כיצד לבנות נאמנות בזוגיות שלך

ההגדרה של נאמן היא נאמנות נאמנה. אז מה זה אומר במערכת יחסים?

הידיעה שיש לך נאמנות במערכת יחסים היא הידיעה שלבן / בת הזוג שלך תמיד יש את הגב, ושאתה יכול לסמוך עליהם דרך העבה והרזה. זה מספק יציבות ובסיס חזק שחובה לכל מערכת יחסים לעבור מרחק.

דוגמה מצוינת לאופן בו הדבר מופיע במערכת יחסים היא כאשר לאחר יום קדחתני בעבודה, בן / בת הזוג שלך מספק לוח צלילים כדי לפרוק את רגשותיך ורגשותיך מרכבת ההרים שחווית. זה לא רק משפר את התקשורת הבין אישית, אלא מספק עוד נדבך מכריע של פגיעות במערכת היחסים שלך.

כמה מאפיינים בסיסיים של נאמנות הם כבוד, תקשורת, חיבה, אינטימיות, פגיעות וחמלה.

נאמנות מוקדשת לא רק לבן / בת הזוג שלך, אלא למערכת היחסים וזה לזה. לדעת שאתה מחויב לחלוטין אחד לשני, ולהבין כיצד יש להתחשב בכל החלטה פרטנית באופן שהיא משפיעה על בן הזוג שלך ועל מערכת היחסים שלך.

בזוגיות שלי זה מופיע על ידי לא רק ה'דברים הגדולים 'שאנחנו עושים אחד לשני כל פעם מחדש, אלא ב'דברים הקטנים' אנחנו עושים אחד לשני על בסיס יומיומי זה מוסיף לחשבון בנק האהבה הרגשי שלנו .

רעיון אחד למילוי חשבון הבנק הרגשי הוא ליצור צנצנת של דברים שאתה אוהב אצל בן / בת הזוג שלך. אתה יכול לתת להם את זה במתנה ולגרום להם לשלוף פריט אחד בכל יום, כך שהם נזכרים מדוע אתה אוהב אותם. קריאה בקול רם תזכיר גם אתכם.פִּרסוּם

נאמנות היא אלכימיה יפה של כבוד ואמינות. זו הבגרות בידיעה שלכל מערכות היחסים יש את הגאות והזרימה, התקופות הטובות והלא כל כך טובות. האם אתה מתכוון לזרוק את המגבת כאשר העניינים יהיו מחוספסים? או שאתה מפשיל שרוולים ומבין איך לשפר את מערכת היחסים שלך ולהיות באמת שם עבור בן / בת הזוג שלך? המפתח באמינות הוא הידיעה החד משמעית שתמיד תוכלו לסמוך על גב אחד של השני ולא משנה מה.

נאמנות הופכת את בן / בת הזוג שלך לחבר הכי טוב שלך. אתה מחויב אליהם ב 100% ובצד שלהם. אולי לא תמיד אתה מסכים, אבל אינך מחזיק את בני הערובה זה בזה בכך שאתה טועה באדם האחר. זה האדם שאיתו אתה רוצה לבלות את רוב זמנך. אמנם זה בסדר שיש תחביבים ועניין נפרדים, אבל בן הזוג שלך הוא האדם הראשון שאתה רוצה להתקשר אליו כשיש לך חדשות טובות. הם גם האדם הראשון שאליו אתה רוצה להתקשר כשאתה זקוק לעזרה.

נאמנות היא הרצון לראות את בן הזוג ואת הזוגיות שלכם מצליחים. כל מה שאתה עושה, כל מה שאתה אומר וכל מה שאתה מושקע במערכת היחסים שלך עם בן / בת הזוג שלך. אתה נחוש להיות זוג מצליח שחי את סיפור האהבה שלך מהאגדות יחד.

אתה התומך החזק ביותר של בן הזוג שלך והרצון שלך שהם יהיו הגרסה הטובה ביותר של עצמם כדי לדחוף אותך להיות הכי טוב שלך שבסופו של דבר הופך אותך לזוג המאושר ביותר שאתה מכיר!

המפתחות לנאמנות בזוגיות

להיות אותנטי לעצמך ולשותף שלך

בתחילת מערכת יחסים, אם תנסה להיות מי שבן הזוג שלך רוצה שתהיה, מאוחר יותר הם ירגישו שיש פיתיון ומתג.

הנישואים שלי הסתיימו בגירושין אחרי 13 שנים. במשך הרבה מאותן שנים הרגשתי נבגדת על ידי האקס שלי שהופיע בתחילה במערכת היחסים כדי לחזר אחרי ולחזר אחרי. אחרי שהתחתנו המחוות הרומנטיות הללו הלכו והצטמצמו. בסופו של דבר הרגשתי מרומה, כיוון שהאיש שחשבתי שהתחתנתי, היה למעשה שונה מאוד מהגבר שהיה בבסיסו.

אז הקפידו להיות נאמנים לעצמכם ולבן / בת הזוג שלכם.פִּרסוּם

להיות מונוגמי

במערכות יחסים רומנטיות הדבר הראשון שעולה בראש הוא נאמנות. אם אתה ובן זוגך נאמנים במערכת היחסים שלך, אתה תהיה מונוגמי. לפעמים אי נאמנות מגיעה בצורה של רומן רגשי שהוא מסוכן באותה מידה. קיום קשר רגשי או קשר עם מישהו אחר הוא סוג של בוגד.

איך תדעו אם זה מערכת יחסים להימנע ממנה? כמה סימנים הם אם יש לך משיכה פיזית לחבר שלך, כאשר אתה חולק מחשבות או פרטים אינטימיים אודות השותפות הרומנטית שלך איתם. סימנים אחרים כוללים אם בן / בת הזוג שלך אינם מודעים לזוגיות שלך; ואם אתה מתנהג אחרת סביב חבר שלך אם בן / בת הזוג שלך היו נוכחים. כל אלה הם סימני אזהרה שאתה מעורב ברומן רגשי או נמצא במדרון החלקלק של אחד.

לעולם לא צריך להסתיר דבר מהשותף שלך

לעמוד לצד בן זוגך בתקופות טובות ורעות גם כאשר אינך מסכים עם מעשיהם. זה לעמוד לצידם ולתמוך בהם גם כשהמצב קשה.

כיצד לבנות נאמנות בזוגיות שלך

אמנם עברנו על כמה מהדרכים הנפוצות להפגין נאמנות במערכת יחסים, אך אנשים שונים ובעלי אמונות וערכים שונים.

לפני שתוכלו לבנות אמון ונאמנות, עליכם להבין מה המשמעות של בן הזוג שלכם ולהיות באותו דף לבנות מערכת יחסים ארוכת טווח.

1. שמור על הבטחות וסודות

הקפידו לקיים את הבטחותיכם ואל תשמרו סודות זה מזה.

2. השאר את שיפוטך מחוץ לזה

הקפידו לכבד זה את זה ואת ההבדלים ביניכם ללא שיפוט. למרות שאולי אינך מבין מדוע דברים מסוימים חשובים לבן הזוג שלך, מה שחשוב הוא שזה חשוב לבן / בת הזוג שלך.פִּרסוּם

לתקשר, לתקשר, לתקשר: כיצד לשפר את התקשורת בזוגיות ולהגביר את האינטימיות

3. אל תפחדו להיות פגיעים

כנות ופגיעות הם המפתחות לבניית נאמנות ואמון בזוגיות. למעשה, ישנם יתרונות רבים לפגיעות: קבל את עצמך (פגמים והכל): 7 יתרונות בלהיות פגיע

כשאתה חי את האמת שלך, לבן הזוג שלך יהיה יותר נוח לחיות את שלהם.

4. היה סלחני

סליחה חיונית בבנייה ובשמירה על נאמנות. כולנו עושים טעויות, ולמהר לסלוח זה חשוב. אל תשמור טינה על עבירות בעבר מכיוון שהדבר רק ישחיק את היחסים.

להרפות מהפגיעה, לקבל את ההתנצלות ולהמשיך הלאה בונה אמון המבוסס על אמת ואהבה. הידיעה שאנחנו אנושיים, שאנחנו עושים טעויות ובן הזוג שלנו יקבל אותנו כמו שאנחנו, הוא המפתח לבניית אמון ונאמנות.

5. היה מחויב לעבוד על עצמך

צמיחה והתפתחות אישית לא רק הופכים אותך לאדם טוב יותר, אלא משפרים משמעותית את מערכת היחסים שלך. חשוב לצמוח כיחידים ולצמוח יחד כזוג.

כמו שאומרים במטוסים, הנח תחילה את מסכת החמצן שלך לפני שתעזור לסובבים אותך. אם אנחנו לא דואגים לעצמנו, אנחנו בהחלט לא יכולים להיות שם באופן מלא ומלא עבור בן הזוג שלנו. בסופו של דבר זה יוצר קשר עמוק יותר ומוסיף משמעותית לחשבון בנק האהבה.פִּרסוּם

זכרו תמיד, אתם בשלים ונרקבים או ירוקים וגדלים.

הנה כמה טיפים שיעזרו לך: 30 דרכים לתרגל אהבה עצמית ולהיות טובים לעצמך

מחשבות אחרונות

חשיבותה של נאמנות והמשך הבנייה עליה הם מכריעים לאפשר למערכת יחסים לא רק לשרוד, אלא בסופו של דבר לשגשג.

כולנו חפצים בביטחון ובביטחון של מערכת יחסים נאמנה המביאה את האיכויות הטובות ביותר שלנו בנפרד, כמו גם כזוג. זו החום, הנוחות והידיעה העמוקה הזו שהקשר והמחויבות שלנו יכולים לשרוד כל מצוקה שנקרתה בדרכנו.