בחדש לימוד ממכון הטכנולוגיה של אתלון באירלנד, השוו המדענים את ההשפעות של שמן קוקוס לעומת משחת שיניים בתוך הפה. הם מצאו כי ישנם יתרונות מסוימים המשתלבים בהחלפת משחת השיניים הישנה שלך בכף שמן קוקוס.

איך משמן שיניים של שמן קוקוס עולה על האף?

שמן קוקוס יכול לנקות את השיניים ולמנוע ריקבון טוב יותר מכל מי פה או משחת שיניים עם פלואוריד בשוק. בנוסף, אין אפס תופעות לוואי שכן הקוקוס הוא טבעי, ואין כימיקלים לדאוג להם.פִּרסוּם

המחקר אומר כי שמן קוקוס מסוגל להרוג זנים נפוצים של חיידקים בפה טוב יותר ממשחת שיניים. זה כולל משהו מזיק במיוחד שנקרא Candida albicans.

מה יש לשמן קוקוס למשחת שיניים אין?

לשמן הקוקוס תכונות המבטלות שמרים בפה. שמרים קשורים למחלות שיניים נפוצות ולעששת, ולכן צמצום שמרים יקשה על מחלות השיניים לשגשג.פִּרסוּם

לא רק שמרים רעים לבריאות השן, יש להם גם תופעות לוואי למערכת העיכול. נראה שמרים חיים בצורה הטובה ביותר בסביבות שבהן התזונה עשירה במזון מעובד ובסוכר. נראה שמשחת השיניים אינה משפיעה באותה מידה על השמרים.

שמן קוקוס הוא גם חלופה יעילה לכימיקלים ברוב מוצרי טיפוח השיניים.פִּרסוּם

כמה שמן קוקוס ומה לעשות איתו?

המחקר השתמש בכף אחת של שמן קוקוס לניקוי שיניים.

אם אתם בוחנים כמה שיטות שונות לשימוש בשמן הקוקוס, כדאי לכם לבדוק מתיחת שמן. זה כרוך בלקיחת כף שמן והכנסתה לפה. אפשר לו להמיס ולשפשף את השמן לפה וקדימה כמו עם מי פה. ניסיתי את זה ואני אגיד לך שלוקח קצת זמן להתרגל. שמן הקוקוס נמצא במצב מוצק כשאתה מכניס אותו לפה שלך - אבל, תאמין לי, הוא כן נמס. המאמרים שקראתי מזכירים את זה במשך כ- 30 דקות. בדרך כלל אני מכניס אותו לפה ואז קופץ למקלחת תוך כדי שיטוף. לאחר שתסיים, הקפד לירוק את השמן - אתה לא רוצה לבלוע את כל השאריות והגוש שהוא פשוט שטף את אותם לבנים פנינים.פִּרסוּם