8 תכונות של האדם החוסן ביותר

8 תכונות של האדם החוסן ביותר

ההורוסקופ שלך למחר

מה יש בסיפור אנדרדוג טוב שנדמה שכולם אוהבים? האם העובדה שהם הגשימו את חלומותיהם כאשר איש לא האמין בהם? או שמא יכול להיות שזה חוסר הרצון שלהם לוותר לנוכח התבוסה? לא משנה מה משך את תשומת ליבך, יש תכונה אחת חשובה שנמצאת תמיד באנדרדוג - חוסן. האם אתה רוצה ללמוד את התכונות של אדם גמיש כדי שתוכל לפתח את התכונה בתוכך?

להלן 8 התכונות שכל האנשים הגמישים חולקים, כך שתוכל להתחיל להגשים את מטרותיך ו לחיות את חיי החלומות שלך .



1. אופטימי

להישאר עם מוטיבציה זו תכונה מרכזית של האנשים המצליחים ביותר, אבל איך הם נשארים עם מוטיבציה? בטח, כאשר הדברים מסתדרים כשורה, להישאר עם מוטיבציה זה לא קשה. עם זאת, כאשר אתה מכה טלאי מחוספס, המוטיבציה יכולה לדעוך במהירות.



ל תישאר עם מוטיביציה דרך העליות והירידות, אתה צריך לשמור על רמה מסוימת של אופטימיות. כאשר הסביבה הנוכחית שלך משאירה משהו להיות רצוי, זה יגרום לרוב האנשים להפסיק. עם זאת, אדם גמיש יאפשר את ראייתם האופטימית לעתיד להנחות אותם.

2. מתכנן

אופטימיות יכולה להביא אותך עד כה. אם אתה ממשיך להתמודד עם נסיגות ואתגרים, זה טבעי שמישהו ישאל אם הוא בדרך הנכונה. אדם גמיש מכיר באופטימיות עיוורת יכול להשאיר אותך רץ בכיוון הלא נכון. לכן אתה צריך תוכנית נכונה. על ידי חקר והבנת התוצאות שאתה רוצה ליצור בחייך תדע בביטחון שאתה בדרך הנכונה.

כשנשאל איך הרגיש לזכות באליפות הרביעית שלו ב- NBA, אמר לברון ג'יימס שיש לו אמונה כי יש לו תהליך. הוא ידע שאם הוא ימשיך לעשות את הדברים שזכו בו באליפות עבר, הוא יזכה בעוד אחד. למרות שהוא החמיץ את הפלייאוף בעונה הקודמת, הוא לא שינה את התהליך שלו. הוא ידע שהתוכנית עובדת בעבר, כך שהיא תעבוד שוב בעתיד. אתה צריך למצוא מישהו שיצר את התוצאות שאתה מחפש ולדגם את התוכנית שלו.פִּרסוּם



3. החלט

כישלון הוא חלק טבעי וחוזר על עצמו בחיים. עקשנות היא ההבדל העיקרי בין מי שמשיג את מטרותיו לבין מי שנופל.[1]

מי שמתמיד מול כישלון יתגבר בסופו של דבר על כל אתגר. אולי שמעת את האמרה, קשה לנצח מישהו שלא מפסיק. כמה שפשוט אמירה היא, אתה יכול לזהות מיד את האמת.



מיהו אדם גמיש? האדם שמבין שזה לא שהמצליח אף פעם לא נכשל, זה שהם פשוט לעולם לא עוזבים. אם אתה מוכן להישאר בקורס, תוכל להשיג את התוצאות שאתה רוצה.

4. ממושמע

משמעת היא היכולת לעשות את מה שאתה צריך לעשות כשאתה צריך לעשות את זה. רובם יסכימו שמשמעת היא אחד הדברים הקשים ביותר לשלוט בהם. לכן כל כך חשוב שאדם גמיש יהיה אדם ממושמע.

בהסתמכות על משמעת עצמית יכול להיות קשה, בלשון המעטה. לכן חשוב להגביל את הצורך שלך להשתמש במשמעת משלך כל הזמן.

גישה אחת טובה היא לעבוד עם אחרים. כאשר אתה חלק ממוח או בעל שותף לאחריות, עומדת לרשותך שכבת משמעת נוספת.[2]בין אם אתם נפגשים פעם בשבוע, פעם בחודש או פעם בשנה, עליכם לבחור לוח זמנים המתאים לכם ולמטרה שלכם.פִּרסוּם

אם אתה רוצה שהשותפויות שלך יסתדרו בתדירות גבוהה יותר, ייתכן שתצטרך להיפגש מספר פעמים בשבוע. עם זאת, אם המטרה שלך היא לעשות כמה נסיעות, פגישה אחת לרבעון כדי לוודא שאתה בדרך עשויה להספיק.

5. בעל תושייה

תושייה היא היכולת שלך לפתור בעיות יומיומיות. זה לא רק מדידה של האינטלקט והיכולות הקוגניטיביות שלך. מישהו חוסן משתמש בתושייה שלהם כדי לעבד מידע רגשית כמו גם אינטלקטואלית.

מחקרים מראים כי לחץ משפיע לרעה על ביצועיהם של אנשים בעלי רמת תושייה נמוכה. למעשה, מחקרים אלה מציינים כי קיים קשר ישיר בין תושייה וחברותיות, חוסן, יצירתיות ומודעות עצמית.[3]אם אתה מוכן להיות אדם גמיש, עליך להיות מוכן להשתמש בכמה דרכים יצירתיות כדי לפתור בעיות.

6. מטופל

כפי שבוודאי התחלתם לשים לב מרשימת התכונות, עליכם להיות מחויבים לטווח הרחוק. לא תמיד הדברים יתממשו מיד. לפעמים זה נושא בעיתוי ואתה עושה הכל נכון. ההזדמנות רק צריכה זמן להופיע.

קחו בחשבון גנן שנטע זרע של עץ תפוז ביום שני ומחפש עץ מלא כעבור שבוע. אתה מבין שזה לא סביר כי אתה יודע שלוקח זמן לזרע להתבגר. זה לוקח גם מים, אור שמש ואדמה עשירה בחומרים מזינים. אפילו לא דיברנו על השנים שתצטרך לחכות לעץ התפוזים שלך כדי לייצר פרי.

הבעיה היא שלרוב האנשים אין הבנה ברורה של כמה זמן ייקח למטרה שלהם להשיג. אתה צריך להיות סביר וסבלני במהלך התהליך.פִּרסוּם

7. מגדל

מי שעמיד הוא לא רק סבלני בתהליך אלא גם סבלני עם עצמו. יש מקרים שבהם אתה עדיין לא האדם שאתה צריך להיות כדי להשיג את המטרה שאתה מחפש.

דרך נוספת להסתכל על זה היא להכיר את הרגלי חייך ואת התוצאות שהם יוצרים. למישהו בריא יש סט אחר של הרגלים יומיומיים ממישהו שאינו בריא. למשקיע מצליח יש קשר אחר עם כסף מאשר מישהו שלא חוסך כלום. יש צמיחה שכל אחד מכם יעבור תוך כדי עבודה להשגת מטרתכם.

זה דומה למשחק וידאו או לסרט האקשן האהוב עליך במובנים רבים. בהתחלה, אתה לא חכם או חזק מספיק כדי להביס את הנבל. איפשהו בדרך אתה מפסיד וזה דורש ממך להעריך מחדש את המאמץ שלך. לאחר מכן אתה הולך להתאמן ולהתחזק. בסוף, הפכת לגרסה טובה יותר של עצמך ואתה מתמודד עם האתגר להביס את האויב שלך.

מישהו חוסן יודע שיש לו את היכולת להתגבר על אתגרי החיים אם הוא ימשיך להשקיע בהתפתחות שלהם.

8. כנה

להיות ישר זה גם מעשה של אומץ וגם פעולה של מודעות עצמית. זה מעשה של אומץ כי זה דורש ממך לעשות את מה שנכון, ללא קשר לנסיבות.

רוב האנשים הגמישים יודעים שהמאמצים שלהם לא תמיד יתממשו באהבה והערצה. עם זאת, הם עדיין ממשיכים. הם ממשיכים לא בגלל שהם מחפשים הכרה או מחיאות כפיים. הם ממשיכים כי הם עושים את מה שהם מאמינים שצריך לעשות.פִּרסוּם

לרוב האנשים לא נוח עם הרעיון להידחות על ידי אחרים. כתוצאה מכך, רוב האנשים חיים חיים שאינם נאמנים לעצמם. כאן נכנסת מודעות עצמית. למרות שרוב האנשים אינם חיים חיים נאמנים לעצמם, הם אינם מודעים לכך. להיות כנים כלפי אחרים זה דבר אחד, אבל להיות כנה כלפי עצמך זה דבר אחר.

רוב האנשים מסווים את המצאותיהם במסווה של היותם סבירים. הם יגידו שאנשים סבירים מוותרים על חלומותיהם מכיוון שחלומות הם לילדים ולא סבירים בעצמם. שקר זה הוא הרוצח מספר אחד של חלומות ויכולתם של אנשים להיות עמידים. אתה חייב להיות כנה עם עצמך לגבי מה שאתה רוצה להשיג בחיים שלך ולהיות מוכן ללכת על זה.

מחשבות אחרונות

מיהו אדם גמיש? אם אתה מוכן להוסיף את התכונות האלה לחיים שלך, אתה תהיה. האדם הגמיש ביותר הוא האדם שנשאר במהלך כשאחרים היו מפסיקים. הם מזהים שרוב האנשים מזלזלים במה שהם יכולים להשיג בחמש שנים אך מעריכים יותר מדי את מה שהם יכולים להשיג באחת

הדרך לגדולה לא תמיד קלה, אך למי שמוכן להישאר במהלך, זה תמיד שווה את זה. הישאר נאמן לעצמך והיה מוכן להשקיע את זמנך ומשאביך בהגשמת מטרותיך.

טיפים נוספים כיצד להיות אדם עמיד

  • מהי חוסן ומדוע חשוב להצלחה?
  • כיצד לבנות חוסן לשרוד בעולם קשה זה
  • 10 אסטרטגיות שאנשים עמידים משתמשים בהן כדי לקפוץ לאחור כשהחיים מפילים אותם

אשראי תמונות מוצג: זרוק את תנועת התווית דרך unsplash.com

התייחסות

[1] ^ כתב העת הבינלאומי לבריאות הנפש לשעת חירום: שבעה מאפיינים של אנשים עמידים מאוד: תובנות מחותמות חיל הים לדור הגדול ביותר
[2] ^ יזם: שותף באחריות גורם לך מאוד להצליח
[3] ^ אדוטופיה: הוראה להצלחה בחיים: מדוע תושייה עניינית

מחשבון קלוריה

אודותינו

nordicislandsar.com - מקור לידע מעשי ומותאם המוקדש לשיפור הבריאות, האושר, הפרודוקטיביות, מערכות היחסים והרבה יותר.

מומלץ
המדריך האולטימטיבי להרזיה לגברים מעל גיל 40
המדריך האולטימטיבי להרזיה לגברים מעל גיל 40
מתן עזרה ראשונה פסיכולוגית לאחר טרגדיה
מתן עזרה ראשונה פסיכולוגית לאחר טרגדיה
7 דרכים להכין לימונדה כשהחיים זורקים לך בעיה
7 דרכים להכין לימונדה כשהחיים זורקים לך בעיה
11 דרכים לחיות חיים ללא חרטות
11 דרכים לחיות חיים ללא חרטות
המדע מסביר מדוע חידות תשבץ טובות לבריאות הנפש שלך
המדע מסביר מדוע חידות תשבץ טובות לבריאות הנפש שלך
תפקידו של העצמי האותנטי בטיפול המיועד לטראומה
תפקידו של העצמי האותנטי בטיפול המיועד לטראומה
52 שקרים שעליך להתעלם מכדי להתעשר
52 שקרים שעליך להתעלם מכדי להתעשר
מה? ניתן לעשות את 20 ארוחות הבוקר הטעימות האלה בתוך 10 דקות ?!
מה? ניתן לעשות את 20 ארוחות הבוקר הטעימות האלה בתוך 10 דקות ?!
7 שיטות לקיחת הערות היעילות ביותר
7 שיטות לקיחת הערות היעילות ביותר
עשרה דברים שאתה יכול לעשות כדי להרגיש נמשכים יותר לבן / בת הזוג שלך
עשרה דברים שאתה יכול לעשות כדי להרגיש נמשכים יותר לבן / בת הזוג שלך
13 דברים הורים יחידים לא יגידו לך
13 דברים הורים יחידים לא יגידו לך
7 פריצות לגיטימיות בכיף ולעשות כסף באינטרנט
7 פריצות לגיטימיות בכיף ולעשות כסף באינטרנט
מתי לקחת פרוביוטיקה ליתרונות הבריאותיים הטובים ביותר?
מתי לקחת פרוביוטיקה ליתרונות הבריאותיים הטובים ביותר?
5 חברות שמבינות שעובדים ראויים להכרה
5 חברות שמבינות שעובדים ראויים להכרה
דיאטת בניית שרירים: איך לאכול כדי לאבד שומן ולבנות שרירים
דיאטת בניית שרירים: איך לאכול כדי לאבד שומן ולבנות שרירים