היתרונות והחסרונות בעבודה מהבית

בתחילת השנה, אם היית שואל מישהו אם הוא יכול לעשות את עבודתו מהבית, רבים היו אומרים לא. הם היו מצטטים את הצורך בפגישות צוות, מקום בו יוכלו לשבת ולהמשיך בעבודתם, את אחוות המשרד ואת היכולת לפגוש לקוחות ולקוחות פנים אל פנים.

כמעט עשרה חודשים אחר כך, רובנו למדנו שאנחנו יכולים לעשות את העבודה שלנו מהבית ובמובנים רבים, גילינו שעבודה מהבית היא הרבה יותר טובה מאשר לעשות את העבודה שלנו בסביבה משרדית סואנת ושוקקת בה אנו מוצפים בהסחות דעת. ורעש.

אחד הדברים שהמגפה של 2020 הזכירה לנו הוא שאנחנו בני האדם יכולים להסתגל להפליא. זה אחד החוזקות מסוגנו. עם זאת אנו מתרגלים זאת ללא ידיעה כבר שנים. כשאנחנו עוברים דירה אנחנו עוברים טלטלות עצומות.

כאשר אנו מחליפים עבודה, אנו לא רק משנים את סביבת העבודה שלנו אלא גם משנים את האנשים שמסביב. בני אדם ניתנים להתאמה וכושר ההסתגלות הזה נותן לנו כוח.

אז מה היתרונות והחסרונות בעבודה מהבית? בהמשך אשתף בכמה דברים שגיליתי מאז שעשיתי את השינוי להיות בעיקר אדם שעובד מהבית.

מקצוען מספר 1: התחלה רגועה יותר ליום

את זה אני אוהב. כשהייתי צריך להיות במקום עבודה בעבר, תמיד הייתי מכוון את האזעקה שלי כדי לתת לי מספיק זמן להכין קפה, להתקלח ולהחליף. בוקר תמיד הרגיש כמו עומס.

עכשיו, אני יכול להתעורר קצת אחר כך, להכין קפה ובמקום למהר לצאת מהדלת בשעה מסוימת, אוכל להקדיש עשר דקות לכתיבה ביומן שלי, לבחון את התוכנית שלי להיום, להתחיל את היום במסגרת נפשית יותר רגועה.פִּרסוּם

כשאתה מתחיל את היום במצב רגוע, אתה מתחיל בצורה חיובית יותר. אתה מגלה שיש לך יותר בהירות ויותר מיקוד ואתה לא מבזבז אנרגיה בדאגה אם תאחר.

מקצוען מס '2: זמן שקט יותר וממוקד = פרודוקטיביות מוגברת

אחד הקשיים הגדולים ביותר בעבודה במשרד הוא הרעש וההפרעות. אם עמית או בוס יכולים לראות אותך יושב ליד שולחן העבודה שלך, אתה נגיש יותר. קל להם יותר לשאול אותך שאלות או לערב אותך בשיחות חסרות משמעות.

עבודה מהבית מאפשרת לך לסגור את הדלת ולהמשיך בעבודה ממוקדת ושקטה בשעה-שעתיים. אם תסגור את הרפיון והדוא'ל שלך, אתה נמנע מהסיכון להפרעות וזה מדהים כמה עבודה תוכל לעשות.

בניסוי שנערך בשנת 2012 נמצא כי עבודה מהבית הגדילה את התפוקה של האדם ב -13%, ומחקרים עדכניים יותר מגלים גם עליות משמעותיות בפריון.^[1]

כאשר התפוקה שלנו עולה, משך הזמן הדרוש לנו לביצוע עבודתנו פוחת, ומשמעות הדבר היא שנוכל להשקיע יותר זמן בפעילויות שיכולות לקרב אותנו למשפחה ולחברים שלנו וכן לשפר את בריאותנו הנפשית.

מקצוען מס '3: יותר שליטה על היום שלך

בלי שבוסים ועמיתים ישגיחו עלינו כל היום, יש לנו הרבה יותר שליטה על מה שאנחנו עושים. בעוד שעבודה מסוימת תהיה בהכרח דחופה יותר מאחרות, אנו עדיין מקבלים הרבה יותר ברירה לגבי מה אנו עובדים.

אנו מקבלים גם שליטה רבה יותר במקום בו אנו עובדים. אני זוכר שכשעבדנו במשרד, קיבלנו תחנת עבודה קבועה. חלק מתחנות העבודה הללו היו נעימות עם הרבה אור שמש טבעי, אך אזורים אחרים היו פחות נעימים. לרוב זה היה מזל ההגרלה בין אם אנחנו מוצאים את עצמנו במקום טוב לעבוד או לא.פִּרסוּם

על ידי עבודה מהבית אנו יכולים לבחור על איזו עבודה לעבוד והאם אנו רוצים להתמודד עם חלון או לא. אנחנו יכולים לקום ולעבור למקום אחר, ואנחנו יכולים לעבור מחדר לחדר. ואם יש לך גינה, בימים יפים אתה יכול לבלות כמה שעות בעבודה בחוץ.

מקצוען מס '4: אתה יכול לבחור את סביבת המשרד שלך

בעוד שחברות רבות יספקו לכם מחשב נייד או ציוד אחר לביצוע עבודתכם, אחרות יתנו לכם קצבה לרכישת הציוד שלכם. אבל עם רהיטים כמו הכיסא והשולחן שלך, יש לך הרבה חופש.

ראיתי הרבה חללי עבודה ביתיים מדהימים עם ערכות נפלאות - כיסאות טובים יותר, מעמדים למחשבים ניידים שהופכים את העבודה ממחשב נייד להרבה יותר ארגונומית ולכן, טובה יותר לצווארך.

אתה יכול גם לבחור את אמנות הקיר שלך ואת הכיסים הקטנים שעל השולחן או השולחן שלך. עם כל החופש הזה, אתה יכול ליצור סביבת עבודה אישית ומצוינת מאוד שהיא תענוג לעבוד בה. כשאתה שמח לעשות את העבודה שלך, בהכרח תעשה עבודה טובה יותר.

חסרון מס '1: אנחנו זזים הרבה פחות

כשאנחנו נוסעים למקום עבודה יש מעורבות בתנועה. אנשים רבים נוסעים באמצעות תחבורה ציבורית, כלומר ללכת לתחנת האוטובוס או לתחנת הרכבת. ואז, יש תנועה בצהריים כשאנחנו יוצאים לקנות את ארוחת הצהריים שלנו. עבודה במקום עבודה מחייבת אותנו לזוז יותר.

למרבה הצער, עבודה מהבית גורמת לנו באופן טבעי לזוז פחות וזה אומר שאנחנו לא שורפים כמה קלוריות שאנחנו צריכים.

העברה חיונית לבריאותנו ואם אתה עובד מהבית אתה צריך להיות מודע הרבה יותר לתנועה שלך. כדי להבטיח שאתה נע מספיק, הקפד לקחת את הפסקות הצהריים שלך. קום משולחנך וזז. צא החוצה, אם אתה יכול, וטייל. וכמובן, להימנע מנסיעות רגילות למקרר.פִּרסוּם

חסרון מס '2: פחות אינטראקציה אנושית

אחד הדברים הנחמדים ביותר להפגיש קבוצת אנשים לעבודה הוא האחווה והיחסים שנבנים לאורך זמן. עבודה מהבית מרחיקה אותנו מאותה אינטראקציה אנושית ועבור רבים זה יכול לגרום לתחושת אובדן.

בני אדם הם זן חברתי - עלינו להיות עם אנשים אחרים. ללא קשר זה, אנו מתחילים להרגיש בודדים וזה יכול להוביל לבעיות נפשיות.

פגישה של Zoom ו- Microsoft Teams לא יכולה להחליף את האינטראקציה הזו. לעתים קרובות, האינטראקציות שאנו מקבלים במקומות העבודה שלנו הן ספונטניות. אבל בשיחות וידאו אין שום דבר ספונטני - רוב השיחות האלה נקבעו מראש וזה לא ספונטני.

חוסר האינטראקציה הספונטנית הזו יכול גם להפחית את יכולתו של הצוות לפתח פתרונות יצירתיים - יש רק משהו בקבוצה של אנשים יצירתיים להפליא שמתכנסים בחדר בכדי לזרוק רעיונות ביחד שמעניקה את עצמה ליצירתיות.

שיחות וידאו אמנם יכולות להיות שימושיות, אך הן אינן תואמות את הקשר בין קבוצת אנשים שעובדים יחד על פיתרון.

חסרון מס '3: עלות קניית ציוד משרדי לבית

לא כל החברות עומדות לספק לך קצבה יפה לרכוש ציוד משרדי ביתי יקר. 100% חברות מרוחקות כמו Doist (היוצרים של Todoist ו- Twist) מספקות קצבה בסך 2,000 דולר לכל עובדיהם כל שנתיים לרכישת ציוד משרדי. אחרים לא כל כך נדיבים.

זה יכול להיות יקר עבור אנשים רבים ליצור את שטח העבודה האידיאלי שלהם מהבית. אנשים רבים חייבים להסתפק במה שכבר יש להם, וזה יכול להיות כיסאות לא מתאימים שפוגעים בגב ובצוואר.פִּרסוּם

לעתיד שכנראה יכלול סידורי עבודה גמישים יותר, חברות יצטרכו לתמוך בצוות העובדים בדרכים שיוסיפו עלויות נוספות לשורה תחתונה שכבר צומצמה.

חסרון מס '4: הסחות דעת ייחודיות

לא לכל האנשים יש את היתרון בכך שהם יכולים להרשות לעצמם טיפול בילדים לילדים צעירים, וזה אומר שהם צריכים לאזן בין עבודה לבין דואגים לילדים שלהם .

עבור הורים רבים, היכולת ללכת למקום עבודה מקנה להם זמן הרחק מהרעש והדרישות של משפחה צעירה, כדי שיוכלו להמשיך בעבודתם. עבודה מהבית מסירה זאת ויכולה להפוך את ביצוע שיחות הווידאו לכמעט בלתי אפשרי.

כדי להתגבר על זה, במידת האפשר, עליך להציב גבולות מסוימים. אני יודע שזה לא תמיד אפשרי, אבל זה משהו שאתה צריך לנסות. עליכם לעשות כל שביכולתכם בכדי לוודא שיש לכם כמה גבולות בין חיי העבודה שלכם לחיי הבית.

מחשבות אחרונות

עבודה מהבית יכולה להיות מועילה מאוד עבור אנשים רבים, אך היא יכולה גם להביא אתגרים רציניים לאחרים.

אנו מתקדמים לעבר דרך עבודה חדשה. לכן, חברות צריכות לבחון את היתרונות והחסרונות בעבודה מהבית ולהיות מוכנות לתמוך בצוותיהן במעבר זה. זה לא יהיה בלתי אפשרי, אבל הרבה מחשבה תצטרך להיכנס לזה.