טוב הוא שאתה אפילו לא צריך לחכות כדי לקבל את עבודת החלומות. המסע עצמו יהיה קסום.

טיפים נוספים להצלחה בקריירה

• מה לעשות כשמשעממים בעבודה (והסיבה מדוע אתה מרגיש משועמם)
• סימנים שאתה זקוק לשינוי קריירה ואיך לשנות להצלחה
• כיצד לבצע שינוי בקריירה בגיל 40 ולהפסיק להרגיש עומדים בעבודה
• מדוע שינוי בקריירה בגיל 50 הוא הזדמנות מצוינת וכיצד לגרום לזה לעבוד

אשראי תמונות מוצג: כריסטיאן בטגליה דרך unsplash.com

התייחסות