כיצד הגדרת יעדים מובילה להצלחה?
מלבד היותי מייסד Lifehack, אני גם עוזר לאנשים על בסיס אחד לאחד באמצעות אימון לחיים.
אני עושה זאת כבר יותר מעשר שנים ועזרתי למאות לקוחות להעריך מחדש את חייהם ולהפוך את האינרציה להתקדמות ולכישלון להצלחה.
נושא משותף ששמתי לב אליו אצל רבים מלקוחותיי הוא שאין להם יעדים מוגדרים שאליהם ניתן לכוון.
זה תמיד הפתיע אותי, שכן הגדרת יעדים מומלצת לעתים קרובות על ידי גורואים לשיפור עצמי, מאמני ביצועים ומנהיגים עסקיים. זה גם משהו שלמדתי באוניברסיטה ויישמתי בהצלחה בחיי מאז.
אם אתה דומה לרוב לקוחות המאמנים בחיים שלי ואין לך שום יעדים מוגדרים לשאוף אליהם, אז אתה מפסיד את מה שהיא ככל הנראה טכניקת ההצלחה האישית החזקה ביותר על פני כדור הארץ.
החדשות הטובות הן - הגעת למקום הנכון לעזרה בנושא.
במאמר זה אסביר בדיוק מהי הגדרת יעדים וכיצד תוכלו להוציא אותה לפועל בחייכם. כפי שתגלו, זה מפתח שיכול לפתוח בפניכם דלתות רבות.
מבוא להגדרת יעדים
מטרות יכול להיות גדול, קטן, לטווח קצר, לטווח ארוך, חיוני או רצוי. אבל כולם חולקים דבר אחד: הם יתנו לך משהו לכוון אליו.
זה חשוב. בדיוק כמו ספינה ללא יעד, אם אין לך יעדים, תסיים להיסחף ללא מטרה.פִּרסוּם
יעדים נותנים לך מטרה. הם גם נותנים לך דרייב והתלהבות. במילים אחרות - הם גורמים לך להרגיש בחיים!
אם מעולם לא השקעת זמן בקביעת יעדים, הנה מה שאני ממליץ לך לעשות:
- קח קצת זמן להעריך את כל תחומי חייך (בריאות, קריירה, משפחה וכו ').
- קבעו אילו מהאזורים הללו זקוקים לחיזוק.
- חשוב על דרכים להשיג זאת (למשל, אם ברצונך לשפר את בריאותך, תוכל לאכול פחות ולהתאמן יותר).
- הגדר כמה יעדים מוגדרים שתרצה להשיג.
- רשמו את המטרות הללו , כולל התאריך בו תרצו להשיג אותם עד.
עכשיו, לפני שתתחיל באמור לעיל, אני רוצה להבהיר דבר אחד: מטרות אינן משאלת לב!
לפי זה, אני מתכוון שלמרות שהמטרות שלך צריכות להיות שאפתניות, הן לא צריכות להיות לא מציאותיות או להתכנס לארץ פנטזיה.
לדוגמא, רצון להתקדם בעבודה תהיה מטרה ריאלית ואילו הרצון להיות נשיא ארצות הברית לא יכול להיות. (כמובן, אל תהסס להוכיח שטעיתי!)
אם אתה חדש בעולם הגדרת היעדים, אז אני ממליץ לך להתחיל ביעדים קלים להשגה. אלה יכולים להיות דברים כמו לאכול ארוחת בוקר בריאה, ללכת יותר, לקחת הפסקות קבועות מהמסך שלך ולישון מוקדם.
מטרות פשוטות אלה עשויות לקחת לך כחודש או יותר להשיג, כולל הפיכת הנוהגים היומיומיים להרגל.
לאחר שתשיג את המטרות הללו בהצלחה, תגלה שהביטחון העצמי שלך גדל, ותהיה מוכן להגדיר לעצמך כמה מטרות גדולות יותר.
להלן מספר דוגמאות שאולי תרצה לבחור או להתאים לנסיבות האישיות שלך:פִּרסוּם
- לרוץ מרתון
- קנה מכונית חדשה
- ללמוד שפה חדשה
- לטייל מסביב לעולם
- לשנות קריירה
- פרוש מוקדם
- כתוב ספר
אני בטוח שאתה יכול לחשוב על הרבה דברים נוספים שתרצה להשיג. כפי שקובע בשורה יפה של שייקספיר: העולם הוא הצדפה שלך!
עכשיו, הטריק עם מטרות גדולות (כפי שאראה בדוגמה בקרוב) הוא לפרק אותם לגושים קטנים ונגוסים. פירוש הדבר שתהיה לך מטרה סופית גדולה, כאשר יעדים קטנים יותר (המכונים לעיתים יעדים) יעזרו לך להשיג בהדרגה את המטרה העיקרית שלך.
כשתעשה זאת, תהפוך מטרות גדולות להשגה יותר. בנוסף, תהיה לך דרך קלה לעקוב אחר הדרך בה אתה נמצא בכל נקודת זמן נתונה.
בואו נראה את זה בפעולה ...
מעבר מרעיון להצלחה עולמית
הכל מתחיל ברעיון.
ונראה שלא חסרים רעיונות טובים בעולם. אבל יש מחסור באנשים שמוכנים להוציא לפועל את הרעיונות האלה!
זה הצעד המהותי שיעביר אותך מלהיות חולם למשיג.
עוד בשנת 2005, כשרק לי את הרעיון ל- Lifehack, באמת חשבתי שזה פלטפורמה להקליט חלק מהפרודוקטיביות שלי וטכניקות שיפור עצמי. פיתחתי את אלה בתקופתי באוניברסיטה וכמהנדס תוכנה ב Redhat.
עם זאת, בהתבסס על מספר הצפיות והמשוב החיובי שקיבלתי על המאמרים הראשונים, הבנתי במהירות של Lifehack יש פוטנציאל להיות אתר פופולרי ומצליח - אתר שיכול לעזור לשנות את חייהם של אנשים מכל רחבי העולם. .פִּרסוּם
באותה נקודה החלטתי להציב כמה מטרות עבור Lifehack.
הדרך שעשיתי זאת הייתה להגדיר יעדים ספציפיים לאזורים שונים בעסק:
- מספר המאמרים שפורסמו
- כמות הזמן המושקע בכתיבה ובקידום המאמרים
- מספר הקוראים החדשים
- מספר מנויי הדוא'ל החדשים
- הכנסות שנוצרו ממודעות
עבור כל אחד מהאמור לעיל, הגדרתי יעדים שבועיים, חודשיים ושנתיים. יעדים אלה היו מציאותיים אך היו גם שאפתניים. בנוסף, רשמתי את הצעדים הדרושים לביצוע להשגת כל יעד במסגרת הזמן שצוינה.
להגדרת יעדים זו הייתה השפעה חזקה על המוטיבציה ועל רמות האנרגיה שלי. מכיוון שיכולתי לראות בבירור מה צריך לעשות כדי להשיג כל מטרה, מצאתי מטרה למשימות שלי שהפכו אותן למלהיבות להשלמה. כל יעד קטן שהושג קירב אותי להשגת המטרות הגדולות יותר.
לדוגמא, היעדים הראשוניים שלי לכתיבת מאמרים היו לחמש בלבד בשבוע, ששווים 20 לחודש וקצת יותר מ 100 לשנה. עם זאת, ככל שהקדשתי יותר ויותר זמן ל- Lifehack, גיליתי שאני מסוגל לחרוג מיעדי הראשוניים.
זה הביא אותי להגדיל את המספרים. כמובן, יש גבול לכמה מאמרים אדם אחד יכול לכתוב. אז כשקהל הקוראים החל לגדול באופן אקספוננציאלי, התחלתי להעסיק כותבים אחרים שיעזרו לי בתוכן האתר.
מהמטרה הראשונית שלי, קצת יותר ממאה מאמרים בשנה, השתמשתי בהגדרת יעדים כדי לעזור ל- Lifehack לפרסם יותר מ -35,000 מאמרים עד כה. זהו כעת האוסף הגדול ביותר של מאמרים מקוריים לפיתוח עצמי בעולם.
ומבחינת קהל הקוראים - זה זינק מכמה עשרות בשנת 2005 לכמה מיליונים בשנת 2020.
וכמובן, יש לי מטרות חדשות רבות עבור Lifehack, כולל הרחבת מגוון הקורסים המקוונים שלנו.פִּרסוּם
היעד המקורי שלי תמיד נשאר זהה: כדי לשנות את חייהם של אנשים לטובה.
הגדרת יעדים יכולה לשנות את חייכם
אם עדיין לא חווית את העוצמה המדהימה של הגדרת יעדים, אז זה הזמן להתחיל.
בנה תמונה מוגדרת של מה שאתה רוצה להשיג, חלק אותה לצעדים קטנים ובר השגה ואז התחל לנקוט בפעולה!
תוכל לשנות את כל תחומי חייך בשיטה זו, כולל שיפור הבריאות שלך, שיפור מערכות היחסים שלך ושינוי הקריירה שלך. כדאי גם להשתמש בהגדרת יעדים כדי להתחיל תחביב חדש או להתוות דרך לפנסיה משגשגת ושלווה.
אז בבקשה אל תחכו שההצלחה תיפול בחיקכם (מה שמאוד לא סביר לעשות). במקום זאת, החליטו בדיוק מה אתם רוצים, ואז הכינו תוכנית להשיג את זה. זה סוד ההצלחה לכל החיים.
דובר המוטיבציה והסופר האגדי פול ג'יי מאייר אמר זאת היטב:
הגדרת יעדים היא ההיבט החשוב ביותר בכל תוכניות השיפור והפיתוח האישי. זה המפתח לכל הגשמה והישגיות.
מחשבות אחרונות
עכשיו, תן לי להשאיר לך חמש שאלות שיעזרו לך לחשוב על עתידך:
- מה היית רוצה לעשות בעוד 3, 5 ו -7 שנים?
- אילו דברים משמחים אותך?
- כיצד תוכלו לחלוק את הידע והניסיון שלכם?
- מי יכול לעזור לך להשיג את המטרות שלך?
- מה היית רוצה להיות המורשת שלך?
קח הרבה זמן לחשוב על השאלות האלה. כשתגיעו התשובות, תוכלו להתחיל לבנות תמונה כיצד תרצו שהחיים שלכם יהיו - ואילו יעדים עליכם להציב כדי להפוך את התמונה הזו למציאות.פִּרסוּם
טיפים נוספים לקביעת יעדים
- 8 סיבות מדוע הגדרת יעדים חשובה לחיים מגשימים
- כיצד לקבוע יעדים ולהשיג אותם בהצלחה
- איך קביעת יעדים אישיים הופכת אותך למשיג גדול יותר
אשראי תמונות מוצג: סופי שבוע קנאים דרך unsplash.com