הלמידה היא הקלט לצמיחה ופועלת כהיבט מכריע בחיים. אם אתה רוצה לחוות צמיחה בכל הדרכים, אז אתה צריך להשקיע אסטרטגיות למידה .

עם זאת, הלמידה אורכת זמן, והזמן הוא נכס נדיר. אז איך תוכלו למקסם את הזמן על ידי למידה ושימור מידע במהירות? להלן 12 סוגי למידה חזקים אסטרטגיות שיכולים להרחיב את האופק שלך ולעזור לך לשמור על מידע במהירות הבזק.

1. לחדד את כישורי ההערה שלך

גיליתי שהדרך המיושנת לרשום הערות יעילה יותר מאשר להקליד את ההערות שלך על הפתקים הדביקים שמספק המכשיר שלך. אם אתה רוצה ללמוד מהר יותר, שכח את המחשב הנייד והשתמש בעט ובנייר כדי לרשום הערות. מחקרים הראו כי סטודנטים המשתמשים בנייר ועט בכדי לרשום הערות בכיתה שומרים על מידע רב יותר מאלה שמקלידים את הערות ההרצאה שלהם במחשב נייד.^[1]

כישורי כתיבה משתמשים בקטעים שונים במוח שלך מאשר בקריאה. כשתקדיש זמן לכתיבת מחשבות בפנקס הרשימות שלך, לאחר שתבדוק את החומר, יהיו לך הזדמנויות נוספות לכסות את הרעיון שוב. זה יעניין לומדים חזותיים בזמן ש לומדי שמיעה יכול לקרוא את התוכן בקול רם בנוסף לכתוב אותו.

אמנם זה יכול להיות קשה ואיטי יותר לרשום ידיים במקום להקליד, אך הכתיבה מטפחת שמירה והבנה. אתה שומר מידע זמן רב יותר כשאתה כותב ביד שלך, מה שאומר שאתה יכול לזכור מידע במהירות ולבצע ביצועים טובים יותר במהלך הבדיקה.

תווי איכות מסייעים ללמידה מהירה יותר. פיתוח היכולת לרשום הערות מדויקות יסייע לכם להבין מושגים ולקבל הבנה מעמיקה של הנושא. לכן, עדיף ללמוד את האמנות ואת האסטרטגיות של רישום הערות לפני שתלמד רעיון חדש.

מיומנות זו תעזור לך לארגן את הערות הכיתה שלך לחתיכות לעיכול. לדוגמא, אם אתה משתתף בקורס מקוון, אל תצפה רק ועשה את הפעולות הבאות:פִּרסוּם

• האזינו, סיכמו את הידע שנצבר ואז רשמו הערות.
• צור קווים ומרווחים בין המושגים העיקריים כדי שתוכל להוסיף מידע נוסף בהמשך במהלך התיקון.
• השתמש בסמלים ובקיצורים כדי לחסוך זמן.
• כתוב בביטויים במקום במשפטים שלמים.
• שלף את המידע הדרוש והזנח את המידע הטריוויאלי.

אתה יכול גם להסתכל על אלה 7 טכניקות של הערות פשוטות ללימוד יעיל .

2. ללמוד, לישון וללמוד יותר

האם יש לך מצגת חשובה, אך לא הצלחת למצוא זמן להתכונן?

רוב האנשים שנקלעו למצב זה מעדיפים להישאר לילה ולהצטופף לפני המצגת. הדבר המרגש הוא שעבודה קשה בוודאי תפוצה גם אם אתה מותש למחרת. עם זאת, זה לא היעיל ביותר בין אסטרטגיות למידה שונות כדי לשמור על מידע במהירות.

מחקרים אומרים שיש קשר בין שינה ללמידה. למידת עזרי שינה על ידי אופטימיזציה של המיקוד שלך.^[שתיים]אינך יכול להתמקד אם אתה מונע מעצמך שינה איכותית. לא זו בלבד, אלא שהשינה גם מקלה על איחוד הזיכרון, דבר חיוני ללמידה.

שינה מסוימת מסייעת למוחכם להיזכר במהירות. שינה עמוקה לפני למידת מידע חדש יכולה לחזק את הזיכרון. אם אתה לומד ומקבל עין עצומה, לא רק תוכל לחקור יותר, אלא תוכל להשיג ביצועי שיא בחוויית הלמידה שלך - דוגמה מצוינת לאסטרטגיות למידה עבור תלמידים.

3. צבוט אסטרטגיות ותהליכי הלמידה שלך

מישהו אומר שאתה לא יכול לחזור על אותו תהליך ולהגיע לתוצאה אחרת. ביצוע התאמות מסוימות בשיעורי תרגול חוזרים יעצים אותך להשיג מיומנות חדשה מהר יותר במקום להקפיד על שגרה.

אתה יכול ללמוד מיומנות על ידי צפייה בסרטוני YouTube, לשחק משחקים או לקרוא מדריך בספר לימוד. דוגמה קשורה נוספת היא שינוי גודל המחבט כשמשכללים את משחק הטניס שלך.פִּרסוּם

4. השתמש באסטרטגיה מנמונית

האסטרטגיה הממנון היא אחת מאסטרטגיות הלמידה שנבחנו בזמן. אתה יכול ללמוד הכל מהר יותר על ידי ניסיון גישה מזכירה - צלילים, תבניות אותיות או שיטות אחרות המסייעות לך ללמוד מושג. זה היה מאוד פופולרי בגן ללמוד את האלף-בית. ילדים יכולים 'לדעת את ה- ABC שלהם' בזכות שיר האלף-בית ולשמור על מידע זה.

מנמונים יעזור לך לסכם, לפשט ולדחוס את המידע כך שיהיה קל יותר לשמור עליו. אסטרטגיית למידה זו שימושית עבור סטודנטים לרפואה או למשפטים או אנשים הלומדים שפה.

לכן, אם ברצונך לשמור על מידע מהותי, נקט שיטה מזכירה ותגלה שתוכל לזכור מידע מעבר לבדיקתך.

5. גלה את רגע השיא שלך כשאתה הכי קשוב וערני

יש לך מיקוד חד בתקופה מסוימת במהלך היום, השונה מאדם לאדם. חלקם קמים ראשונים, ואילו אחרים ינשופי לילה .

גילוי הייחודיות שלך יסייע לך לדעת באיזו פרק יום תוכל לשמור מידע מהר יותר. צפו בסרטון זה למידע נוסף:

6. התמקדו בנושאים בזה אחר זה

כמה מושגים דורשים כמות ריכוז נוספת כדי לתפוס באופן מלא. קפיצה בין נושא אחד למשנהו יכולה להפוך את המאמצים שלך לבלתי פוריים, דבר שיגביל אותך בשמירת המידע. זה נובע מאסטרטגיות למידה חיוניות לתלמידים שיעזרו להם ללמוד בצורה יעילה יותר.

7. השהה

אנחנו תמיד רוצים למהר בחומר בכל עת שאנחנו קוראים. התוצאה היא שמירה מוגבלת ברורה.פִּרסוּם

ספגו מידע בפיסות קטנות, עצרו לחשוב על מה שקראתם, התנו את הרעיון ואז המשיכו.

8. הפוך אותו לנעים

אם אתה מתקשה ללמוד נושא, התאם אותו אישית. אתה יכול לעשות זאת על ידי בירור כיצד זה חל על חייך האישיים או הקריירה שלך.

9. השתמש בהפסקות מוח כדי להחזיר את המוקד

עומס מידע הוא אמיתי. האם אתה יודע שהמוח שלך צריך להעביר אותות לקולטנים החושיים שלך כדי לאחסן מידע חדש?

המוח שלך נכבה אוטומטית כשאתה מודאג, מבולבל או המום. ניתן להבחין באלו בקרב הלומדים במהלך הרצאה ארוכה. הם יפסיקו לשים לב למה שמלמדים.

אחת מאסטרטגיות הלמידה הטובות ביותר ס לטפל בזה זה להמשיך ' שבר מוחי 'או להפנות את תשומת ליבך למשהו אחר. אתה יכול לראות סרטון מוטיבציה של חמש דקות ל- לנקות את דעתך או לעשות משהו שמעניין אותך.

10. הישאר hydrated

קראת שמים מועילים למערכת גופך ולעורך. זה מייעל את ביצועי הגוף שלך ומגביר את המערכת החיסונית שלך. כעת הישארות של לחות משפיעה גם על הביצועים הקוגניטיביים שלך באופן חיובי. אתה יכול להיות חכם יותר כשאתה שותה מים.

במחקר התברר כי סטודנטים שלוקחים מים לאולם הבחינות הביאו טוב יותר בהשוואה לאלו שלא.^[3] פִּרסוּם

11. קשר את מה שאתה לומד עם הידע הקודם

תוכלו לתפוס מידע חדש מהר יותר אם תקשרו מושגים חדשים עם רעיון קיים שכבר יש לכם. בספר, הפוך את זה למקל החוקרים כתבו כי הרגלי מחקר קשורים הם לרוב מניעה. הם עשויים ליצור אשליה של הבנה ושליטה, אך הידע נמוג בזיכרוננו במהירות.

זיכרון הוא קריטי בכל הנוגע ליישום משימות קוגניטיביות קשות כמו יישום ידע למשימות חדשות והסקת מסקנות מפרטים או עובדות ידועים כבר. על ידי גילוי האמצעים ליישור ידע חדש עם ניסיון קודם, תמצא רבדים נוספים של הבנה בנושא החדש. זה יעזור לך ללמוד מהר יותר ולשמור על מידע במהירות הבזק.

נחשו מי אוהב להשתמש באסטרטגיית למידה זו? אילון מאסק, מייסד SpaceX וטסלה. אילון משווה ידע לעץ סמנטי. הוא מייעץ להבטיח שתבין את העקרונות - תא המטען והענפים לפני שאתה צולל בעלים או בפרטים. בדרך זו תמצאו במה להיתלות. אתה מספק את הקרס הנפשי כשאתה מקשר ידע חדש לישן.^[4]

12. לימד אסטרטגיות למידה לאחרים

אם אתה מוצא אתגרי להסביר מושג לאחרים, אתה עשוי למצוא את עצמך מאתגר לשמור על הרעיון. מחקרים גילו כי האדם הממוצע שומר על 90% ממה שנלמד רק כאשר הוא מלמד אחרים או מתרגל את הרעיון באופן מיידי. אתה יכול לגלות את נקודות התורפה שלך כשאתה מיישם או מלמד מושג.

האם אתה רוצה לשמור מידע מהר יותר? לאחר מכן, היכנס לחומר מחדש עד שתהיה בטוח מספיק בכדי להעביר את המידע הזה לאחרים.

שורה תחתונה

לומדים גדולים עדיין לומדים איך ללמוד . מכיוון שלמידה היא עניין לכל החיים, גלה את אסטרטגיות הלמידה שעובדות עבורך. אל תנסה למהר דרך מושג, ללמוד את המושגים הפשוטים, ולבנות על הידע הקודם תוך לקיחת מושגים מורכבים. ככל שתתרגלו יותר אסטרטגיות למידה, כך תוכלו להשתפר בלמידה נהדרת.

מידע נוסף על למידה

• 13 סיבות מדוע למידה מקוונת היא דרך יעילה ללמוד
• 4 סגנונות למידה שיעזרו לך ללמוד מהר יותר וחכם יותר
• כיצד ליישם את תורת למידת המבוגרים ללמוד מהר יותר
• 13 דרכים לפיתוח למידה בהכוונה עצמית וללמוד מהר יותר

אשראי תמונות מוצג: ג'ואל מוניז דרך unsplash.com פִּרסוּם

התייחסות